Zumba Fitness®

Just nu så kör vi både inomhus och utomhus varje måndag. En gång 120:- Klippkort 10 ggr 1100:- (ej personligt) giltigt 12 mån Zumba Fitness® växer snabbt och är en av de största fitnessrörelserna i världen med ca 14 miljoner människor som tränar Zumba Fitness® varje vecka! Zumba Fitness® skapades i Colombia utav "Beto" Perez och är en kombination av dans och fitness. Grundrytmerna som används är: Salsa, Cumbia, Merengue och Reggaeton men även andra rytmer kan vävas in i passet. Samtidigt som man får en fantastisk workout för hela kroppen så lär man sig enkla danssteg! - Visste du att på 60 min Zumba Fitness® förbränner du ca 600 kcal och på 90 min förbränner du ca 1200 kcal? Det låter kanske som en kliché men med Zumba Fitness® så känns det verkligen inte som man tränar :-) Zumba Fitness® har klättrat in på 10 i top listan i USA för de bästa och mest effektiva träningsformerna! Zumba Fitness® är Dans Träning Glädje! Kom och prova så får du se själv!

!0 - kort Zumba. Kortet är inte personligt utan man kan dela på det med någon.