1. Hem
  2. Yoga hela Sverige

Yogabalancebyanna

Havsbadsvägen 1, 296 72 Yngsjö
5.0

Alla tjänster

Lördag, 4 juli

Ashtangayoga Ledd Klass

Anna
90 min
En dynamisk yogaklass. Jag guidar dig genom flödande rörelser som stärker kroppen, förbättrar flexibilitet och ökar medvetenheten om andning och rörelse. Solhälsningarna väcker upp kroppen och skapar energi, medan de stående positionerna bygger styrka och balans. Vi gör alla stående positionerna i Ashtanga Yogans första serie och del av flera sittande positioner. Klassen avslutas med nedvarvningen utifrån Ashtanga Yogans serie och vidare för att landa in i ett avslappnat tillstånd. Denna klass passar dig som är nyfiken på Ashtanga Yogans första serie och dig som är van utövare. I Ashtanga yogan följer vi en strukturerad yogaövning med fokus på andetaget som ger flöde och harmoni. Välkommen!
Fullbokad
09:30
Fullbokat - Väntelista tillgänglig

Torsdag, 9 juli

Ashtangayoga Basic (Ledd)

Anna
60 min
En dynamisk yogaklass. Lite färre ställningar och lite lugnare tempo. Jag guidar dig genom flödande rörelser som stärker kroppen, förbättrar flexibilitet och ökar medvetenheten om andning och rörelse. Solhälsningarna väcker upp kroppen och skapar energi, medan de stående positionerna bygger styrka och balans. Klassen avslutas med nedvarvningen utifrån Ashtanga Yogans serie och vidare för att landa in i ett avslappnat tillstånd. Denna klass passar (alla) dig som är nyfiken på Ashtanga Yogan, vill börja Yoga eller har haft uppehåll. Självklart också för dig som är van utövare. I Ashtanga yogan följer vi en struktur där du följer ett visst mönster. Alltid med fokus på andetaget som ger flöde och harmoni. Du kommer snabbt uppleva en lugnare vardag med mycket mer balans i sinnet. Du behöver ta med dig en egen yogamatta och en liten handduk Välkommen!
Fullbokad
17:30
Fullbokat - Väntelista tillgänglig
Från 225 kr

Torsdag, 16 juli

Ashtangayoga Basic (Ledd)

Anna
60 min
En dynamisk yogaklass. Lite färre ställningar och lite lugnare tempo. Jag guidar dig genom flödande rörelser som stärker kroppen, förbättrar flexibilitet och ökar medvetenheten om andning och rörelse. Solhälsningarna väcker upp kroppen och skapar energi, medan de stående positionerna bygger styrka och balans. Klassen avslutas med nedvarvningen utifrån Ashtanga Yogans serie och vidare för att landa in i ett avslappnat tillstånd. Denna klass passar (alla) dig som är nyfiken på Ashtanga Yogan, vill börja Yoga eller har haft uppehåll. Självklart också för dig som är van utövare. I Ashtanga yogan följer vi en struktur där du följer ett visst mönster. Alltid med fokus på andetaget som ger flöde och harmoni. Du kommer snabbt uppleva en lugnare vardag med mycket mer balans i sinnet. Du behöver ta med dig en egen yogamatta och en liten handduk Välkommen!
Fullbokad
17:00
Fullbokat - Väntelista tillgänglig
Från 225 kr

Fredag, 17 juli

Öppen Shala

Anna
90 min
Kom och yoga tillsammans! Du kommer när du vill och när det passar dig. Du övar i eget tempo och på de ställningar du vill - du yogar på egen hand. Du får en härlig energi i stället för att yoga själv hemma. OBS! Ingen lärarledd lektion. Ta gärna med något att dricka/äta om du vill stanna o umgås en stund efteråt, vi sitter på däcket utanför. Dessa öppna tider ingår (gratis) för dig som har kort. Det är öppet i ca 90 min - se öppet tid när du bokar in dig (öppnar upp 10 min innan)
Lediga tider
08:00
Pris100 kr

