1. Hem
  2. Massage Karlskrona

Anima Massage och Hälsa

Saltsjöbadsvägen 1a, 371 70 Karlskrona
4.9
Personal
Betyg
Om
Visa tjänster

Alla tjänster

Aroma och Rödljusterapi

3

Animas Återhämtningsmassage Med IR Mask 60 Min

60 min
En riktig Anti-Stress behandling för dig som vill ha en stunds återhämtning. Att få zooma ut och bara vara, vilket inte är så bara. Att landa ner och fylla på med ny kraft och energi. Denna behandling starta med en 30 min ryggmassage med aromaolja, vi kommer tillsammans fram till vilken olja som passar dig och ditt behov för dagen. I behandlingen igår IR/Rödljusmask som läggs över ditt ansikte och dekolletage i ca 10-20 min. Det går att välja mellan 7 sorters ljus med olika färg och effekt i en härlig rödljusterapi. Rött, grönt och blått ljus har alla olika egenskaper där rött ljus stimulerar kollagenproduktionen, grönt ljus vårdar och verkar på fina linjer och det blåa ljuset har inflammationshämmande egenskaper. Vi kommer tillsammans fram till vilken färg just du behöver. Behandlingen avslutas med en rogivande ansikts-och huvudmassage. En riktigt återhämtningsboost för kropp och själ.
Pris875 - 1025 kr

Animas Återhämtningsmassage Med IR Mask 75 Min

75 min
En riktig Anti-Stress behandling för dig som vill ha en stunds återhämtning. Att få zooma ut och bara vara, vilket inte är så bara. Att landa ner och fylla på med ny kraft och energi. Denna behandling starta med en 30 min ryggmassage med aromaolja, vi kommer tillsammans fram till vilken olja som passar dig och ditt behov för dagen. I behandlingen igår IR/Rödljusmask som läggs över ditt ansikte och dekolletage i ca 10-20 min. Det går att välja mellan 7 sorters ljus med olika färg och effekt i en härlig rödljusterapi. Rött, grönt och blått ljus har alla olika egenskaper där rött ljus stimulerar kollagenproduktionen, grönt ljus vårdar och verkar på fina linjer och det blåa ljuset har inflammationshämmande egenskaper. Vi kommer tillsammans fram till vilken färg just du behöver. Behandlingen avslutas med en rogivande ansikts-och huvudmassage. En riktigt återhämtningsboost för kropp och själ.
Pris1050 - 1190 kr

Animas Återhämtningmassage Med IR Mask 90 min

90 min
En riktig Anti-Stress behandling för dig som vill ha en stunds återhämtning. Att få zooma ut och bara vara, vilket inte är så bara. Att landa ner och fylla på med ny kraft och energi. Denna behandling starta med en 30 min ryggmassage med aromaolja, vi kommer tillsammans fram till vilken olja som passar dig och ditt behov för dagen. I behandlingen igår IR/Rödljusmask som läggs över ditt ansikte och dekolletage i ca 10-20 min. Det går att välja mellan 7 sorters ljus med olika färg och effekt i en härlig rödljusterapi. Rött, grönt och blått ljus har alla olika egenskaper där rött ljus stimulerar kollagenproduktionen, grönt ljus vårdar och verkar på fina linjer och det blåa ljuset har inflammationshämmande egenskaper. Vi kommer tillsammans fram till vilken färg just du behöver. Behandlingen avslutas med en rogivande ansikts-och huvudmassage. I denna 90 min massagen ingår även en fotmassage med en härlig återfuktande fotkräm. En riktigt återhämtningsboost för kropp och själ.
Pris1225 - 1375 kr

Avslappningsmassage

3

Avslappningsmassage 60 min

60 min
En lugn och mjuk flödesmassage i tystnad, med fokus på andning, släppa på stress och spänningar som satt sig i kroppen p.g.a olika orsaker. Ett fin och rogivande massageform för dig som har svårt att komma ner i varv.
Pris850 - 950 kr

Avslappningsmassage 75 min

75 min
En lugn och mjuk flödesmassage i tystnad, med fokus på andning, släppa på stress och spänningar som satt sig i kroppen p.g.a olika orsaker. Ett fin och rogivande massageform för dig som har svårt att komma ner i varv.
Pris995 - 1125 kr

Avslappningsmassage 90 min

90 min
En lugn och mjuk flödesmassage i tystnad, med fokus på andning, släppa på stress och spänningar som satt sig i kroppen p.g.a olika orsaker. Ett fin och rogivande massageform för dig som har svårt att komma ner i varv.
Pris1175 - 1250 kr

