Better Choice

Har du områden i kroppen som känns stela, strama eller som om de aldrig riktigt släpper, trots stretching, träning eller vanlig massage? Vår djupgående bindvävsmassage är utvecklad för att arbeta med kroppens fascia och bindväv – de strukturer som omsluter och förbinder muskler, leder och andra vävnader i kroppen. När bindväven blir stram eller mindre rörlig kan det bidra till en känsla av stelhet, spänningar och begränsad rörlighet. Behandlingen kombinerar vakuumteknik, värme, radiofrekvens och ljus för att hjälpa vävnaden att bli mer följsam och stimulera cirkulationen i området. Många upplever att kroppen känns lättare, mjukare och mer rörlig efter behandlingen. Djupgående bindvävsmassage används ofta vid spänningar i nacke, axlar, rygg, höfter och ben, men anpassas alltid efter dina individuella behov och besvär. Behandlingen passar dig som känner dig stel i kroppen, upplever att vissa områden känns "fastlåsta" eller vill ge kroppen bättre förutsättningar för rörelse och återhämtning. Observera att behandlingen kan upplevas som mer intensiv än klassisk massage, särskilt i områden där vävnaden är mycket spänd eller stram. Vad är skillnaden mellan djupgående bindvävsmassage och klassisk massage? Klassisk massage arbetar främst med musklerna, medan djupgående bindvävsmassage fokuserar på kroppens fascia och bindväv. Målet är att öka vävnadens rörlighet och följsamhet samt hjälpa områden som känns stela eller begränsade att röra sig mer fritt. Behandlingen är inte lämplig för dig som är gravid, har pacemaker eller behandlas med blodförtunnande läkemedel såsom Waran. Rådgör med läkare om du är osäker inför behandling. Alla behandlingar anpassas efter din dagsform och individuella behov.

Har du områden i kroppen som känns stela, strama eller som om de aldrig riktigt släpper, trots stretching, träning eller vanlig massage? Vår djupgående bindvävsmassage är utvecklad för att arbeta med kroppens fascia och bindväv – de strukturer som omsluter och förbinder muskler, leder och andra vävnader i kroppen. När bindväven blir stram eller mindre rörlig kan det bidra till en känsla av stelhet, spänningar och begränsad rörlighet. Behandlingen kombinerar vakuumteknik, värme, radiofrekvens och ljus för att hjälpa vävnaden att bli mer följsam och stimulera cirkulationen i området. Många upplever att kroppen känns lättare, mjukare och mer rörlig efter behandlingen. Djupgående bindvävsmassage används ofta vid spänningar i nacke, axlar, rygg, höfter och ben, men anpassas alltid efter dina individuella behov och besvär. Behandlingen passar dig som känner dig stel i kroppen, upplever att vissa områden känns "fastlåsta" eller vill ge kroppen bättre förutsättningar för rörelse och återhämtning. Observera att behandlingen kan upplevas som mer intensiv än klassisk massage, särskilt i områden där vävnaden är mycket spänd eller stram. Vad är skillnaden mellan djupgående bindvävsmassage och klassisk massage? Klassisk massage arbetar främst med musklerna, medan djupgående bindvävsmassage fokuserar på kroppens fascia och bindväv. Målet är att öka vävnadens rörlighet och följsamhet samt hjälpa områden som känns stela eller begränsade att röra sig mer fritt. Behandlingen är inte lämplig för dig som är gravid, har pacemaker eller behandlas med blodförtunnande läkemedel såsom Waran. Rådgör med läkare om du är osäker inför behandling. Alla behandlingar anpassas efter din dagsform och individuella behov.

