1. Massage Ystad

Wild & Holistic

Tobaksgatan 12, 271 41 Ystad
5.0

Alla tjänster

Soundhealing

4

Gongbad (Carolina)

60 min
Under ett gongbad vilar du bekvämt medan gongens kraftfulla vibrationer omsluter kroppen. Ljudet hjälper nervsystemet att slappna av, stillar sinnet och kan skapa en känsla av djup vila och inre balans.
Pris250 kr

Soundhealing-privat session (Carolina)

60 min
Ge dig själv en stund av djup vila och återhämtning. Under denna session får du landa i ett tryggt och lugnt rum där ljudvibrationer från kristallskålar, gongar och andra meditativa instrument hjälper kroppen och nervsystemet att släppa spänningar och hitta tillbaka till balans. Varje session anpassas efter dina behov och kan passa dig som: Upplever stress eller utmattning Har svårt att komma till ro Längtar efter återhämtning Vill fördjupa kontakten med dig själv Önskar en stund av stillhet och närvaro Du ligger bekvämt inbäddad med filt och kudde medan ljuden omsluter dig. Ingen tidigare erfarenhet behövs. Efter sessionen finns tid att landa med en kopp te innan du går vidare med din dag.
Pris795 kr

Soundhealing för två (Carolina)

60 min
Upplev en stund av djup vila tillsammans. Den här sessionen är för två personer som vill dela en återhämtande upplevelse- partner, vänner, syskon, förälder och barn eller någon annan du tycker om. Ljudvibrationerna från kristallskålar, gongar och andra instrument skapar en mjuk och avstressande miljö där ni båda får möjlighet att släppa vardagen och bara vara. Sessionen anpassas efter era önskemål och passar både om ni söker avkoppling, vill stärka er närvaro tillsammans eller be bort en fin upplevelse. Efteråt finns tid att landa med en kopp te.
Pris1 395 kr

Soundhealing/ Ljudbad (Carolina)

60 min
Under ett ljudbad vilar du bekvämt medan mjuka toner från klangskål och andra instrument fyller rummet. Ljudet hjälper kroppen att slappna av, lugnar nervsystemet och kan skapa en känsla av djup återhämtning och inre balans.
Pris250 kr

Röst & Andning

1

Röstmeditation

60 min
Genom mjuka toner, hummande, vokalljud och guidade övningar möter du din egen röst tillsammans med andra och använder rösten som ditt ankare. Vi använder rösten tillsammans med soundhealing instrument. -Du behöver inte kunna sjunga -Utforska din egen klang -Upplev vibrationens läkande kraft
Pris250 kr

Holistisk Terapi

10

30 min Idrottsmassage (Carola)

30 min
Massage med djupvågsmaskin, funktionell stretch och mjuka korrigeringar efter behov. Rödljusterapi ingår.
Friskvård
Pris500 kr

60 minuter lyxig Aromamassage(Carola)

60 min
Vi börjar med en kopp te och ett hälsosamtal. Sedan får du välja doft och vi pratar om hur doften kan upplevas och vilka egenskaper de olika oljorna förknippas med. Därefter bäddas du ner på bänken och får en lugn massage med varsamma tryck på triggerpunkter och mjuka strykningar. Du väljer själv vilka områden jag ska fokusera på eller överlåter det till mig. Jag arbetar med noggrant utvalda massageoljor med eteriska oljor i hudsäkra koncentrationer.
Friskvård
Pris950 kr

60 min Holistisk Terapi Första besöket (Carola)

60 min
Vid spänningar och stress, överbelastning, kompensatorisk obalans, hållnings- och rörelseproblem, ridrelaterade besvär, stelhet och andra funktionella obalanser som inte kräver medicinsk behandling kan jag vara behjälplig med terapi och vägledning Origopati – Holistisk kroppsbalansering Djupvågsmassage IR-Terapi Triggerpunktsmassage Funktionell stretch Coaching & vägledning Ryttarbalansering & ergonomi.
Friskvård
Pris950 kr

30 min Holistisk Terapi Första besöket (Carola)

30 min
Vid spänningar och stress, överbelastning, kompensatorisk obalans, hållnings- och rörelseproblem, ridrelaterade besvär, stelhet och andra funktionella obalanser som inte kräver medicinsk behandling kan jag vara behjälplig med terapi och vägledning Origopati – Holistisk kroppsbalansering Djupvågsmassage IR-Terapi Triggerpunktsmassage Funktionell stretch Coaching & vägledning Ryttarbalansering & ergonomi.
Friskvård
Pris650 kr

90 min Holistisk Terapi Första besöket (Carola)

90 min
Origopati – Holistisk kroppsbalansering Djupvågsmassage IR-Terapi Triggerpunktsmassage Funktionell stretch Coaching & vägledning Vid spänningar och stress, överbelastning, kompensatorisk obalans, hållnings- och rörelseproblem, ridrelaterade besvär, stelhet och andra funktionella obalanser som inte kräver medicinsk behandling kan jag vara behjälplig med terapi och vägledning.
Pris1 250 kr