Healingmassage

4

Rogivande Healingmassage första besöket 90 min

90 min
Vid första besöker sitter vi en stund innan behandlingen där du får berätta om ditt mående, vad som känns i kropp och sinne, rädslor, beteende, mönster, vad som håller dig tillbaka till att leva ditt liv i frihet, flöde och på dina villkor En rofylld stund för kropp och själ till dig som vill släppa på emotioner som fastnat i kropp och sinne, släppa på blockeringar och gamla programmeringar som inte tjänar dig och din kropp så du istället kan få leva ditt liv obehindrat och i ditt flöde och i dina frekvenser. I denna behandling ingår lätt massage med olja, en taktil beröring där du i trygghet lämnar över din kropp till mig, för att låta mig få hjälpa din kropp till att släppa på emotioner som fastnat i kroppen och som ligger och skaver och snurra runt i kropp och sinne. Detta är en behandling där jag använder mig av min intuition, min pendel och mina händer för att hjälpa dig till att släppa på programmeringar, trauman, energier som inte tillhör dig utan de kan vara från generationer tillbaka, när du läker dig själv då läker du även i ditt blodsband. Denna behandling kan starta en kraftfull process i kroppen så fint att ge sig själv tid efteråt till att tillåta sig att vara i det som kommer och mjukt ta emot allt och låta kroppen får vila och komma tillbaka i sin takt. En fin behandling som stilla sinnet och ger återhämtning och självkärlek.
Pris1450 kr

Rogivande Healingmassage 60 Min

60 min
För att boka denna behandling behöver du ha gått Rogivande Healingmassage första besöket först. En rofylld stund för kropp och själ till dig som vill släppa på emotioner som fastnat i kropp och sinne, släppa på blockeringar och gamla programmeringar som inte tjänar dig och din kropp så du istället kan få leva ditt liv obehindrat och i ditt flöde och i dina frekvenser. I denna behandling ingår lätt massage med olja, en taktil beröring där du i trygghet lämnar över din kropp till mig, för att låta mig få hjälpa din kropp till att släppa på emotioner som fastnat i kroppen och som ligger och skaver och snurra runt i kropp och sinne. Detta är en behandling där jag använder mig av min intuition, min pendel och mina händer för att hjälpa dig till att släppa på programmeringar, trauman, energier som inte tillhör dig utan de kan vara från generationer tillbaka, när du läker dig själv då läker du även i ditt blodsband. Denna behandling kan starta en kraftfull process i kroppen så fint att ge sig själv tid efteråt till att tillåta sig att vara i det som kommer och mjukt ta emot allt och låta kroppen får vila och komma tillbaka i sin takt. En fin behandling som stilla sinnet och ger återhämtning och självkärlek.
Pris890 - 950 kr

Rogivande Healingmassage 75 Min

75 min
För att boka denna behandling behöver du ha gått Rogivande Healingmassage första besöket först. En rofylld stund för kropp och själ till dig som vill släppa på emotioner som fastnat i kropp och sinne, släppa på blockeringar och gamla programmeringar som inte tjänar dig och din kropp så du istället kan få leva ditt liv obehindrat och i ditt flöde och i dina frekvenser. I denna behandling ingår lätt massage med olja, en taktil beröring där du i trygghet lämnar över din kropp till mig, för att låta mig få hjälpa din kropp till att släppa på emotioner som fastnat i kroppen och som ligger och skaver och snurra runt i kropp och sinne. Detta är en behandling där jag använder mig av min intuition, min pendel och mina händer för att hjälpa dig till att släppa på programmeringar, trauman, energier som inte tillhör dig utan de kan vara från generationer tillbaka, när du läker dig själv då läker du även i ditt blodsband. Denna behandling kan starta en kraftfull process i kroppen så fint att ge sig själv tid efteråt till att tillåta sig att vara i det som kommer och mjukt ta emot allt och låta kroppen får vila och komma tillbaka i sin takt. En fin behandling som stilla sinnet och ger återhämtning och självkärlek.
Pris1120 - 1145 kr

