1. Massage Södertälje

Towas massage & hälsa

Ejderstigen 10, 152 54 Södertälje
4.8

Alla tjänster

Enskild session

8

Enskild session Mediyoga

75 min
Välkommen på en enskild session i Mediyoga Teman att välja på Stress oro Utmattning Värk Hjärnan Hjärtat Trötthet Mage tarm Sköldkörteln Detox Högt blodtryck Sömn Skriv i notering vid bokning vilket tema du önskar
Pris850 kr

Enskild Yogasession

60 min
Vi utgår från Dina behov och dina önskemål lyssnar känner in vad just du vill uppleva utforska inom Yogan Pranayama asanas & Meditation
Pris750 kr

Coachning stöttning i Klimakteriet 1 tillfälle 90 minuter

90 min
Från 1 000 kr

Coachning stöttning i Klimakteriet Paket 2 tillfällen 90+60 minuter

90 min
Pris1 600 kr

Coachning stöttning i klimakteriet tillfälle 2,3,4,5 osv

60 min
Pris750 kr

Självläkning session paket 90+60 minuter 2 tillfällen

90 min
Session nr 2, 60 minuter bokas inom 6 veckor som en uppföljning och ev fortsättning
Pris1 600 kr

Självläkning Individuell Session tillfälle 1

90 min
Välkommen till min En stärkande självläkningssession där vi går igenom din unika livssituation och hälsa utifrån ett helhetsperspektiv, uppdelat på två tillfällen varav den 1:a är 90 minuter och den 2:andra är 60 minuter Du bokar in dig på en första och betalar på plats tillfälle nr 2 bokas vid första besöket
Pris1 000 kr

Självläkning Individuell Session tillfälle 2

60 min
Välkommen på Uppföljning och fokus framåt 60 minuter
Pris750 kr

Lymfmassage

5

Lymfmassage 80 minuter

80 min
En behandling då vi sätter fart på kroppens avlopp. Lymfsystemet stimuleras med djupandning, lätta tryck och strykningar i lymfflödets riktning. Det blir en behandling där du får en blandning av muskelmassage andning och tryck, ibland också något djupare grepp för att komma åt fibroserna. Det är en lugnande behandling då lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad, är en behandling för alla. Kan hjälpa vid bla Sömnsvårigheter Sendrag/kramp i benen Stress och oro i kroppen Stel och värk i kroppen
Pris1 200 kr

Lymfmassage

60 min
En behandling då vi sätter fart på kroppens avlopp. Lymfsystemet stimuleras med djupandning, lätta tryck och strykningar i lymfflödets riktning. Det blir en behandling där du får en blandning av muskelmassage andning och tryck, ibland också något djupare grepp för att komma åt fibroserna. Det är en lugnande behandling då lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad, är en behandling för alla. Den här tjänsten vänder sig till dig som önskar ett speciellt område Exempelvis överkropp, underkropp, baksida eller framsida Kan hjälpa vid bla Sömnsvårigheter Sendrag/kramp i benen Stress och oro i kroppen Stel och värk i kroppen
Pris1 000 kr

Lymfmassage och genomgång av Egenvård

120 min
Vi börjar med att gå igenom och praktisera egenvård för att sen gå över till En behandling då vi sätter fart på kroppens avlopp. Lymfsystemet stimuleras med djupandning, lätta tryck och strykningar i lymfflödets riktning. Det blir en behandling där du får en blandning av muskelmassage andning och tryck, ibland också något djupare grepp för att komma åt fibroserna. Det är en lugnande behandling då lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad, är en behandling för alla. Kan hjälpa vid bla Sömnsvårigheter Sendrag/kramp i benen Stress och oro i kroppen Stel och värk i kroppen
Pris1 600 kr