Har du områden i kroppen som känns stela, strama eller som om de aldrig riktigt släpper, trots stretching, träning eller vanlig massage? Vår djupgående bindvävsmassage är utvecklad för att arbeta med kroppens fascia och bindväv – de strukturer som omsluter och förbinder muskler, leder och andra vävnader i kroppen. När bindväven blir stram eller mindre rörlig kan det bidra till en känsla av stelhet, spänningar och begränsad rörlighet. Behandlingen kombinerar vakuumteknik, värme, radiofrekvens och ljus för att hjälpa vävnaden att bli mer följsam och stimulera cirkulationen i området. Många upplever att kroppen känns lättare, mjukare och mer rörlig efter behandlingen. Djupgående bindvävsmassage används ofta vid spänningar i nacke, axlar, rygg, höfter och ben, men anpassas alltid efter dina individuella behov och besvär. Behandlingen passar dig som känner dig stel i kroppen, upplever att vissa områden känns "fastlåsta" eller vill ge kroppen bättre förutsättningar för rörelse och återhämtning. Observera att behandlingen kan upplevas som mer intensiv än klassisk massage, särskilt i områden där vävnaden är mycket spänd eller stram. Vad är skillnaden mellan djupgående bindvävsmassage och klassisk massage? Klassisk massage arbetar främst med musklerna, medan djupgående bindvävsmassage fokuserar på kroppens fascia och bindväv. Målet är att öka vävnadens rörlighet och följsamhet samt hjälpa områden som känns stela eller begränsade att röra sig mer fritt. Behandlingen är inte lämplig för dig som är gravid, har pacemaker eller behandlas med blodförtunnande läkemedel såsom Waran. Rådgör med läkare om du är osäker inför behandling. Alla behandlingar anpassas efter din dagsform och individuella behov.

Har du områden i kroppen som känns stela, strama eller som om de aldrig riktigt släpper, trots stretching, träning eller vanlig massage? Vår djupgående bindvävsmassage är utvecklad för att arbeta med kroppens fascia och bindväv – de strukturer som omsluter och förbinder muskler, leder och andra vävnader i kroppen. När bindväven blir stram eller mindre rörlig kan det bidra till en känsla av stelhet, spänningar och begränsad rörlighet. Behandlingen kombinerar vakuumteknik, värme, radiofrekvens och ljus för att hjälpa vävnaden att bli mer följsam och stimulera cirkulationen i området. Många upplever att kroppen känns lättare, mjukare och mer rörlig efter behandlingen. Djupgående bindvävsmassage används ofta vid spänningar i nacke, axlar, rygg, höfter och ben, men anpassas alltid efter dina individuella behov och besvär. Behandlingen passar dig som känner dig stel i kroppen, upplever att vissa områden känns "fastlåsta" eller vill ge kroppen bättre förutsättningar för rörelse och återhämtning. Observera att behandlingen kan upplevas som mer intensiv än klassisk massage, särskilt i områden där vävnaden är mycket spänd eller stram. Vad är skillnaden mellan djupgående bindvävsmassage och klassisk massage? Klassisk massage arbetar främst med musklerna, medan djupgående bindvävsmassage fokuserar på kroppens fascia och bindväv. Målet är att öka vävnadens rörlighet och följsamhet samt hjälpa områden som känns stela eller begränsade att röra sig mer fritt. Behandlingen är inte lämplig för dig som är gravid, har pacemaker eller behandlas med blodförtunnande läkemedel såsom Waran. Rådgör med läkare om du är osäker inför behandling. Alla behandlingar anpassas efter din dagsform och individuella behov.

Har du ont i nacke, axlar eller känner dig stel efter jobbet eller hemma vid datorn? Den här behandlingen är perfekt för dig som vill få snabb lindring och ny energi, på bara 15 minuter. Vi fokuserar där du behöver det mest, t.ex.: • Nacke & axlar • Övre rygg • Spänningspunkter Perfekt som: ✓ Lunchbreak ✓ Mellan möten ✓ Snabb återhämtning i vardagen Tips: Kombinera flera tillfällen för bästa effekt. Välkommen in för en snabb men effektiv behandling.

Passar perfekt: ✓ På lunchen ✓ Efter jobbet ✓ När kroppen säger ifrån och du vill ha behandling NU Populärt val för dig som vill ha mer resultat på kort tid.

Ont i nacken, spända axlar eller en rygg som behöver lite extra omtanke? Massage 30 minuter passar dig som vill fokusera på ett specifikt område där du upplever spänningar, stelhet eller obehag. Behandlingen anpassas efter dina behov och vi lägger hela tiden på det område som besvärar dig mest, exempelvis nacke, axlar, rygg, säte eller ben. Detta är ett bra alternativ för dig som vill ha hjälp med ett enskilt problemområde eller som har ont om tid men ändå vill ge kroppen en stunds återhämtning. Många upplever minskad stelhet, ökad rörlighet och en behaglig känsla av avslappning efter behandlingen.

