Jag arbetar med modern psykologi, samtalsterapi, mindfulness och andningstekniker för att stärka ditt mentala och emotionella välmående.
Jag har grundutbildning i psykoterapi och är certifierad inom Kognitiv Beteendeterapi (KBT) samt Mindfulness.
Varje människa har sin unika resa. I vårt gemensamma arbete är min roll att skapa en trygg och närvarande plats där du får utforska det som är viktigt för dig. Tillsammans arbetar vi mot ökad inre balans, självkännedom och ett liv som känns mer autentiskt och i linje med dina värderingar.
Du kan få stöd vid:
• Stress, oro och ångest
• Sorg och svåra livsbesked
• Depression
• Relationsutmaningar
• Livskriser och förändringar
• Sömnproblem
• Existentiella frågor