Sunt & Sant friskvård

VÄLKOMMEN TILL SUNT & SANT FRISKVÅRD • Behandlingstider finns utlagda att boka löpande ca två månader i förväg. • Priserna gäller från 1/7 2024. Prishöjning kommer att ske från 1/8 2026. • Betalning med swish eller via faktura. I undantagsfall kontanter. Tar ej betalning med kontokort. Du får kvitto för eventuell friskvårdsersättning. • Vid avbokning mindre än 24 timmar före bokad tid debiteras fullt pris. TJÄNSTER TILL PRIVAT- OCH FÖRETAGSKUNDER • Behandlande och friskvårdande massage. • Lymfmassage och lymfödemterapi. • Käkledsbehandling. • Emotion Code energibehandling. • Jag samarbetar också med andra friskvårdsföretag och när så önskas kan vi tillsammans skräddarsy upplägg där t ex hälsofrämjande föreläsningar, avslappning, mindfulness och olika sorters fysisk träning ingår. ÖPPETTIDER • tis 13-20 • ons 09-19 • tors 13-20 • mån, fre stängt MÄNGDRABATTER 2026 • Du får 25% rabatt på 3:e behandlingen lymfmassage som sker inom 30 dagar från den 1:a behandlingen. De 3 behandlingarna ska då ha samma tidslängd. Denna mängdrabatt kan endast utnyttjas en gång per kund och år. • Du får den 12:e behandlingen gratis, valfri behandling (utom Postural terapi), när du varit på 11 behandlingar under helåret 2026. GÅ ALDRIG PÅ MASSAGE NÄR DU ÄR SJUK Omboka din tid om du är sjuk, även vid lindriga symtom som t ex snuva och huvudvärk. När ska du inte gå på massage? • Cellgiftsbehandling • Strålbehandling • Antibiotikabehandling  • Vid förkylning, feber, halsont • Infektion i huden • Magsjuk mindre än 48 tim sedan • Vaccinerad mindre än en vecka sedan  • Inte passerat v.12 i din graviditet (efter v.12 går bra) • När du VAB:ar VACCINATION OCH MASSAGE Tänk på att vänta med massage MINST en vecka efter att du fått sprutan (oavsett vilken sorts vaccin). Vänta helst två veckor. Detta för att ditt immunförsvar ska få ta hand om vaccinet och eventuella biverkningar ska ha klingat av. MINA 6 LEDSTJÄRNOR Min värdegrund som jag arbetar enligt: • Ett helhjärtat engagemang. • Respekt för medmänniskor, djur och natur. • Möten med medveten närvaro. • Ha fokus på det som är möjligt, istället för det som känns omöjligt. • Att se och förstå helheten. • ...och... man får ha roligt samtidigt som man arbetar! MIN FIRMA HETER SUNT & SANT SUNT handlar för mig om närvaro, livspussel och rutiner, tid för träning, avslappning och återhämtning, balans mellan arbete och fritid, maten som håller oss friska, beröringens och massagens betydelse för så mycket, ja till och med för immunförsvaret. Och icke att förglömma – den hjärtliga humorn och det befriande skrattet. SANT refererar till att vara äkta mot sig själv och andra, att leva så som man innerst inne vet och känner är det rätta för en. Det handlar också om medkänsla, inte minst med sig själv. Varmt välkommen! / Lena Wahlberg  Lena Wahlberg är diplomerad medicinsk massageterapeut, friskvårdskonsult och lymfmassör från Axelsons, diplomerad lymfterapeut från Lymfhälsan, diplomerad OptimumTränare i postural terapi, kommunikatör från IHR samt beteendevetare från Lunds Universitet. Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund. Patient- och ansvarsförsäkring. Innehar F-skattsedel. Företag: Sunt & Sant friskvård och utveckling i Skåne.