För dig som vill ha lite längre behandlingstid och möjlighet att arbeta mer genomgående med kroppen. 45 minuter ger oss möjlighet att arbeta mer grundligt med ett eller två områden där du upplever spänningar, stelhet eller smärta. Det kan exempelvis vara nacke och axlar, rygg och höfter eller ben och säte. Behandlingen passar dig som har återkommande besvär eller känner att spänningarna sitter lite djupare och behöver mer tid för att släppa. Massagen anpassas alltid efter dina behov och kan utföras både mjukt och avslappnande eller mer djupgående beroende på vad din kropp behöver. Efter behandlingen upplever många att kroppen känns mjukare, lättare och mer rörlig.

Känner du dig stel i nacke, axlar eller rygg? Eller har stressen satt sig i kroppen? Massage 60 minuter är vår mest bokade behandling och passar dig som vill minska spänningar, förbättra rörligheten och ge kroppen en chans att återhämta sig. Under behandlingen arbetar vi med de områden som behöver mest uppmärksamhet. Vissa vill ha hjälp med en spänd nacke eller trött rygg, medan andra vill ge hela kroppen en stunds återhämtning. Vi anpassar alltid behandlingen efter dina behov och kombinerar klassisk massage med djupare eller mjukare tekniker beroende på vad din kropp behöver just idag. Många upplever att kroppen känns lättare, mjukare och mer avslappnad efter behandlingen.

För dig som vill ge hela kroppen den tid den förtjänar. När spänningar har byggts upp under lång tid räcker det ibland inte att fokusera på ett enskilt område. Under 90 minuter hinner vi arbeta igenom hela kroppen i ett lugnt tempo och samtidigt ge extra fokus åt de områden där du upplever mest stelhet eller obehag. Behandlingen passar dig som har återkommande spänningar, en stressig vardag eller helt enkelt vill ge kroppen optimala förutsättningar för återhämtning. Många beskriver känslan efteråt som att kroppen känns lättare, rörligare och mer balanserad.

Denna behandling börjar med en härlig rygg & nackmassage, för att sedan fortsätta med baksida ben och fötter. Därefter vänder vi på dig och då väntas en underbar massage för dekolletage, ansikte & hårbotten. Rytmiska grepp till lugnande musik, härligt doftande oljor från Maria Åkerberg och välgörande liniment som tränger ner i musklerna. Bäddas in i varma handdukar och stäng av hjärnan en liten stund. Vi anpassar varje behandling utefter kundens behov, oavsett om du vill ha en djupgående hårdare massage eller en avkopplande taktil behandling.

Spänner du käkarna? Har du huvudvärk eller känner dig stressad? Många bär på spänningar i ansikte, nacke och hårbotten utan att tänka på det. Det kan visa sig som spända käkar, trötthetskänsla, huvudvärk eller en känsla av att aldrig riktigt kunna slappna av. Den här behandlingen hjälper till att mjuka upp områden där stress ofta samlas och ger en behaglig känsla av avslappning i både ansikte och kropp. Många upplever att käkarna känns lättare, ansiktet mer avslappnat och att de får en stunds återhämtning som påverkar hela nervsystemet.

Denna behandling fokuserar på fötter och underben och är perfekt för dig som står eller går mycket under dagen, eller känner dig tung och trött i benen. Genom mjuk massage och cirkulationsstimulerande grepp kan muskler och bindväv få hjälp att slappna av och återhämta sig. Behandlingen kan ge en känsla av lättare steg och ökat flöde i underkroppen.

För dig som vill kombinera effektiv behandling med total avslappning. Behandlingen är särskilt uppskattad av dig som känner dig stel i kroppen, har mycket stress i vardagen eller vill ge dig själv en stund där både återhämtning och behandling får ta plats. Kombinationen av klassisk massage och varma stenar gör att många upplever behandlingen som både effektiv och oerhört avkopplande. Efteråt beskriver många en känsla av att kroppen känns mjukare, lättare och mer balanserad. Vet du inte vilken behandling du ska välja? Hot 'n Classic är ofta den behandling vi rekommenderar till förstagångskunder som vill ha både avslappning och behandlande massage.