Lördag, 18 juli

Ashtangayoga Ledd Klass

Anna
90 min
En dynamisk yogaklass. Jag guidar dig genom flödande rörelser som stärker kroppen, förbättrar flexibilitet och ökar medvetenheten om andning och rörelse. Solhälsningarna väcker upp kroppen och skapar energi, medan de stående positionerna bygger styrka och balans. Vi gör alla stående positionerna i Ashtanga Yogans första serie och del av flera sittande positioner. Klassen avslutas med nedvarvningen utifrån Ashtanga Yogans serie och vidare för att landa in i ett avslappnat tillstånd. Denna klass passar dig som är nyfiken på Ashtanga Yogans första serie och dig som är van utövare. I Ashtanga yogan följer vi en strukturerad yogaövning med fokus på andetaget som ger flöde och harmoni. Välkommen!
Fullbokad
09:30
Fullbokat - Väntelista tillgänglig

Torsdag, 23 juli

Ashtangayoga Basic (Ledd)

Anna
60 min
En dynamisk yogaklass. Lite färre ställningar och lite lugnare tempo. Jag guidar dig genom flödande rörelser som stärker kroppen, förbättrar flexibilitet och ökar medvetenheten om andning och rörelse. Solhälsningarna väcker upp kroppen och skapar energi, medan de stående positionerna bygger styrka och balans. Klassen avslutas med nedvarvningen utifrån Ashtanga Yogans serie och vidare för att landa in i ett avslappnat tillstånd. Denna klass passar (alla) dig som är nyfiken på Ashtanga Yogan, vill börja Yoga eller har haft uppehåll. Självklart också för dig som är van utövare. I Ashtanga yogan följer vi en struktur där du följer ett visst mönster. Alltid med fokus på andetaget som ger flöde och harmoni. Du kommer snabbt uppleva en lugnare vardag med mycket mer balans i sinnet. Du behöver ta med dig en egen yogamatta och en liten handduk Välkommen!
Fullbokad
17:00
Fullbokat - Väntelista tillgänglig
Från 225 kr

Lördag, 25 juli

Ashtangayoga Ledd Klass

Anna
90 min
En dynamisk yogaklass. Jag guidar dig genom flödande rörelser som stärker kroppen, förbättrar flexibilitet och ökar medvetenheten om andning och rörelse. Solhälsningarna väcker upp kroppen och skapar energi, medan de stående positionerna bygger styrka och balans. Vi gör alla stående positionerna i Ashtanga Yogans första serie och del av flera sittande positioner. Klassen avslutas med nedvarvningen utifrån Ashtanga Yogans serie och vidare för att landa in i ett avslappnat tillstånd. Denna klass passar dig som är nyfiken på Ashtanga Yogans första serie och dig som är van utövare. I Ashtanga yogan följer vi en strukturerad yogaövning med fokus på andetaget som ger flöde och harmoni. Välkommen!
Fullbokad
09:30
Fullbokat - Väntelista tillgänglig

Söndag, 26 juli

Öppen Shala

Anna
90 min
Kom och yoga tillsammans! Du kommer när du vill och när det passar dig. Du övar i eget tempo och på de ställningar du vill - du yogar på egen hand. Du får en härlig energi i stället för att yoga själv hemma. OBS! Ingen lärarledd lektion. Ta gärna med något att dricka/äta om du vill stanna o umgås en stund efteråt, vi sitter på däcket utanför. Dessa öppna tider ingår (gratis) för dig som har kort. Det är öppet i ca 90 min - se öppet tid när du bokar in dig (öppnar upp 10 min innan)
Lediga tider
09:00
Pris100 kr

Torsdag, 30 juli

Ashtangayoga Basic (Ledd)

Anna
60 min
En dynamisk yogaklass. Lite färre ställningar och lite lugnare tempo. Jag guidar dig genom flödande rörelser som stärker kroppen, förbättrar flexibilitet och ökar medvetenheten om andning och rörelse. Solhälsningarna väcker upp kroppen och skapar energi, medan de stående positionerna bygger styrka och balans. Klassen avslutas med nedvarvningen utifrån Ashtanga Yogans serie och vidare för att landa in i ett avslappnat tillstånd. Denna klass passar (alla) dig som är nyfiken på Ashtanga Yogan, vill börja Yoga eller har haft uppehåll. Självklart också för dig som är van utövare. I Ashtanga yogan följer vi en struktur där du följer ett visst mönster. Alltid med fokus på andetaget som ger flöde och harmoni. Du kommer snabbt uppleva en lugnare vardag med mycket mer balans i sinnet. Du behöver ta med dig en egen yogamatta och en liten handduk Välkommen!
Fullbokad
17:00
Fullbokat - Väntelista tillgänglig
Från 225 kr

