Aethra Auxesis

Denna Healing – frigör livskraft, kreativitet samt inre styrka. Känner du att något i dig hålls tillbaka? Kanske tvivlar du på ditt värde, har svårt att sätta gränser, känner dig blockerad kreativt eller har tappat kontakten med lust till livet, passion och den levande kraften i dig själv. Detta handlar ofta inte om brist på styrka — utan om energi som bundits. Denna healing är ett djupt energiarbete som syftar till att lösa upp blockeringar, återställa flöde och väcka det som redan finns naturligt inom dig. Detta arbete berör områden som: självkänsla och personlig kraft kreativitet och livsdriv känslomässig frihet Livslust gränssättning och självrespekt kontakt med spontanitet och inre glädje När denna livsenergi är i balans uppstår ofta mer klarhet, mer mod, mer rörelse i livet. När energin hålls tillbaka. Obalanser kan visa sig som att du känner dig liten, låst, överanpassad, avstängd eller oförmögen att fullt uttrycka dig själv. Många bär detta som gamla mönster i kroppen — ofta utan att veta att det går att förändra. Det går. För kvinnor som vill återta sin kraft: Många kvinnor bär gamla lager av tystnad, anpassning och undertryckt livskraft. Det här arbetet handlar inte om att bli någon annan. Det handlar om att återvända till den du redan är. Är du redo att börja? Om du längtar efter mer kraft, mer frihet och större kontakt med ditt autentiska uttryck — boka en session. Eller ge dig själv en heldag. Det kan bli början på en verklig förskjutning. Behandlingstid: För att processen ska få tid att arbeta på djupet är en session minst 2 timmar. 2 timmars Healing — 1 600 kr: En behandling för att lösa blockeringar, stärka energiflödet och påbörja återställning. Passar dig som vill börja öppna upp och känna effekten av arbetet. Rekommenderas: Heldags Healing 6–8 timmar — 3 000 kr (Kontakta mig via mail eller telefon för att boka en heldag) För djupare processer rekommenderar jag särskilt heldagssessionen. Detta är inte bara en behandling — det är ett transformativt arbete. När vi arbetar under längre tid hinner kroppen och nervsystemet gå djupare än i en vanlig session. Då kan flera lager öppnas, bearbetas och integreras. Fördelar med heldag: Djupare frigörelse av blockeringar Starkare och mer varaktiga resultat Tid för integration, inte bara aktivering Fördjupad kontakt med egen kraft och självläkning Möjlighet att nå roten snarare än symptomen. Många upplever en heldag som en inre omstart och prismässigt är det dessutom mycket fördelaktigt jämfört med flera kortare sessioner.

