Coach Filippa - Klubbträningar på Flustret

COACH FILIPPA PT, klubbträning och löparklubb i Uppsala Jag heter Filippa Agerhill och arbetar som personlig tränare, gruppträningsinstruktör och är medgrundare till FunRun Uppsala. Med en bakgrund inom elitidrotten, där jag bland annat vunnit guld på både Svenska Mästerskapen och Nordiska Mästerskapen i voltige, brinner jag för att hjälpa människor utveckla sin styrka, kondition och hälsa genom träning som är effektiv, rolig och hållbar. Min verksamhet utgår från PT Crilles privatgym på Flustergränd 5 i centrala Uppsala. Ingången ligger på baksidan av Flustret mot ån/ stadsträdgården. KLUBBTRÄNING 45 min gruppträning med hög energi, peppande musik och stark gemenskap. Det är styrka och kondition i ett helkroppsupplägg. Du väljer själv vikter och tempo, vilket gör att träningen passar både nybörjare och erfarna motionärer. Här möter effektiv träning klubbkänsla – en plats där du kan utmana dig själv, utvecklas och framförallt ha roligt tillsammans med andra. Jag lovar en riktig svettfest med hög musik, mörk lokal, discolampor och rökmaskin. PERSONLIG TRÄNING Vill du ha ett upplägg anpassat helt efter dig? Som personlig tränare coachar jag dig i en lugn och ostörd miljö på ett fullt utrustat privatgym centralt i Uppsala. Vi tränar utan trängsel, väntetider och distraktioner, vilket ger dig möjlighet att fokusera fullt ut på din träning. Prova på-pass: 200 kr. Kontakta mig på: 076-114 41 95 FUNRUN UPPSALA Funrun Uppsala är en social löparklubb som jag driver tillsammans med Olivia Blohm. Vi arrangerar löppass, intervaller och träningsevent med fokus på rörelseglädje och gemenskap. Alla är välkomna och du väljer själv tempo och nivå. Det är alltid gratis att delta. Sociala medier: @coachfilippa @funrunuppsala Oavsett om du vill träna i grupp, utvecklas med personlig träning eller hitta löparglädjen genom FunRun finns jag här för att hjälpa dig mot dina mål.