Andetaget är en kraftfull nyckel till inre balans, energi och klarhet – men lätt att tappa bort i vardagens tempo. Med hjälp av breahwork/medveten andning och soundhealing skapas utrymme för både återhämtning och inre klarhet.
Jag erbjuder även syreterapi – en lärorik och insiktsfull workshop där du får förstå hur kroppen faktiskt fungerar kring andetaget, och hur du kan använda andningen i vardagen för att förbättra allt från stress och sömn till fokus och känsloreglering.
Sessioner sker både via Zoom och i person i Uddevalla/Munkedal. Vill du ha en privat session i ditt hem? Skicka ett meddelande så löser vi det.
Erbjuder även skräddarsydda upplägg för företag. Hör av dig för offert och information.
Boka gärna minst 24 timmar i förväg. Har jag inget inbokat så kan jag fylla dagen med annat.
Vid kort varsel eller önskemål utanför mina öppettider – mejla eller ring för snabbast svar.
Andetaget är en kraftfull nyckel till inre balans, energi och klarhet – men lätt att tappa bort i vardagens tempo. Med hjälp av breahwork/medveten andning och soundhealing skapas utrymme för både återhämtning och inre klarhet.
Jag erbjuder även syreterapi – en lärorik och insiktsfull workshop där du får förstå hur kroppen faktiskt fungerar kring andetaget, och hur du kan använda andningen i vardagen för att förbättra allt från stress och sömn till fokus och känsloreglering.
Sessioner sker både via Zoom och i person i Uddevalla/Munkedal. Vill du ha en privat session i ditt hem? Skicka ett meddelande så löser vi det.
Erbjuder även skräddarsydda upplägg för företag. Hör av dig för offert och information.
Boka gärna minst 24 timmar i förväg. Har jag inget inbokat så kan jag fylla dagen med annat.
Vid kort varsel eller önskemål utanför mina öppettider – mejla eller ring för snabbast svar.
Jag är ständigt nyfiken på världen omrking mig och inom mig. På hur den fungerar, varför vi gör som vi gör, och vad livet egentligen försöker säga oss. I grunden är jag bara en liten skit i en stor, vacker dynghög... men jag tror helhjärtat på att deft finns kraft i kaoset. Med rätt frö, rätt näring, tålamod och lite jävlar anamma, så kan precis vad som helst slå rot, och blomstra. Under min resa har jag funnit att breathwork är det starkaste verktyget för att finna tillbaka till lugnet för att se klarheten i allt. Så det är inte bara något jag praktiserar utan för mig är det en livstil. Som jag önskar sprida det fröet till så många jag kan!
Betyg och recensioner
Inte tillräckligt med recensioner än
Om företaget
Breath Peak är här för att skapa rum för återhämtning, energi och inre balans – genom andetaget. Med andningen som verktyg guidar jag dig tillbaka till en kropp i harmoni och ett sinne i stillhet. Här möts vetenskap och närvaro, i breathwork, coaching och sound healing som är anpassat för just dina behov.
Vare sig du söker återhämtning från stress, ökad livskraft eller djupare kontakt med dig själv, så börjar resan här – med ditt andetag.