Rogivande Healingmassage 90 Min

90 min
För att boka denna behandling behöver du ha gått Rogivande Healingmassage första besöket först. En rofylld stund för kropp och själ till dig som vill släppa på emotioner som fastnat i kropp och sinne, släppa på blockeringar och gamla programmeringar som inte tjänar dig och din kropp så du istället kan få leva ditt liv obehindrat och i ditt flöde och i dina frekvenser. I denna behandling ingår lätt massage med olja, en taktil beröring där du i trygghet lämnar över din kropp till mig, för att låta mig få hjälpa din kropp till att släppa på emotioner som fastnat i kroppen och som ligger och skaver och snurra runt i kropp och sinne. Detta är en behandling där jag använder mig av min intuition, min pendel och mina händer för att hjälpa dig till att släppa på programmeringar, trauman, energier som inte tillhör dig utan de kan vara från generationer tillbaka, när du läker dig själv då läker du även i ditt blodsband. Denna behandling kan starta en kraftfull process i kroppen så fint att ge sig själv tid efteråt till att tillåta sig att vara i det som kommer och mjukt ta emot allt och låta kroppen får vila och komma tillbaka i sin takt. En fin behandling som stilla sinnet och ger återhämtning och självkärlek.
Pris1250 - 1375 kr

Heta stenar

3

Heta Stenar 45 Min Rygg

45 min
Heta Stenar med fokus på ryggen. Heta Stenar är en massageform där du bäddas in i handukar och där varma stenar placeras ut på hela baksidan av kroppen. De varma stenarna används också för att massera kroppen, vilket gör att man kommer väldigt djupt ner i musklerna. Behandlingen är en mycket skön, varm och avkopplande upplevelse.
Pris785 - 885 kr

Heta Stenar 60 min

60 min
Heta Stenar 60 min halvkropp. Heta Stenar är en massageform där du bäddas in i handukar och där varma stenar placeras ut på hela baksidan av kroppen. De varma stenarna används också för att massera kroppen, vilket gör att man kommer väldigt djupt ner i musklerna. Behandlingen är en mycket skön, varm och avkopplande upplevelse.
Pris895 - 925 kr

Heta Stenar 90 min

90 min
90 min Heta Stenar för hela kroppen. Heta Stenar är en massageform där du bäddas in i handukar och där varma stenar placeras ut på hela kroppen. De varma stenarna används också för att massera kroppen, vilket gör att man kommer väldigt djupt ner i musklerna. Behandlingen är en mycket skön, varm och avkopplande upplevelse.
Pris1225 - 1295 kr

Kombinationsbehandlingar

3

Animas Kombinationsmassage 60 min

60 min
Behandlingen starta med en 30 min djupgående behandling och avslutas med en lugn 30 min avslappningsmassage med skalp och ansiktsmassage för att skapa flöde i kroppen, en perfekt kombination för kropp och själ. I denna härliga och välgörande kombinationsbehandling använder jag mig utav flera av mina tekniker så som djupgående massage med triggerpunktstryck, koppning, gua sha teknink, bindvävsgrepp och lymfmassage. Jag jobbar djupt i dina muskler för att släppa på värk och spänningar för att ge plats åt flöde och mjukhet.
Pris925 - 1075 kr

Animas Kombinationsmassage 75 min

75 min
Behandlingen starta med en 50 min djupgående behandling och avslutas med en lugn 20 min avslappningsmassage med skalp och ansiktsmassage för att skapa flöde i kroppen, en perfekt kombination för kropp och själ. I denna härliga och välgörande kombinationsbehandling använder jag mig utav flera av mina tekniker så som djupgående massage med triggerpunktstryck, koppning, gua sha teknink, bindvävsgrepp och lymfmassage. Jag jobbar djupt i dina muskler för att släppa på värk och spänningar för att ge plats åt flöde och mjukhet.
Pris1275 - 1450 kr

Animas Kombinationsmassage 90 min

90 min
Behandlingen starta med en 50 min djupgående massagebehandling och avslutas med en lugn 40 min avslappningsmassage med skalp och ansiktsmassage för att skapa flöde i kroppen, en perfekt kombination för kropp och själ. I denna härliga och välgörande kombinationsbehandling använder jag mig utav flera av mina tekniker så som djupgående massage med triggerpunktstryck, koppning, gua sha teknink, bindvävsgrepp och lymfmassage. Jag jobbar djupt i dina muskler för att släppa på värk och spänningar för att ge plats åt flöde och mjukhet.
Pris1475 - 1625 kr

