Balans Kroppsvård

Akupressur är en behandlingsmetod där tryck används på kroppens muskler och akupressurpunkter för att minska spänningar och stimulera kroppens naturliga återhämtning. Behandlingen hjälper till att förbättra blodcirkulationen, lösa upp muskelknutor och ge kroppen en djup känsla av avslappning och balans. Akupressur passar särskilt bra för dig som känner dig stressad, stel eller trött i kroppen.

Nack-, axel-, rygg- och huvudmassage – 90 min En djupgående och längre massage för dig som har mycket spänningar, stelhet och muskelknutor i nacke, axlar och rygg. Under 90 minuter finns gott om tid att arbeta mer grundligt och på djupet med spända muskler och områden som behöver extra behandling. Massagen hjälper till att mjuka upp muskelknutor, minska stelhet och ge en djup avslappning. Passar särskilt bra för dig som känner dig mycket trött och spänd eller som önskar en mer grundlig och djupgående behandling.

Djupgående massage är en kraftfull behandling som hjälper till att lösa upp spända muskler och djupa muskelknutor. Behandlingen passar dig som har ont i nacke, axlar, rygg eller känner dig stel efter arbete eller träning. Massagen anpassas efter kroppens behov och hjälper till att förbättra blodcirkulationen, minska spänningar och ge kroppen bättre återhämtning.är en kraftfull behandling som hjälper till att lösa upp spända muskler och djupa muskelknutor. Behandlingen passar dig som har ont i nacke, axlar, rygg eller känner dig stel efter arbete eller träning. Massagen anpassas efter kroppens behov och hjälper till att förbättra blodcirkulationen, minska spänningar och ge kroppen bättre återhämtning.

En längre och mer avslappnande aromamassage med väldoftande eteriska oljor, till exempel lavendel eller söt apelsin. Under 90 minuter finns det mer tid för en noggrann helkroppsmassage, särskilt för spända områden. Behandlingen hjälper kroppen att slappna av på djupet, minska stress och ger en behaglig känsla av lugn och välbefinnande.

Effekt och effekter av varma stenbehandling: 1. Varma stenbehandling kan effektivt lindra olika obehagssymptom som ömhet och stelhet i nacke och axlar. 2. Den kan effektivt eliminera gifter från kroppen och ge näring åt huden på djupet. 3. Den kan skingra fukt och kyla och förbättra symtom som kalla händer och fötter och mensvärk. 4. Den kan påskynda blodcirkulationen och främja ämnesomsättningen. 5. Den kan stärka immuniteten och minska allergier och förkylningar.

Idrottsmassage (Sports massage )är en djupgående behandling som passar dig som tränar, arbetar fysiskt eller känner dig stel och trött i musklerna. Massagen hjälper till att minska muskelspänningar, förbättra blodcirkulationen och stödja kroppens återhämtning efter träning och belastning. Behandlingen fokuserar på spända och överbelastade muskler och kan hjälpa kroppen att kännas mjukare, lättare och mer avslappnad. Sportmassage passar även bra för dig som vill förebygga stelhet och ta hand om kroppen i vardagen.

Svensk massage är en behandlingsform som fokuserar på spända muskler, stelhet och ömma punkter i nacke, axlar och rygg. Genom mjuka och djupgående massagegrepp hjälper behandlingen kroppen att minska muskelspänningar, förbättra blodcirkulationen och lösa upp muskelknutor. Kombinationen av avslappnande och djupgående massage ger kroppen en behaglig känsla av återhämtning och djup avslappning. Behandlingen passar perfekt för dig som vill minska stress, återfå energi och lindra trötthet i kroppen.

Tuina, även känd som kinesisk massage, är en traditionell kinesisk terapeutisk teknik som innebär att manipulera kroppens mjuka vävnader och leder för att främja hälsa och väl. Det är en form av alternativ medicin som har praktiserats i Kina i århundraden. Det primära målet med Tuina är att återställa balans och harmoni till kroppen genom att lindra spänningen, förbättra cirkulationen och förbättra flödet av qi (energi) i hela kroppen. Det används ofta för att behandla olika tillstånd, såsom kronisk smärta, muskelstyvhet och stressrelaterade störningar. Under en Tuina -session använder en terapeut sina händer, fingrar, armbågar eller knän för att applicera tryck, stroke och manipulera olika områden i kroppen.

Klassisk oljemassage är en avslappnande behandling med mjuka och behagliga rörelser som hjälper kroppen att minska stress och muskelspänningar. Massagen förbättrar blodcirkulationen, hjälper sömnen och ger kroppen en behaglig känsla av lugn och återhämtning. Behandlingen hjälper både kropp och sinne att få djup avslappning.

Fotvård 60 min Fotvård är en vårdande och avslappnande behandling för trötta och belastade fötter. Behandlingen hjälper till att ta hand om huden, minska hård hud och ge fötterna en mjukare och fräschare känsla. Fotvård 60 min passar dig som önskar en grundläggande fotvårdsbehandling. Behandlingen inkluderar bland annat nagelklippning samt borttagning av förhårdnader och död hud. Om du har mycket torr eller sprucken hud, djupa eller många sprickor, mycket förhårdnader eller död hud, eller om du samtidigt behöver hjälp med flera problem, till exempel nageltrång eller tjocka naglar, rekommenderar vi Fotvård 90 min. Då finns det mer tid för en noggrann och komplett behandling. Fotvård kan även bidra till att minska känslan av trötthet i fötter och ben och ge en behaglig känsla av avslappning. Passar särskilt bra för dig som står eller går mycket i vardagen.

Fotvård med gellack Behandlingen inkluderar: • Klippning och formning av tånaglar • Rengöring av nagelband och nagelkanter • Borttagning av förhårdnader och död hud • Slipning och mjukgöring av hälar • Fotvård och rengöring • Applicering av gellack • Härdning med LED-lampa Tillgängliga färger: nude-, beige-, rosa-, vinröda och röda nyanser. Andra färger finns för närvarande inte tillgängliga.

Fotvård 90 min Behandlingen inkluderar nagelklippning och borttagning av förhårdnader och död hud. 90 minuter rekommenderas om du har mycket förhårdnader eller död hud, eller om du vill behandla flera problem vid samma besök, till exempel nageltrång, tjocka naglar eller nagelsvamp i kombination med förhårdnader och död hud.

60min fotovård +30 min fotomassage .