Team Pilla

Du kan även få hjälp med kostupplägg och kostrådgivning om du är intresserad av kostens betydelse för din prestation eller om du har som mål att gå ner eller upp i vikt.

En kartläggning av dina symtom som du tror kan vara kopplade till klimakteriet. Lär känna din nya kropp och få konkreta råd om kost, träning, sömn och livsstilen som helhet för att kunna leva ett liv utan begränsningar.

Svensk klassisk behandlande massage med muskelhälsa i fokus. Ge din kropp de rätta förutsättningarna att prestera i både ditt arbets- och privatliv. Eller behandla olika typer av smärtproblematik som begränsar dig i ditt dagliga liv.

Svensk klassisk behandlande massage med muskelhälsa i fokus. Ge din kropp de rätta förutsättningarna att prestera i både ditt arbets- och privatliv. Eller behandla olika typer av smärtproblematik som begränsar dig i ditt dagliga liv.

Jag arbetar med den personliga målsättningen i fokus genom att individanpassa din träningsplanering utifrån dina förutsättningar med utveckling i fokus. Genom att använda olika analyser och tester så skapar jag träningen som just du behöver för att öka dina förutsättningar för att kunna nå dina mål.

Jag arbetar med den personliga målsättningen i fokus genom att individanpassa din träningsplanering utifrån dina förutsättningar med utveckling i fokus. Genom att använda olika analyser och tester så skapar jag träningen som just du behöver för att öka dina förutsättningar för att kunna nå dina mål. Går lika bra att starta din resa mot nya mål tillsammans med en kompis, släkting eller partner.