SunflowerSpa45

För dig som använder armmusklerna mycket i ditt arbete eller träning. Om du lyfter tungt, jobbar med fysiskt krävande uppgifter eller tränar styrka kan spänningar byggas upp i armarna och sprida sig upp mot axlar och nacke. Denna massage fokuserar på att mjuka upp spända muskler i underarmar och överarmar, med lite behandling för att lösa upp spänningar i händerna, axlar och nacke. 🌿 Minskar muskelspänningar och stelhet 🌿 Lindrar trötthet efter tung belastning 🌿 Förebygger belastningsskador 🌿 Ökar rörlighet och avslappning Har du mycket spänningar i kroppen rekommenderas en helkroppsoljemassage eller helhetsbehandling för bästa resultat. Ta hand om dina armar – boka din massage idag!

Trötta fötter? Den här behandlingen är för dig. Om du jobbar stående, går mycket i vardagen eller känner dig tung i benen – då är denna 30-minuters fotmassage något för dig. Med varm olja och mjuka, lugna rörelser får fötter och underben den omsorg de behöver. Behandlingen släpper på spänningar och hjälper hela kroppen att slappna av. 🌿 Lindrar ömma, svullna eller stela fötter 🌿 Stimulerar cirkulationen och minskar trötthet 🌿 Hjälper dig att varva ner och sova bättre Ge dina fötter en paus – boka idag!

Perfekt för dig som arbetar mycket med fingrarna – vid tangentbord, musikinstrument eller annat detaljarbete. Denna massage riktar sig mot händer och underarmar och är speciellt framtagen för att minska spänningar och trötthet i de små musklerna som används vid finmotoriskt arbete. Massagen ökar blodcirkulationen, löser upp stelhet och förebygger belastningsskador som kan uppstå vid intensiv användning av händer och fingrar. 🌿 Lindrar trötthet och värk i fingrar och handleder 🌿 Ökar rörlighet och flexibilitet i händerna 🌿 Ger snabb avslappning och återhämtning för händerna Ta hand om dina händer – boka din massage idag!

🌸 Kombinerad Thaimassage & Akupressur – en helhetsbehandling för kropp och själ Upplev en unik behandling som kombinerar traditionell thaimassage, akupressur och aromaterapi – skapad för att lösa upp blockeringar, frigöra energi och återställa balansen i kroppen. Behandlingen inleds med djupgående akupressur, där terapeuten trycker på specifika punkter längs kroppens energibanor för att frigöra Qi och minska spänningar, smärta och ömhet. Därefter följer stretch och muskelarbete för att förlänga korta muskler, öka flexibiliteten och mjuka upp stela leder. När kroppen är förberedd avslutas behandlingen med en avslappnande aromamassage med örter och oljor, som hjälper musklerna att slappna av på djupet och ger en känsla av inre lugn och harmoni. Varje behandling anpassas efter dina behov – med olika tekniker, trycknivåer och användning av thai balm, örter och aromoljor beroende på vad din kropp behöver just nu. ✨ Denna behandling passar dig som: Vill ge både kropp och själ djup återhämtning Har spända muskler eller energiblockeringar Vill känna dig lättare, mjukare och mer balanserad Har tid att unna dig en riktigt komplett och skön behandling 💆‍♀️ En behandling där öst möter väst – styrka möter stillhet – kropp möter själ.

Helhetmassage är en behandling som vårdar både kropp och själ. Genom kombination av djup avslappning, mjuka rörelser och energi balansering hjälper den dig att släppa spänningar, minska stress och återställa harmoni i hela kropp och själ

Letar du efter en behandling som gör mer än att bara lindra symtom? Den här individanpassade sessionen kombinerar terapeutisk massage med en hälsorelaterad genomgång som fokuserar på hela dig- inte bara det område som gör ont. ✔ Smärtlindrande massage ✔ Avslappning för kropp & sinne ✔ Hälsogenomgång: sömn, stress, kost & livsstil ✔ Rådgivning för långsiktigt välmående Behandlingen passar dig som: -Har spänningar, värk eller stelhet i rygg, nacke, axlar eller andra områden -Kämpar med stress, oro eller trötthet -Vill ha hjälp att komma igång med återhämtning och egenvård -Söker en förebyggande behandling som stödjer både kropp och livsstil Massageformen anpassas efter dina behov – t.ex. djupgående, avslappnande eller fokuserad på ett särskilt problemområde. I början av sessionen gör vi en kort genomgång av din hälsa för att hitta rätt behandling och ge rådgivning utifrån dina mål och behov.