90 min Holistisk Terapi Återbesök (Carola)

90 min
Vid spänningar och stress, överbelastning, kompensatorisk obalans, hållnings- och rörelseproblem, ridrelaterade besvär, stelhet och andra funktionella obalanser som inte kräver medicinsk behandling kan jag vara behjälplig med terapi och vägledning Origopati – Holistisk kroppsbalansering Djupvågsmassage IR-Terapi Triggerpunktsmassage Funktionell stretch Coaching & vägledning Ryttarbalansering & ergonomi.
Friskvård
Pris950 kr

60 min Holistisk Terapi Återbesök (Carola)

60 min
Vid spänningar och stress, överbelastning, kompensatorisk obalans, hållnings- och rörelseproblem, ridrelaterade besvär, stelhet och andra funktionella obalanser som inte kräver medicinsk behandling kan jag vara behjälplig med terapi och vägledning Origopati – Holistisk kroppsbalansering Djupvågsmassage IR-Terapi Triggerpunktsmassage Funktionell stretch Coaching & vägledning Ryttarbalansering & ergonomi.
Friskvård
Pris750 kr

30 min Holistisk Terapi Återbesök (Carola)

30 min
Vid spänningar och stress, överbelastning, kompensatorisk obalans, hållnings- och rörelseproblem, ridrelaterade besvär, stelhet och andra funktionella obalanser som inte kräver medicinsk behandling kan jag vara behjälplig med terapi och vägledning Origopati – Holistisk kroppsbalansering Djupvågsmassage IR-Terapi Triggerpunktsmassage Funktionell stretch Coaching & vägledning Ryttarbalansering & ergonomi.
Friskvård
Pris500 kr

Ansiktsmassage (Carola)

30 min
Kombination av lätta strykningar och triggerpunktsmassage i zoner kopplade till akupunkter och de traditionella kinesiska elementen. Innefattar även massage i nacke och hårbotten.
Friskvård
Pris500 kr

30 min Restorativ Återhämtning (Carola)

30 min
Djupavslappning med fokus på det du önskar släppa fysiskt. Med stöd av Bolster, block, kuddar, filt och ev. stol. Vägledd intuitiv meditation kan ingå. (Frivilligt)
Pris500 kr

Coaching

3

Coaching 30 min (Carola)

30 min
Vägledande samtal, målbildsträning, mental coaching och holistisk överblick på situationerna du vill jobba med. Vi når roten till eventuella hinder snabbt och du får träna på att starta, underhålla och fullfölja processer effektivt.
Pris500 kr

Coaching 60 min (Carola)

60 min
Vägledande samtal, målbildsträning, mental coaching och holistisk överblick på situationerna du vill jobba med. Vi når roten till eventuella hinder snabbt och du får träna på att starta, underhålla och fullfölja processer effektivt.
Pris750 kr

Coaching 90 min (Carola)

90 min
Vägledande samtal, målbildsträning, mental coaching och holistisk överblick på situationerna du vill jobba med. Vi når roten till eventuella hinder snabbt och du får träna på att starta, underhålla och fullfölja processer effektivt.
Pris950 kr

Klassisk Massage

9

Friskvårdsmassage 40 min (Malin)

40 min
Massagen är till god hjälp för ömma och stela muskler och kan även verka förebyggande då behandlingen ger en ökad blodcirkulation. Den kan även förbättra sömnkvalitén och koncentrationsförmågan. Massagen är ett bra komplement till styrketräning för att hålla musklerna fräscha. Betalning sker på plats till Palmer Friskvård via Swish eller med Epassi om du vill använda ditt friskvårdsbidrag.
Friskvård
Pris695 kr

Friskvårdsmassage 25 min (Malin)

25 min
Massagen är till god hjälp för ömma och stela muskler och kan även verka förebyggande då behandlingen ger en ökad blodcirkulation. Den kan även förbättra sömnkvalitén och koncentrationsförmågan. Massagen är ett bra komplement till styrketräning för att hålla musklerna fräscha. Betalning sker på plats till Palmer Friskvård via Swish eller med Epassi om du vill använda ditt friskvårdsbidrag.
Friskvård
Pris495 kr

Friskvårdsmassage 50 min (Malin)

50 min
Massagen är till god hjälp för ömma och stela muskler och kan även verka förebyggande då behandlingen ger en ökad blodcirkulation. Den kan även förbättra sömnkvalitén och koncentrationsförmågan. Massagen är ett bra komplement till styrketräning för att hålla musklerna fräscha. Betalning sker på plats till Palmer Friskvård via Swish eller med Epassi om du vill använda ditt friskvårdsbidrag.
Friskvård
Pris795 kr

Avslappningsmassage 25 min (Malin)

25 min
Massagen fokuserar på att ge dig en lugn och skön stund samt har en avslappnande och energigivande effekt. Betalning sker på plats till Palmer Friskvård via Swish eller med Epassi om du vill använda ditt friskvårdsbidrag.
Friskvård
Pris495 kr