Käkledsterapi

1

Käkledsterapi 60 Min

60 min
Denna käkledsbehandling vänder sig till dig som har problematik med spända käkar, smärta, spänningshuvudvärk och migrän. Behandlingen starta med en avslappnande massage för bröst och nackmuskulatur och fokus på andning för att släppa i käkpartierna. Massage av käkarna och även inne i munnen om det känns ok för dig, vi tar det i lugn takt och samarbeta tillsammans på dina villkor, massage av skalp och pressurtryck runt om käk och skalpmuskulaturen. Såklart använder jag mig av handskar när jag är inne i din mun och massera och trycker. Denna behandling kan avhjälpa vid smärta i käkar, huvudvärk, migrän, förbättra käkrörlighet och minskar på spänningar. Vid första besöket går vi igenom en Hälsoblankett, jag använder mig av alla mina tekniker i denna behandling för att uppnå bästa resultat, så behandlingen skräddarsys efter dina behov och mående för stunden och att vi tillsammans samarbeta för att nå bestående resultat, fri från värk och spänningar. Behandlingen kan starta en kraftfull process så fint om du kan vara i det lugna och vilsamma efter din behandlingen.
Pris895 - 1045 kr

Lymfmassage

7

Första besöket Lymfmassage 90 Min

90 min
Vid första besöket går vi igenom en Hälsoblankett och sitter ner och pratar en stund innan din behandling, du får en chans till att förklara dina obalanser i kroppen och jag lyssnar på dig och kommer med vägledning. Jag går även igenom med dig om Lymfsystemets funktion och varför det är så viktigt att vara medveten om detta system och hur du kan ta hand om ditt Lymfsystem i vardagen och hemma med enkla tips, du får även tips och på välgörande rörelser du kan göra hemma eller vart du än befinner dig. Innan din behandling så kommer jag förklara för dig om hur en Lymfmassage går till väga. Denna behandling bokas vid första tillfället, och det är för att få en fin start för din kropp och ditt Lymfsystem och för att få bestående resultat. Och det blir som en scanning för mig där jag kan känna in vart dina stagnationer och blockeringar sitter Efter denna behandling så kan du boka in dig på en vanlig 90 min Lymfmassage eller på en kortare tid då det även finns att välja på 75 och 60 min. Blockeringar kan uppstå i lymfsystemet pga alla miljögifter som numera finns i riklig mängd, men också pga intag av mediciner, stress, felaktig andning, rökning, för lite vätskeintag och dåliga matvanor. Genom massage stimuleras lymfmotoriken i lymfbanorna så att de pumpar fram lymfvätskan snabbare samt löser upp lymfstockningar i vävnaderna, vilket ger en friskare och smidigare vävnad. Lymfmassagen ser till så att vätska och slagg förs bort. Lymfmassage rekommenderas även för gravida från v 13 och framåt, för att hjälpa till att hålla igång lymfsystem och blodcirkulation. Välj helst 90 min då du bokar lymfmassage för första gången och likaså om du har lite mer problem med t ex vätskeansamling, tyngdkänsla och värk i ben eller armar. Med 90 minuters massage hinner vi gå mer på djupet. Lymfmassage kan avhjälpa - avlägsna överflödig äggvita - transportera överskott av vatten och upplösta ämnen från vävnadsvätskan till blodet - avspänning i musklerna - sömnproblem - celluliter - minska halten av stresshormonet kortisol dålig blodcirkulation - ödem - infektioner - slapp hud - öka cirkulationen kring ärrvävnad Obs: Kom en stund före din behandling, så att du hinner fylla i hälsodeklarationen innan det är dags för din massage.
Pris1450 kr

Lymfmassage 60 min

60 min
60 Min Lymfmassage för dig som vill underhålla ditt Lymfsystem. Denna kortare behandling kan bokas först efter du har gjort behandlingen Lymfmassage första besöket 90 Min eller om du har gått på regelbunden Lymfmassage hos någon annan Lymfterapeut.
Pris875 - 1000 kr

Lymfmassage 75 min

75 min
75 Min Lymfmassage för dig som vill underhålla ditt Lymfsystem. Denna behandling kan bokas först efter du har gjort behandlingen Lymfmassage första besöket 90 Min eller om du har gått på regelbunden Lymfmassage hos någon annan Lymfterapeut.
Pris1050 - 1175 kr

Lymfmassage 90 min

90 min
90 Min Lymfmassage för dig som vill underhålla ditt Lymfsystem. Denna behandling kan bokas först efter du har gjort behandlingen Lymfmassage första besöket 90 Min eller om du har gått på regelbunden Lymfmassage hos någon annan Lymfterapeut.
Pris1200 - 1350 kr

Lymfmassage Med IR Mask 60 Min

60 min
I denna lymfmassagen stärks behandligen extra med en IR/Rödljusmask som hjälper till att driva ur vätska och svullnad i ansiktet. Masken läggs på ansiktet i ca 10-20 min under behandlingen. Våglängderna som används i masken är de mest vetenskapligt beprövade, och ljuset aktiverar cellernas mitokondrier, vilket ökar kollagenproduktionen och cellförnyelsen för långsiktiga resultat som verkar på cellnivå. Upptäck fördelarna med rödljusbehandling med Lynx LED-mask, och få en strålande hud på ett enkelt och effektivt sätt. * Minskar fina linjer och rynkor * Reducerar akne och pigmenteringar * Ökad lyster och glow * Minskar svullnad
Pris890 - 1025 kr