💧 Unik massage för vattensamling – förbättra cirkulation, minska svullnad och återställ kroppens balans Denna behandling riktar sig till personer som upplever symtom kopplade till vattensamling i muskler och vävnad. Överflödig kroppsvätska kan påverka musklernas cellfunktion, cirkulation och rörlighet – vilket i längden kan leda till trötthet, tyngdkänsla och svårigheter att bygga upp muskelstyrka och bens täthet. Vanliga tecken på vattensamling: Svullnad eller tyngdkänsla i ben och armar Stela leder, särskilt kring höfter och nedre rygg Kalla händer och fötter Lätt att få blåmärken Ömhet i svanskota och ländrygg Konstant trötthet Behandlingen kombinerar specifika manuella tekniker för att stimulera cirkulationen, underlätta vätskeflödet och förbättra syre- och näringstillförseln till muskler och vävnader. Genom att aktivera energi banor och djupare muskel strukturer kan kroppen börja frigöra vätska som samlats i onödan, vilket bidrar till bättre rörlighet och lättare kropps känsla. 🌿 Effekter av behandlingen: Minskad vätskeansamling och svullnad Förbättrad blod- och lymfcirkulation Ökad värme och energi i kroppen Minskad muskel ömhet och stelhet 💧 Unik massage för vattensamling – för dig som vill stödja kroppens naturliga funktioner och återställa balans på djupet.

🌿 Aromatisk massage för dig med smal kroppsbyggnad (under 65 kg) Känner du dig ofta trött, frusen eller har svårt att bygga upp energi och styrka i kroppen? Denna behandling är särskilt utformad för dig med en naturligt smal kroppsbyggnad eller som lätt tappar vikt och muskelmassa. Massage formen kombinerar mjuka tekniker med aromatiska oljor som lugnar sinnet och stärker kroppens inre energi. Behandlingen stimulerar energi banor som kopplas till magsäcken, mjälte och lungor – kroppens egen “livsenergi fabrik”. Genom att balansera dessa system kan du uppleva: ✨ Mer energi och värme i kroppen ✨ Bättre cirkulation och muskelstyrka ✨ Djup avslappning och mental ro Denna behandling passar dig som: Har smal eller tunn kroppsbyggnad Lätt känner dig trött eller har låg kroppstemperatur Vill återställa kroppens balans på ett naturligt och harmoniskt sätt 💧 Aromatisk massage för smal kroppsbyggnad – en mild men djupt närande behandling för både kropp och själ.

Oljemassage är en mjuk och lugnande behandling som hjälper dig att slappna av, minska stress och lindra sömnproblem och ångest. Genom varsamma rörelser och doftande oljor återställs kropp och sinne till balans och harmoni.

Original Thai Massage är en unik behandling som kombinerar djup stretching och djupa tryck för att öka rörlighet, minska stelhet och frigöra spänningar i kroppen. Genom att arbeta med kroppens energilinjer förbättras blodcirkulationen och du känner dig både avslappnad och rörligare efteråt. ( OBS ! Utan olja )

Endast för dig som är pensionär som inte träna hårt , små kroppen och känner sig trötta i lemmarna. En skonsam 65 -minuters massage tillämpad för en kropp som förändrats med åldern och behöver extra omtanke. Behandlingen stimulerar musklerna, ökar blodcirkulationen och ger kroppen ny energi. Massageformen anpassas efter kroppens behov och kan innehålla oljemassage, thaimassage, aromamassage eller akupressur. En varsam och terapeutisk upplevelse, skapad för att ge dig välmående och ny kraft. Boka nu och ge din kropp den omtanke den förtjänar!

🌀 Thaimassage utan olja – kraftfull behandling för starka kroppar Den traditionella thaimassagen utan olja är särskilt utformad för dig som har tränat hårt under många år och fått korta, spända muskler. Behandlingen fokuserar på att aktivera kroppens energibanor (Sen) genom tryck, stretch och mjuka ledrörelser – för att återställa balansen mellan muskler, senor och Qi (livsenergi). Genom att kombinera djupa tryck med noggrant utförda stretchövningar frigörs spänningar och blockeringar mellan musklerna. Terapeuten hjälper också till att försiktigt öppna stela leder, vilket gör kroppen rörligare, lättare och mer avslappnad. Efter behandlingen känner du dig mjukare, friare och starkare inifrån – som om kroppen fått nytt liv. Passar bäst för: Vältränade personer med mycket muskelmassa Idrottare som tränar regelbundet Pensionärer som tidigare tränat hårt Alla som känner sig stela och behöver återfå naturlig rörlighet

🌀 Thaimassage utan olja – kraftfull behandling för starka kroppar Den traditionella thaimassagen utan olja är särskilt utformad för dig som har tränat hårt under många år och fått korta, spända muskler. Behandlingen fokuserar på att aktivera kroppens energibanor (Sen) genom tryck, stretch och mjuka ledrörelser – för att återställa balansen mellan muskler, senor och Qi (livsenergi). Genom att kombinera djupa tryck med noggrant utförda stretchövningar frigörs spänningar och blockeringar mellan musklerna. Terapeuten hjälper också till att försiktigt öppna stela leder, vilket gör kroppen rörligare, lättare och mer avslappnad. Efter behandlingen känner du dig mjukare, friare och starkare inifrån – som om kroppen fått nytt liv. Passar bäst för: Vältränade personer med mycket muskelmassa Idrottare som tränar regelbundet Pensionärer som tidigare tränat hårt Alla som känner sig stela och behöver återfå naturlig rörlighet