Vad vill du boka?

Vill du ha in mer rörelse i din kropp?

Häng i så fall med Petra på Evotraining :)

Boka tid med Oskar:

Då Oskar läser till Fysioterapeut bokar du honom enklast på mail eller sms:  oskar@gannholm.org / 0730-558157.

Han har bl a PT och massage. Läs mer under "Presentation av företaget".


Välkommen till Caiissa Lifestyle Massage- och Hälsostudio där vi arbetar med holistisk helhetssyn!

Vi erbjuder bl a massagebehandlingar, REFIT (läs mer om REFIT nedan), EVOtraining, screening, träningsprogram, kostrådgivning, kostprogram, vaxning och även simlektioner! Vi riktar oss både mot privatpersoner och företag.

REFIT(radiofrekvens, vakuum och LED ljus), den senaste teknologin för behandling av muskler och leder, är en modern muskelbehandling med fokus på resultat. REFIT ger en djupgående behandling och behandlar effektivt olika typer av problem såsom spända muskler, begränsad rörlighet och dålig cirkulation. REFIT har ställbar värme och vakuumstyrka och det gör att behandlingen kan vara både avslappnande och riktigt djupgående. Läs mer om REFIT under respektive behandling.

Vi säljer även produkter från Forever Living Products och Holistic för en stark och hälsosam insida och utsida. Du är välkommen att boka tid för personlig rådgivning. Produkterna från Forever hittar du även på caiissa.myforever.se

Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Presentkort

Evotraining (Petra)

Träning med fokus på utförande, återhämtning och vitalitet.
Personlig genomgång och progressivt träningsupplägg med program utifrån ditt personliga behov. Fokus ligger på vitalitet och långsiktighet.

Plats efter överenskommelse.

Massagebehandlingar (Petra)

Massagen löser upp och motverkar muskelspänningar och är riktad antingen mot att förebygga besvär eller behandla direkta problem såsom spänningshuvudvärk/migrän, trött rygg, trötta ben, onda axlar, nackspärr, eller tennisarmbåge. Jag skräddarsyr behandlingen efter dina behov och önskemål där jag använder mig av flera olika tekniker såsom REFIT, djupgående massage, triggerpunktsbehandling, muskeltöjningar samt hemövningar.

Refit (radiofrekvens, vakuum och LED ljus), den senaste teknologin för behandling av muskler och leder, är en modern muskelbehandling med fokus på resultat. Refit ger en djupgående behandling och behandlar effektivt olika typer av problem såsom spända muskler, begränsad rörlighet, andra specifika problem och dålig cirkulation. Refit har ställbar värme och vakuumstyrka och det gör att behandlingen kan vara både avslappnande och riktigt djupgående.

Radiofrekvens (RF) genererar en djup värme som ökar cirkulationen, syre- och näringstillförseln samt ämnesomsättningen.

Vakuum ger en effektiv bindvävsmassage samt ökar lymfflödet. Vakuum går att likna med koppningsmassage.

LED ljus ökar cirkulationen som leder till att näringsämnen och syre får lättare att nå ut till mjukdelarna vilket stimulerar läkeprocessen.

Behandling med Refit ger:
• Snabbare resultat
• Kortare behandlingstid
• Ökad blodcirkulation
• Förbättrad struktur i bindväv
• Minskad smärta i samband med arbete mot triggerpunkter och ömmande och svullna muskler
• Orörliga leder kan snabbt ”lösas” upp
• Hjälper vid kalla fötter och ”kryp” i benen
• Tighteningeffekt
• Ökat lymfflöde
• Förbättring i hudstruktur, såsom cellulitbildningar och ärrvävnad.

Har du pacemaker kan du tyvärr inte ta en behandling med Refit.

För bästa behandlingsresultat, drick ett stort glas vatten minst en timme före behandlingen.
Massagen löser upp och motverkar muskelspänningar och är riktad antingen mot att förebygga besvär eller behandla direkta problem såsom spänningshuvudvärk/migrän, trött rygg, trötta ben, onda axlar, nackspärr, eller tennisarmbåge. Jag skräddarsyr behandlingen efter dina behov och önskemål där jag använder mig av flera olika tekniker såsom REFIT, djupgående massage, triggerpunktsbehandling, muskeltöjningar samt hemövningar.

