Manus Wellness - Massage & Kroppsbalans

Skalp & Nackmassage – Mot Spänningar & Huvudvärk | 60 min. En djupt avslappnande och terapeutisk specialbehandling för dig som ofta upplever spänningar runt huvudet, stress eller drabbas av spänningshuvudvärk. Under denna 50-minutersbehandling fokuserar vi extra mycket på nackrosetten (de små musklerna vid skallbasen), nacken, axlarna och hela hårbotten. För att uppnå bästa möjliga resultat och komma åt de allra djupaste spänningarna kombinerar vi manuell hand massage med professionella massageredskap när det behövs. Denna metod ökar blodcirkulationen effektivt, släpper på trycket över tinningarna och lättar på huvudvärk. Du lämnar behandlingen med en direkt känsla av lätthet, mindre stress och en djupt avslappnad kropp.

Käkledsbehandling & Rygg 60 minuter Känner du dig stel i käken, pressar tänderna eller upplever du återkommande huvudvärk och ont i ryggen? Att pressa tänder, ofta på grund av stress eller under sömnen, skapar kraftiga spänningar. Dessa spänningar i käksmuskulaturen sprider sig ofta vidare och orsakar värk i både nacke, axlar och rygg. Under denna 60 minuter långa kombinationsbehandling fokuserar vi på att lossa på djupt sittande spänningar i både käkleden och ryggen. Genom riktad behandling mjukar vi upp musklerna, ökar din rörlighet och lindrar smärtan så att kroppen kan slappna av ordentligt. Pris för behandling under helg: 1030kr

Hot Stone & Terapeutisk Massage – Baksida En skräddarsydd kombinationsbehandling för dig som känner dig stressad, utmattad eller har stela muskler. Denna förlängda behandling på 75 minuter ger oss extra tid att gå på djupet och fokusera på dina specifika problemområden. Vi kombinerar varma, lena stenar med djupgående terapeutiska massagegrepp som effektivt löser upp spänningar i rygg, nacke, axlar, säte och baksida ben. En perfekt behandling för att effektivt motverka stresshuvudvärk och kontorsaxlar, samtidigt som ditt sinne får landa i djup avslappning.

Lyxmassage inkl. Varma Stenar | 90 min En genomtänkt massageupplevelse för dig som vill investera i verklig återhämtning – helt utan kompromisser. Denna förlängda lyxbehandling på 90 minuter ger oss gott om tid att ta hand om hela din kropp med största omsorg och precision. Vi kombinerar djupa, lugna massagebyten med lyxiga, näringsrika oljor som vårdar både kropp och sinne. Genom att integrera varma, lena lavastenar i behandlingen låter vi den intensiva värmen sjunka djupt ner i muskulaturen. Detta lugnar nervsystemet effektivt, ökar blodcirkulationen och smälter bort spänningar från topp till tå. Hela kroppen behandlas i ett harmoniskt och oavbrutet flöde. Det ultimata valet när du vill checka ut från vardagen, sänka stressen maximalt och ge dig själv en upplevelse av total återhämtning och ren lyx.

Express Massage – Nacke & Axlar 30 min En koncentrerad behandling för kroppens mest belastade områden. Nacke, axlar och skulderblad får full uppmärksamhet under 30 intensiva minuter. Effektivt, precist och uppfriskande. Pris för behandling under helg: 640 kr

Fokuserad Rygg- & Nackmassage Säg adjö till kontorsaxlar och stressrelaterade spänningar. Denna djupgående behandling riktar in sig helt på ländrygg, bröstrygg, nacke och axlar. Löser upp: Muskelspänningar och stela muskler. Motverkar: Spänningshuvudvärk och stelhet. Resultat: Ökad rörlighet och en lättare känsla i hela överkroppen. Pris för behandling under helg: 830 kr

Koppningsmassage är en behandlingsmetod som kan hjälpa till att minska muskelspänningar, öka blodcirkulationen och mjuka upp stela områden i kroppen. Den används ofta för att ge en djupare avslappning och främja återhämtning. Efter behandlingen kan huden få tillfälliga märken, vilket är normalt och beror på ökad cirkulation i området. Pris för behandling under helg: 780 kr

Koppningsmassage är en behandlingsmetod som kan hjälpa till att minska muskelspänningar, öka blodcirkulationen och mjuka upp stela områden i kroppen. Den används ofta för att ge en djupare avslappning och främja återhämtning. Efter behandlingen kan huden få tillfälliga märken, vilket är normalt och beror på ökad cirkulation i området. Pris för behandling under helg: 900kr

Hot Stone & Terapeutisk Massage – Baksida En skräddarsydd kombinationsbehandling för dig som känner dig stressad, utmattad eller har stela muskler. Denna förlängda behandling på 75 minuter ger oss extra tid att gå på djupet och fokusera på dina specifika problemområden. Vi kombinerar varma, lena stenar med djupgående terapeutiska massagegrepp som effektivt löser upp spänningar i rygg, nacke, axlar, säte och baksida ben. En perfekt behandling för att effektivt motverka stresshuvudvärk och kontorsaxlar, samtidigt som ditt sinne får landa i djup avslappning.

