Yogabalancebyanna

Anna Andersson heter jag som driver studion. Yogan kom in i mitt liv för mer än 10 år sedan och då som rehabilitering med en skadad rygg. Yogan är idag mitt liv. En praktik som aldrig tar slut. Verktyg som får oss att komma i balans, hitta styrkan i kroppen, stilla vårt sinne och får oss att bli den vi verkligen är. Det är aldrig för sent att börja med Yoga. Yogan är inte bara ställningar - det är så mycket, mycket mer. Mitt driv ligger i utveckling och nyfikenhet - jag lär mig hela tiden på den här resan. Många, många timmar ligger bakom min erfarenhet i praktik och studier. Min mentor Ann Svärdfält har följt min resa från start och är fortfarande med mig på resan. De klasser jag håller är inom Ashtangayoga och läran med sin tradition bakom den. Praktik (ställningar - asanas) Filosofi, Anding (Pranayama) Ashtanga yogans - den åtta faldiga vägen. Jag håller klasser som finns att boka via BokaDirekt och du kan kontakta mig för en PT-timma eller skapa din egen grupp (3-8personer) Maila eller ring gärna för att boka tider som inte är upplagda. Frågor och funderingar: annairismaria@gmail.com 0709-326480 Tillsammans med min man Bertil Andersson reser vi runt i landet och har föredrag om Yogans kraft. Bertil bröt nacken för 6 år sedan och berättar gripande om vägen tillbaka. Maila för mer information. Priser: Drop in: 225kr/pers 5 kort 950kr (giltigt i 3 mån från inköp) 10 kort 1800kr (giltigt i 6 mån från inköp) För dig med kort ingår även att komma fritt på "öppen shala" Öppen Shala (se tider på BokaDirekt) 100kr/pers obs! ingen lärarledd klass. Privat lektion - 650kr (du kan dela med en vän) Tillsammans grupp (du bokar din egen grupp) 3-8 personer från 250 - 300kr/person Coachande samtal - vägledning 650kr 60 min (1-2 pers) Betalning kan görs på plats i samband med passet via swish: 123 28 69 360 Yogabalance by Anna Klasserna går att avboka upp till 2 timmar innan klassen börjar.