Susanne Bohlin Psykoterapi på Södermalm

Att vara ung vuxen kan innebära många förändringar och utmaningar. Kanske känner du dig stressad, nedstämd, vilsen eller har svårt att hantera relationer, studier eller arbete. Ibland kan tidigare erfarenheter påverka hur man mår och fungerar i vardagen.

För dig som vill förstå hur det hänger ihop vid utmattning, ångest, självkänsla, relationer, livets kriser eller tidigare erfarenheter som påverkar dig idag. När man förstår sig själv och sina mönster kan man börja skapa förändring. Denna terapiform innebär en längre kontakt.

Känner du att relationer eller återkommande mönster påverkar hur du mår? Dynamic Intensive Therapy är en psykodynamisk korttidsterapi som fokuserar på sambandet mellan nära relationer, känslor och psykiskt mående. Under 16 samtal, en gång i veckan, arbetar vi med det som är aktuellt i ditt liv här och nu för att skapa ökad förståelse och möjlighet till förändring.

Bokas via Epassi.

Hur mår du i ditt liv? Få stöd att reda ut vad som pressar dig och vad du kan påverka för att få mer livslust. Det handlar ofta om relationer i olika former, såväl i privatlivet som i arbetslivet.

Föräldrastöd handlar om att skapa utrymme för reflektion kring föräldraskapets möjligheter och utmaningar. Samtalen kan handla om relationen till ditt barn, konflikter, gränssättning, oro, stress, föräldraskap efter separation eller situationer där du känner dig osäker eller fast i återkommande mönster. Målet är att öka förståelsen för både barnets och dina egna reaktioner och hitta sätt att stärka samspelet och relationen. Föräldrastödet anpassas utifrån din och familjens situation.

För dig som är pensionär/student/arbetslös/sjukskriven

Ett utrymme för dig via Zoom där du kan ställa frågor om hur jag arbetar och hur det kan hjälpa dig. Du kanske känner dig osäker på om dina bekymmer är tillräckligt "allvarliga"? Eller tvärtom, för "svåra"?