Lymfmassage Med IR Mask 75 Min

75 min
I denna lymfmassagen stärks behandligen extra med en IR/Rödljusmask som hjälper till att driva ur vätska och svullnad i ansiktet. Masken läggs på ansiktet i ca 10-20 min under behandlingen. Våglängderna som används i masken är de mest vetenskapligt beprövade, och ljuset aktiverar cellernas mitokondrier, vilket ökar kollagenproduktionen och cellförnyelsen för långsiktiga resultat som verkar på cellnivå. Upptäck fördelarna med rödljusbehandling med Lynx LED-mask, och få en strålande hud på ett enkelt och effektivt sätt. * Minskar fina linjer och rynkor * Reducerar akne och pigmenteringar * Ökad lyster och glow * Minskar svullnad
Pris1125 - 1275 kr

Lymfmassage Med IR Mask 90 Min

90 min
I denna lymfmassagen stärks behandligen extra med en IR/Rödljusmask som hjälper till att driva ur vätska och svullnad i ansiktet. Masken läggs på ansiktet i ca 10-20 min under behandlingen. Våglängderna som används i masken är de mest vetenskapligt beprövade, och ljuset aktiverar cellernas mitokondrier, vilket ökar kollagenproduktionen och cellförnyelsen för långsiktiga resultat som verkar på cellnivå. Upptäck fördelarna med rödljusbehandling med Lynx LED-mask, och få en strålande hud på ett enkelt och effektivt sätt. * Minskar fina linjer och rynkor * Reducerar akne och pigmenteringar * Ökad lyster och glow * Minskar svullnad
Pris1275 - 1425 kr

Klassisk Massage

4

Animas Klassiska Massage 30 min

30 min
Massage och genomgång av rygg. Djupgående, avslappnade och mjukgörande massagebehandling, Vill du har en mer problemlösande behandling, då ska du boka Animas Medicinska Massageterapi.
Pris625 - 725 kr

Animas Klassiska Massage 40 min

40 min
Massage och genomgång av delkropp. Djupgående, avslappnade och mjukgörande massagebehandling, Vill du har en mer problemlösande behandling, då ska du boka Animas Medicinska Massageterapi.
Pris725 - 850 kr

Animas Klassiska Massage 50 min

50 min
Massage och genomgång av Hel- eller halvkropp. Djupgående, avslappnade och mjukgörande massagebehandling, Vill du har en mer problemlösande behandling, då ska du boka Animas Medicinska Massageterapi.
Pris825 - 950 kr

Animas Medicinska Massageterapi 50 Min

50 min
Denna behandling vänder sig till dig som vill ha hjälp med stela, ömmande och värkande muskler. Vi pratar ihop oss när du kommer på besök och jag utför behandlingen utifrån det. Tiden kan innehålla djupgående massage, triggerpunktstryck, skrapmassage med Gua Sha verktyg, koppning, bindvävsmassage, käkledsterapi, rödljusterapi, frekvensterapi med min magiska lilla hjälpreda Healy samt övningar du får med dig hem att göra. I denna behandling så lägger du din kropp tryggt i mina händer och tillåter mig att avgöra vilka av mina tekniker som hjälper dig och din kropp bäst för stunden, för att låta din kropp sakta börja släppa på värk och spänningar. Så att den kan återfå balans och bli fri från värk och stelhet.
Pris950 kr

Retreat, Event & Kurser

3

En Kväll Med Budskap

120 min
Denne kväll är till för dig som är nyfiken på det andliga och som vill förstå och lära sig tyda tecken som du får till dig. Marita samtala om Psykometri och hur denna tekniken används inom det andliga, du får en chans till att prova på denna teknik. Alla får även ett budskap med sig hem. Denna bokning är bindande, det går fint att överlåta platsen till någon annan om du får förhinder.
Pris370 kr

