1. Hem
  2. Yoga Yngsjö

Yogabalancebyanna

Havsbadsvägen 1, 296 72 Yngsjö
5.0
Betyg
Om
Visa tjänster

Alla tjänster

Lördag, 6 december

Power Yoga & Mysore

Anna
90 min
Vi flödar igenom en serie av yogaställningar med inspiration hämtad ifrån Ashtanga yogans första serie. Alla positioner i samklang med lugna medvetna andetag. En mix utav stående och sittande positioner. Styrka, balans, flexibilitet som framförallt ger flöde i kroppen och lugnar sinnet. För dig som vill övergå i mysore efter stående serien går det utmärkt. Jag leder klart Power Yogan för dig som vill - (då avslutar vi senast 10:45) Passar dig som utövat Yoga ett tag och är bekväm med Ashtangans ställningar eller är nyfiken på Ashtanga yogans ställningar.
Fullbokad
09:30
Fullbokat - Väntelista tillgänglig
Från 225 kr

Söndag, 7 december

BALLance Dr. Tanja Kühner metoden med stillhet och närvaro

Anna
60 min
Här jobbar vi enbart med att lossa på spänningar i hela ryggen. Redskap som används är helt unika bollar - (BALLance metoden)som placeras vid olika punkter. Fantastisk självhjälp till att lossa på spänningar. Minskar smärta, förbättrar din andning, ökar rörligheten och förbättrar din hållning. Du kommer garanterat märka skillnad efter passet. Passar dig som har ont i ryggen, höfter, knän och problem med spänningshuvudvärk.
Fullbokad
16:00
Fullbokat - Väntelista tillgänglig
Från 225 kr

Lördag, 13 december

Power Yoga & Mysore

Anna
90 min
Vi flödar igenom en serie av yogaställningar med inspiration hämtad ifrån Ashtanga yogans första serie. Alla positioner i samklang med lugna medvetna andetag. En mix utav stående och sittande positioner. Styrka, balans, flexibilitet som framförallt ger flöde i kroppen och lugnar sinnet. För dig som vill övergå i mysore efter stående serien går det utmärkt. Jag leder klart Power Yogan för dig som vill - (då avslutar vi senast 10:45) Passar dig som utövat Yoga ett tag och är bekväm med Ashtangans ställningar eller är nyfiken på Ashtanga yogans ställningar.
1 plats kvar
09:30
Från 225 kr

Fredag, 19 december

YOGAHELG MED ANN SVÄRDFELT 19-21/12

Anna
180 min
Ann Svärdfelt kommer till Yogabalance by Anna. En hel helg fylld av härlig yoga praktik. Workshopen passar alla, från nybörjare till van utövare, då Ashtanga yogan utövas alltid utifrån varje persons individuella förutsättningar. Lärare är Ann Svärdfelt, hon har undervisat i Ashtanga yoga på heltid i 25 år och är en av Sveriges få auktoriserade Ashtanga yoga lärare. Ann har en fantastisk förmåga att se alla elever och anpassa praktiken efter deras förutsättningar. Att praktisera flera dagar i följd gör att du får djup dyka i din praktik. Mycket utvecklande! Ann är min lärare sedan jag började yoga för nästan 10 år sedan. Tid: 19-21/12 ca 07:00-10:00 (start tider meddelas senare)  Pris: 1150 kr för tre Mysore klasser  Betalning görs till Anna Andersson Swish nr: 123 2869 360 Yogabalance by Anna Anmälan är bindande och platsen är din när avgiften är betald. Frukost: Ta gärna med dig egen frukost. Kaffe & te finns på plats. Vi samlas efter klassen i Strand stugan precis vid havet umgås och äter en stund tillsammans. Möjlighet att köpa enstaka pass kommer INTE vara möjligt. Dusch och ombytesmöjlighet finns på plats. Varmt välkomna!
Lediga tider
07:00
Pris1 150 kr

Lördag, 27 december

Yoga & Mysore

Anna
90 min
Vill du Yoga i egen takt och eget tempo? Här bestämmer du själv och kör ditt eget pass. Yoga Mysore kommer ifrån Ashtangayoga mysore practice. Du övar i eget tempo och läraren guidar dig som behöver hjälp att lära sig ordningen på positionerna i ashtanga yogans första serie. Du får justeringar och kan öva helt i egen takt. Lite som PT träning fast i grupp. Du kommer när det passar dig. Tränar tillsammans med andra men du bestämmer själv när du vill börja och sluta. Bra om du har minst 45 min till din träning. Öppet mellan 8-10
3 platser kvar
09:30
Pris225 kr

Söndag, 28 december

BALLance Dr Tanja Kühner metoden - BOLLPASS

Anna
60 min
Här jobbar vi enbart med att lossa på spänningar i hela ryggen. Redskap som används är helt unika bollar - (BALLance metoden)som placeras vid olika punkter. Fantastisk självhjälp till att lossa på spänningar och stress. Minskar smärta, förbättrar din andning, ökar rörligheten och förbättrar din hållning. Du kommer garanterat märka skillnad efter passet. Passar dig som har ont i ryggen, höfter, knän och problem med spänningshuvudvärk som är stressrelaterad.
2 platser kvar
10:00
Från 225 kr

Lördag, 10 januari 2026

BALLance Dr Tanja Kühner metoden - BOLLPASS

Anna
60 min
Här jobbar vi enbart med att lossa på spänningar i hela ryggen. Redskap som används är helt unika bollar - (BALLance metoden)som placeras vid olika punkter. Fantastisk självhjälp till att lossa på spänningar och stress. Minskar smärta, förbättrar din andning, ökar rörligheten och förbättrar din hållning. Du kommer garanterat märka skillnad efter passet. Passar dig som har ont i ryggen, höfter, knän och problem med spänningshuvudvärk som är stressrelaterad.
Fullbokad
10:00
Fullbokat - Väntelista tillgänglig
Från 225 kr

