Vårt Alternativ Norrköping

Mjuk och fantastiskt behaglig och skön lymfmassage.

Jag gick till Sofia för samtalsterapi/KBT för ångest, stress och oro och Sofia var en otrolig hjälp för mig! Hon är lyhörd och pedagogisk vilket var helt fantastiskt och precis vad jag behövde för att komma vidare och jobba med mig själv ☀️

Underbart som vanligt, du tar så väl hand om mig🙏🏼 Kram ❤️

Har haft Sofia i Kognitiv Beteende Terapi (KBT) för att bota min ormfobi. Tack vare hennes hjälp har jag nu botat min fobi, träffar en orm i verkligheten och kan leva mitt liv betydligt friare än jag kunde innan jag gick i KBT. Som terapeut är Sofia väldigt inkännande, respekterar känslorna som kommer fram och vågade möta mina känslor vilket var precis det jag behövde där och då. För mig var det viktigt att känna mig trygg under mötena då man exponeras för det man är som mest rädd för och det tycker jag att hon lyckades otroligt bra med genom att börja varje möte med olika andningsövningar och att både hon och jag var fokuserade på att vara i nuet. Jag är otroligt tacksam för den hjälp jag fick och är idag så stolt över mig själv som med Sofias hjälp lyckats övervinna min största rädsla i livet som hängt med i 22 år av mitt liv