Längtar du efter en stund där du bara får släppa allt och bli omhändertagen? Hot Stone Massage är en djupt avslappnande behandling där vi kombinerar massage med varma lavastenar och härligt doftande oljor. Under behandlingen masseras baksida ben, säte, fötter, rygg och nacke medan värmen från stenarna hjälper musklerna att slappna av och kroppen att varva ner. Behandlingen avslutas med att du omsluts av varma handdukar och stenar för en extra känsla av lugn och återhämtning. Många upplever behandlingen som oerhört stressreducerande och avslappnande. Värmen kan bidra till ökad cirkulation, mjukare muskler och en känsla av ny energi i både kropp och sinne. Hot Stone Massage passar dig som känner dig stressad, spänd eller bara vill ge dig själv en stund där fokus ligger helt på återhämtning och välbefinnande.

Att vara gravid kan vara både underbart och fysiskt krävande. Den här behandlingen är för dig som vill ge kroppen stöd under graviditeten och samtidigt få en stund av lugn och återhämtning. Gravidmassage kan vara hjälpsam vid graviditetsrelaterade besvär som foglossning, ischiasliknande smärta, spänningar i rygg och höfter eller svullnad i ben och fötter. Behandlingen syftar till att minska muskelspänningar, förbättra cirkulationen och skapa en känsla av lättnad i en kropp som förändras snabbt. För din komfort använder vi en särskild gravidkudde som gör att du kan ligga bekvämt, även på mage, under behandlingen. Det ger möjlighet till djupare avslappning och en trygg upplevelse genom hela massagen. Vi kombinerar klassisk massage med mjukare och mer taktila inslag beroende på din dagsform och vad kroppen behöver just den dagen. Behandlingen avslutas med en lugnande ansiktsmassage som hjälper hela systemet att landa och ger en känsla av helhet och välbefinnande. En stund för dig, i en period där kroppen bär så mycket. Alla behandlingar anpassas efter dig och dina individuella behov.

Att vara gravid kan vara både underbart och utmanande. Vi erbjuder en massagebehandling som hjälper dig att koppla av och ge dig en stund för dig själv. Om du upplever graviditetsrelaterade besvär, som t.ex. foglossning, ischias eller vätskesamlingar, kan denna behandling ge lindring och en ökad känsla av välbefinnande. För din komfort använder vi en särskild kudde som gör att du kan ligga på mage och njuta av massage under hela behandlingen, oavsett om du har specifika besvär eller bara vill unna dig själv en stund av avkoppling.

En kroppsmassage med varm olja och ekologiska aromaoljor från Maria Åkerberg för djup avslappning. Doft och beröring samverkar för att hjälpa kroppen varva ner och minska stressrelaterade spänningar. Behandlingen kan bidra till minskad muskelspänning, ökad känsla av lugn och en djupare återhämtning för både kropp och sinne.

En kroppsmassage med varm olja och ekologiska aromaoljor från Maria Åkerberg för djup avslappning. Doft och beröring samverkar för att hjälpa kroppen varva ner och minska stressrelaterade spänningar. Behandlingen kan bidra till minskad muskelspänning, ökad känsla av lugn och en djupare återhämtning för både kropp och sinne.

Hawaiiansk massage, även känd som Lomi Lomi, är en traditionell massage från Hawaii. En helkroppsbehandling där flytande, rytmiska rörelser likt vågor i havet, hjälper muskler att slappna av. Tekniken ger en behaglig rytm i kroppen, minskar spänningar och kan skapa en känsla av helhet och lugn för både kropp och sinne. Behandlingen kan upplevas som en meditativ kroppsresa där fokus ligger på att återställa balans.

Hawaiiansk massage, även känd som Lomi Lomi, är en traditionell massage från Hawaii. En helkroppsbehandling där flytande, rytmiska rörelser likt vågor i havet, hjälper muskler att slappna av. Tekniken ger en behaglig rytm i kroppen, minskar spänningar och kan skapa en känsla av helhet och lugn för både kropp och sinne. Behandlingen kan upplevas som en meditativ kroppsresa där fokus ligger på att återställa balans.

