Vad vill du boka?

OBS!!
 
F.r.o.m den 1/8-19 kommer alla mina behandlingar att höjas med 25 kr.


Helger (lör-sön) och röda dagar höjs alla behandlingar med 50 kr. 
Varmt välkommen in i värmen.

Med vänlig hälsning Kristina 
Dipl Medicinsk Massageterapeut och Cert Massör.

Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Lymfmassage

LBlockeringar kan uppstå i lymfsystemet pga alla miljögifter som numera finns i riklig mängd, men också pga intag av mediciner, stress, felaktig andning, rökning, för lite vätskeintag och dåliga matvanor. Genom massage stimuleras lymfmotoriken i lymfbanorna så att de pumpar fram lymfvätskan snabbare samt löser upp lymfstockningar i vävnaderna, vilket ger en friskare och smidigare vävnad. Lymfmassagen ser till så att vätska och slagg förs bort.
Lymfmassage rekommenderas även för gravida från v 13 och framåt, för att hjälpa till att hålla igång lymfsystem och blodcirkulation.

Välj helst 90 min då du bokar lymfmassage för första gången och likaså om du har lite mer problem med t ex vätskeansamling, tyngdkänsla och värk i ben eller armar. Med 90 minuters massage hinner vi gå mer på djupet.


Lymfmassage kan avhjälpa

- avlägsna överflödig äggvita
- transportera överskott av vatten och upplösta ämnen från vävnadsvätskan till blodet
- avspänning i musklerna
- sömnproblem
- celluliter
- minska halten av stresshormonet kortisol
dålig blodcirkulation
- ödem
- infektioner
- slapp hud
- öka cirkulationen kring ärrvävnad

Obs: Kom en stund före din behandling, så att du hinner fylla i hälsodeklarationen innan det är dags för din massage.



Lymfmassage

Blockeringar kan uppstå i lymfsystemet pga alla miljögifter som numera finns i riklig mängd, men också pga intag av mediciner, stress, felaktig andning, rökning, för lite vätskeintag och dåliga matvanor. Genom massage stimuleras lymfmotoriken i lymfbanorna så att de pumpar fram lymfvätskan snabbare samt löser upp lymfstockningar i vävnaderna, vilket ger en friskare och smidigare vävnad. Lymfmassagen ser till så att vätska och slagg förs bort.
Lymfmassage rekommenderas även för gravida från v 13 och framåt, för att hjälpa till att hålla igång lymfsystem och blodcirkulation.

Välj helst 90 min då du bokar lymfmassage för första gången och likaså om du har lite mer problem med t ex vätskeansamling, tyngdkänsla och värk i ben eller armar. Med 90 minuters massage hinner vi gå mer på djupet.


Lymfmassage kan avhjälpa

- avlägsna överflödig äggvita
- transportera överskott av vatten och upplösta ämnen från vävnadsvätskan till blodet
- avspänning i musklerna
- sömnproblem
- celluliter
- minska halten av stresshormonet kortisol
dålig blodcirkulation
- ödem
- infektioner
- slapp hud
- öka cirkulationen kring ärrvävnad

Obs: Kom en stund före din behandling, så att du hinner fylla i hälsodeklarationen innan det är dags för din massage.



Lymfmassage:

Blockeringar kan uppstå i lymfsystemet pga alla miljögifter som numera finns i riklig mängd, men också pga intag av mediciner, stress, felaktig andning, rökning, för lite vätskeintag och dåliga matvanor. Genom massage stimuleras lymfmotoriken i lymfbanorna så att de pumpar fram lymfvätskan snabbare samt löser upp lymfstockningar i vävnaderna, vilket ger en friskare och smidigare vävnad. Lymfmassagen ser till så att vätska och slagg förs bort.
Lymfmassage rekommenderas även för gravida från v 13 och framåt, för att hjälpa till att hålla igång lymfsystem och blodcirkulation.

Välj helst 90 min då du bokar lymfmassage för första gången och likaså om du har lite mer problem med t ex vätskeansamling, tyngdkänsla och värk i ben eller armar. Med 90 minuters massage hinner vi gå mer på djupet.


Lymfmassage kan avhjälpa

- avlägsna överflödig äggvita
- transportera överskott av vatten och upplösta ämnen från vävnadsvätskan till blodet
- avspänning i musklerna
- sömnproblem
- celluliter
- minska halten av stresshormonet kortisol
dålig blodcirkulation
- ödem
- infektioner
- slapp hud
- öka cirkulationen kring ärrvävnad

Obs: Kom en stund före din behandling, så att du hinner fylla i hälsodeklarationen innan det är dags för din massage.