Kurs i Gua Sha Teknik & Koppning

420 min
Välkommen till min en dagars kurs i Gua Sha Teknik och koppning. Denna kurs vänder sig till dig som är utbildad massage/kroppsterapeut och som vill lägga till ny kunskaper och tekniker i sina behandlingar. Gua Sha är redskap som man sedan länge använt sig av inom den traditionella Kinesiska medicinen. Man använder sig av olika behandlingsredskap inom denna teknik och skrapmassage för att hjälpa kroppen att göra sig av med stagnationer, låsningar, svullnad och värk, en fin teknik som är effektiv vid smärta och värk. Jag kommer även gå igenom koppning och koppningsmassage som jag tycker är ett fint och effektivt komplement till Gua Sha behandlingar. Det blir en dag blandat med olika tekniker och praktiska genomgångar. Massageolja och handdukar finns på plats men det går fint att ta med sig eget om man vill. Det finns olika skrapverktyg och koppar som du har tillgång till under dagen men ett tips är att köpa eget och ta med till kursen, vill du ha info om vilka verktyg jag använder mig av så går det fint att kontakta mig på info@animamassage.se På plats finns fullt utrustat kök så det går bra att ta med sig lunch, det finns även en väldig fin och trevlig lunchrestaurang i närheten. Gratis parkering finns runtom byggnaden. Kursen är mellan 9:00-16:00 men kan dra över några minuter. Efter kursen får du ett diplom. Anmälan är bindande men kan överlåtas till någon annan. Kursen kostar 3.200 kr ink moms. Jag har använt mig av Gua Sha Teknik i flera år och tycker det är en fantastisk teknik att ta till vid stagnationer, låsningar, svullnad och värk. En effektiv behandlingsmetod som är väldigt uppskattad hos mina massageklienter. Varmt välkommen till en givande dag och tillsamman skapar vi en fin klass.
Pris3200 kr

Flow Dance 120 Min

120 min
FLOW DANCE med Kristina & Pia En kväll för dig som vill , - landa i kroppen - väcka höfterna - dansa fritt - känna in, släppa taget & andas ut. Vi guidar dig genom 2 timmar av mjuk rörelse, frigörande dans, vila & reflektion. Inga krav, bara din kropp och ditt flöde. Plats: Saltsjöbadsvägen 1A, Karlskrona Pris: 300 Kr och betalas på plats med swish. Avbokning 24 timmar innan start, platsen kan överlåtas till någon annan. Begränsat antal platser Vi längtar efter att dansa med dig! / Kristina & Pia
Pris300 kr

Sensing Yoga

4

Sensing Yoga Onlie 40 min

45 min
En yoga där vi bjuder in mjukhet, stillhet, flöde och kärlek till vår älskade kropp. En Yoga där vi tar tillbaka våra naturliga rörelser som kroppen har gjort i urminnes tider, vi spiralar, twistar, kroppsgäspar, skaka, rockar, vi återfukta vår älskade fascia och vi skickar in så mycket omtanke och kärlek till vår kropp som får hålla så mycket åt oss. Vi glider in i lugn och ro systemet där läkningen och återhämtningen sker som bäst. En fantastisk fin rörelseform där alla kan vara med på sin kropps villkor, alltid på kroppens villkor.
Pris50 kr

Sensing Yoga Kväll 75 Min

75 min
En fin stund att skapa för sig själv med välgörande och mjuka rörelser på kroppens villkor. Avslutas med en meditation där vi lämnar rum och tid för att glida djupare inåt. Ett fint avslut på dagen för att förbereda kropp och själ att mjukt glida in i natten och en chans till att öka din sömnkvalitè
Pris170 kr

Yoga Nidra 90 min

90 min
Välkommen till en fin och återhämtande stund för kropp och själ. I denna mix av Sensing rörelser på kroppens villkor och en djupare vila ger vi verkligen vår älskade kropp en chans till att hämta hem sig för att skapa vilsamhet i kropp och själ. Denna klass starta med lugna och mjuka Sensing rörelser för att lossa på spänningar i kroppen, vi gör dessa rörelser i sakta och lugnt tempo. Klassen avslutas med en längre Yoga Nidra där du blir guidad av mig i en meditation. Där vi bjuder in vila och återhämtning som ska få ta plats i kropp och sinne. Yoga Nidra är en djupavslappnande meditationteknik och kan hjälpa dig och din kropp att hämta hem flera timmar förlorad sömn minskar även på stress och kan ge bättre sömn. Du som jobbat skift med oregelbundna arbetstider och nattarbete är detta en väldigt fin chans att ge tillbaka omtanke och återhämtning till kroppen. Men passar såklart alla som vill ge tillbaka vila och återhämtning till kroppen, är även väldigt förebyggande mot stress och utmattning.
Pris220 kr