Ge kroppen en stunds välbehövlig återhämtning med djupgående infraröd värme. Behandlingen utförs i vår Sensei Professional II och omsluter kroppen med behaglig infraröd värme som hjälper musklerna att slappna av och kan bidra till en ökad känsla av cirkulation och rörlighet. Många upplever behandlingen som ett effektivt sätt att varva ner, minska känslan av stelhet och ge kroppen en paus från vardagens stress och höga tempo. Här behöver du inte göra någonting alls. Du ligger bekvämt och låter värmen göra jobbet medan du kopplar av. Många väljer att lyssna på en ljudbok, podcast eller lugn musik under behandlingen. Ta gärna med egna hörlurar om du önskar. Efter behandlingen beskriver många en känsla av att kroppen känns mjukare, lättare och mer avslappnad. Den infraröda värmen kan bidra till att mjuka upp spända muskler och stela leder samtidigt som den ger en behaglig stund för både kropp och sinne. Vi har arbetat med infraröd värme sedan början av 2000-talet och genom åren har behandlingen blivit en uppskattad del av många kunders återhämtningsrutin. Passar dig som känner dig stel eller spänd i kroppen, vill ge musklerna bättre förutsättningar för återhämtning eller helt enkelt längtar efter en stunds avkoppling och värme. Ej lämplig för dig som är gravid eller har pacemaker. Denna behandling använder infraröd värme, inte rödljusterapi. Målet är att ge kroppen en behaglig värmeupplevelse som hjälper musklerna att slappna av och ger en stunds återhämtning för både kropp och sinne.

Ge kroppen en stunds välbehövlig återhämtning med djupgående infraröd värme. Behandlingen utförs i vår Sensei Professional II och omsluter kroppen med behaglig infraröd värme som hjälper musklerna att slappna av och kan bidra till en ökad känsla av cirkulation och rörlighet. Många upplever behandlingen som ett effektivt sätt att varva ner, minska känslan av stelhet och ge kroppen en paus från vardagens stress och höga tempo. Här behöver du inte göra någonting alls. Du ligger bekvämt och låter värmen göra jobbet medan du kopplar av. Många väljer att lyssna på en ljudbok, podcast eller lugn musik under behandlingen. Ta gärna med egna hörlurar om du önskar. Efter behandlingen beskriver många en känsla av att kroppen känns mjukare, lättare och mer avslappnad. Den infraröda värmen kan bidra till att mjuka upp spända muskler och stela leder samtidigt som den ger en behaglig stund för både kropp och sinne. Vi har arbetat med infraröd värme sedan början av 2000-talet och genom åren har behandlingen blivit en uppskattad del av många kunders återhämtningsrutin. Passar dig som känner dig stel eller spänd i kroppen, vill ge musklerna bättre förutsättningar för återhämtning eller helt enkelt längtar efter en stunds avkoppling och värme. Ej lämplig för dig som är gravid eller har pacemaker. Denna behandling använder infraröd värme, inte rödljusterapi. Målet är att ge kroppen en behaglig värmeupplevelse som hjälper musklerna att slappna av och ger en stunds återhämtning för både kropp och sinne.

Dessa ortopediska sulor är designade för att ge bättre stöd och komfort. De kan användas i både vardagsskor, arbetsskor och sportskor för att ge en mer balanserad gång och lindra obehag vid långvarigt stående eller gång. Skulle du vilja ha ett par extra, så får du andra paret för endast 995kr (inom tre månader). Perfekt om du vill tex ha ett par i sportskorna och ett par till vardag och jobb. Har du några frågor så maila oss på info@betterchoice.nu

Boka in denna om du är osäker på om du behöver ilägg till dina skor.

