Ginko Human Performance

Uppgradera din koppling mellan kropp och medvetande. Hittar du inga tider denna vecka? Bläddra framåt i kalendern – vi håller denna workshop två gånger i månaden! De ”12 stages of healing” är en kraftfull metod designad för att hjälpa dig att navigera genom livets utmaningar genom andning, rörelse och fokus. Istället för att bara försöka "tänka" dig till ett bättre mående, lär du dig att kommunicera direkt med ditt nervsystem för att skifta din fysiologi i realtid. Välkommen i god tid: Dörrarna öppnas 17.30 för en lugn stund med te och mingel. Vi tror att läkning sker snabbare tillsammans – detta är din chans att landa i rummet och knyta an till andra medlemmar i vårt community. Klassen startar kl. 18.00. Vad du kan förvänta dig: Varje klass fokuserar på specifika stadier av mänsklig utveckling och läkning. Vi använder SRI (Somato Respiratory Integration) för att hjälpa dig att: • Bryta mönster: Identifiera och släpp spänningar som håller dig fast i "survival mode." • Återta din kraft: Skapa koherens mellan din andning och din ryggrad. • Expandera din kapacitet: Gå från att bara hantera stress till att använda den som bränsle för tillväxt. Passar alla: Oavsett om du är en högpresterande entreprenör som behöver lugna systemet, eller blivande mamma som vill fördjupa kontakten med din kropp inför förlossningen, ger dessa klasser dig verktygen för att "shina" inifrån och ut. OBS: Klasserna hålls på Engelska

Uppgradera din koppling mellan kropp och medvetande. Hittar du inga tider denna vecka? Bläddra framåt i kalendern – vi håller denna workshop två gånger i månaden! De ”12 stages of healing” är en kraftfull metod designad för att hjälpa dig att navigera genom livets utmaningar genom andning, rörelse och fokus. Istället för att bara försöka "tänka" dig till ett bättre mående, lär du dig att kommunicera direkt med ditt nervsystem för att skifta din fysiologi i realtid. Välkommen i god tid: Dörrarna öppnas 17.30 för en lugn stund med te och mingel. Vi tror att läkning sker snabbare tillsammans – detta är din chans att landa i rummet och knyta an till andra medlemmar i vårt community. Klassen startar kl. 18.00. Vad du kan förvänta dig: Varje klass fokuserar på specifika stadier av mänsklig utveckling och läkning. Vi använder SRI (Somato Respiratory Integration) för att hjälpa dig att: • Bryta mönster: Identifiera och släpp spänningar som håller dig fast i "survival mode." • Återta din kraft: Skapa koherens mellan din andning och din ryggrad. • Expandera din kapacitet: Gå från att bara hantera stress till att använda den som bränsle för tillväxt. Passar alla: Oavsett om du är en högpresterande entreprenör som behöver lugna systemet, eller blivande mamma som vill fördjupa kontakten med din kropp inför förlossningen, ger dessa klasser dig verktygen för att "shina" inifrån och ut. OBS: Klasserna hålls på Engelska