URKRAFT - Träning & Massage (Sporthuset Gävle Stand)

Klassisk massage, avslappnande men samtidigt ordentlig och djupgående. Denna behandling passar utmärkt för dig som känner dig spänd, allmänt stel eller stressad och inte har någon specifik problematik. Behandlingen utförs främst genom strykningar för uppmjukning och cirkulation men även med mer djupgående knådningar och tryck.

Klassisk massage, avslappnande men samtidigt ordentlig och djupgående. Denna behandling passar utmärkt för dig som känner dig spänd, allmänt stel eller stressad och inte har någon specifik problematik. Behandlingen utförs främst genom strykningar för uppmjukning och cirkulation men även med mer djupgående knådningar och tryck.

OBS! Jag kan för tillfället EJ ta emot betalningar via Epassi. Klassisk massage, avslappnande men samtidigt ordentlig och djupgående. Denna behandling passar utmärkt för dig som känner dig spänd, allmänt stel eller stressad och inte har någon specifik problematik. Behandlingen utförs främst genom strykningar för uppmjukning och cirkulation men även med mer djupgående knådningar och tryck.

En idrottsmassage är ofta mer kraftfull än en vanlig massage. Vid denna massage kommer helt enkelt resultatet i första hand. Det kan innebära att vi tillsammans börjar med att diskutera dina eventuella problem och sedan lägger fokus på dessa under behandlingen. Denna behandling passar utmärkt för dig som vill ha en behandlande massage med fokus på resultat.

En idrottsmassage är ofta mer kraftfull än en vanlig massage. Vid denna massage kommer helt enkelt resultatet i första hand. Det kan innebära att vi tillsammans börjar med att diskutera dina eventuella problem och sedan lägger fokus på dessa under behandlingen. Denna behandling passar utmärkt för dig som vill ha en behandlande massage med fokus på resultat.

En idrottsmassage är ofta mer kraftfull än en vanlig massage. Vid denna massage kommer helt enkelt resultatet i första hand. Det kan innebära att vi tillsammans börjar med att diskutera dina eventuella problem och sedan lägger fokus på dessa under behandlingen. Denna behandling passar utmärkt för dig som vill ha en behandlande massage med fokus på resultat.

En PT-konsultation är ett möte där du får berätta om dig, din livssituation, dina mål och dina förutsättningar. Du får möjlighet att ställa frågor till mig som tränare och därefter kan vi gemensamt komma fram till den lösning som passar bäst för dina behov.

Här kan du som befintlig kund boka tid för personlig träning. Genom att genomföra bokningen godkänner du att du själv ansvarar för ditt hälsotillstånd samt att träningen sker på egen risk. Mvh Johannes Sundblad

Här kan du som befintlig kund boka tid för personlig träning. Genom att genomföra bokningen godkänner du att du själv ansvarar för ditt hälsotillstånd samt att träningen sker på egen risk. Mvh Johannes Sundblad

Här kan du som vill boka ett enstaka PT-tillfälle göra det. Lämpligt är att vi haft någon form av kontakt i förväg så jag kan hjälpa dig på bästa sätt. Genom att genomföra bokningen godkänner du att du själv ansvarar för ditt hälsotillstånd samt att träningen sker på egen risk. Mvh Johannes Sundblad

Nu bjuder jag in till en workshop i knäböj! Ett axplock ur innehållet: -Teknik och positionsarbete. -Kraftöverföring. -Styrkeutveckling. -Vanliga misstag. -Mental styrka vid tunga lyft.