Medicinsk laser är en skonsam behandlingsmetod som använder specifika ljusvåglängder för att stimulera kroppens naturliga återhämtningsprocesser. Behandlingen är smärtfri och används ofta vid långvariga eller återkommande besvär i muskler, senor, leder och mjukdelar. Lasern appliceras direkt över det område som ska behandlas och tar vanligtvis bara några minuter per område. Många söker medicinsk laser som ett komplement vid exempelvis nack- och axelbesvär, ryggsmärta, tennisarmbåge, hälsporre, knäproblem eller andra besvär från muskler och leder. Behandlingen anpassas alltid efter dina individuella behov och kan vid behov kombineras med massage eller andra behandlingar för ett mer heltäckande omhändertagande. Medicinsk laser passar dig som vill ge kroppen extra stöd i sin återhämtning eller som söker en skonsam behandlingsform vid långvariga eller återkommande besvär. Vad är skillnaden mellan medicinsk laser och rödljusterapi? Både medicinsk laser och rödljusterapi använder ljus för att påverka kroppens vävnader, men medicinsk laser arbetar med ett mer koncentrerat ljus som riktas mot ett specifikt område. Därför används den ofta vid lokala besvär i muskler, senor och leder, medan rödljusterapi vanligtvis behandlar större delar av kroppen samtidigt. Behandlingen är ej lämplig för gravida eller personer med pacemaker. Rådgör alltid med läkare om du tar medicin eller har fått kortisonspruta det senaste året.

Känner du att kroppen signalerar att något behöver förändras, men har svårt att veta var du ska börja? Detta är ett fördjupande första samtal där vi ser till helheten och utforskar faktorer som kan påverka hur du mår. Vi går igenom stress, sömn, kost, återhämtning, nervsystem, belastning, rörelse och vardagsrutiner för att skapa en tydligare bild av din nuvarande situation. Du får konkreta verktyg, nya perspektiv och en individuell plan framåt utifrån just dina behov. Passar dig som vill skapa bättre förutsättningar för energi, balans och återhämtning.

Ett återbesök för dig som vill fortsätta arbetet och bygga vidare på de förändringar du påbörjat. Här följer vi upp hur det känns, vad som förändrats och vad som kan justeras vidare. Fokus ligger på att skapa hållbara rutiner, minska belastning och stärka kroppens återhämtning steg för steg. Passar dig som vill ha stöd, riktning och kontinuitet i din hälsoresa.

Ett kortare samtal för dig som behöver hjälp att landa, sortera och justera. Passar både som uppföljning mellan större konsultationer eller när du känner att något skaver och vill få nya perspektiv, konkreta råd och stöd framåt. Vi fokuserar på det som känns mest aktuellt just nu – oavsett om det handlar om stress, återhämtning, kost, vardagsrutiner eller belastning. För dig som vill få klarhet, riktning och hjälp att ta nästa steg.

Behandlingen börjar med en djuprengöring som inkluderar peeling och ånga för att avlägsna orenheter och förbereda huden. Därefter får du en avkopplande ansiktsmassage med ett näringsrikt serum, ansiktsolja och ansiktskräm. För en extra näringstillförsel används en fuktgivande, stärkande och näringsrik Peel-off-mask som innehåller mikroalgen Chlorella. Denna mask passar alla hudtyper och tillför vitaminer, antioxidanter och mineraler som hjälper till att minimera porerna, lugna huden och ge lyster. Masken hjälper även de eteriska oljor och vitaminer som applicerats på huden att tränga djupare ner i huden, vilket förstärker effekten av behandlingen. Behandlingen avslutas med en fuktgivande ansiktskräm, formning av ögonbryn samt en avslappnande massage av dekolletage, armar och händer.

Behandlingen inleds med en grundlig rengöring och peeling som avlägsnar döda hudceller och förbereder huden för vidare behandling. Ånga används för att mjuka upp huden och skapa optimala förutsättningar för en klarare och mer balanserad hud. Därefter följer en ansiktsmassage där serum, ansiktsolja och kräm arbetas in med tekniker som stimulerar cirkulationen och hjälper ansiktsmuskulaturen att slappna av. Många upplever att huden känns mer återfuktad, klar och jämn i tonen efter behandlingen. Behandlingen avslutas med formning av ögonbryn samt en lugnande massage av dekolletage, armar och händer - en avslutning som skapar helhet och ger kroppen möjlighet att landa. En behandling för dig som vill ta hand om huden på djupet och samtidigt ge dig själv en välbehövlig paus.

En kombinerad behandling där rygg och nackmassage möter klassisk ansiktsmassage för en helhetsupplevelse av kropp och ansikte. En perfekt behandling när du vill ha både muskelavslappning och en stunds harmonisk återhämtning för hela kroppen.