Upplever du överstimulering och stress? Känner du att du ständigt är alert utan att kunna slappna av? Eller upplever du spänningar i axlar/nacke eller ländrygg? Då kan ditt nervsystem vara överbelastat. En healingmassage hos Häxans Hydda är en helkroppsmassage ur ett holistiskt perspektiv. Den kroppsorienterade massagen är anpassad på ett sådant sätt att allt i kroppen flyter bättre, inklusive känslor och tankar, vilket påskyndar läkningsprocessen . Jag hjälper dig att komma i balans igen, inbjuder dig att slappna av djupt, att släppa taget och återhämta dig. Med hjälp av min intuition hittar jag de ställen där blockeringar behöver frigöras, så att din energi kan flöda fritt igen. Du kommer att kunna få mer kontakt med din kropp. Detta kommer att ge dig mer helhetsbalans och göra dig mer jordnära. Du känner inre frid och kontakt med hela dig själv. Jag kan hjälpa dig att känna igen och erkänna dina känslor och fysiska besvär, så att du kan sätta igång en läkningsprocess. När ska man välja en helande massage? Om upplever psykiska eller fysiska besvär eller om du behöver bli befriad från ibland jobbiga känslor, som ofta orsakas av trauma . Dessa känslor kan ligga djupt inne i kroppen och en helande massage kan hjälpa dig att få tillgång till dem. Healing massage är särskilt lämplig om du lider av besvär som: • (kronisk) trötthet • spänningar • stress • ryggont • huvudvärk • muskelsmärta Det kan också hjälpa om du kämpar med stress, oro eller ångest och inte kan slappna av på grund av detta. Healing massage konfronterar dig med dig själv. Jag lyssnar på vad du och din kropp säger och känner ständigt av vad du klarar av. Medan du ligger på bädden på golvet skapas kontakt med din fysiska och energiska kropp. Sedan anpassar jag massagen med beröring samt energiflöde för att balansera kroppen och energifältet. Mer tryck kommer att appliceras på olika platser. Här kan du andas djupt, efter det märker du att mer utrymme för energiflöde frigörs. Tillit och öppenhet är mycket viktigt med healingmassage. Detta sker inte alltid på en gång, utan det sker gradvis. Mjukare tekniker i form av beröring kommer också att användas. Tillsammans kan vi gå in i en djup läkning. Lugn musik kommer att spelas intuitivt och ädelstenar kommer att placeras hos dig så att du kan komma in i en högre vibrationsfrekvens där energin flödar fint och du kan uppleva en djupavslappning. Se till att du inte har ett fullspäckat schema efter en behandling. Healingmassage kan ha effekter på kroppen. Du kan känna dig lättare, uppleva kyla, trötthet och känslomässig urladdning. Kroppen behöver tid för att integrera energiflödet. Hur ofta kan jag ta en energisk helande massage? För att säkerställa att behandlingen är effektiv är det bäst att börja med 1 behandling per vecka, 3 veckor i följd. Därefter kan det minskas till 1 behandling var 4:e eller 6:e vecka eller efter behov. Mängden energimassage du behöver beror på dina önskemål. De flesta kommer regelbundet för en ”underhållsmassage” efter att deras besvär har minskat eller försvunnit. Detta säkerställer att du inte behöver att uppleva samma obehag som före behandlingarna. Hur går en behandling till? Jag jobbar inte med en massagebänk, utan du ligger på en bädd på golvet. På så vis får du en bättre jordning. Jag sitter runtomkring dig och ibland behöver jag hänga över dig för att kunna massera optimalt. Du ligger utan kläder, förutom underkläder, med en filt/handduk över de områden som inte masseras. Jag börjar på baksidan vid vaden och jobbar uppåt. Behandlingen tar ca. 1 timme inkl. samtal innan och efter. För att boka en behandling går du in på BokaDirekt.se och väljer den tiden som passar dig bäst.

Healing – djup energihealing för balans, läkning och återhämtning Känner du dig trött, överbelastad eller ur balans? Har du smärta, stress, oro eller spänningar som inte riktigt släpper? Då kan healing vara ett sätt att hjälpa kroppen tillbaka till sitt naturliga flöde. Healing är en mjuk men samtidigt kraftfull behandlingsmetod som stödjer kroppens egna självläkande processer genom att frigöra blockeringar, reglera nervsystemet och stärka energiflödet. Detta är inte bara avslappning. Det är ett arbete med kropp, känslor och energi samtidigt. Vad healingen kan hjälpa med Healing kan vara stödjande vid exempelvis: Stress och överstimulering Oro och ångest Sömnsvårigheter och “hjärna på högvarv” Muskelspänningar och värk Ischias och energiblockeringar Trötthet och låg livskraft Emotionella spänningar som satt sig i kroppen Behandlingen kan lindra smärta, minska stressnivåer och ge en djup känsla av återhämtning och välbefinnande. När kroppen går in i djup avslappning aktiveras dess egen självläkande intelligens. Det är där mycket av läkningen börjar. Healing arbetar på flera nivåer samtidigt. Många fysiska besvär har också emotionella eller mentala orsaker. Stress, sorg, oro och undanträngda känslor kan lagras i kroppen som spänning, trötthet eller smärta. Healingen arbetar därför: fysiskt emotionellt energetiskt När blockeringar börjar lösas upp kan också känslor eller insikter komma upp till ytan — inte för att skapa obehag, utan för att det som hållits fast ska kunna frigöras. Detta sker varsamt och i din takt. För bästa effekt rekommenderas minst 2 timmar. Jag arbetar inte med korta sessioner, eftersom djupare energiarbete ofta behöver tid för att öppna, fördjupas och integreras. Minsta behandlingstid är därför 2 timmar. 2 timmar – 1200 kr Passar för dig som vill få ett första genomgripande skifte och börja lösa upp blockeringar på djupet. Heldag 6–8 timmar – 3000 kr (rekommenderas, bokas via mail eller telefon) Detta är ofta det mest kraftfulla formatet. En längre session ger möjlighet att arbeta i flera lager: nervsystemets reglering djupare emotionella blockeringar energiflöde och återladdning integration och stabilisering Många upplever att en heldag ger ett genombrott som flera kortare sessioner annars hade behövt bygga upp över tid. Det blir mindre “symtomlindring” och mer verklig omstrukturering. Efter en behandling. Det är vanligt att uppleva: djup vila lätthet i kroppen emotionell frigörelse ökad klarhet trötthet eller behov av integration Ge gärna kroppen lugn efteråt och undvik ett fullspäckat schema samma dag.  För dig som vill arbeta djupare. Healing handlar inte bara om att må bättre för stunden. Det handlar om att återställa kontakt med din egen livskraft. När energin börjar flöda friare uppstår ofta mer än symptomlindring: mer närvaro mer kraft mer självkontakt. Om du längtar efter verklig förändring snarare än tillfällig lindring kan detta vara ett vackert steg.

