1. Vad Örebro

Wellnessbyme

Tegelgatan 2, 703 41 Örebro
4.9

Alla tjänster

Massage

12

Wellness massage 25 min

25 min
För dig som gillar mjukare massage är detta något för dig. Vi väljer tillsammans område. Kanske vill du ha armar, nacke och hårbotten för underbar lugn känsla. Du ligger med fördel tyst på den varma bänken och njuter av oljan och de sköna mjuka handdukarna mot kroppen. Det här är din egna tid för återhämtning. Ogillar du värme, säg till så stänger jag av den direkt. Hos mig kan du använda Epassi och Benify.
Pris600 kr

Sportmassage 25 min

25 min
En djupgående kortare behandling med "ont/skön" känsla av rygg, skuldror och axlar. Föredrar du mjuk massage skall du boka Wellness massage. Min behandlingsbänk är uppvärmd och jag använder mig av stora sköna handdukar. Ogillar du värme, säg till så stänger jag av den. Hos mig kan du använda Epassi och Benify.
Pris600 kr

Klassisk massage 50 min

50 min
En helkroppsmassage där jag jag oftast lägger lite längre tid på rygg och skuldror. För att du skall gå härifrån med en lugn och avstressad känsla avslutar jag med en underbar nack & hårbottenmassage. Om så önskas skräddarsyr jag självklart massagetiden efter dina önskemål. Min behandlingsbänk är uppvärmd och jag använder mjuka sköna handdukar. Ogillar du värme, säg till så stänger jag av den. Hos mig kan du använda Epassi och Benify.
Pris900 kr

Sportmassage 50 min

50 min
Perfekt att välja om du har besvär på specifikt område och behöver behandling av just detta eller om du helt enkelt föredrar en helkroppsmassage på djupet med en ont/skön känsla. Är du orolig det kommer kännas för lite? Var inte det :) Vill du avslutar jag med en mkt skön massage av din nacke & hårbotten men skräddarsyr alltid tiden efter dina önskemål. Min behandlingsbänk är uppvärmd och jag använder mjuka sköna handdukar. Gillar du inte värme, säg till så stänger jag av den direkt. Som på alla mina behandlingar kan du berätta om dina önskemål när vi ses, men föredrar du så skriver du en kommentar i din bokning. Hos mig kan du använda Epassi och Benify.
Pris900 kr

Wellness massage 50 min

50 min
Här är behandlingen för dig som gillar mjukare massage. Du ligger på uppvärmd bänk med fluffiga sköna handdukar på kroppen. Perfekt när du känner du behöver hjälp att komma ner i varv och ha lyxig tid för dig själv. Jag avslutar med att massera hårbotten och om du vill en mycket skön ansiktsmassage. Vill du lägga till eller ta bort något skräddarsyr jag alltid tiden efter ditt önskemål. Glöm inte att säga till om du vill ligga helt tyst under behandlingen. Det är din värdefulla tid för återhämtning. Hos mig kan du använda Epassi och Benify.
Pris900 kr

Klassisk massage 60 min

60 min
En helkroppsmassage där jag jag oftast lägger lite längre tid på rygg och skuldror. För att du skall gå härifrån med en lugn och avstressad känsla avslutar jag med en underbar nack & hårbottenmassage. Om så önskas skräddarsyr jag självklart massagetiden efter dina önskemål. Min behandlingsbänk är uppvärmd och jag använder mjuka sköna handdukar. Ogillar du värme, säg till så stänger jag av den. Hos mig kan du använda Epassi och Benify.
Pris1 100 kr

Sportmassage 60 min

60 min
Vi börjar behandlingen med att du beskriver vilka områden du vill jag behandlar. Jag masserar på djupet & med en ont/skön känsla. Är du orolig det kommer kännas för lite? Var inte det :) Om du vill avslutar jag något mjukare så kroppen får chans att lämna min studio med en avslappnad känsla. Det viktigaste för mig är att skräddarsy tiden efter dina önskemål och vill alltid göra mitt yttersta för att du skall få en riktigt bra behandling! Vill alltid att du skall känna en lyxig känsla när du kommer till mig så har bl a en uppvärmd massagebänk och handdukarna är riktigt mjuka. Vill du inte ha värmen på, säg till direkt så stänger jag av den. Glöm inte att säga till om du vill ligga helt tyst under din behandling. Det är din egna tid. Jag tar emot Epassi & Benify.
Pris1 100 kr

