Vårt mål är att få dig "VARDAGSSTARK" - hela livet!
Vi har upptäckt att alldeles för många människor har förlorat vardagsstyrkan.
Dålig Funktion, Sämre Rörlighet, Koordinationen fungerar inte som den ska, Dålig Hållning, Övervikt, Smärta och för lite energi är bar en del av vad många upplever något av varje dag.
Detta vill vi ändra på, vi vill få dig VARDAGSSTARK!
BOKNING
- När du bokar din tid kan du välja om du vill betala i samband med bokningsbekräftelsen
som kommer i mail eller vid ditt besök - Båda alternativen går bra!
- Är du osäker på vad du ska boka för tid så går det bra att maila oss på
info@vardagsstark.nu
- Hittar du inga tider närmsta veckorna kan det vara fullbokat men du kan alltid chansa genom att ringa eller maila oss.
- För dig som behöver en akuttid så ring 023-125 25 "1" för Sanna
VÄLKOMMEN
Intressant att träffa Sanna, hon kan så mycket om kroppen och dess funktion.
Visa mer
Mette L.
till Sanna Holmgren
Riktigt bra första zoomkonsultation med mycket matnyttig information. Sanna är kunnig om hjärnan vs kroppen och har ett fint bemötande.
Visa mer
Lina B.
till Sanna Holmgren
Proffsigt bemötande, behandlingar som gör förändringar & hjälper. Rekommenderas!
Visa mer
Om företaget
VARDAGSSTARK är ett Pain & performance Center som jobbar med att öka människors funktion utifrån hjärna & nervsystem.
Sanna Holmgren som driver Vardagsstark är Certifierad Neurobaserad smärt & rörelse specialist, licenserad Personlig Tränare, certifierad MammaMage-Tränare, utbildad Danspedagog och licenserad Zumbainstruktör!
Sanna är en av grundarna i Archmethod och utbildningsansvarig för metoden för både privatperson och yrkesutövande vårdpersonal.
Sanna är även föreläsare och inspiratör och ses ofta ute på företag och mässor där hon inspirerar andra till att se hur hjärnans förutbestämda mönster optimerar oss varje dag förutsatt att det används rätt och det är det hon drivs att få dela med sig av.
Alla människor har individuella förutsättningar, men alla har möjlighet till ökad funktion och den snabbaste vägen dit, visar senaste forskningen, är din hjärna!
Vårt motto är "PREHAB"!
Förebygg - lär dig hur du fungerar så håller du längre!
Våra leverantörer av träning och tekniska plattform för behandling är:
Vetenskapligt & forskningsbaserat
Kliniskt Studerat
FDA-Godkännanden
Terapeutiska resultat
Vi har träning och behandling för både smärta och prestation och oavsett om du tränar med oss individuellt eller i grupp i gymmet, får en behandling eller dansar, utgår vi ifrån att få dig VARDAGSSTARK.