1. Vad Jönköping

Fitness and Friends

Kungsgatan 3, 553 31 Jönköping
4.7

Presentkort

Presentkort

Ge bort egentid
BeloppValfritt
Köp nu

Alla tjänster

Massage

4

Massage 30 minuter

30 min
Om du har ont besvär med ömmande axlar, nacke, rygg eller andra muskulära problem. En del massage, triggerpunktsbehandling, olika töjnings metoder och olika tryck. Alla behandlingar anpassas efter dina behov. Eller om du vill ha, en avslappnande spänningslösande massage som kan lindra smärta och lösa upp trötthet i musklerna. Den ökar även din blodcirkulationen och ditt välbefinnande.
Friskvård
Pris499 kr

Massage 40 minuter

40 min
Om du har ont besvär med ömmande axlar, nacke, rygg eller andra muskulära problem. En del massage, triggerpunktsbehandling, olika töjnings metoder och olika tryck. Alla behandlingar anpassas efter dina behov. Eller om du vill ha, en avslappnande spänningslösande massage som kan lindra smärta och lösa upp trötthet i musklerna. Den ökar även din blodcirkulationen och ditt välbefinnande.
Friskvård
Pris599 kr

Massage 50 minuter

50 min
Om du har ont besvär med ömmande axlar, nacke, rygg eller andra muskulära problem. En del massage, triggerpunktsbehandling, olika töjnings metoder och olika tryck. Alla behandlingar anpassas efter dina behov. Eller om du vill ha, en avslappnande spänningslösande massage som kan lindra smärta och lösa upp trötthet i musklerna. Den ökar även din blodcirkulationen och ditt välbefinnande.
Friskvård
Pris699 kr

Massage 60 minuter

60 min
Om du har ont besvär med ömmande axlar, nacke, rygg eller andra muskulära problem. En del massage, triggerpunktsbehandling, olika töjnings metoder och olika tryck. Alla behandlingar anpassas efter dina behov. Eller om du vill ha, en avslappnande spänningslösande massage som kan lindra smärta och lösa upp trötthet i musklerna. Den ökar även din blodcirkulationen och ditt välbefinnande.
Friskvård
Pris799 kr

Utövare

4.7
7 betyg

Omdömen

4.7av5
5
(6)
4
(0)
3
(1)
2
(0)
1
(0)
Sida 1 av 1
Om företaget
FITNESS & FRIENDS Varje människa har unika förutsättningar för att komma i form. Därför behöver du kanske personlig träning, kost, inspiration och coaching. Vi har även olika mål med vår träning, någon vill förbättra kondition, någon styrka medan det finns de som känner att de behöver stärka upp sin kropp bara för att klara av sin vardag. Oavsett vilket eller vilka mål du har och sätter upp med din träning är vi med dig hela tiden, allt för att du ska få en så effektiv och säker träning som möjligt och nå bästa resultat.

instagramInstagram@fitnessandfriends_jkpg

Har du haft svårt att få till träningen hittills i sommar?
Då borde du kika in våra sommarprogram☀️💪🏼

Oavsett om du är på resande fot, tränar på gymmet eller vill komma igång med löpningen har vi ett program som passar dig💫

💪🏼Funktionell träning – träna var du vill med egen kroppsvikt och gummiband.
🏋️ Maskiner & hantlar – färdiga styrkepass för dig som tränar på gymmet.
🏃 Löpning – ett strukturerat upplägg för att utveckla både kondition och fart.

Programmen kostar 199 kr/st eller alla tre för 449 kr.

Allt finns smidigt samlat i Technogym-appen, så det är bara att sätta igång!📲

Skicka ett meddelande eller prata med oss i receptionen så hjälper vi dig att komma igång! ✨

#sommarträning #träningsprogram #hålligång #träning
TEAM är vårt koncept för dig som vill ha:
• Personlig PT utan att betala solo-pris
• Stöd från 3–5 andra med samma driv
• Fokuserat program för ert gemensamma mål

Börja starkt! DM:a för att hitta ditt TEAM. Begränsade platser! 💥 

#gruppmedPT #starkarejag #höst2026 #jönköping
Just nu kör vi en tävling där alla som lämnar en recension är med i utlottningen! 🙌🔥
Så här gör du:
 → Öppna Google 
→ Sök Fitness & Friends 
→ Leta upp vår Googleprofil
→ Lämna en recension – Berätta hur det känns att träna här 💪

#tränahososs #gym #jönköping
☀️Sommaröppettider i receptionen☀️
Under vecka 28–30 har receptionen ändrade öppettider.

Du som är medlem tränar precis som vanligt och kommer in med din bricka och kod alla dagar 05.00–23.00💫
TEAM är mer än träning – det är gemenskap + resultat. 4–6 personer, en PT och ett gemensamt mål. 

Säkra din plats innan de tar slut! 
Skicka meddelande → vi löser resten. 💥 

#TEAMpower #höststart #vägentillframgång #jönköping
Alla är välkomna, vi anpassar träningen efter gruppen. 
Möt upp oss i receptionen → sen blir det rörelse, skratt och frisk luft. 

#utomhuspass #gratisaktivitet #sommarvibbar #jönköping

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    10:00 - 19:00
  • Tisdag
    10:00 - 18:00
  • Onsdag
    10:00 - 18:00
  • Torsdag
    08:00 - 17:00
  • Fredag
    09:00 - 15:00
  • Lördag
    Stängt
  • Söndag
    Stängt

Kontakt

  • 0363081XX

Adress