Wellness massage 60 min

60 min
Här är behandlingen för dig som gillar mjukare massage. Du ligger på uppvärmd bänk med fluffiga sköna handdukar på kroppen. Perfekt när du känner du behöver hjälp att komma ner i varv och ha lyxig tid för dig själv. Jag avslutar med att massera hårbotten och om du vill en mycket skön ansiktsmassage. Vill du lägga till eller ta bort något skräddarsyr jag alltid tiden efter ditt önskemål. Glöm inte att säga till om du vill ligga helt tyst under behandlingen. Det är din värdefulla tid för återhämtning. Hos mig kan du använda Epassi och Benify.
Pris1 100 kr

Klassisk massage 75 min

75 min
Helkroppsmassage där vi tillsammans skräddarsyr tiden så din upplevelse blir så bra som jag bara kan. För att du skall gå härifrån med en lugn och avstressad känsla avslutar jag ofast med en underbar nack & hårbottenmassage. Vill alltid att du skall känna en lyxig känsla när du kommer till mig, så min behandlingsbänk är uppvärmd och använder alltid stora sköna handdukar. Säg till om du inte gillar värme så stänger jag av den direkt. Detta är din egna värdefulla tid! Hos mig kan du använda Epassi och Benify.
Pris1 300 kr

Sportmassage 75 min

75 min
Vi börjar behandlingen med att du beskriver vilka områden du vill jag behandlar. Jag masserar på djupet & med en ont/skön känsla. Är du orolig det kommer kännas för lite? Var inte det :) Om du vill avslutar jag något mjukare så kroppen får chans att lämna min studio med en avslappnad känsla. Det viktigaste för mig är att skräddarsy tiden efter dina önskemål och vill alltid göra mitt yttersta för att du skall få en riktigt bra behandling! Vill alltid att du skall känna en lyxig känsla när du kommer till mig så har bl a en uppvärmd massagebänk och handdukarna är riktigt mjuka. Vill du inte ha värmen på, säg till direkt så stänger jag av den. Glöm inte att säga till om du vill ligga helt tyst under din behandling. Det är din egna tid. Jag tar emot Epassi & Benify.
Pris1 300 kr

Wellness massage 75 min

75 min
Helkroppsmassage med fokus på återhämtning. Behandlingen för dig som gillar mjukare massage. Du ligger på uppvärmd bänk omsluten av stora mjuka handdukar. Du ligger med fördel tyst och njuter av känslan. Perfekt när du känner du behöver hjälp att komma ner i varv och ha lyxig tid för dig själv. Ogillar du värme, säg till så stänger jag av den direkt. Jag avslutar med att massera hårbotten och om du vill en mycket skön ansiktsmassage. Vill du lägga till eller ta bort något skräddarsyr jag alltid tiden efter ditt önskemål. Det är din egna värdefulla tid. Hos mig kan du använda Epassi och Benify.
Pris1 300 kr

Massage LYXIG 90 min

90 min
Helkroppsmassage med extra lyxig känsla. Lägg dig under mjuka fluffiga handdukar på den uppvärmda massagebänken och låt tid och rum försvinna bort. Här finns gott om tid för både behandling och avkoppling. Axlar, rygg, säte, ben behandlas på djupet. Fortsätter med en underbart skön massage av armar, nacke, hårbotten. Som extra bonus får ansiktet en uppfriskande C-vitamin "dusch" med doft av apelsin/citrus för att avslutas med ljuvlig ansiktsmassage. Självklart kan även denna behandling vara av mer Wellness/SPA karaktär från början till slut, med mjukare tryck och med fokus på 90 min fantastiskt avslappning. Låter det inte lockande? Den perfekt presenten till dig själv eller till någon du bryr dig extra mycket om. Glöm inte bort att säga till om du vill ligga helt tyst under hela behandlingen. Det är din värdefulla tid för återhämtning.
Pris1 600 kr

Personal

4.9
1487 betyg

Omdömen

4.9av5
5
(+999)
4
(72)
3
(4)
2
(0)
1
(6)
Sida 1 av 1
Om företaget
Wellnessbyme - Den mysiga studion på väster med massagebehandlingar som ger det lilla extra för kropp och själ. Lös in friskvårdspengar - Få personligt tillgodokort/friskvårdskort giltigt 1 år från inköpsdatum via Epassi, Benifex (Benify) och Benefits eller betala smidigt via swish och få kvitto för redovisning (123 275 45 05). Jag tar EJ emot presentkort/friskvårdskort från BOKA DIREKT.

