Yes and more Please

– en närvarande helkroppsmassage Kärleksfull Beröring är en intuitiv, långsam helkroppsmassage där kropp, sinne och själ får vila i kontakt.
 En behandling för dig som vill bli sedd, hållen och berörd – utan krav, prestation eller förväntan. Arbetet bygger på närvaro, lyhördhet och respekt för kroppens egen rytm.
 Beröringen är mjuk, flödande och omhändertagande, men kan också vara djup och tydlig där kroppen behöver det. Allt sker i ett tempo som gör det möjligt att slappna av, landa och ta emot. Ett utrymme där du får sjunka in i kroppen, andningen och känslan av att bli mött precis där du är. Behandlingen ges på bänk och med minimal eller ingen drapering, alltid i tydligt samtycke, för att skapa en sammanhängande helkroppsupplevelse och en känsla av obruten närvaro. Kärleksfull Beröring passar dig som: längtar efter djup avslappning och trygg kontakt vill vila i beröring utan att behöva vara stark eller ”redo” söker en mjuk men närvarande behandling för hela dig vill återknyta till kroppen genom värme, långsamhet och omsorg.

– en närvarande helkroppsmassage Kärleksfull Beröring är en intuitiv, långsam helkroppsmassage där kropp, sinne och själ får vila i kontakt.
 En behandling för dig som vill bli sedd, hållen och berörd – utan krav, prestation eller förväntan. Arbetet bygger på närvaro, lyhördhet och respekt för kroppens egen rytm.
 Beröringen är mjuk, flödande och omhändertagande, men kan också vara djup och tydlig där kroppen behöver det. Allt sker i ett tempo som gör det möjligt att slappna av, landa och ta emot. Ett utrymme där du får sjunka in i kroppen, andningen och känslan av att bli mött precis där du är. Behandlingen ges på bänk och med minimal eller ingen drapering, alltid i tydligt samtycke, för att skapa en sammanhängande helkroppsupplevelse och en känsla av obruten närvaro. Kärleksfull Beröring passar dig som: längtar efter djup avslappning och trygg kontakt vill vila i beröring utan att behöva vara stark eller ”redo” söker en mjuk men närvarande behandling för hela dig vill återknyta till kroppen genom värme, långsamhet och omsorg.

Vi tillverkar skydd för att täcka vår smärta, vi skapar skyddsmekanismer och fysiska skydd ungefär som en rustning, en rustning kring våra hjärtan. Dessa skydd är som ett plåster eller en täckmantel för brist på kärlek i kroppen. Dearmorering är en teknik för att ta bort det känslomässiga och fysiska skyddet som vi samlar på oss under livet. Varje form av känslomässigt trauma eller en stressig situation lagras i kroppen som en spänning. Och väldigt ofta släpps inte dessa spänningar utan stöd. Jag exponerar denna spänning/ detta skydd, håller det och bjuder in dig att andas in och röra dig tills energin löses upp och förlåter punkten. Varefter din kropp slappnar av och du kan integrera ytterligare aspekt av dig själv. Under en dearmoreringen behandling orsakar jag inte smärta för mina klienter, men jag lägger min hand på olika punkter på din kropp. Jag bjuder in dig att välkomna det kommer fram i dig, som kan vara smärtsamt och ofta bringa fram känslor. Känslorna är energi som vill få röra sig fritt, när dom har fastnat i punkten, stagnerad och med det skapat blockeringar. När vi under behandlingen hjälper känslorna/ energien att släppa loss kan minnen veckas till liv och i det fins jag här for dig. Med min fulla uppmärksamhet och värme. När blockeringarna släpper hittar vi ofta en känsla av lätthet och blir mer mottagliga för livets gåvor. Om det finns områden i ditt liv som du har svårt att förändra, även om du vill, befintliga mönster och läckor i din autenticitet, kan dearmorering vara ett mycket effektivt och skonsamt sätt att förändra ditt liv.  Jag arbetar med dearmorering på hela kroppen, både indvändigt och udvändigt. Invändigt kan jag jobba med punkter i halsen, yoni och anus. Kring könet samlas ofta mycket stagnerad energi. Särskilt för kvinnor lagras mycket spänningar i vävnaden kring hennes yoni, könet. En mjuk och skonsam behandling kan ge bra resultat bland annat på svårigheter kring brist på lust och smärta i samband med samlag. Samt att öppna up for mer kontakt med muskulaturen, vicket ger större känslighet okad lust och mer kontakt med den sexuella energin. Inre dearmorering är endast gynnsamt när mottagaren känner sig väldigt trygg och ges bara efter en lång preliminär process och i gott samråd med klienten.