Refit (radiofrekvens, vakuum och LED ljus), den senaste teknologin för behandling av muskler och leder, är en modern muskelbehandling med fokus på resultat. Refit ger en djupgående behandling och behandlar effektivt olika typer av problem såsom spända muskler, begränsad rörlighet, andra specifika problem och dålig cirkulation. Refit har ställbar värme och vakuumstyrka och det gör att behandlingen kan vara både avslappnande och riktigt djupgående.

Radiofrekvens (RF) genererar en djup värme som ökar cirkulationen, syre- och näringstillförseln samt ämnesomsättningen.

Vakuum ger en effektiv bindvävsmassage samt ökar lymfflödet. Vakuum går att likna med koppningsmassage.

LED ljus ökar cirkulationen som leder till att näringsämnen och syre får lättare att nå ut till mjukdelarna vilket stimulerar läkeprocessen.

Behandling med Refit ger:
• Snabbare resultat
• Kortare behandlingstid
• Ökad blodcirkulation
• Förbättrad struktur i bindväv
• Minskad smärta i samband med arbete mot triggerpunkter och ömmande och svullna muskler
• Orörliga leder kan snabbt ”lösas” upp
• Hjälper vid kalla fötter och ”kryp” i benen
• Tighteningeffekt
• Ökat lymfflöde
• Förbättring i hudstruktur, såsom cellulitbildningar och ärrvävnad.

Har du pacemaker kan du tyvärr inte ta en behandling med Refit.

För bästa behandlingsresultat, drick ett stort glas vatten minst en timme före behandlingen.
Massagen löser upp och motverkar muskelspänningar och är riktad antingen mot att förebygga besvär eller behandla direkta problem såsom spänningshuvudvärk/migrän, trött rygg, trötta ben, onda axlar, nackspärr, eller tennisarmbåge. Jag skräddarsyr behandlingen efter dina behov och önskemål där jag använder mig av flera olika tekniker såsom REFIT, djupgående massage, triggerpunktsbehandling, muskeltöjningar samt hemövningar.

Refit (radiofrekvens, vakuum och LED ljus), den senaste teknologin för behandling av muskler och leder, är en modern muskelbehandling med fokus på resultat. Refit ger en djupgående behandling och behandlar effektivt olika typer av problem såsom spända muskler, begränsad rörlighet, andra specifika problem och dålig cirkulation. Refit har ställbar värme och vakuumstyrka och det gör att behandlingen kan vara både avslappnande och riktigt djupgående.

Radiofrekvens (RF) genererar en djup värme som ökar cirkulationen, syre- och näringstillförseln samt ämnesomsättningen.

Vakuum ger en effektiv bindvävsmassage samt ökar lymfflödet. Vakuum går att likna med koppningsmassage.

LED ljus ökar cirkulationen som leder till att näringsämnen och syre får lättare att nå ut till mjukdelarna vilket stimulerar läkeprocessen.

Behandling med Refit ger:
• Snabbare resultat
• Kortare behandlingstid
• Ökad blodcirkulation
• Förbättrad struktur i bindväv
• Minskad smärta i samband med arbete mot triggerpunkter och ömmande och svullna muskler
• Orörliga leder kan snabbt ”lösas” upp
• Hjälper vid kalla fötter och ”kryp” i benen
• Tighteningeffekt
• Ökat lymfflöde
• Förbättring i hudstruktur, såsom cellulitbildningar och ärrvävnad.

Har du pacemaker kan du tyvärr inte ta en behandling med Refit.

För bästa behandlingsresultat, drick ett stort glas vatten minst en timme före behandlingen.
Tinnitus är ofta stress och spänningsrelaterat. Denna behandling är en specifik form av tinnitusmassage vars syfte är att släppa på de muskulära spänningar som ofta framkallar och förstärker tinnitus.
Tinnitus är ofta stress och spänningsrelaterat. Denna behandling är en specifik form av tinnitusmassage vars syfte är att släppa på de muskulära spänningar som ofta framkallar och förstärker tinnitus.
En utmärkt behandling för dig med andningsrelaterade besvär.