Sensing Yoga 60 Min

60 min
En yoga där vi bjuder in mjukhet, stillhet, flöde och kärlek till vår älskade kropp. En Yoga där vi tar tillbaka våra naturliga rörelser som kroppen har gjort i urminnes tider, vi spiralar, twistar, kroppsgäspar, skaka, rockar, vi återfukta vår älskade fascia och vi skickar in så mycket omtanke och kärlek till vår kropp som får hålla så mycket åt oss. Vi glider in i lugn och ro systemet där läkningen och återhämtningen sker som bäst. En fantastisk fin rörelseform där alla kan vara med på sin kropps villkor, alltid på kroppens villkor.
Pris150 kr

Själsamtal

3

Själsamtal Med Massageterapi 90 Min

90 min
Jag tror vi alla har vår egna väg att vandra och på vår väg genom livet kan vi möta på hinder eller tappa bort oss själva för att följa andras fotspår eller vägar. Ibland kan vi behöva ta hjälp utifrån för att synliggöra rädslor, beteende, mönster och vad som håller en tillbaka för att leva ett liv utifrån sig själv och på sina villkor. Det är lätt att fastna i anpassandet, stanna kan kvar i programmeringar vi fått till oss som inte tillhör oss själva, sitta fast i sitt förflutna, låta ältande och skam hålla en tillbaka från att leva ett liv fullt ut, vi har alla bagage med oss som vi samlat på oss under livet och det kan bli väldigt tungt att bära med sig, så med dessa samtal så finns jag till för att samtala med dig som ett kärleksfullt bollplank utan att döma. Hos mig kan du hitta en fristad till att låta dina ord få bli hörda utan att bli bedömd, tillåta dina tankar får mjukna och kanske släppa taget för en stund och landa in i en stunds sinnesro. Vill du böja med att skala av dina lager för att komma närmare in till din kärna, den du kom hit för att vara, leva ditt liv i frihet och i mjukhet men inte riktigt vet vad du ska börja, då är du varmt välkommen att boka in ett möte med mig så tar vi det där ifrån och på dina villkor. I denna 90 min sessionen så får du även landa in en stund på bänken i ca 30-40 min för att låta din kropp lämna över sig tryggt i mina händer så att jag kan hjälpa dig att få släppa på instängda emotioner, detta är en mycket mjuk och stillsam massageform där jag lyssna in din kropp och låter mina händer får hålla din kropp tills den är redo till att släppa på det som inte längre tjänar dig, när du är redo för det.
Pris1475 kr

Själsamtal 60 Min Online

60 min
Ibland kan vi behöva ta hjälp utifrån för att synliggöra rädslor, beteende, mönster och vad som håller en tillbaka för att leva ett liv utifrån sig själv och på sina villkor. Det är lätt att fastna i anpassandet, man kan bli kvar i programmeringar vi fått till oss som inte tillhör oss själva, sitta fast i sitt förflutna som Karlssons klister, låta ältande och skam hålla en tillbaka från att leva ett liv fullt ut, vi har alla bagage med oss som vi samlat på oss under livet och det kan bli väldigt tunga att bära med sig, så med dessa samtal så finns jag till för att samtala med dig som ett kärleksfullt bollplank utan att döma. Hos mig kan du hitta en fristad till att låta dina ord få bli hörda utan att bli bedömd, tillåta dina tankar får mjukna och kanske släppa taget för en stund och landa in i en stunds sinnesro. Vill du böja med att skala av dina lager för att komma närmare in till din kärna, den du kom hit för att vara och inte riktigt vet vad du ska börja, då är du varmt välkommen att boka in ett möte med mig så tar vi det där ifrån och på dina villkor.
Pris975 kr

Själsamtal 60 Min

60 min
Ibland kan vi behöva ta hjälp utifrån för att synliggöra rädslor, beteende, mönster och vad som håller en tillbaka för att leva ett liv utifrån sig själv och på sina villkor. Det är lätt att fastna i anpassandet, man kan bli kvar i programmeringar vi fått till oss som inte tillhör oss själva, sitta fast i sitt förflutna som Karlssons klister, låta ältande och skam hålla en tillbaka från att leva ett liv fullt ut, vi har alla bagage med oss som vi samlat på oss under livet och det kan bli väldigt tunga att bära med sig, så med dessa samtal så finns jag till för att samtala med dig som ett kärleksfullt bollplank utan att döma. Hos mig kan du hitta en fristad till att låta dina ord få bli hörda utan att bli bedömd, tillåta dina tankar får mjukna och kanske släppa taget för en stund och landa in i en stunds sinnesro. Vill du böja med att skala av dina lager för att komma närmare in till din kärna, den du kom hit för att vara och inte riktigt vet vad du ska börja, då är du varmt välkommen att boka in ett möte med mig så tar vi det där ifrån och på dina villkor.
Pris975 kr

