BodyConnect

Somatisk Coaching är en typ av kroppsterapi där du jobbar på ett coachande sätt med både kroppen, känslor, och huvudet samtidigt. Det är en blandning av samtal, fysisk beröring och regleringsövningar för nervsystemet som guidar kroppen till större och större kapacitet och flow. Det kan vara mycket intensivt eller lågmält beroende på vad vi jobbar på, en bas i arbetet är Reglering och Navigering av Nervsystemet, och att tillåta kroppen och psyket att hitta mer koherens rörelsemässigt och i livet.