Lotorpsmetoden är en specifik massagebehandling som inriktar sig på behandling av andningsrelaterade problem som till exempel:

- Astmaliknande problem
- Astma
- Hosta
- Doftallergi
- Parfymallergi
- Heshet/slem
- Tungt/svårt att andas
- Stressad andning

Uppskattningsvis lider 10-20 % av Sveriges befolkning mer eller mindre av andningsbesvär. Lotorpsmetoden är den första i sitt slag som effektiv behandlingsform. Resultatet av en vetenskaplig studie gjord på Sahlgrenska sjukhuset i Göteborg visade att 93% av patienterna blev bättre efter 3 behandlingar med Lotorpsmetoden.

Med thoracal mobilisering enligt Lotorpsmetoden behandlas andningsmuskulaturen med massage för att öka rörligheten i bröstkorgen. För att lära kunden att andas bättre ingår andningsövningar som med regelbunden övning ger en bra andningsteknik och ofta en omedelbar lättnad och förbättring.
Käkledsbehandling passar dig om du gnisslar tänder, har bettskena eller biter ihop käkarna och är stressad, har spänningshuvudvärk, migrän eller nackproblem.

Behandlingen inleds med Refit (radiofrekvens/värme, vakuum och LED-ljus), och fortsätter med triggerpunktsbehandling, massage inifrån munhålan och stretch av käkens muskler. Rekommendation är att gå 3 behandlingar med max 1 veckas mellanrum, så boka gärna tiderna på en och samma gång.
En skön behandling där Refit djupbearbetar trötta partier i ansiktet med vakuum som påverkar bindväven, radiofrekvens som leder ner värme i vävnaden och LED-ljus som ger en cirkulation på cellnivå. Du får en bindvävsmassage som ger dig en hudåtstramning samt en ökad elasticitet, vilket ger ett naturligt facelift.

Ansiktsmassage med Refit bidrar till att få dina käkmuskler, tinningar och övriga muskler i ansiktet att slappna av; alltså bra även för dig som bl a har spänningshuvudvärk, tinnitus och för dig som biter ihop käkarna eller gnisslar tänderna på natten.

Drick gärna ett stort glas vatten minst en timme innan behandlingen för bästa resultat!

När ska du inte ta behandling?
Personer med pacemaker, proteser av metall och nyligen gjord botox eller fillersbehandling inom behandlingsområdet och naturligtvis inte vid feber/infektion i kroppen.
En skön behandling där Refit djupbearbetar trötta partier i ansiktet med vakuum som påverkar bindväven, radiofrekvens som leder ner värme i vävnaden och LED-ljus som ger en cirkulation på cellnivå. Du får en bindvävsmassage som ger dig en hudåtstramning samt en ökad elasticitet, vilket ger ett naturligt facelift.

Ansiktsmassage med Refit bidrar till att få dina käkmuskler, tinningar och övriga muskler i ansiktet att slappna av; alltså bra även för dig som bl a har spänningshuvudvärk, tinnitus och för dig som biter ihop käkarna eller gnisslar tänderna på natten.

Detta är en kombinerad behandling av djupavslappnande ansiktsmassage med Refit som minskar stress och spänningar och en lyxig Aloe bio celullose mask med anti-ageing egenskaper. Masken är intensivt återfuktande med serum baserad på hög koncentration av naturligt odlad Aloe Vera med sina hudvårdande, fuktighetsgivande och balanserade egenskaper och andra hudvårdande botaniska ingredienser, som effektivt hjälper till att förbättra hudens utseende och ger din hud en helt ny lyster. Tillsammans får du en stund av vardagslyx för kropp och själ.

Kanske även en present att ge bort till någon du bryr dig om :)

När ska du inte ta behandling?
Personer med pacemaker, proteser av metall och nyligen gjord botox eller fillersbehandling inom behandlingsområdet och naturligtvis inte vid feber/infektion i kroppen.

Specialbehandlingar (Petra)

Behandling med Refit (radiofrekvens, vakuum och LED ljus). En djupgående behandling av bindväv där det blir en påverkan på fettceller, slaggprodukter och en cirkulation på djupet.

Resultaten varierar från person till person, men det är inte ovanligt att man efter första behandlingen kan se och göra mätbara resultat. För bästa resultat rekommenderas en kur på 8-12 gånger med behandling 1-2 gånger/vecka under de första tre veckorna.
Minst 4 veckors utväxt för bästa resultat.