instagramInstagram@wellnessbyme.se

Jag njuter oftast bäst av nuet!! Suktar sällan efter det jag inte har. Drömmer absolut om saker, men landar som oftast att det jag älskar redan finns i mitt liv!! Men okej då, i morse när jag vaknade o snön yrde, vinden ven och jag bara tänkte .. vad händer!! 😅🫣
Nu njuter jag av tid med äldsta sonen!! Vem bryr sig om väder & vind då? Men okej, visst känns det härligt att vår, värme och sol närmar sig!! Kortet från Marbella, kan riktigt känna värmen. Den kommer, inte idag, inte imorgon men snart ❤️❤️

GLAD PÅSK till er alla🐣
Utan oss tillsammans inget Wellnessbyme! 
Så tacksam för resan vi delar!!! 🌟💫☺️
🎶Det är så hälsosamt o stärkande i fjällen 🎶❤️

Var och med vad återhämtar du dig är alltid en viktig frågeställning under mina föreläsningar.

När jag avsätter en lite längre stund för just detta är min bästa stund i stugan i Sälen. Kropp och själ får tid att känna in mina behov. Det tar alltid en stund, sen infinner sig en enorm känsla av lugn och tacksamhet. Har tillbringat mycket tid i vårt härliga utebad med närvarande samtal. Älskart!

Tv brukar inte vara det bästa alternativet när kroppen ska fyllas på, men den här helgen stack ett reportage och en serie ut.

SHAOLIN HEROES 🧘‍♂️
SVTs nya serie. Se den. Ta in och reflektera. 
Den träffade mitt i hjärtat. Modiga män som ärligt och sårbart delade med sig av sin upplevelse. Här finns otroligt mycket att ta in och lära. 

I lördags på nyhetsmorgon var ett reportage om det så populära pratet om Longevity.

Longevity syftar på livslängd, men med fokus på livskvalitet. Att ha en livsstil som stärker både fysisk och mental hälsa och som gör det lättare att vara aktiv och självständig långt upp i åldern. Visst borde det vara självklart att leva så? Men som ni förmodligen vet är det ofta inte så. 

Jag brinner verkligen mest av allt för detta. Påverk & inspirera till att vi värdesätter och prioriterar vår hälsa. ❤️

Hur jobbigt det än är att höra hänger det inte på någon annan än dig själv. Du väljer❣️

Nu är mitt energikärl påfyllt. Dags att dela med mig✨🌟
Tillsammans höll vi ångan uppe! 💨💦🚛
 
Jag fick äran att föreläsa när Ångtvättbilens franchisetagare och medarbetare samlades för konferens. De passade bland annat på att fira 2025 års framgångar. Att leverera toppresultat i en tid då mycket handlar om kriser säger en hel del om människorna på företaget.🌟
 
Att få chansen att inspirera och pigga upp deltagarna var lätt tillsammans med det här gänget. Jag ville skapa energi, få dem att tänka till och bli berörda och framför allt att de kunde lämna rummet med kraft att agera utifrån sina förutsättningar. 

Under eftermiddagen och kvällens middag blev det många skrattoch det märktes att fler landade i den viktiga insikten att det mesta hänger på oss själva. Det där egna ansvaret kommer vi inte undan.🙄
 
Jag gav dem under föreläsningen en uppgift och det var att välja ut EN sak som skulle ge störst hälsovinst för just dem själva. Blir spännande att höra vad de väljer och vad som händer framåt.
 
Min grundtanke är alltid att inspirera människor att ta ansvar för sin hälsa och värdesätta den som en prioritet i livet. Det kändes att jag fick fram det idag.✨

Tack Ångtvättbilen för förtroendet – och tack Clarion Karlatornet för fantastiska lokaler att konferera i.
Visste du att en lastbil med full last kan väga 50 ton? (Säkert mer också)  Inse då vikten av att föraren tänker på sin hälsa och kommer utvilad/förberedd till jobbet 😳
 
Tack Steve och Peder för jag fick möjligheten att i samband med era fyra tillfällen med YKB (Yrkeskompetensutbildning)
hjälpa er personal på vägen mot att förstå sina egna möjligheter och ta sitt ansvar. Många skratt och ärliga diskussioner!

Att ta ansvar för sin hälsa är så mycket mer än träning, kost, sömn och återhämtning.
Vi pratade om vår hjärnas vilja att göra det den alltid gjort (finns många evidensbaserade förklaringar till varför nyårslöften med för höga ambitioner redan kraschar innan januari månad är slut.. 🙄)
 
Jag gav dem rådet att välja ut EN SAK… som de själva kände skulle innebära störst positiv inverkan på sig själva. 