Djupgående terapeutisk massage inkl, värmematta. En fokuserad och djupgående terapeutisk massage för dig med kontorsrelaterade spänningar, stela skuldror och trött rygg. Behandlingen lägger extra stort fokus på ryggen, skuldrorna och nacken, inklusive nackrosetten (de små musklerna vid skallbasen). Greppen är kraftfulla och djupgående, men trycket anpassas alltid lyhört efter din smärtgräns och dina unika behov. Behandlingen rundas av med några minuters skön relax för att du ska lämna bänken både rörligare och djupt avslappnad. Målet med behandlingen är att: Minska och förebygga spänningshuvudvärk Släppa på djupa muskellåsningar och spänningar Öka din rörlighet och flexibilitet Perfekt för dig som sitter mycket framför datorn och behöver effektiv avlastning i vardagen. Pris för behandling under helg: 980kr

Käkledsbehandling & Rygg 60 minuter Känner du dig stel i käken, pressar tänderna eller upplever du återkommande huvudvärk och ont i ryggen? Att pressa tänder, ofta på grund av stress eller under sömnen, skapar kraftiga spänningar. Dessa spänningar i käksmuskulaturen sprider sig ofta vidare och orsakar värk i både nacke, axlar och rygg. Under denna 60 minuter långa kombinationsbehandling fokuserar vi på att lossa på djupt sittande spänningar i både käkleden och ryggen. Genom riktad behandling mjukar vi upp musklerna, ökar din rörlighet och lindrar smärtan så att kroppen kan slappna av ordentligt. Pris för behandling under helg: 1030kr

Känner du dig stel i käken, pressar tänderna eller upplever återkommande huvudvärk? Denna exklusiva behandling är utformad för dig. Under en 45 minuters käkledsbehandling hjälper jag dig att slappna av på djupet. Jag mjukar upp hela käk muskulaturen genom att massera och stretcha musklerna både på utsidan och på insidan av munnen. Behandlingen inkluderar även nacke och hals för att släppa på de blockeringar som ofta hänger ihop med käk spänningar. Pris för behandling under helg: 930kr

Anti- Stress Massage En djupgående avslappningsmassage för kropp och sinne. Vår antistress massage är utformad för att sänka stressnivåer, minska mentala spänningar och återställa balansen. Vi arbetar med långsamma, rytmiska rörelser och ett mjukt till medium hårt tryck. Behandlingen omfattar hela kroppen med extra fokus på nacke, axlar, skalp och ansikte. Varma, eteriska aromoljor används för en djupare lugnande effekt. Fördelar med behandlingen: Sänker kroppens stresshormoner. Lindrar muskelspänningar i nacke och axlar. Förbättrar sömnen och lugnar nervsystemet. Ökar blodcirkulationen. Pris för behandling under helg: 940 kr

Hot Stone Massage – Avslappning & Värme | 60 min En djupt avslappnande massage för dig som känner dig stressad, utmattad eller behöver en paus i vardagen. Denna behandling fokuserar helt på att sänka stressnivåerna och hjälpa ditt sinne att landa i nuet. Vi masserar kroppen med välgörande oljor och varma, lena lavastenar i mjuka rörelser. Stenarnas intensiva värme tränger djupt ner i musklerna, lugnar nervsystemet, ökar cirkulationen och löser effektivt upp stressrelaterade spänningar. Det ultimata valet för dig som vill släppa all stress och fylla på med ny energi och totalt lugn.

Lyxmassage inkl. Varma Stenar | 90 min En genomtänkt massageupplevelse för dig som vill investera i verklig återhämtning – helt utan kompromisser. Denna förlängda lyxbehandling på 90 minuter ger oss gott om tid att ta hand om hela din kropp med största omsorg och precision. Vi kombinerar djupa, lugna massagebyten med lyxiga, näringsrika oljor som vårdar både kropp och sinne. Genom att integrera varma, lena lavastenar i behandlingen låter vi den intensiva värmen sjunka djupt ner i muskulaturen. Detta lugnar nervsystemet effektivt, ökar blodcirkulationen och smälter bort spänningar från topp till tå. Hela kroppen behandlas i ett harmoniskt och oavbrutet flöde. Det ultimata valet när du vill checka ut från vardagen, sänka stressen maximalt och ge dig själv en upplevelse av total återhämtning och ren lyx.

Skalp & Nackmassage – Mot Spänningar & Huvudvärk | 60 min. En djupt avslappnande och terapeutisk specialbehandling för dig som ofta upplever spänningar runt huvudet, stress eller drabbas av spänningshuvudvärk. Under denna 50-minutersbehandling fokuserar vi extra mycket på nackrosetten (de små musklerna vid skallbasen), nacken, axlarna och hela hårbotten. För att uppnå bästa möjliga resultat och komma åt de allra djupaste spänningarna kombinerar vi manuell hand massage med professionella massageredskap när det behövs. Denna metod ökar blodcirkulationen effektivt, släpper på trycket över tinningarna och lättar på huvudvärk. Du lämnar behandlingen med en direkt känsla av lätthet, mindre stress och en djupt avslappnad kropp.

Gravidmassage En mjuk och anpassad massage för dig som är gravid. Vår gravidmassage på 60 minuter är speciellt utformad för att ge din gravida kropp maximal avlastning, djup avslappning och välbehövlig återhämtning. Under behandlingen anpassar vi greppen och positionerna helt efter dina behov och hur långt gången du är, så att du alltid ligger helt tryggt och bekvämt. Vi fokuserar extra på områden som belastas hårt under en graviditet, såsom ländrygg, säte, trötta axlar samt svullna ben och fötter. Pris för behandling under helg: 930 kr