Coach Filippa - PT & klubbträning på Flustret

COACH FILIPPA PT, klubbträning och löparklubb i Uppsala Jag heter Filippa Agerhill och arbetar som personlig tränare, gruppträningsinstruktör och är medgrundare till JoinFunRun Uppsala. Med en bakgrund inom elitidrotten, där jag bland annat vunnit guld på både Svenska Mästerskapen och Nordiska Mästerskapen i voltige, brinner jag för att hjälpa människor utveckla sin styrka, kondition och rörelseförmåga genom träning som är effektiv, rolig och hållbar. Min verksamhet utgår från PT Crilles privatstudio på Flustergränd 5 i centrala Uppsala. KLUBBTRÄNING 45 min gruppträning med hög energi, peppande musik och stark gemenskap. Det är styrka och kondition i ett helkroppsupplägg. Du väljer vikt och tempo, vilket gör att träningen passar både nybörjare och erfarna motionärer. Här möter effektiv träning klubbkänsla. Jag lovar en riktig svettfest med hög musik, mörk lokal, discolampor och rökmaskin. På fredagar är det extra. Fredagsklubben är träningseventet ni inte vill missa, extra partystämning med live DJ & bubbel. PERSONLIG TRÄNING Vill du ha ett upplägg anpassat helt efter dig? Som personlig tränare coachar jag dig i en lugn och ostörd miljö centralt i Uppsala. Vi tränar utan trängsel, väntetider och distraktioner, vilket ger oss möjlighet att fokusera fullt ut på din träning. Fokus teknik och muskelbyggnad med ett upplägg som anpassas efter dina mål och förutsättningar. Prova på-pass: 200 kr. JOIN FUNRUN Funrun Uppsala är en social löparklubb som jag driver tillsammans med Olivia Blohm. Vi springer med olika samarbetspartners varje pass. Vi kör alltid intervaller och håller oss till samma backe så alla kan vara med. Du väljer själv tempo & antallet intervaller du vill springa. Det är alltid gratis att delta. FÖRETAGSTRÄNING MED KLUBBKÄNSLA & AW Friskvård som medarbetarna faktiskt ser fram emot. Företag väljer klubbträning för strakare teamkänsla, bättre hälsa & mer energi på jobbet. Hör av er för ett prova på pass! Kontakt: 076-114 41 95 filippa.agerhill@icloud.com Sociala medier: @coachfilippa @joinfunrun