En avancerad ansiktsbehandling som kombinerar vakuum, röd och blå ljusterapi samt vårdande hudvård för att arbeta med hudens spänst, struktur och lyster. Vakuumtekniken skapar ett mjukt lyft i vävnaden och kan bidra till minskad svullnad samt en lättare känsla i ansiktet. Många upplever att ansiktskonturerna känns mer definierade efter behandlingen. Rött ljus används inom hudvård för att stimulera blodflödet i hudens ytliga lager, vilket kan bidra till en klarare hudton och mer lyster. Blått ljus används ofta som ett komplement vid oren eller obalanserad hud. Behandlingen kan även vara ett stöd för hud med äldre acneärr, ojämn hudstruktur eller fina linjer. Genom att stimulera cirkulation och vävnadens naturliga flöde kan huden upplevas slätare, mjukare och mer klar i tonen över tid. Passar dig som upplever svullnad under ögonen, mindre definierade ansiktskonturer, ojämn hudstruktur eller hud som känns trött och glåmig. Behandlingen avslutas med en vårdande ansiktskur med produkter från MARIA ÅKERBERG som återfuktar, lugnar och balanserar huden. För att förstärka och bibehålla effekten långsiktigt rekommenderas regelbundna behandlingar.

Denna behandling är för dig som gått på vår Face Lifting Massage och nu vill upprätthålla resultaten. Vid köp av klippkort på 4ggr eller mer, betalar du endast per behandling: 30 min 600kr

Vår AHA-behandling är en effektiv behandling som ger huden en renare och fräschare känsla. Vi använder mjölksyra som hjälper till att exfoliera och kan ge en uppfräschning av huden, vilket lämnar den mer levande och uppstramad. Behandlingen passar särskilt bra för fet, oren hud samt hud som är i behov av återhämtning och fräschör. Vad gör behandlingen? • Kan hjälpa till att ge en renare och balanserad hudkänsla vid oren hud • Kan ge en uppfräschad hudton och förbättrad hudstruktur • Kan minska synligheten av gamla ärr och ge huden ett ungdomligare utseende Vad är Mjölksyra? Mjölksyran (Lactic Acid) vi använder är tillverkad av sockerbetor och är en naturlig ingrediens som finns i vår hud för att bibehålla fukt och stärka hudens struktur. Denna mjölksyra är unik för Maria Åkerberg och används för att förbättra hudens textur. När passar behandlingen? Bästa tiden för en AHA-behandling är under höst och vinter. AHA-behandlingar rekommenderas inte i direkt anslutning till solsemester. Om du använder Isotretinoin eller liknande, rekommenderar vi att du väntar minst sex månader efter avslutad behandling innan du gör en AHA-kur. Efter behandlingen Mjölksyran finns kvar i huden i flera timmar efter behandlingen, så vi rekommenderar att du låter huden vila fram till morgonen. Följ sedan din hudterapeuts rekommendationer för att rengöra och återfukta huden på bästa sätt. För bästa resultat rekommenderar vi att du följer upp behandlingen med hudvårdsprodukter från Maria Åkerberg, som är fria från mineralolja och silikoner. Detta gör du för att ta hand om huden: • Följ din hudterapeuts råd för att uppnå bästa resultat hemma • Använd produkter som rengör, återfuktar och skyddar din hud • Vi rekommenderar att du kompletterar med AHA & Jojoba Peeling och Face Mask Clearing för extra näring och resultat Undvik följande i samband med behandlingen: • Direkt UV-ljus (både utomhus och i solarier) under en vecka före och fyra veckor efter behandling • Peeling från andra märken under behandlingsperioden • Hårborttagning/vaxning i samband med behandlingen • Användning av alkoholhaltiga produkter och A-vitamin-produkter När passar behandlingen? För bästa resultat rekommenderas AHA-behandlingen särskilt under höst och vinter, då huden kan vara mer mottaglig för återhämtning och fräschör under dessa årstider. Behandlingen rekommenderas inte om du planerar att vistas i starkt solljus inom en vecka före eller efter behandlingen, eller om du nyligen har varit på solsemester.

