Alla Leder

Coaching för dig som: - fastnat - mår dåligt - vill ha hjälp att sortera - känner dig stressad eller har stressymtom - mår bra och vill fortsätta med det - vill förstå dig själv bättre - har konflikter - inte har en aning om vart du ska börja men något skaver - vill bli av med fobier - vill bli en bättre ledare - behöver support i yrkesrollen (ledare, chefer) Önskas andra tider eller ses på plats i Stockholm eller Lidköping? Maila gärna mig på jenny@allaleder.com så ser vi över möjligheterna! Pris: 1200:-, kan delas upp. Betalas via faktura.

Coaching för dig som: - fastnat - mår dåligt - vill ha hjälp att sortera - känner dig stressad eller har stressymtom - mår bra och vill fortsätta med det - vill förstå dig själv bättre - har konflikter - inte har en aning om vart du ska börja men något skaver - vill bli av med fobier - vill bli en bättre ledare - behöver support i yrkesrollen (ledare, chefer) Pris: 1200:-, kan delas upp. Betalas via faktura. Önskas andra tider? Maila mig på jenny@allaleder.com så ser jag över möjligheterna!

3 tillfällen coaching är för dig som vet att du vill ha fler tillfällen, kontinuitet eller utveckling över tid. Du bokar datum för första träffen nu och de följande två bokas vid första mötet. Varje träff är 55 min. Träffarna sker digitalt eller på plats i Stockholm. För att få just kontinuitet ska träffarna användas inom 4 månader. Du kan välja att jobba med hinder eller framåt med mål och möjligheter, allt efter dina behov. Pris: 3 träffar 3000:-. Kan delbetalas enligt önskemål.

Coaching för dig som: - fastnat - mår dåligt - vill ha hjälp att sortera - känner dig stressad eller har stressymtom - mår bra och vill fortsätta med det - vill förstå dig själv bättre - har konflikter - inte har en aning om vart du ska börja men något skaver - vill bli av med fobier - vill bli en bättre ledare - behöver support i yrkesrollen (ledare, chefer) Önskas andra tider? Maila mig gärna på jenny@allaleder.com så ser vi över möjligheterna! Pris: 1200:-, kan delas upp. Betalas via faktura.

1200:-, betalning via faktura direkt från oss. För dig som upplever att stress påverkar på ett sätt som inte hjälper utan stjälper. Vi jobbar med det som påverkar dig, löser och hanterar, hittar nya sätt och du får med dig verktyg och metoder för självhjälp. När du: - Känner dig stressad - Har svårt att börja eller veta vad du ska ta tag i - Känner dig otillräcklig - Har svårt att få tiden att räcka - Har svårt att sova - Har problem med kroppen: ont, trött, - Du eller någon annan upplever att du är lättsårad eller har lätt till tårar eller ilska - Känner "vad är meningen med detta?" - Upplever att det är rörigt. - Tappar bort eller glömmer saker - Känner dig associal Pris 1200kr, kan delas upp. Betalas via faktura. Önskas annan tid - maila gärna så ser jag över möjligheterna! Ange Stockholm eller webben när du bokar. Varmt välkommen!

Behöver du hantera stress? Träna närvaro? Skapa mer av det som är viktigt på riktigt för just dig? Oavsett anledning är du varmt välkommen att ta del av en eller flera av våra onlinekurser - eller extra allt i vår premiumtjänst! Gör så här: 1. Gå till kanalen https://boon.tv/alla-leder 2. Välj den kurs du vill starta och följ instruktionerna. I kursen "premium" ingår allt för dig som inte vill välja bort något :-) 3. Betala med betalkort och få direkt tillgång till alla pass. Du ändrar eller avslutar själv ditt medlemskap när du vill. Vi som leder kurserna heter Jenny Eklund och Sofia Fagerberg och har lång erfarenhet av yoga, coaching, friskvård, mental träning, stresshantering och annat vi gärna delar med oss av. Välkommen till oss! Sofia och Jenny

Denna kurs är för dig som tryggt, lugnt och med extra tydliga instruktioner vill testa yinyoga. Upplev de positiva effekterna av yogan, andningen och vår kombination med personlig utveckling! Du köper och tar del av kursen enkelt på vår kanal https://boon.tv/alla-leder, eller boka här så kommer instruktioner. Du tar del av kursen när och hur mycket du vill. KURSEN INNEHÅLLER: - Introduktion - Detta är yinyoga - Bra att tänka på när du yinyogar - Om material som underlättar din yinyoga - Anpassning för knän, rygg och nacke - Yinyogapass 1x20 min - Yinyogapass 1x30 min - Yinyogapass 2x45 min Alla pass har olika teman för att du ska få testa på ännu mer. GÅ VIDARE MED DIN YINYOGA EFTER KURSEN När du känner dig trygg med nybörjarkursen fortsätter du med medlemskap i Yinyoga online eller Premium där du hittar ännu mer. Du ändrar eller avslutar själv ditt medlemskap när du vill. Vi som leder yogapassen har lång erfarenhet av yoga, coaching, friskvård, mental träning, stresshantering och annat vi delar i passen. Boka här så kommer instruktioner, eller gå in direkt på https://boon.tv/alla-leder. Varmt välkommen! Sofia och Jenny

Behöver du hantera stress? Nyfiken på yoga? Går redan på yoga och vill komplettera med pass hemma? Vill du komma igång på egen hand? Träna närvaro? Oavsett anledning är du varmt välkommen att ta del av en eller flera av våra onlinekurser - eller extra allt i vår Premiumtjänst! Gör så här: 1. Gå till kanalen https://boon.tv/alla-leder 2. Välj den kurs du vill starta och följ instruktionerna. I kursen "Premium" ingår allt för dig som inte vill välja bort något :-) 3. Betala med betalkort och få direkt tillgång till alla pass. Du ändrar eller avslutar själv ditt medlemskap när du vill. Vi som leder yogapassen heter Jenny Eklund och Sofia Fagerberg och har lång erfarenhet av yoga, coaching, friskvård, mental träning, stresshantering och annat vi gärna delar med oss av. Välkommen till oss! Sofia och Jenny