Jag valde efter nyår ut att prioritera min rörelserehab för mitt knä som min grej.
Tänk efter vad du väljer ut som din 🧡
 
5 – 4 – 3 – 2 – 1…. 🫶
Förra veckan fyllde jag 56 💃Lätt att känna siffrorna börjar låta höga.. men så ändrade jag mig snabbt o tänkte ”har aldrig mått bättre”❤️ Vuxna underbara barn, en fantastisk sambo, otroligt fina vänner som verkligen finns för mig! En syster som betyder allt för mig❤️ 

Min & min systers mamma fick pga sjukdom bara fylla 62. 🥲 (Många år sen hon gick bort💔 . )En annan god vän fick bara vara med i 50 år.. 💔Vad vill jag säga med det? 

Jo att fylla de år vi får med RIKTIG MENING. Fylla dem med kärlek o närvaro! Vi vet inte hur många år vi får, så det gäller att leva varje dag! Ska fortsätta inspirera och påminna alla jag möter, privat, i en föreläsningssal, på företag, på en Massagenänk om just detta❤️ 

Att värdesätta och prioritera sin hälsa är det viktigaste vi kan göra! Mot oss själva och alla vi möter ❤️

När jag föreläste i helgen på ett företag var rubriken ”Styr du ditt liv eller blir det som de blir”❣️ Låt inte livet bli just det. Som det blir. Hoppa fram i ditt förarsäte .. och LEV NU. Vi har eget ansvar dvs en egen möjlighet! Från idag! Olika förutsättningar, självklart! Men utifrån dessa.. Bara starta. 

5✨4✨3✨2✨1 .. 🌟 (Jag hoppade nyss upp på min rehab cykel… stirrat på den i flera dagar.. men nu körde jag!! Tänk att det ska vara så svårt fast jag VET hur bra mitt onda knä mår av det 😅😬

Häng på .. vilken liten sak skulle du kunna göra som  innebära störst positiv påverkan på ditt liv & hälsa?
Vilka känslor och tankar lämnar du kvar när du stänger 2025 och vad vill du ta med dig in i ett blankt NYTT 2026? 🧡💚💙

Jag fick en ovanligt härlig morgonstund imorse när jag deltog i en eldritual online som Johanna Hector så underbart guidade oss deltagare igenom❤️
Ska under mina lediga dagar i Sälen tänka på speciellt en sak vi fick till oss. 
Vilka små förändringar jag kan göra som gör störst skillnad? Att hitta de 20% förändringar jag kan göra som genererar 80 % avkastning. För tänk va ofta jag lägger energi på sånt som tenderar att ge på tok för lite ”outcome” vare sig känslomässigt eller resultatmässigt. Den är viktig för mig och kommer göra stor skillnad när jag börjar jobba med. Får energi av att bara börja tänka och klura.

Kommer också fortsätta att djupdyka i ordet hälsa. Känner att det ibland är svårt att få ut innebörden. Så lätt vi stannar vi att tänka träning och kost, men det innefattar SÅ MYCKET MER. Tänker  t ex på hur sociala medier idag dränerar och styr oss, ja det finns många fler saker och gäller att tratta ner det till något kraftfullt som går att ta till sig.

Jag lämnar med varm hand kvar i 2025 känslor som kamp, frustration och känslan att låta mig styras av andras känslor och agerande. Det räcker nu!

Med tar jag mig så mycket som varit fantastiskt, såsom nyfikenhet, sinnesro och passion.  Tänk bara att jag i augusti 2026 skall åka på träningsresa där bland annat yoga och soulwork står på agendan☀️

Nyfikenhet och fokus är mina ledord för 2026❤️
Gott Nytt År önskar jag Dig❤️
Är vi redo att prata lite rakare om hälsans effekter och vad som händer om vi inte värdesätter och prioriterar den? ❤️

Vi har sån möjlighet, men möter så många som verkar vakna upp när det nästan är för sent 😞 

Vi vet inget om framtiden, men vi ÄR I NUET.  Våra livsval idag påverkar vår framtid. Så är det bara. Låt oss göra det så bra vi bara kan! Jag ska t ex läsa Johanna Hectors bok i jul ”Konsten att dö ung så sent som möjligt”... det är min julklapp till mig själv.❤️

Jag håller för fullt på att sätta ihop riktning för 2 nya föreläsningar. Varje gång kan påverka en människa att hitta sin genomförandekraft mot en hälsosammare livsstil, blir jag överlycklig. Ibland tror jag att jag är för feg för att säga sanningar. Jag vill vara den uppriktiga föreläsaren som berör, på riktigt men får ofta till mig, inga pekpinnar nu bara!... hm....