Avslappningsmassage 40 min (Malin)

40 min
Massagen fokuserar på att ge dig en lugn och skön stund samt har en avslappnande och energigivande effekt. Betalning sker på plats till Palmer Friskvård via Swish eller med Epassi om du vill använda ditt friskvårdsbidrag.
Friskvård
Pris695 kr

Avslappningsmassage 50 min (Malin)

50 min
Massagen fokuserar på att ge dig en lugn och skön stund samt har en avslappnande och energigivande effekt. Betalning sker på plats till Palmer Friskvård via Swish eller med Epassi om du vill använda ditt friskvårdsbidrag.
Friskvård
Pris795 kr

Ansikts & Huvudmassage 25 min (Malin)

25 min
En djupavslappnande massage med fokus på att komma ner i varv. Terapeuten masserar dekolletage, hals, nacke, öron, ansikte och hårbotten. Det går även att jobba mer behandlande för dig som har problem med spända käkar och/eller spänningshuvudvärk. Betalning sker på plats till Palmer Friskvård via Swish eller med Epassi om du vill använda ditt friskvårdsbidrag.
Friskvård
Pris495 kr

Ansikts & Huvudmassage 40 min (Malin)

40 min
En djupavslappnande massage med fokus på att komma ner i varv. Terapeuten masserar dekolletage, hals, nacke, öron, ansikte och hårbotten. Det går även att jobba mer behandlande för dig som har problem med spända käkar och/eller spänningshuvudvärk. Betalning sker på plats till Palmer Friskvård via Swish eller med Epassi om du vill använda ditt friskvårdsbidrag.
Friskvård
Pris695 kr

Ansikts & Huvudmassage 50 min (Malin)

50 min
En djupavslappnande massage med fokus på att komma ner i varv. Terapeuten masserar dekolletage, hals, nacke, öron, ansikte och hårbotten. Det går även att jobba mer behandlande för dig som har problem med spända käkar och/eller spänningshuvudvärk. Betalning sker på plats till Palmer Friskvård via Swish eller med Epassi om du vill använda ditt friskvårdsbidrag.
Friskvård
Pris795 kr

Kundkväll egenvård

1

Kundkväll Carola

120 min
Tycker du också om att känna omtanke, omsorg och att få enkla vardagliga verktyg med dig hem? Mina egenvårdskvällar ger dig det och lite till. Varje gång erbjuds olika prova på och något vi gör tillsammans i gruppen. Ibland meditation, ibland funktionell träning, ibland andra spännande processer. Varje gång olika. Jag bjuder även på te och enkla snacks.
Pris150 kr

Personal

5.0
6 betyg

Omdömen

5av5
5
(9)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
Sida 1 av 1
Om företaget
Välkommen till en plats i centrala Ystad för hälsa, återhämtning och personlig utveckling. Hos oss möter du flera olika utövare med bred erfarenhet och olika inriktningar. Tillsammans erbjuder vi behandlingar, träning, kurser och upplevelser för kropp, sinne och själ. Carolina Kaya – Ljud & återhämtning Carolina arbetar med ljud, vibration, röst och djup vila. Genom musik, andning och närvaro skapas utrymme för återhämtning, kreativitet och kontakt med den egna rösten. Erbjuder bland annat: • Soundhealing och ljudsessioner • Gongbad och ljudmeditationer • Rösthealing och röstmeditation • Andningsteknik och röstvård • Restorative yoga • Sångcoachning • Kurser som -Rösten som väg och -Bli vän med din röst • Konserter och musikupplevelser Carola Lind – Holistisk terapi Carola arbetar med ett helhetsperspektiv där livets olika delar får samspela. Här finns utrymme för återhämtning, balans och personlig utveckling. Erbjuder bland annat: • Origopati och Holistisk Terapi • Djupvågsmassage och triggerpunktsbehandling • IR-terapi och funktionell stretch • Coaching och vägledning • Meditationer och egenvård • Healing och regressionsarbete • Ryttarbalansering och ergonomi Malin Markestedt – Klassisk massage & friskvård Malin arbetar med ett varmt och personligt bemötande där varje behandling anpassas efter dina behov. Med fokus på återhämtning, avslappning och ökat välbefinnande hjälper hon dig att minska stress, lindra muskelspänningar och ge kroppen ny energi. Erbjuder bland annat: • Klassisk massage • Friskvårdsmassage • Avslappningsmassage • Huvud- och ansiktsmassage • Individuellt anpassade behandlingar • Behandlingar med friskvårdsbidrag (Epassi)

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    08:00 - 18:00
  • Tisdag
    08:00 - 18:00
  • Onsdag
    08:00 - 18:00
  • Torsdag
    08:00 - 18:00
  • Fredag
    08:00 - 18:00
  • Lördag
    08:00 - 18:00
  • Söndag
    16:00 - 21:00

Kontakt

  • +467042037XX

Adress