Tantramassage – en resa tillbaka till kroppen Jag använder tantrans filosofi och verktyg som en grund för mitt arbete. För mig handlar Tantra om att våga möta hela sig själv – kroppen, känslorna, sårbarheten, njutningen och den egna kraften. Kroppen bär på en fantastisk visdom. Den kommunicerar hela tiden genom förnimmelser, impulser, känslor och behov. Ibland har vi bara tappat kontakten med hur vi lyssnar på den. Det är där jag vill möta dig. I mina sessioner får du möjlighet att sakta ner, landa i kroppen och utforska vad som är levande i dig just nu. Genom medveten beröring, andning, närvaro och olika tantriska verktyg kan vi skapa mer utrymme för avslappning, kroppsmedvetenhet, livsenergi och njutning. Varje session börjar med att landa Vi börjar alltid med ett samtal där vi utforskar vad du längtar efter, vad du vill undersöka och vad du behöver för att känna dig trygg. Vi pratar också om gränser och samtycke. Därefter får du möjlighet att landa i kroppen och rikta uppmärksamheten inåt. Vad känner du? Vad behöver du? Vad vill kroppen berätta? Det finns ingen färdig mall för en session. Jag låter behandlingen växa fram utifrån dig och det som är närvarande i stunden. Beroende på dina behov och önskemål kan en session exempelvis innehålla: medveten och närvarande beröring andningsarbete de-armouring rörelse meditation ögonkontakt närvaro och kroppslig utforskning mage mot mage kramar och hållande beröring Ibland handlar det om att släppa taget. Ibland om att våga känna mer. Ibland om att bara få vila och ta emot. Vad kan du utforska? Människor kommer till mig av många olika anledningar. Kanske känner du igen dig i någon av dessa: svårigheter med intimitet och närhet utmaningar med att känna dig trygg i kroppen låg självkänsla eller osäkerhet kring den egna kroppen låg lust eller svårigheter att känna njutning sexuell skam eller prestationspress svårigheter att vara närvarande i sexuella möten spänningar eller smärta i samband med sex erektionssvårigheter eller tidig utlösning en längtan efter djupare kontakt med kroppen och din livsenergi Du behöver inte ha ett problem för att komma till mig. Du kan också komma för att du är nyfiken, vill utforska din njutning eller längtar efter en djupare kontakt med dig själv. För mig är Tantra i sin essens en väg till expansion – ett sätt att upptäcka mer av det som redan finns inom oss och skapa större frihet i hur vi möter oss själva, våra kroppar och våra liv. Du behöver inte bli någon annan. Du får komma närmare den du redan är.