Utövare

4.9
852 betyg

Omdömen

4.9av5
5
(779)
4
(62)
3
(3)
2
(1)
1
(7)
Sida 1 av 1
Om företaget
Hej och välkommen till Massageterapeut Kristina Bolin. Det är jag som driver Anima Massage & Hälsa sedan 2014 Efter 20 år inom barnomsorgen som pedagog bestämde jag mig för att följa min dröm och utbilda mig till Medicinsk Massageterapeut. I januari 2013 påbörjade jag min utbildning till Diplomerad Medicinsk Massageterapeut och Certifierad Massör genom Svenska Hälsoteamet. Jag är utbildad inom svensk klassisk massage, triggerpunktsmassage, avancerad massage, intuitiv massage, massage med heta stenar, fysiologi, anatomi, sjukdom- och skadelära samt terapeutisk stretching. Jag blev färdig i februari 2014, sa upp mig från förskolans värld för att starta upp mitt företag Anima Massage och Hälsa och har inte ångrat det en enda gång. Lever min dröm i frihet och på mina villkor. Mina Utbildningar: 2013-2014: Medicinsk Massageterapeut och Certifierad Massör- Svenska Hälsoteamet, Karlskrona, 2019: Lymfmassör-Harmoniqa, Kalmar 2019: Akupunktur-Kinesiska Akupunkturcenter, Malmö 2020:Gua Sha Technique, MB akupunktur och muskelrehab, Jönköping Sensing Yoga: 2024-Mia Elmlund 2025: Påbörjat min utbildning till Certifierad Livscoach Att få hjälpa människor till hälsosammare och friskare liv och att få följa med på resan dit, det är lycka för mig. Jag tror och jobbar efter ett helhetsperspektiv och istället för att bara behandla symptom jobbar jag med helheten, vad som utlöser värk, stress och smärta och skräddarsyr mina behandlingar och samtal därefter. Varmt välkommen till Animamassagen, där kropp och själ får en chans till återhämtning. Viktig information: Hos mig får man ingen sms påminnelse dagen innan utan din påminnelse kommer till din mejl, så viktigt att du anger rätt mejladress vid bokning. Kostnadsfri avbokning senast 24 timmar före bokad tid. Vid evenemang, kurser och retreat är det andra avbokningsregler som gäller. Uteblivet besök debiteras alltid med fullt pris även om påminnelsemejl uteblivit, så lägg gärna in din bokade tid i din kalender och det går också fint att kontakta mig om du är osäker på din tid. ___________________________________________________ Bokadirekts presentkort och deras friskvårdskort gäller inte hos mig utan jag säljer egna presentkort som köps på plats hos mig, vill du köpa som ett klippkort för ditt friskvårdsbidrag går det fint att kontakta mig så skickar jag en faktura till dig med alla uppgifter eller ett kontantkvitto om du hellre vill betala med swish, dessa skickas via mejl. ------------------------------------------------------ Hos mig kan du betala din behandling med swish, kontanter eller så skickar jag en e-faktura till din mejl efter din behandling. Du som är pensionär har 30-50 kr rabatt på alla behandlingar. Skriv pensionär i meddelanderutan när du gör din bokning så justeras priset efter din behandling. På helger lör-sön samt röda dagar höjs alla mina behandlingar med 150 kr. ------------------------------------------------------ HOS MIG KAN DU BOKA! Medicinsk massageterapi, Klassisk massage, Lymfmassage, Hälsosamtal, Rogivande Healingmassage, Avkopplingsmassage Heta Stenar Massage, Rödljusterapi, Frekvensterapi, Käkledsterapi, Sensing Yoga klasser. Mina Behandlingarna och samtal anpassas efter dig och vi utgår ifrån din kropp och sinne vad som utlöser värk, stress, emotioner och vad kroppen behöver släppa på. Vi jobbar tillsammans för att få din kropp i balans igen för att ge kroppen en fin chans till läkning, allt sker på din kropps villkor. Du kan läsa mer om mina behandlingar via min hemsida: https://www.animamassage.se/

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    08:30 - 16:00
  • Tisdag
    08:30 - 16:30
  • Onsdag
    08:30 - 15:00
  • Torsdag
    08:30 - 17:30
  • Fredag
    08:30 - 14:00
  • Lördag
    Stängt
  • Söndag
    Stängt

Kontakt

  • 070-999 99 XX

Adress