AK Spiritual Advice

Reiki healing är en holistisk behandlingsmetod, som utgår från att kropp och psyke är en helhet och man behandlar med metoden hela kroppen. Under tiden ligger du på en behandlingsbänk och tar emot healingen. Den kan även ges på distans. Reiki arbetar på flera plan samtidigt, dels genom den fysiska beröringen, som aktiverar “må-bra-hormoner” i kroppen som till exempel oxytocin, dels genom kroppens subtila energisystem på samma sätt som exempelvis akupunktur och akupressur. Likheter finns även med terapier som Rosenmetoden, som går ut på att smärtsamma minnen lagras i kroppen i form av fysiska spänningar och blockeringar, och genom beröringen löser man upp spänningarna och klienten kan då släppa taget om det som orsakade smärtan från början. Reiki är japanska och består av två ord: rei, som betyder “universell” och ki, som betyder “livsenergi” och motsvaras av kinesiskans chi och prana i Indien. För 100 år sedan började reikimetoden att användas i Japan, men nu finns reiki utspritt över hela världen. Många länder har integrerat reiki inom den konventionella vården och i Sverige är det godkänt som friskvård och du kan använda dig av ditt friskvårdsbidrag för denna behandling.

Intuitiv Healing med kristaller och ädelstenar. Här ger jag dig en skön och ljuvlig stund av avslappning. Med Intuitiv och kristallhealing använder jag mig av min intuition och kristaller för att ge dig den healing du behöver. Jag jobbar här mycket med chakrasystemet och balanserar upp dom energier du har behov av att för att komma i balans. Chakrasystemet är sju energicentra längs ryggraden och kroppens mittlinje. Varje chakra sägs vara kopplat till specifika färger, organ, känslomässiga tillstånd och aspekter av vår personlighet m.m Genom att placera kristaller på eller runt de olika chakrorna kan man balansera och stimulera deras energiflöden. Kristaller har unika energifrekvenser och kan påverka våra energisystem för att främja balans. Kristallerna sägs ha en positiv effekt på vårt välbefinnande. Det är dock viktigt att komma ihåg att kristallhealing och annan alternativ vård aldrig ersätter medicinsk vård. Välkommen med din bokning!

Uppstartsamtal inför Livscoachning 90min Här kartlägger vi behov inför kommande start av coach samtal. Mötet sker på videolänk.

Coaching samtal /Livscoaching Rekommenderar 4–10 coaching tillfällen beroende på ditt behov och möjlighet. Boka först ett uppstartssamtal som kan vara ca 90 minuter och därefter bokar vi tillsammans in coaching samtal på vardera 60 minuter. Du bestämmer vilket område i livet du vill att jag ska coacha dig i. Det kan vara allt från att bli vän med dina rädslor i live, utmanande och utvecklande relationer, karriär & jobbväxling och slipa på min ledarskapsroll. Vart är jag i livet, vad vill jag och HUR ska jag ta mig dit? Jag kan hjälpa dig att nå din fulla potential inom olika aspekter av livet. Här får du en unik möjlighet att utforska dina drömmar, mål och utmaningar i en stöttande miljö. Vi tar reda på vad du tror hindrar dig att nå dit du vill, vilket stöd du kan behöva, skapa en målbild kartläggning av dina styrkor och dolda förmågor för att skapa det du vill ha i ditt liv. Jag hjälper dig nå resultat och stödjer dig att gå framåt, du får också värdefulla nycklar och personliga verktyg att använda dig av för att nå dina mål och resultat. Här börjar din resa mot förändring och personlig utveckling! Jag använder mig också av NLP ,mental träning, andning som helande kraft, meditation för resultat och förändringskapacitet tillsammans med din Empowerment. Välkommen!

Paket om 4 stycken 60 minuter Npf coachning tillfällen . 200 kr rabatt vid paketköp. 4 ggr vardera 60 minuter

Coachning för dig med NPF diagnos eller är förälder till barn med NPF diagnos som exempelvis, Adhd, Add eller Autism. Rekommenderar 4–10 coaching beroende på ditt behov. Sker digitalt via Videosamtal som Teams, Zoom eller genom fysiska träffar.

Paket om 4 coachning samtal. 60 min ggr 4 gånger = 240 min. Kan köpas efter uppstartsamtalet. 200 kr rabatt vid köp av paketet. Coachning sker antingen digitalt via Videosamtal som ex. Teams, Zoom eller genom fysiska träffar. lägger upp coachingsamtal individuell

Kan bokas på distans med videosamtal eller röstsamtal vid behov.

Frigörande andning / Breathwork