Lördag, 17 januari 2026

YOGA & FRUKOST

Anna
180 min
En bra start på dagen! En skön Yoga stund där vi flödar igenom några stående ställningar inspirerat av Ashtanga yogans positioner. Styrka, balans och lugna härliga andetag. Tar oss vidare in i en skön avslutning med mjukhet, avslappning och meditation. Därefter serveras en härlig frukost hos Catarina på En smak av Fröjds. Yoga stående positioner 8:30-9:15 Mjukhet, avslappning och meditation 9:15-10:00 En inspirerande förmiddag med Yoga och god närproducerad frukost. Jag delar med mig utav något inspirerande Yoga ämne! Varmt välkommen!
1 plats kvar
08:30
Pris495 kr

Lördag, 24 januari 2026

Power Yoga & Mysore

Anna
90 min
Vi flödar igenom en serie av yogaställningar med inspiration hämtad ifrån Ashtanga yogans första serie. Alla positioner i samklang med lugna medvetna andetag. En mix utav stående och sittande positioner. Styrka, balans, flexibilitet som framförallt ger flöde i kroppen och lugnar sinnet. För dig som vill övergå i mysore efter stående serien går det utmärkt. Jag leder klart Power Yogan för dig som vill - (då avslutar vi senast 10:45) Passar dig som utövat Yoga ett tag och är bekväm med Ashtangans ställningar eller är nyfiken på Ashtanga yogans ställningar.
Lediga tider
09:30
Från 225 kr

Lördag, 31 januari 2026

BALLance Dr Tanja Kühner metoden - BOLLPASS

Anna
60 min
Här jobbar vi enbart med att lossa på spänningar i hela ryggen. Redskap som används är helt unika bollar - (BALLance metoden)som placeras vid olika punkter. Fantastisk självhjälp till att lossa på spänningar och stress. Minskar smärta, förbättrar din andning, ökar rörligheten och förbättrar din hållning. Du kommer garanterat märka skillnad efter passet. Passar dig som har ont i ryggen, höfter, knän och problem med spänningshuvudvärk som är stressrelaterad.
1 plats kvar
10:00
Från 225 kr

Lördag, 14 februari 2026

YOGA & FRUKOST

Anna
180 min
En bra start på dagen! En skön Yoga stund där vi flödar igenom några stående ställningar inspirerat av Ashtanga yogans positioner. Styrka, balans och lugna härliga andetag. Tar oss vidare in i en skön avslutning med mjukhet, avslappning och meditation. Därefter serveras en härlig frukost hos Catarina på En smak av Fröjds. Yoga stående positioner 8:30-9:15 Mjukhet, avslappning och meditation 9:15-10:00 En inspirerande förmiddag med Yoga och god närproducerad frukost. Jag delar med mig utav något inspirerande Yoga ämne! Varmt välkommen!
3 platser kvar
08:30
Pris495 kr

Omdömen

5av5
5
(72)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
Sida 1 av 1
Om företaget
En mysig nybyggd Yoga studio på Yngsjö Havsbad. Anna Andersson heter jag som driver studion. Jag är utbildad 600h yoga lärarutbildning i Ashtangayoga, yogafilosofi,pranayama,anatomi, för Ashtangayoga Maria Boox. Anatomi för David Keil yoga anatomi. Yin Yoga steg 1&2 100h. Certifierad Coach ICF. Creative Experiance med Beteende terapi 600h. REIKI healing nivå 1&2. Yogan kom in i mitt liv 2016 i samband med högpresterande triathlon satsning och då som rehabiliterings träning. Därifrån har Yogan blivit en stor del utav mitt liv. Jag arbetar med 3 nycklar, andning, rörelse & stillhet. Du kan välja att yoga i liten grupp eller enskilt/par. Jag arbetar i min studio men finns även ute på fältet och arbetar mobilt med större grupper. Maila eller ring gärna för att boka tider som inte är upplagda. Fredag-Söndag kan jag anpassa mig efter önskemål (annairismaria@gmail.com 0709-326480) Mattor och redskap finns på plats att låna. Vid Power Yoga & Mindfull Yoga flow ta gärna med egen matta. Tillsammans med min man Bertil Andersson reser vi runt i landet och har föredrag om Yogans kraft. Bertil bröt nacken för 5 år sedan och berättar gripande om vägen tillbaka. Maila för mer information. Priser: Sommar kort 18/6-17/8 1095kr 3 Kort 600kr 5 kort 900kr (giltigt i 6 mån från inköp)gäller 60&75 min pass. 10 kort 1600kr gäller 60&75 min pass Drop in - 225kr ( betala per gång)gäller 60&75 min pass Enskilt(PT) 650kr Tillsammans grupp 3-7 personer 250kr/person Stressfri upplägg med 5 tillfällen 3000kr - Företag 6500kr (faktureras) Pass 90 min eller längre se vid bokning, betalas på plats. Här gäller inte 5-kort, Betalning görs på plats via swish eller faktura Klasserna går att avboka upp till 4 timmar innan klassen börjar. Ej avbokade klasser debiteras.

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    Stängt
  • Tisdag
    Stängt
  • Onsdag
    08:00 - 18:00
  • Torsdag
    10:00 - 18:00
  • Fredag
    10:00 - 15:00
  • Lördag
    10:00 - 15:00
  • Söndag
    10:00 - 17:00

    • Info om öppettider

    Ring eller maila för önskemål om tider eller klasser som ej finns upplagda. Anna 0709-326480 annairismaria@gmail.com

Kontakt

  • 070-932 64 XX

Adress