Lymfmassage nybesök 90 minuter

90 min
Vi inleder med en kortare avstämning innan behandling En behandling då vi sätter fart på kroppens avlopp. Lymfsystemet stimuleras med djupandning, lätta tryck och strykningar i lymfflödets riktning. Det blir en behandling där du får en blandning av muskelmassage andning och tryck, ibland också något djupare grepp för att komma åt fibroserna. Det är en lugnande behandling då lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad, är en behandling för alla. Kan hjälpa vid bla Sömnsvårigheter Sendrag/kramp i benen Stress och oro i kroppen Stel och värk i kroppen
Pris1 250 kr

Egenvård

45 min
Vi går igenom lymfsystemet och praktiserar egenvård du får även med dig ett egenvård blad efter avslut för att kunna fortsätta på hemma plan
Pris650 kr

KLIPPKORT SAMARBETSPARTNER

6

Klippkort 25 minuter köpt via Hälsoresurs

25 min
Klassisk svensk massage Exempelvis rygg nacke Förebyggande eller avslappnande

Massage via Uggla 25 min

25 min
Klassisk svensk massage Exempelvis rygg nacke förebyggande eller avslappnande

Massage via Uggla 40 minuter

40 min
Klassisk svensk massage Exempelvis halvkropp förebyggande eller avslappnande

Massage via Uggla 50 min

50 min
Klassisk svensk massage exempelvis helkropp, förebyggande eller avslappnande

Klippkort 40 minuter köpt via Hälsoresurs

40 min
Klassisk svensk massage Exempelvis halvkropps massage Förebyggande eller avslappnande

Klippkort 50 minuter köpt via Hälsoresurs

50 min
Klassisk svensk massage Helkroppsmassage Förebyggande eller avslappnande

Reiki Behandling

3

Reiki Behandling 90 minuter

90 min
Välkommen , Reiki är en mjuk behandlingsmetod som är effektiv vid exempelvis stress, oro, smärta och ångest, samt aktiverar kroppens egna självläkningsförmåga
Pris1 000 kr

Kinesiotape 20 min

20 min
Kinesiotape har flera funktioner, en effektiv smärtlindrande behandling, ge stöd och stabilitet minska svullnader (ödem) öka rörelseförmågan
Pris300 kr

Reiki Behandling 60 minuter

60 min
Välkommen Reiki är en mjuk behandlingsmetod som är effektiv vid exempelvis stress, oro, smärta och ångest, samt aktiverar kroppens egna självläkningsförmåga
Pris850 kr

Svensk klassisk massage

3

Massage 45 minuter

45 min
Välkommen på 45 minuter svensk klassisk massage halv eller helkroppsmassage Förebyggande behandlande eller avslappnande Jag masserar utifrån Dina behov.
Pris650 kr

Massage 60 min

60 min
Välkommen på 60 minuter svensk klassisk massage Helkroppsmassage Förebyggande behandlande eller avslappnande Jag masserar utifrån Dina behov.
Pris850 kr

Massage 30 minuter

30 min
Välkommen på 30 minuter svensk klassisk massage Exempelvis rygg nacke Förebyggande behandlande eller avslappnande Obs. Friskvård förebyggande och avslappnande Jag masserar utifrån Dina behov.
Pris500 kr

Medicinsk massageterapeut behandling

1

Käkledsbehandling fortsättning

45 min
Välkommen, Har du besvär med huvudvärk, ont i käkarna, biter ihop käkarna, knastrar när du gapar då kan den här behandlingen var något för dig. Vi går igenom alla käkmuskler även musklerna inuti munnen. Vi går även igenom nacke hals och släpper på alla spänningar. Besvär runt och i höften påverkas också av den här behandlingen . Vi börjar med ett kort samtal för att se över dina behov
Pris750 kr

Yoga Somamove Meditation

1

Käkledsbehandling Tillfälle 1

60 min
Välkommen, Har du besvär med huvudvärk, ont i käkarna, biter ihop käkarna, knastrar när du gapar då kan den här behandlingen var något för dig. Vi går igenom alla käkmuskler även musklerna inuti munnen. Vi går även igenom nacke hals och släpper på alla spänningar. Besvär runt och i bäckenet påverkas också av den här behandlingen . Vi börjar med ett kort samtal för att se över dina behov
Pris850 kr

