Abhyangamassage är en skön utrensande massage med varma eteriska oljor. Jag använder mig av behagliga svepande rörelser som löser upp spänningar och frigör toxiner. Abhyangamassage främjar djup avslappning och på så sätt stöttar den kroppens förmåga till självläkning. En massage börjar alltid med ett kort samtal och pulsläsning för att se vilken dosha som behöver balanseras upp. Oljan som används är en ekologisk sesamolja med välgörande örter. Behandlingen återfuktar huden, mjukar upp muskler och ökar blodcirkulationen. Huden är kroppens största sinnesorgan och genom att beröra och tillföra positiva, stärkande impulser är denna behandling speciellt bra vid återhämtning och stress. Abhyangamassage är en helkroppsmassage där händer, fötter, huvud och ansikte ingår.

En mycket avkopplande massage och behandling av huvud, ansikte och öron. Massagen är en liten behandling men med stor effekt, då den har en lugnande inverkan på hela kroppen.
Behandlingen innebär massage av huvud/skalp, ansikte och öron. Stimulering av ansiktets marmapunkter med speciell olja, utvald efter pulsdiagnostik. Oljan tränger ner i ditt energisystem och ger lindring och välbefinnande. Balanserar kropp, själ och livsenergi. Avslutas med vila.
Marmapunkterna balanserar vata, pitta och kapha, som i sin tur styr över organens rörelse, metabolism och sammanfogande egenskaper. Oljorna som används är antingen lugnande och smörjande (vata), stressreducerande och svalkande (pitta) eller fuktgivande och stimulerande (kapha).
Avslutningsvis masseras hela ansiktet med en balsamerande ansiktskräm i enhet med hudkvalitén hos klienten.

Vid en Ayurvedisk hälsorådgivning används bl a pulsläsning för att upptäcka eventuella obalanser. Pulsens egenskaper ger information om din hälsostatus och eventuella obalanser samt vilken personlighetstyp du är - vata, pitta, kapha. Du får skräddarsydda hälsoråd anpassade efter dina behov.

Råden är oftast enkla men effektiva och kan omfatta kost, dagliga rutiner, livsstilsförändringar, motion, köksråd, andningsträning och örter.

Oftast gör små förändringar över lång tid en stor skillnad för vår hälsa och vårt välbefinnande och kanske behöver du inte gå längre än till ditt eget skafferi för att hitta rätt ”medicin”.

Shirodhara är en utav Ayurvedans absoluta huvudbehandlingar och är en djupt avslappnande ayurvedisk behandling, som lugnar ner det centrala nervsystemet och balanserar hormonsystemet.
Behandlingen motverkar mental stress, oro, psykisk obalans, huvudvärk och sömnproblem och är bra för ett stort antal sjukdomar relaterade till huvud, nacke, ögon, näsa och hals. Balanserar kropp och sinne och förbättrar minnet.
Behandlingen börjar med en lätt ansiktsmassage som följs av själva shirodharan som är en skön varm oljestråle mot pannan i cirkelrörelser.

Ayurvedas hälsoråd är inriktade på att balansera orsaken till olika sjukdomar och inte på att bara bota symptomen (t ex piller för huvudvärk) så snabbt så möjligt. Processen sker på ett naturligt sätt som behöver sin tid och regelbunden användning av de individuella hälsoråden. Efter omkring en till tre månader är det dags för en uppföljningskonsultation för att se framgången och göra eventuella anpassningar av hälsoråden.

Ayurvedas hälsoråd är inriktade på att balansera orsaken till olika sjukdomar och inte på att bara bota symptomen (t ex piller för huvudvärk) så snabbt så möjligt. Processen sker på ett naturligt sätt som behöver sin tid och regelbunden användning av de individuella hälsoråden. Efter omkring en till tre månader är det dags för en uppföljningskonsultation för att se framgången och göra eventuella anpassningar av hälsoråden.

Hårklipp

Hårklipp

Färg från Natulique miljövänlig

Hårklipp

Klipp och färg från Natulique miljövänlig

Hårklipp

Hårklipp