Yogaladan

Vi kombinerar mjuk rörelse, yinyoga, andning, guidad avslappning och lätt massage. Klassen hjälper till att minska svullnad och spänningar, öka cirkulationen och skapa mer balans i både kropp och sinne.
Massagekoppar finns att låna för dig som vill jobba mer på djupet – men alla övningar går fint att göra utan. Drop-in 195kr Klippkort 5 ggr 850kr Klippkort 10 ggr 1600kr Terminskort 2000kr

Vi börjar med dynamisk poweryoga för att väcka kroppen, landar i stretchande yinyoga, och avslutar i vila. Ett fint tillfälle att sakta ner tankarna, landa i andetaget och ge plats för stillhet inifrån. *ny tid från 1/5 kl 18.30-19.30 195kr/klass Klippkort 5 tillfällen 850kr alt 10 tillfällen 1600kr Terminskort 2000kr

I denna återhämtande yogaklass kommer du att få lära dig mer om Curam’s dynamiska ansiktsmassagekoppar som du sedan kan använda hemma för att ge dig själv mer glow och lyster med djupare effekt på bindväven . Syftet är att öka cirkulationen, minska spänningar och lindra smärta, sänka stresshormoner, boosta sömnen men framförallt hjälpa kroppen med återhämtning. Under klassen kommer du även att få prova på att yoga med statiska koppar placerade på kroppen under tiden. I priset ingår yoga, ett glas bubbel och ett kit med en st ansikts- massagekopp (värde 279kr) som du får med dig hem efteråt. Kom gärna osminkad. *Statiska koppar finns att låna under passet – och för dig som vill fortsätta praktiken hemma finns de även att köpa via Yogaladans shop.

Vi kombinerar mjuk rörelse, yinyoga, andning, guidad avslappning och lätt massage. Klassen hjälper till att minska svullnad och spänningar, öka cirkulationen och skapa mer balans i både kropp och sinne.
Massagekoppar finns att låna för dig som vill jobba mer på djupet – men alla övningar går fint att göra utan. Drop-in 195kr Klippkort 5 ggr 850kr Klippkort 10 ggr 1600kr Terminskort 2000kr

Vi börjar med dynamisk poweryoga för att väcka kroppen, landar i stretchande yinyoga, och avslutar i vila. Ett fint tillfälle att sakta ner tankarna, landa i andetaget och ge plats för stillhet inifrån. *ny tid från 1/5 kl 18.30-19.30 195kr/klass Klippkort 5 tillfällen 850kr alt 10 tillfällen 1600kr Terminskort 2000kr

Vi kombinerar mjuk rörelse, yinyoga, andning, guidad avslappning och lätt massage. Klassen hjälper till att minska svullnad och spänningar, öka cirkulationen och skapa mer balans i både kropp och sinne.
Massagekoppar finns att låna för dig som vill jobba mer på djupet – men alla övningar går fint att göra utan. Drop-in 195kr Klippkort 5 ggr 850kr Klippkort 10 ggr 1600kr Terminskort 2000kr

Vi börjar med dynamisk poweryoga för att väcka kroppen, landar i stretchande yinyoga, och avslutar i vila. Ett fint tillfälle att sakta ner tankarna, landa i andetaget och ge plats för stillhet inifrån. *ny tid från 1/5 kl 18.30-19.30 195kr/klass Klippkort 5 tillfällen 850kr alt 10 tillfällen 1600kr Terminskort 2000kr

Vi börjar med dynamisk poweryoga för att väcka kroppen, landar i stretchande yinyoga, och avslutar i vila. Ett fint tillfälle att sakta ner tankarna, landa i andetaget och ge plats för stillhet inifrån. *ny tid från 1/5 kl 18.30-19.30 195kr/klass Klippkort 5 tillfällen 850kr alt 10 tillfällen 1600kr Terminskort 2000kr