Jag är ofta på både Wani El AB och Wani Energi AB där flera av de anställda börjat träna, ha med sig hälsosammare matlådor, hör deras samtal.. märker hur de påverkar hela arbetsmiljön... jag ryser av glädje när jag får uppleva detta.😍 

Har du några tankar om de jag skrev ovan, ingen blir gladare än jag om du vill hjälpa mig. Hur vill vi bli berörda? Vad hade du för känsla när du lyssnade på någon som fick dig att riktigt ta in budskapet för den dagens föreläsning?

Sen vill jag som så många andra önska en riktigt härlig jul och nyårs helg! 🤶

Vi ses 2026 - Känner på mig det kommer bli så betydelsefullt!
YOGA + FÖRELÄSNING = Underbar konferensdag✨

Vilken fantastisk dag vi fick tillsammans med Tysslinge Friskola och Borns Friskola! 🤎🍁

Yoga med härliga yogabyfrida startade dagen. Ett så skön & lugn stund🧘‍♂️🧘‍♀️ gav en perfekt start inför föreläsning med mig. Vi genomförde härliga diskussioner och workshops! Vi fick avsluta med frisk luft & ett enkelt träningspass! Tack Daniel Seilitz för dagen! Tänk att jag till och med fick vara med o tävla i ett lag😃
Ibland blir det inte som man tänkt sig 🙃 

Imorse hade jag planerat en förmiddag med struktur, fokus, flow.
Men redan på morgonen föll allt ihop. I stället för att ringa några viktiga telefonsamtal dribblade jag bort tiden, sköt upp det viktigaste och bara flummade runt (gillar och försöka vara ärlig). Varför gör jag på detta vis? Är nog ändå rätt övertygad om att du känner igen dig? Om inte, GRATTIS till dig!! ☺️ 

Vi gör vårt bästa för att planera, förutse och kontrollera. Och ändå händer livet.

Det tog en stund, men jag insåg att det inte handlade om att rädda dagen – utan om hur jag valde att möta den. Att kunna andas, tänka om och fortsätta, utan att fastna i irritationen över att det inte blev som jag tänkt.

Det är där självledarskapet verkligen testas.
Inte när allt går enligt plan, utan när vi behöver hitta fokus, mening och riktning – mitt i det oväntade.

Så nästa gång något inte blir som du tänkt dig – stanna upp.Kanske blev det inte sämre. Bara annorlunda. Och kanske är det just där möjligheten finns.

Tog nyss en promenad i det underbara solskenet. Fick under tiden svar med ett JA från en kund på ett riktigt roligt uppdrag! Vilken energi!! Imorgon har jag en ny chans, då ska det jag planerat genomföras! Snacka om genomförandekraft! Imorgon bitti ska jag sätta mig i min fina studio med en god kopp kaffe och jobba fokuserat. Känner redan nu att energin kommer finnas där. Den försvann inte, den tog bara en liten omväg. 🔛 🔝
LÅT DAMMRÅTTORNA VARA - DET SKA BLI SOL😅

Det finns två saker jag upplever vi lägger på tok för mycket energi på att tänka och prata om! 

Vädret ☀️🌦️🌧️🌨️ och hur trötta vi känner oss! 

Vädret kan vi inte påverka! Trötthet kan vi påverka! 
Kanske blir de sista dagarna innan de fantastiskt färgsprakande löven faller!! VAR UTOMHUS 🍁
Damma & städa skåp kan vi göra andra dagar! 

Ladda solenergi in i kroppen! Välj att göra det helt själv för extra lugn och ro eller tillsammans med någon du trivs med! 
Stäng av mobilen för en stund. Kanske ta med lite kaffe. Alla sätt är lika bra! Bara det är du som väljer! 🍁🧡

Jag har en 2 timmars lunchpaus idag! Ska se till att vara utomhus! Jag är människa precis som du, har också så lätt att dribbla bort tiden på fel saker. 

Jag försöker leva som jag lär🧡
Prioritera din tid så din helg blir magisk✨✨

Öppettider

Mina öppettider varierar.

Kontakt

  • 070-288 38 XX

Adress