Genom lätta, svepande, pumpande och ibland vibrerande rörelser underlättas transporten av överskottsvätska, slaggprodukter och toxiner ut ur kroppen. Ofta använder jag koppningsmassage som ett komplement där jag upptäcker ärrvävnad eller förtätningar i bindväven.
Detta har visat sig ha god effekt vid problem som celluliter, lip ödem, ödem, trötthet, sömnproblem och kroniska inflammationer.
Under behandlingen så ligger ni på en ir-matta som hjälper till med värmen och flödet.
Lymfsystemet fungerar som kroppens reningsverk, men till skillnad från blodsystemet har det inget eget pumpande organ som hjärtat.
Det behöver hjälp från andning, rörelse och yttre stimulans för att fungera optimalt. Här spelar lymfmassage en avgörande roll.
Fördelar med lymfmassage
Minskad svullnad:
Lymfmassage hjälper till att transportera bort överskottsvätska och slaggprodukter från kroppen, vilket kan minska svullnad, särskilt efter skador eller operationer.
Lindring av smärta:
Behandlingen kan lindra smärta som orsakas av tröghet i lymfsystemet och stram bindväv.
Många upplever minskad smärta och obehag efter lymfmassage.
Förbättrad cirkulation:
Genom att stimulera lymfflödet kan lymfmassage förbättra blodcirkulationen i huden och öka syre- och näringstillförseln till cellerna.
Stärka immunförsvaret:
Lymfsystemet spelar en viktig roll i kroppens immunförsvar genom att transportera vita blodkroppar.
Lymfmassage kan hjälpa till att stärka detta system.
Avslappning och välbefinnande:
Lymfmassage är en lugnande behandling som kan bidra till att minska stress och öka känslan av välbefinnande.