6-Hands Tantra Massage Tre par händer. En kropp. Ett rum där du får släppa taget. Föreställ dig att tre personer arbetar tillsammans, med sex händer som rör sig över din kropp i ett gemensamt flöde. En hand på ena sidan, två på den andra. En rörelse som börjar någonstans och fortsätter på ett helt annat ställe. Mjukt, omslutande, långsamt – ibland överraskande. När flera händer möter dig samtidigt blir det svårare för sinnet att hålla koll på allt. Kanske börjar du släppa behovet av att förstå, kontrollera och följa med. Och istället sjunker du ner i kroppen. Du behöver inte göra någonting. Du får bara ta emot. En upplevelse av helhet 6-Hands Massage är en djupgående och närvarande helkroppsupplevelse där tre erfarna utövare arbetar tillsammans för att skapa ett sammanhängande flöde av beröring, närvaro och omsorg. Vi arbetar med varm olja, medvetna rörelser, andning och närvaro. Beröringen kan vara mjuk och stilla, djupare och mer omslutande eller mer energigivande. Vi lyssnar hela tiden till dig och låter behandlingen utvecklas utifrån det som känns rätt. Det finns något särskilt i att bli hållen av flera människor samtidigt. Att inte behöva välja var du ska rikta din uppmärksamhet. Att låta kroppen få ta emot istället för att göra. Vi kan utforska olika kvaliteter och polariteter – aktivitet och vila, styrka och mjukhet, expansion och stillhet, att ge och att ta emot. Det handlar inte om att uppnå ett särskilt tillstånd. Det handlar om att bli mer närvarande i det som redan finns. Vad kan du få ut av behandlingen? 6-Hands kan vara en möjlighet att: landa djupt i kroppen släppa fysisk och mental spänning ge dig själv en stund av total återhämtning utforska din förmåga att ta emot fördjupa din kroppsmedvetenhet komma närmare din andning och dina sinnesförnimmelser utforska njutning utan prestation ge plats åt känslor och förnimmelser som vill få finnas uppleva mer liv, energi och närvaro i kroppen Du behöver inte ha något särskilt mål. Kanske längtar du efter djup avslappning. Kanske är du nyfiken på hur det känns att bli berörd av tre personer samtidigt. Eller kanske vill du helt enkelt ge dig själv tillåtelse att släppa taget och bara ta emot. Så går behandlingen till Vi börjar med ett landningssamtal där vi pratar om dina önskemål, intentioner och gränser. Du får möjlighet att ställa frågor och känna in vad du behöver för att kunna slappna av och vara närvarande. Sedan får du landa på madrassen och rikta uppmärksamheten mot kroppen och andningen. Därefter börjar behandlingen. Vi tre arbetar tillsammans och låter våra rörelser samspela med varandra och med dig. Ibland är beröringen synkroniserad och följer samma rytm. Ibland händer olika saker på olika delar av kroppen samtidigt. Du behöver inte följa med. Du behöver inte prestera. Du behöver inte ge något tillbaka. Du får bara känna. Efter behandlingen finns tid att långsamt landa tillbaka, känna efter och dela dina reflektioner om du vill. Viktigt att veta 6-Hands Massage & Therapy är inte erotisk massage och innefattar inga sexuella tjänster. Behandlingen bygger på tydliga gränser, samtycke och ömsesidig respekt. Fokus ligger på närvaro, kroppslig medvetenhet, avslappning och utforskande. Sex händer. Mindre att göra. Mer att känna. En inbjudan att sjunka djupare in i kroppen och upptäcka vad som händer när du verkligen får lov att ta emot.

Shibari – närvaro, rep och utforskande Shibari är ett intimt möte där repen blir en del av kontakten mellan dig, din kropp och mig. Genom repen kan vi utforska närvaro, tillit, kontroll och överlämnande – och vad som händer när du får uppleva kroppen från ett annat perspektiv. Ibland är upplevelsen stilla och meditativ. Ibland lekfull, sensuell eller intensiv. Tempot och uttrycket kan skifta och formas efter dig, din energi och det du längtar efter att utforska. Det finns inget rätt sätt och ingen färdig upplevelse du behöver passa in i. Det är ditt möte med repen. Innan vi börjar Varje session börjar med tid för samtal. Vi pratar om vad du längtar efter, vad du är nyfiken på och vilka gränser och behov som är viktiga för dig. Därefter låter vi upplevelsen växa fram. Jag guidar dig genom bindningen och håller min uppmärksamhet på dig, din kropp och dina signaler. Du behöver inte prestera eller veta hur du ska reagera. Du får utforska i din egen takt. Efteråt finns tid att landa, känna efter och integrera upplevelsen. Vi kan prata om det som väcktes, eller bara låta upplevelsen få sjunka in. En session kan vara... mjuk och omslutande stilla och meditativ lekfull och nyfiken sensuell intensiv och utmanande ett utforskande av kontroll och överlämnande en möjlighet att komma närmare kroppen och dina sinnesförnimmelser Det finns inget du behöver uppnå. Du behöver bara komma med din nyfikenhet. Repen skapar ramen. Närvaron håller rummet. Du får känna vägen.