Med body sugaring avlägsnar man hårväxt och döda hudceller. Huden lämnas därför mjuk, skön och peelad.
Med detta sockervax gör man tvärt emot vanlig vaxning. Man drar av vaxet i samma riktning som håret växer. Detta resulterar i att huden håller sig hårfri längre eftersom man undviker brutna hårstrån på detta sätt.
Man undviker även irritation i hårsäckarna. Som resultat, minskar de inåtväxta hårstråna också drastiskt. Därför är sockervaxet så populärt på just brasiliansk vaxning.
Sockervaxet fastnar inte på levande hud. Sockervax är därför perfekt vid brasiliansk vaxning. Man kan aldrig skada kundens hud, därför har du en säker vaxbehandling.

Fördelar:
- Vårt sockervax är skonsamt för huden. Du kan aldrig kan bränna huden eftersom man jobbar med sockret kroppstempererat. Därav är sockret så populärt på brasiliansk vaxning.
- Det knäcker inte hårstråna, då man rycker ut håren medhårs.
- Sockervaxet är tillverkat av 100% naturliga ingredienser. Det innehåller ingen citronsyra (citric acid E-330) som de flesta andra sockervax.
- Vi använder oss av ekologisk citronsaft.
- Vårt socker är svenskproducerat och tillverkat på svenskt socker.
- Sockervax är den skonsammaste hårborttagningsmetoden som finns idag, därför är det så populärt att göra brasiliansk vaxning med detta vaxet.
Minst 4 veckors utväxt för bästa resultat.

Med body sugaring avlägsnar man hårväxt och döda hudceller. Huden lämnas därför mjuk, skön och peelad.
Med detta sockervax gör man tvärt emot vanlig vaxning. Man drar av vaxet i samma riktning som håret växer. Detta resulterar i att huden håller sig hårfri längre eftersom man undviker brutna hårstrån på detta sätt.
Man undviker även irritation i hårsäckarna. Som resultat, minskar de inåtväxta hårstråna också drastiskt. Därför är sockervaxet så populärt på just brasiliansk vaxning.
Sockervaxet fastnar inte på levande hud. Sockervax är därför perfekt vid brasiliansk vaxning. Man kan aldrig skada kundens hud, därför har du en säker vaxbehandling.

Fördelar:
- Vårt sockervax är skonsamt för huden. Du kan aldrig kan bränna huden eftersom man jobbar med sockret kroppstempererat. Därav är sockret så populärt på brasiliansk vaxning.
- Det knäcker inte hårstråna, då man rycker ut håren medhårs.
- Sockervaxet är tillverkat av 100% naturliga ingredienser. Det innehåller ingen citronsyra (citric acid E-330) som de flesta andra sockervax.
- Vi använder oss av ekologisk citronsaft.
- Vårt socker är svenskproducerat och tillverkat på svenskt socker.
- Sockervax är den skonsammaste hårborttagningsmetoden som finns idag, därför är det så populärt att göra brasiliansk vaxning med detta vaxet.
Halvben är från knät och neråt.
Minst 4 veckors utväxt för bästa resultat.
Håret måste vara minst 5 mm.
Jag använder roll-on vax

Caiissa Lifestyle Massage- och Hälsostudio

Petra Gannholm är ägare till Caiissa Lifestyle, Evotrainer, Certifierad Massör samt Lotorpsterapeut. Hon behandlar hela kroppen men är särskilt inriktad på migrän/huvudvärk, tinnitus, käkledsproblematik och andningsterapi och arbetar mycket med REFIT. Utöver detta arbetar hon med evolutionsbaserad träning, specifika kostprogram och utför även fett- och cellulitreducering, ansiktsmassage och sockervaxning.

Oskar Gannholm är 23 år, elitsimmare och Friskvårdsterapeut, Certifierad Massör, Licensierad PT, Certifierad Medicinsk Massageterapeut samt Lotorpsterapeut. Han utför andningsterapi, massagebehandlingar, screening, kan hjälpa till med träningsprogram, konditionsträning, styrketräning, funktionell träning, målinriktad träning, kostrådgivning, generell målsättning och även simlektioner! Boka tid med Oskar via sms (0730-558157) eller mail (oskar@gannholm.org).

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Oregelbundna öppettider. Tider före 08.00 och efter 18.00 enligt överenskommelse. Vid akut tid, kort varsel eller specifika önskemål, kontakta Petra på 0733-607720 eller info@caiissa.se
Adress
Kaserngatan 35
582 28 Linköping
Öppna i Google Maps 🗗