Svensk klassisk massage

Behandlingen skräddarsys efter ditt enskilda behov. Jag knyter ihop Svensk klassisk massage med triggerpunktstryck och jobbar djupt inne i dina muskler.
Massagen är avslappnande, ökar din blodcirkulation och är väldig effektiv vid muskulär smärta. Massagen ger dig även ett lugn och hjälper dig att komma ner i varv för att hitta kraft och energi. Jag hjälper dig även med att stretcha ut dina muskler och lär ut övningar för självstretching. Vid första besöket gör jag en hälsodeklaration tillsammans med dig och vi går igenom dina behov.
Behandlingen skräddarsys efter ditt enskilda behov. Jag knyter ihop Svensk klassisk massage med triggerpunktstryck och jobbar djupt inne i dina muskler.
Massagen är avslappnande, ökar din blodcirkulation och är väldig effektiv vid muskulär smärta. Massagen ger dig även ett lugn och hjälper dig att komma ner i varv för att hitta kraft och energi. Jag hjälper dig även med att stretcha ut dina muskler och lär ut övningar för självstretching. Vid första besöket gör jag en hälsodeklaration tillsammans med dig och vi går igenom dina behov.
Behandlingen skräddarsys efter ditt enskilda behov. Jag knyter ihop Svensk klassisk massage med triggerpunktstryck och jobbar djupt inne i dina muskler.
Massagen är avslappnande, ökar din blodcirkulation och är väldig effektiv vid muskulär smärta. Massagen ger dig även ett lugn och hjälper dig att komma ner i varv för att hitta kraft och energi. Jag hjälper dig även med att stretcha ut dina muskler och lär ut övningar för självstretching. Vid första besöket gör jag en hälsodeklaration tillsammans med dig och vi går igenom dina behov.
Behandlingen skräddarsys efter ditt enskilda behov. Jag knyter ihop Svensk klassisk massage med triggerpunktstryck och jobbar djupt inne i dina muskler.
Massagen är avslappnande, ökar din blodcirkulation och är väldig effektiv vid muskulär smärta. Massagen ger dig även ett lugn och hjälper dig att komma ner i varv för att hitta kraft och energi. Jag hjälper dig även med att stretcha ut dina muskler och lär ut övningar för självstretching. Vid första besöket gör jag en hälsodeklaration tillsammans med dig och vi går igenom dina behov.

Heta stenar

Hos mig kan du också boka in en massage med Heta Stenar. Det är en massageform där du bäddas in i handukar och där varma stenar placeras ut på hela kroppen. De varma stenarna används också för att massera kroppen, vilket gör att man kommer väldigt djupt ner i musklerna. Behandlingen är en mycket skön, varm och avkopplande upplevelse.
Hos mig kan du också boka in en massage med Heta Stenar. Det är en massageform där du bäddas in i handukar och där varma stenar placeras ut på hela kroppen. De varma stenarna används också för att massera kroppen, vilket gör att man kommer väldigt djupt ner i musklerna. Behandlingen är en mycket skön, varm och avkopplande upplevelse.

Ansiktsbehandling

Klassisk ansiktsbehandling med rengöring, peeling, lättare ansiktsmask, ansiktskräm med avslutande ansikts- och huvudmassage.

Energimassage

Övriga behandlingar

30 min klassisk massage &
30 min ansiktsbehandling
(rengöring, peeling, ansiktsmask och avslutande
ansiktsmassage med ansiktskräm)
Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund

Anima Massage & Hälsa

Jag heter Kristina Bolin och det är jag som driver Anima Massage & Hälsa. Efter 20 år inom barnomsorgen som pedagog bestämde jag mig för att följa min dröm och utbilda mig till massageterapeut.

I januari 2013 påbörjade jag min utbildning till Diplomerad Medicinsk Massageterapeut och Certifierad Massör genom Svenska Hälsoteamet. Jag är utbildad inom svensk klassisk massage, triggerpunktsmassage, avancerad massage, intuitiv massage, massage med heta stenar, fysiologi, anatomi, sjukdom- och skadelära samt terapeutisk stretching. Jag blev färdig i februari 2014.
"Kost, motion och välmående skapar balans i kropp och själ"

Jag tror på ett helhetstänk och med konceptet massage och samtal hjälper jag dig att finna din kraft och energi. Detta tillsamman med kost, motion och välmående skapar balans i både kropp och själ.

Visa kontaktinformation
Webbsida
Adress
Köpmansgränd 3
371 62 Karlskrona
Lyckeby
Öppna i Google Maps 🗗