Lördag, 1 augusti

Ashtangayoga Ledd Klass

Anna
90 min
En dynamisk yogaklass. Jag guidar dig genom flödande rörelser som stärker kroppen, förbättrar flexibilitet och ökar medvetenheten om andning och rörelse. Solhälsningarna väcker upp kroppen och skapar energi, medan de stående positionerna bygger styrka och balans. Vi gör alla stående positionerna i Ashtanga Yogans första serie och del av flera sittande positioner. Klassen avslutas med nedvarvningen utifrån Ashtanga Yogans serie och vidare för att landa in i ett avslappnat tillstånd. Denna klass passar dig som är nyfiken på Ashtanga Yogans första serie och dig som är van utövare. I Ashtanga yogan följer vi en strukturerad yogaövning med fokus på andetaget som ger flöde och harmoni. Välkommen!
Fullbokad
09:30
Fullbokat - Väntelista tillgänglig

Söndag, 2 augusti

Öppen Shala

Anna
90 min
Kom och yoga tillsammans! Du kommer när du vill och när det passar dig. Du övar i eget tempo och på de ställningar du vill - du yogar på egen hand. Du får en härlig energi i stället för att yoga själv hemma. OBS! Ingen lärarledd lektion. Ta gärna med något att dricka/äta om du vill stanna o umgås en stund efteråt, vi sitter på däcket utanför. Dessa öppna tider ingår (gratis) för dig som har kort. Det är öppet i ca 90 min - se öppet tid när du bokar in dig (öppnar upp 10 min innan)
3 platser kvar
09:00
Pris100 kr

Omdömen

5av5
5
(105)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
Sida 1 av 1
Om företaget
En mysig nybyggd Yoga studio på Yngsjö Havsbad. Anna Andersson heter jag som driver studion. Jag är utbildad 600h yoga lärarutbildning i Ashtangayoga, yogafilosofi,pranayama,anatomi, för Ashtangayoga Maria Boox. Anatomi för David Keil yoga anatomi. Yin Yoga steg 1&2 100h. Certifierad Coach ICF. Creative Experiance med Beteende terapi 600h. REIKI healing nivå 1&2. Yogan kom in i mitt liv 2016 i samband med högpresterande triathlon satsning och då som rehabiliterings träning. Därifrån har Yogan blivit en stor del utav mitt liv. Jag arbetar med 3 nycklar, andning, rörelse & stillhet. Du kan välja att yoga i liten grupp eller enskilt/par. Jag arbetar i min studio men finns även ute på fältet och arbetar mobilt med större grupper. Maila eller ring gärna för att boka tider som inte är upplagda. annairismaria@gmail.com 0709-326480 Ta gärna med egen matta och en liten handduk. Vid bollpass eller YinYoga så finns utrustning på plats som behövs. Tillsammans med min man Bertil Andersson reser vi runt i landet och har föredrag om Yogans kraft. Bertil bröt nacken för 6 år sedan och berättar gripande om vägen tillbaka. Maila för mer information. Priser: Drop in: 225kr/pers 5 kort 950kr (giltigt i 3 mån från inköp) 10 kort 1800kr (giltigt i 6 mån från inköp) För dig med kort ingår även att komma fritt på "öppen shala" Öppen Shala (se tider på BokaDirekt) 100kr/pers obs! ingen lärarledd klass. Privat lektion - 650kr (du kan dela med en vän) Tillsammans grupp (du bokar din egen grupp) 3-8 personer från 250 - 300kr/person Coachande samtal - vägledning 650kr 60 min (1-2 pers) Betalning kan görs på plats i samband med passet via swish: 123 28 69 360 Yogabalance by Anna Klasserna går att avboka upp till 2 timmar innan klassen börjar.

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    Stängt
  • Tisdag
    Stängt
  • Onsdag
    Stängt
  • Torsdag
    15:00 - 18:00
  • Fredag
    15:00 - 17:00
  • Lördag
    09:30 - 11:00
  • Söndag
    Stängt

    • Info om öppettider

    Ring eller maila för önskemål om tider eller klasser som ej finns upplagda. Anna 0709-326480 annairismaria@gmail.com

Kontakt

  • 070-932 64 XX

Adress