4-Hands Massage & Terapi Två par händer. En kropp. Ett rum där du får släppa taget. 4-Hands Massage & Terapi är en djupgående och närvarande helkroppsupplevelse där två erfarna utövare arbetar tillsammans för att skapa en känsla av omsorg, närvaro och total närvaro i kroppen. När två personer berör dig samtidigt kan något oväntat hända. Sinnet får svårare att hålla koll på allt och uppmärksamheten kan istället få sjunka ner i kroppen. Du behöver inte göra någonting. Du får bara ta emot. Med långsamma, medvetna rörelser, varm olja, andning och närvaro skapar vi ett rum där du kan sakta ner och utforska vad som händer när du verkligen tillåter dig själv att känna. En upplevelse av helhet Vi arbetar intuitivt och lyhört, med respekt för din kropp och dina gränser. Beröringen kan vara mjuk och stilla, djupare och mer omslutande eller mer energigivande – alltid med utgångspunkt i det som känns rätt för dig. I behandlingen kan vi utforska olika kvaliteter och polariteter som finns inom oss – aktivitet och vila, styrka och mjukhet, expansion och stillhet, att ge och att ta emot. Det handlar inte om att uppnå ett särskilt tillstånd. Det handlar om att bli mer närvarande i det som redan finns. Vad kan du få ut av behandlingen? 4-Hands kan vara en möjlighet att: landa djupt i kroppen släppa på fysisk och mental spänning ge dig själv en stund av total återhämtning utforska din kropps förmåga att ta emot fördjupa din kroppsmedvetenhet komma närmare din andning och dina sinnesförnimmelser utforska njutning utan prestation ge utrymme åt känslor och förnimmelser som vill bli sedda uppleva mer liv, energi och närvaro i kroppen Du behöver inte ha något särskilt mål med behandlingen. Kanske längtar du efter djup avslappning. Kanske vill du utforska hur det känns att bli berörd av två personer samtidigt. Eller kanske är du helt enkelt nyfiken på vad som händer när du får ge dig själv tillåtelse att bara ta emot. Så går behandlingen till Vi börjar alltid med ett landningssamtal där vi pratar om dina önskemål, intentioner och gränser. Det är viktigt för oss att du känner dig trygg och vet vad du kan förvänta dig. Sedan får du landa på madrassen medan vi guidar dig in i kroppen och din andning. Därefter börjar behandlingen. Vi arbetar båda samtidigt och låter våra rörelser samspela med varandra och med dig. Beröringen är långsam, medveten och lyhörd. Tempot får skifta och behandlingen får utvecklas utifrån det som uppstår i stunden. Din uppgift är enkel: Du behöver inte prestera. Du behöver inte ge något tillbaka. Du får bara ta emot. Efter behandlingen finns tid att långsamt landa tillbaka, känna efter och dela dina reflektioner om du vill. Viktigt att veta 4-Hands Massage & Terapi är inte en erotisk massage och innefattar inga sexuella tjänster. Behandlingen bygger på tydliga gränser, samtycke och ömsesidig respekt. Fokus ligger på närvaro, kroppslig medvetenhet, avslappning och utforskande – inte på att uppnå en viss sexuell eller annan prestation. Två par händer. Mindre att göra. Mer att känna. En inbjudan att sjunka djupare in i kroppen och upptäcka vad som händer när du verkligen får lov att ta emot.