inre utveckling & vägledning Samtal för inre utveckling och medveten vägledning. Ibland kommer man till en punkt i livet där gamla svar inte längre räcker. Man känner att något vill utvecklas, frigöras eller förstås på ett djupare plan. Dessa samtal är skapade för den processen. Detta är inte traditionell terapi, utan vägledande samtal för dig som söker klarhet, självkännedom och en djupare kontakt med ditt inre. Syftet är inte att ge dig svar utifrån, utan att hjälpa dig hitta det du redan bär inom dig. Samtalen kan stödja dig i att förstå återkommande livsmönster, stärka intuition och inre tillit, hitta riktning vid vägskäl eller livskriser. Återknyta till kreativitet, livskraft och autenticitet fördjupa din andliga och personliga utveckling se hinder och möjligheter ur nya perspektiv. Det handlar om att återvända till centrum. Till det som bär. Ett holistiskt och själsligt perspektiv. Jag arbetar utifrån ett helhetsperspektiv där kropp, känsla, medvetande och själ ses som sammanhängande. I samtalen kan vi utforska teman som: inre blockeringar och energimässiga mönster intuition och symboliskt förstående livsmening och inre vägledning relationen mellan det mänskliga och det andliga hur du kan leva mer i samklang med din egen natur. Många bär redan svaren inom sig. Ibland behövs bara ett rum där de får träda fram. Ett arbete i djup snarare än snabb problemlösning Detta är för dig som inte enbart söker lösningar på problem, utan vill förstå dig själv djupare. Som känner att personlig utveckling också är en inre väg. Som anar att verklig förändring börjar i medvetandet. Jag ser samtalet som ett rum där klarhet kan uppstå — inte genom att forcera svar, utan genom att lyssna djupare. Min bakgrund: Jag är bland annat utbildad i psykologi, Motiverande samtal (MI), KBT och har lång erfarenhet av arbete med personlig utveckling, energimedvetenhet och andlig praktik. Detta förenar struktur med intuition, och jordning med djup. För dig som längtar efter något mer Ibland handlar utveckling inte om att bli någon annan. Utan om att minnas vem du är. Om detta talar till dig är du varmt välkommen att boka ett samtal.