Behandlingen inleds med en grundlig rengöring och peeling som avlägsnar döda hudceller och förbereder huden för vidare behandling. Ånga används för att mjuka upp huden och skapa optimala förutsättningar för en klarare och mer balanserad hud. Därefter följer en ansiktsmassage där serum, ansiktsolja och kräm arbetas in med tekniker som stimulerar cirkulationen och hjälper ansiktsmuskulaturen att slappna av. Många upplever att huden känns mer återfuktad, klar och jämn i tonen efter behandlingen. Behandlingen avslutas med formning och färgning av ögonbryn och fransar, samt en avslappnande massage av dekolletage, armar och händer.

En mer djupverkande och näringsrik ansiktsbehandling för dig som vill kombinera synlig lyster med en avkopplande helhetsupplevelse. Behandlingen inleds med en grundlig rengöring, peeling och ånga som förbereder huden och skapar en klar, fräsch bas. Därefter följer en ansiktsmassage där serum, ansiktsolja och kräm arbetas in med tekniker som stimulerar cirkulationen och hjälper ansiktsmuskulaturen att slappna av. Huden känns mjukare, mer återfuktad och får en jämnare lyster. För att förstärka effekten appliceras en exklusiv peel-off mask med mikroalgen Chlorella. Masken är rik på vitaminer, antioxidanter och mineraler och passar alla hudtyper. Den verkar återfuktande och stärkande samtidigt som den kapslar in de aktiva ingredienserna och hjälper dem att tas upp mer effektivt i huden. Behandlingen avslutas med anpassad ansiktskräm, formning och färgning av bryn och fransar samt en avslappnande massage av dekolletage, armar och händer - en helhetsupplevelse som ger både synligt resultat och en känsla av djup återhämtning.

Tänk på att ladda ner så du har ditt klippkort tillgängligt vid ditt massagetillfälle.

Tänk på att ladda ner så du har ditt klippkort tillgängligt vid ditt massagetillfälle.

Tänk på att ladda ner så du har ditt klippkort tillgängligt vid ditt massagetillfälle.

15 minuters privat tid för dig som vill komma in och handla när det passar dig utöver receptiones ordinarie öppettider. Noshows debiteras med 300kr. Du kan också handla direkt via vår webshop www.betterchoice.nu

Under dessa 15 minuter är vårt fokus helt och hållet på dig. Vi erbjuder personlig rådgivning och hjälper dig att hitta produkter som passar dig. Passar dig som vill komma in och handla utöver receptiones ordinarie öppettider. Om du redan vet vad du önskar, lämna gärna en kommentar med din beställning när du bokar. Vi förbereder allt – från att packa dina varor till att ha kvittot och betalningslösningar redo. Om någon produkt skulle vara slut, kontaktar vi dig omgående. Noshows debiteras med 300kr.

Är du osäker på vad du ska boka? Boka en konsultation så reder vi ut det tillsammans! Vi ringer upp dig/du kommer förbi på bokad tid, vänligen skriv detta i din bokning om du kommer förbi eller ifall vi skall ringa. Konsultationen tar max 15 min och är kostnadsfri. Noshows debiteras 300kr.

Är du osäker på vad du skall boka, eller vad nästa steg är? Vi snackar lite snabbt, går igenom vad vi gjort och hur det gått, och vad nästa steg är. Samtalet tar max 5 minuter och går bra att köra via telefon. Vill du komma förbi, så vänligen skriv det i meddelande i bokningen. Denna tjänst kan bara bokas om du har varit på behandlings hos oss tidigare.

Vill ni lära er enkla och effektiva massagegrepp för att kunna hjälpa varandra hemma? Detta är en privat kurs för två personer där ni tillsammans får lära er grunderna i massage på ett tryggt, enkelt och praktiskt sätt. Under kursen går vi igenom grundläggande grepp, tryck, flöde, ergonomi och hur ni kan anpassa massagen utifrån spänningar, stress och behov. Ni får öva på varandra under hela sessionen med guidning och korrigering längs vägen, för att bygga trygghet i både teknik och känsla. Perfekt för par, vänner eller familjemedlemmar som vill kunna ge varandra massage för återhämtning, avslappning och ökad kroppskännedom i vardagen. Priset gäller för två personer tillsammans. Ingen tidigare erfarenhet krävs.