Utövare

4.8
443 betyg

Omdömen

4.8av5
5
(362)
4
(72)
3
(3)
2
(2)
1
(4)
Sida 1 av 1
Om företaget
Hos mig i Södertälje Viksäter erbjuds du Svensk klassisk massage Djup, mjuk förebyggande behandlande eller avslappnande Lymfmassage Käkledsbehandling Reiki session Enskilda sessioner kopplat till MedicinskYoga Hälsosamtal kopplat till klimakteriet Självläkning session kopplat till MedicinskYoga, kost, näring & livsstil Olika former av yogaklasser Jag är diplomerad massör examinerad hälsopedagog Yogalärare Självläkningsterapeut Klimakterie-Coach Jag vill erbjuda en trygg miljö som jag anpassar efter din dagsform och dina behov. För mig är det viktigt att du får vara bekväm och jag ser det som ett förtroende att få ta emot dig i mitt rum och hjälpa dig med det du behöver i stunden och framåt. P.S. Det finns tillfällen och tillstånd jag inte masserar vid, detta för att inte förvärra tillståndet och/eller motarbeta din kropps behov av annan läkning eller vård. 1. Feber/infektion 2. Akut inflammation 3. Cancer 4. Diskbråck 5. Akuta reumatiska problem i muskulatur eller leder s.k. skov 6. Besvärande skador på huden som bölder variga finnar och öppna sår/dåligt läkta sår 7. Problematik i samband med graviditet, jag masserar ej heller dom 13 första veckorna i graviditeten 8. Nära efter en operation

instagramInstagram@towasmassageohalsa

Ny möjlighet under hösten -26 
Pilates startar V36
Klass eller kurs?

Skriv gärna i kommentarerna vad som passar dig bäst, ditt önskemål är värdefullt och fint att höra🙏

Nu en stund med koppen innan dagen drar ifrån med full fart startar på reko_eko_jarna💚

🍀En ledig tid idag (16/6) i Röda stugan 19,00, boka via länk i bio

Önskar dig en fin dag och allt gott
Med värme💚T
Sommar🌸🌸🌸

Juni juli augusti…..
Och hos mig är mottagningarna öppna 
Planera eller känn dig spontan 
Oavsett så kan du som vill/ behöver komma på 

🌸Klassisk massage
🌸Lymfmassage 
🌸Käkledsbehandling 
🌸Reiki healing 
🌸Självläknings session kopplat till Medicinsk yoga, kost, näring och livsstil 
🌸Coachning i klimakteriet kopplat till kost, träning & återhämtning 
🌸Enskild yogasession

🌸Sommar yoga i Röda stugan 
Yinyoga 
Måndagar  18-19,15

🌸Restorative yoga 
Söndag 28/6 15,30-17,30
 
🌸Aktiviteter ute 
Jympa Afropowerdance 
Södertälje Viksäter 
Onsdagar 18-19
Edsala Mariefred 
Lördagar 9-10

Njut dagen
Med värme💗T
Godmorgon☀️

Snart sommar 
Juni juli augusti, 
för vindarna är varma då
September oktober november & december 
Vindarna är kallare då 

Tänk då Vad fint och värdefullt att ha en plats att gå till varje vecka, där du kan få tona in, sakta ner, skala av och bara vara 
I rörelse stillhet värme och närande möten, en plats som bara är din🙏

Hos mig i Röda stugan kan du få uppleva allt det där i olika former och 
Idag vill jag dela mina kurser med dig 

Måndag Yinyoga 17,00 1 ledig matta 
Onsdag Medicinsk yoga 18,30 1 ledig matta 
Söndag 15,30 Yinyoga flera lediga mattor 

Bokning investering och mer info via hemsidan, länk i bio 

Önskar dig en magisk dag✨✨och allt gott
Med värme💗T
Godmorgon☀️
Ännu en dag med möjligheter att vara tacksam över

Startar med Lymfmassage i Röda stugan 
Spännande möte 
Egen träning som ska får sin tid och avslutar kvällen med yogaklasser i Röda stugan 