Tantra Terapi hembesök En tjänst for dig med funktionshinder som gör att du inte kan ta dig till min studio. Prisen beror på var du bor och hur lång tid jag behöver for att ta mig dit. Kontakta mig for bokning. Tantramassage – en resa tillbaka till kroppen Jag använder tantrans filosofi och verktyg som en grund för mitt arbete. För mig handlar Tantra om att våga möta hela sig själv – kroppen, känslorna, sårbarheten, njutningen och den egna kraften. Kroppen bär på en fantastisk visdom. Den kommunicerar hela tiden genom förnimmelser, impulser, känslor och behov. Ibland har vi bara tappat kontakten med hur vi lyssnar på den. Det är där jag vill möta dig. I mina sessioner får du möjlighet att sakta ner, landa i kroppen och utforska vad som är levande i dig just nu. Genom medveten beröring, andning, närvaro och olika tantriska verktyg kan vi skapa mer utrymme för avslappning, kroppsmedvetenhet, livsenergi och njutning. Varje session börjar med att landa Vi börjar alltid med ett samtal där vi utforskar vad du längtar efter, vad du vill undersöka och vad du behöver för att känna dig trygg. Vi pratar också om gränser och samtycke. Därefter får du möjlighet att landa i kroppen och rikta uppmärksamheten inåt. Vad känner du? Vad behöver du? Vad vill kroppen berätta? Det finns ingen färdig mall för en session. Jag låter behandlingen växa fram utifrån dig och det som är närvarande i stunden. Beroende på dina behov och önskemål kan en session exempelvis innehålla: medveten och närvarande beröring andningsarbete de-armouring rörelse meditation ögonkontakt närvaro och kroppslig utforskning mage mot mage kramar och hållande beröring Ibland handlar det om att släppa taget. Ibland om att våga känna mer. Ibland om att bara få vila och ta emot. Vad kan du utforska? Människor kommer till mig av många olika anledningar. Kanske känner du igen dig i någon av dessa: svårigheter med intimitet och närhet utmaningar med att känna dig trygg i kroppen låg självkänsla eller osäkerhet kring den egna kroppen låg lust eller svårigheter att känna njutning sexuell skam eller prestationspress svårigheter att vara närvarande i sexuella möten spänningar eller smärta i samband med sex erektionssvårigheter eller tidig utlösning en längtan efter djupare kontakt med kroppen och din livsenergi Du behöver inte ha ett problem för att komma till mig. Du kan också komma för att du är nyfiken, vill utforska din njutning eller längtar efter en djupare kontakt med dig själv. För mig är Tantra i sin essens en väg till expansion – ett sätt att upptäcka mer av det som redan finns inom oss och skapa större frihet i hur vi möter oss själva, våra kroppar och våra liv. Du behöver inte bli någon annan. Du får komma närmare den du redan är.

Tantraterapi – online Tantra är för mig en väg tillbaka till kroppen. I mina online-sessioner använder jag tantrans filosofi och olika kroppsnära verktyg för att hjälpa dig att utforska din egen kraft, sårbarhet, njutning och livsenergi. Vi arbetar med det som är levande i dig just nu och skapar nya sätt att lyssna på kroppen, dina känslor och dina behov. Våra kroppar kommunicerar hela tiden med oss. Genom förnimmelser, spänningar, impulser, känslor och längtan. Men ibland har vi lärt oss att stänga av, prestera eller gå förbi det vi faktiskt känner. I tantraterapin får du möjlighet att sakta ner och lyssna igen. En session börjar med att landa Varje session börjar med ett landningssamtal där vi utforskar vad du vill ha stöd i och vad som är närvarande i dig just nu. Vad känner du i kroppen? Vad längtar du efter? Vad håller dig tillbaka? Vad vill få mer utrymme? Utifrån det bygger vi sessionen tillsammans. Det finns ingen färdig mall och inget du behöver prestera. Beroende på vad du behöver kan en session innehålla exempelvis: coaching och reflektion andningsarbete meditation rörelse och dans kroppskännedom självberöring tantriska övningar arbete med gränser, närvaro och njutning Du får konkreta verktyg att fortsätta utforska på egen hand mellan sessionerna. Vad kan tantraterapi online vara stöd för? Människor söker sig till mig av många olika anledningar. Det kan handla om: svårigheter med intimitet och närhet att känna sig avstängd eller domnad i kroppen låg självkänsla eller osäkerhet kring den egna kroppen låg lust eller svårigheter att känna njutning sexuell skam eller prestationspress svårigheter att vara närvarande i sexuella möten utmaningar kring erektion eller tidig utlösning smärta eller obehag i samband med sex en längtan efter djupare kontakt med kroppen en önskan om mer liv, kärlek, andetag, eld, njutning, lugn eller närhet Du behöver inte komma med ett problem. Du kan också komma för att du är nyfiken och vill utforska mer av dig själv. Kanske längtar du efter att känna mer. Mer liv. Mer närvaro. Mer njutning. Mer kontakt. Mer frihet i kroppen. Tantra är för mig ett verktyg för expansion – ett sätt att väva samman kropp, känslor och medvetenhet och skapa mer utrymme för det liv du vill leva. Online – men fortfarande kroppsnära Att vi möts online betyder inte att arbetet behöver bli mindre kroppsligt. Tvärtom. Du är i din egen trygga miljö och får möjlighet att utforska din kropp på dina egna villkor. Jag guidar dig – men det är du som känner, utforskar och upptäcker. Du behöver inte bli någon annan. Du får komma närmare den du redan är.