1. Hem
  2. Vad Lidingö

Unika Samtal Helen Christensen

Stockholmsvägen 33, 181 33 Lidingö

Alla tjänster

Konsultation

3

Samtalsterapi

60 min
För dig som vill förstå dig själv på ett djupare plan, hantera det som känns svårt och skapa förändring som håller över tid. Terapin vilar på psykosyntesen, som ser hela människan. Du behöver inte vara i kris för att gå i terapi. Ibland räcker det med en längtan efter att förstå dig själv bättre.
Pris1 050 kr

Stödsamtal

60 min
Trygga, professionella samtal för dig som behöver stöd här och nu, utan att påbörja en längre terapiprocess. Det kan handla om stress, oro, sorg, en relationsutmaning eller en livsförändring. Vi ses en eller flera gånger, helt utifrån dina behov.
Pris1 050 kr

Anhörigstöd

60 min
Samtal för dig som står nära någon som mår dåligt. Att vara anhörig kan väcka maktlöshet, oro och skuld. I samtalen får du utrymme att sätta ord på det du bär på, stärka ditt eget mående och hitta sätt att vara ett stöd utan att förlora dig själv på vägen.
Pris1 050 kr

Personal

Omdömen

För få omdömen

Om företaget
Varmt välkommen till Unika Samtal på Lidingö. Hos mig finns det utrymme för tankar, känslor och livserfarenheter, utan krav på att prestera eller förklara allt perfekt. Samtalen kan ge stöd vid stress, oro, sorg, livsförändringar, relationsfrågor eller när du bara behöver någon som verkligen lyssnar. Du behöver inte veta exakt vad du vill ha hjälp med, jag möter dig där du är. Tillsammans hittar vi det som passar dina förutsättningar och önskemål. Har du frågor eller funderingar, tveka inte att höra av dig. Jag erbjuder ett tryggt rum där du kan landa, bli lyssnad på och utforska det som känns viktigt för just dig. Alla samtal sker under sekretess.

instagramInstagram@unikasamtal

Man vill finnas där, hjälpa och göra det man kan. Samtidigt kan det vara svårt att veta var gränsen går mellan att stötta någon annan och att själv börja försvinna i situationen. Att själv behöva stöd betyder inte att man bryr sig mindre om personen man står nära. Tvärtom kan det vara en viktig del i att orka vara anhörig över tid. I mitt arbete på Unika Samtal möter jag även anhöriga som behöver en egen plats för det som är svårt – där fokus för en stund får ligga på dem. 🌿 Du som stöttar andra behöver också få bli stöttad.
Känner du igen dig i något?
Kika gärna in på min hemsida och läs mer om mig och vad jag erbjuder 🌱 Länk i bio ☝️
Ett första samtal handlar om att lära känna varandra och skapa en bild av din situation och vad som är viktigt för dig just nu. Du behöver inte förbereda något eller veta exakt vad du vill säga. Det finns inga krav på att prestera, och efter samtalet är det du som avgör om du vill gå vidare. Det är också ett tillfälle för dig att känna efter om jag är rätt terapeut för dig. En god terapeutisk relation bygger på tillit, och det är viktigt att du känner att det stämmer mellan oss.
Grunden i mitt arbete vilar på Psykosyntesen, en terapiform som utgår från hela människan. Den ser inte bara det som gör ont, utan också dina styrkor, din inneboende potential och din förmåga att växa. 🌱 I terapin arbetar vi både med att förstå det som har format dig och med att skapa möjligheter framåt.
I mitt arbete förenar jag mina erfarenheter från arbetslivet med en djup förståelse för människors olikheter. Jag tror att allt hänger ihop. För mig är grunden i arbetet densamma: att känna sig sedd, lyssnad på och bli bemött med respekt. När vi får möjlighet att stanna upp, förstå oss själva och utforska det som är viktigt, kan verklig utveckling ta sin början. Jag tror att varje människa är unik och bär på sin egen historia. Jag tror också att vi alla har en förmåga att utvecklas, även när livet känns svårt. Ibland behöver vi bara någon som lyssnar, ställer de rätta frågorna och hjälper oss att se det som är svårt att upptäcka på egen hand. Jag är medlem i psykosyntesförbundet och följer deras etiska regler. Alla mina samtal sker under sekretess.
Vad härligt att du har hittat till min sida ✨ Jag heter Helen Christensen och är diplomerad samtalsterapeut, utbildad vid Huma Nova i Stockholm. Jag har över 25 års erfarenhet av att möta människor i olika situationer och olika miljöer. Hos mig möts du med värme och empati i ett tryggt samtalsrum, där du får utrymme att stanna upp, utforska det som känns viktigt och hitta nya perspektiv. Min roll är inte att tala om för dig hur du ska leva, utan att gå en bit av vägen tillsammans med dig. Har du frågor, funderingar eller vill boka ett samtal? Varmt välkommen att kontakta mig. Är du student eller arbetssökande, erbjuder jag 50% rabatt på ordinarie pris.
Du behöver inte veta exakt vad du vill ha hjälp med, tillsammans utforskar vi vad som känns viktigt för dig.
Hos mig finns utrymme för dina tankar och känslor utan krav på att prestera eller förklara allt perfekt. Jag möter dig, fördomsfritt, vart du än befinner dig i livet. Varmt välkommen att kontakta mig 🌱

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    08:00 - 18:00
  • Tisdag
    08:00 - 18:00
  • Onsdag
    08:00 - 18:00
  • Torsdag
    08:00 - 18:00
  • Fredag
    08:00 - 18:00
  • Lördag
    Stängt
  • Söndag
    Stängt

    • Info om öppettider

    Behöver du komma innan eller efter jobbet, utanför mina öppettider? Eller hittar du inte den tiden du önskar? Oftast går det att lösa. Kontakta mig så hittar vi en tid som passar.

Kontakt

  • +467081063XX

Adress