Vill du vara med på trivsamt häng med fint gäng under Ht-26 där rörelse stillhet värme och närande möten står i fokus då vill jag rekommendera mina yogakurser

Måndag 17,00 Yinyoga 2 lediga platser 
Onsdag 18,30 Medicinsk yoga 1 ledig plats 
16 tillfällen 
Start V36-51
Bokning investering och mer info via hemsidan, länk i bio

Prova på GRATIS (vid 1 tillfälle)
Yogaklasser from idag och under sommaren 
Yinyoga & Medicinsk yoga 
Bokning och mer info via peach, länk i bio 

Njuter en stund med stora koppen innan det är dags att kavla upp skjortärmarna och dra igång dagen 

Njut din dag 
Med värme💗T
En varm och kärleksfull förmiddag i Röda stugan❤️

Restorative yoga & Yoganidra
Rörelse stillhet värme och närande möten
Samtal över enkelt mellanmål bubbel & brownies, så fint att ha er alla med🙏

Jag är så tacksam och glad att jag kan dela detta med dig och redan nu finns möjlighet att planera för nästa tillfälle✨✨

4 tillfällen 
19/9, 20/9, 14/11 & 16/11
9-12,30
Vill du boka och betala direkt väljer du peach 
Vill du boka och betala senare väljer du hemsidan, länkar i bio

Nu vila med fötterna i högläge, landa i den fina energin som jag kommer bära mig in i morgondagen för då väntar spännande möte

Och Yinyoga 17,00 i Röda stugan 
Drop in 2 lediga platser bokas via peach

Önskar dig en fortsatt fin dag och allt gott 
Med värme💗T
Godmorgon☀️
Igår stängde jag dörren till Lilla röda stugan efter många magiska yogastunder där rörelse, stillhet värme och närande samtal alltid stått i fokus och idag öppnar jag den nya röda stugan (det stora röda huset)med samma fokus 

Nu ska det fixas och färdigställas inför öppning på söndag med Restorative yoga & Yoganidra 
9-12,30 möts vi i vilsamhetens tecken 
Vi skålar i bubbel och klipper band 
Vi äter ett enklare mellanmål tillsammans över närande samtal 
Avslutar med Yoganidra 
Skulle vara fint om just Du vill vara med 
2 lediga platser just nu✨✨
Bokas via peach, länk i bio

Rutiner vännen vad tänker du inför rutiner?
Jag gillar och håller i mina😊
Så därför har jag tänkt att erbjuda sommar yoga i år 
Kommer hålla klasser mellan 1/6-8/7
Måndagar 17,00 Yinyoga 
Onsdagar 18,30 Medicinsk yoga ( Mediyoga)
Samtliga klasser 75 minuter 
Engångsyoga eller klippkort 
Du väljer 

Bokning och köp av klippkort via peach, länk i bio

Önskar dig en fin dag och allt gott
Med värme💗T
Godmorgon☀️
☀️-iga nyheter
From Höst terminen finns nu även Lymfyoga hos mig i Röda stugan, som kurs 

Torsdag 18 75 minuter 
5 tillfällen 
1:a V36-40
2:a V41-45
3:dje V46-50

Kursupplägg
Vi startar varje tillfälle med en stunds egenvård, en lugnande andningsövning för att sen tona in  i övningar som stöttar lymfsystemet 
Utbildad av Ellen på hormonyoga 
Utbildad i Lymfmassage på axelsonsinstitute 

Mer info bokning via hemsidan, länk i bio

Ser fram emot nygamla möten på mattan 
Varmt välkommen 
Med värme💗T

Andra adresser  

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    09:00 - 20:00
  • Tisdag
    09:00 - 19:30
  • Onsdag
    09:00 - 19:30
  • Torsdag
    09:00 - 18:00
  • Fredag
    Stängt
  • Lördag
    Stängt
  • Söndag
    Stängt
  • Info om öppettider

    Enstaka lördagar

Kontakt

  • 073-588 65 XX

Adress