Meditation för inre stillhet, närvaro och medveten utveckling. I alla tider har människor sökt vägar till inre frid mitt i livets rörelse. Meditation är en sådan väg. Det är inte bara en avslappningsmetod, utan en praktik för närvaro, självinsikt och djupare kontakt med det som bär inom dig. I meditation får du möjlighet att stanna upp, lyssna inåt och skapa ett inre rum av stillhet bortom vardagens brus. Genom regelbunden meditation kan du: minska stress och inre spänningar stärka fokus och närvaro fördjupa kontakten med kropp och känslor utveckla större inre lugn och klarhet bli mer medveten om tankemönster och reaktioner leva mer spontant, öppet och förankrat Meditation hjälper dig att släppa det förflutnas tyngd, förhålla dig friare till framtiden och landa mer i nuet. Där livet faktiskt pågår. Meditation som inre arbete Meditation handlar inte om att “sluta tänka”. Det handlar om att förhålla sig annorlunda till tankar. Att observera snarare än dras med. Att vila i närvaro snarare än i ständig aktivitet. Med tiden kan detta skapa en djupare kontakt med intuition, inre balans och ett mer kärleksfullt sätt att vara i världen. Effekter för kropp och sinne: Modern forskning visar att meditation kan ha positiv effekt på bland annat: stressrelaterade besvär sömnproblem oro och ångest blodtryck och spänningstillstånd emotionell reglering och återhämtning Men kanske viktigast av allt: Meditation hjälper dig att återvända till dig själv. För dig som längtar efter mer stillhet. Meditation passar både dig som är nybörjare och dig som redan har en egen praktik men vill fördjupa den. Detta är inte prestation. Det är en återgång. Till närvaro. Till tystnad. Till det levande centrum inom dig.

Varje årstid har sin charm och finns det något vackert att uppleva i skogen, lugnet, doften och naturens kraftfulla och helande effekt. En skogspromenad som laddar din energi och för dig närmare till dig själv. På en lugn plats kan vi att göra en kort meditation tillsammans och låta insikterna komma till oss. I tystnaden och stillheten kan vi må bra, uppleva och ladda, rena vår aura och öppna chakran igen och naturen hjälper oss med det. Vi diskuterar med varandra hur du upplevde meditationen och sedan får du en kort konsultation av mig. Att vara i naturen är bra för alla. Naturen gör underverk för din hälsa. Syftet är att du blir mer balanserad och du kan slappna av bättre. Du lämnar vardagens hets och stress bakom dig och låter dig förtrollas av vindens prasslande genom träden eller av doften av färskt löv efter en lätt dusch. Ge dig själv de där några minuterna av tystnad, hitta några stunder av lugn och lär dig att vårda dem. Vill du uppleva detta själv under min ledning? Detta är möjligt i en liten grupp (max. 6 pers) eller individuellt. Ta med kläder efter väder. Det går att boka från 60 min. Pris per timme: 800 kr

Grundutbildning i esoterism Vill du gå bästa utbildning för personlig och spirituell utveckling? Den 18-19 april 2026 startar vi en ny nybörjargrupp i esoterism I Sundsvall. Genom esoterism får du en omfattande kunskap och förståelse om dig själv, men även andra människor. Du lär dig hur andlighet och vetenskap är kopplade till varandra och hur allt och alla påverkar varandra. Esoterism inkluderar bland annat alkemi, astrologi, kabbala, magi och mysticism. Exempel på några skolor inom esoterism är Wicca, antroposofi, druider, new age, alkemi, shamanism. Du kommer att få lära dig hur du kan använda allt detta för att förändra ditt liv till det bättre. Utbildningen ger dig möjlighet att få en väldigt djup förståelse för hur vi låser upp vårt maskulina/feminina genom shadow work och pathworking. Inre resan är en stor del av utbildningen. Hur kan jag utvecklas till den bästa version av mig själv? På utbildningen kommer du bland annat att lära dig mer om: * Djupare mening av våra chakran * Höga och låga frekvenser * Kabbala * Tarot * Livets träd * Magi * Ritualer * Hur man jobbar med energi * Sigill * Astral resor * Planeternas påverkan * Manifestation * Healing * Inre resan Utbildningen har 10 kurshelger med ca. 6 veckor mellan varje kurstillfälle. Du kan dock sluta när du vill om du känner att det inte passar dig. Du kommer även ha tillgång till forum där alla elever som går/gått utbildningen kan dela erfarenheter, frågor och funderingar. Ingen förkunskap krävs. Datum: 18-19 april 2026 Plats: Sundsvall Tid: lördag 10:00 – 17:00, söndag 10:00 – 16:00. Pris: 3.000kr per kurshelg Fika ingår, du tar med egen lunch. Vill du boka din plats eller ha mer info? Skicka pm eller mejl till info@haxanshydda.se Du kan även boka på hemsidan: www.haxanshydda.se