HL - En mångfacetterad plattform för Hälsa, Frihet och Kreativitet

Samtal – coachande, vägledande och stödjande Ibland behöver vi någon att prata med – oavsett var vi befinner oss i livet. Som en del av din personliga hållbarhet och ditt välmående erbjuder jag samtal för dig som vill hantera stress, hitta bättre balans i vardagen eller få stöd i en period av förändring. Kanske står du inför ett vägval, känner dig stressad eller överbelastad, eller vill utforska nya möjligheter i livet, arbetslivet eller studierna. I samtalet utgår vi från dig och det du bär med dig just nu. Tillsammans utforskar vi dina tankar, känslor och möjligheter med målet att du ska få större klarhet, ökad självkännedom och en tydligare känsla av riktning. Samtalen har fokus på välmående, stresshantering, personlig utveckling och hållbara strategier för vardagen. Du möter mig som beteende- och folkhälsovetare med lång erfarenhet av att möta människor i olika typer av samtal, situationer och sammanhang. Samtalet kan bokas på plats i Röda Huset vid Egby skola eller digitalt via Zoom. Viktig information: Detta är ett coachande, vägledande och stödjande samtal med fokus på friskvård, välmående och personlig utveckling. Samtalet ersätter inte medicinsk vård, psykoterapi eller annan legitimerad behandling. Pris: Privatperson: inklusive moms Företag: exklusive moms Betalning via Epassi är möjlig för privatpersoner.

Frekvensbehandling med Terahertz & PEMF Frekvensbehandling är ett samlingsnamn för metoder som använder olika typer av frekvenser för att främja välmående. I de behandlingar jag erbjuder används teknikerna Terahertz och PEMF (pulserande elektromagnetiska fält). Under behandlingen sitter du bekvämt tillbakalutad medan dina barfota fötter vilar på en enhet som kombinerar dessa två tekniker. Behandlingen är utformad för att ge dig en stunds djup avkoppling, ny energi och återhämtning i en lugn miljö. Behandlingen passar dig som vill prioritera din egen tid och ge kroppen goda förutsättningar för återhämtning. För dig som är nyfiken finns det mycket information och forskning att ta del av gällande hur dessa tekniker används för att stödja kroppens välmående. Viktig information: Detta är en friskvårdsbehandling för välmående och återhämtning. Behandlingen ersätter inte medicinsk vård och är inte avsedd att diagnostisera, behandla eller bota sjukdomar. Behandlingen kan inte genomföras om du har pacemaker eller är gravid. Är du osäker på om behandlingen passar dig är du alltid välkommen att höra av dig med dina frågor innan du bokar. Behandlingen utförs på plats i Röda Huset vid Egby skola, Stora Mellösa. Pris: Privatperson: inklusive moms Företag: exklusive moms Betalning via Epassi är möjlig för privatpersoner.

Frekvensbehandling med Terahertz & PEMF – kombinationsbehandling Frekvensbehandling är ett samlingsnamn för metoder som använder olika typer av frekvenser för att främja välmående. I de behandlingar jag erbjuder används teknikerna Terahertz och PEMF (pulserande elektromagnetiska fält). Under behandlingen sitter du bekvämt tillbakalutad medan dina barfota fötter vilar på en enhet som kombinerar dessa två tekniker. Behandlingen är utformad för att ge dig en stunds djup avkoppling, ny energi och återhämtning i en lugn miljö. Kombinationsbehandlingen kompletteras med behandling av specifika områden där du upplever att kroppen behöver extra omhändertagande – exempelvis rygg, axlar, knän, händer eller armar. Beroende på behandlingsområde kan klädsel behöva anpassas, exempelvis bar överkropp vid behandling av rygg eller bara ben vid behandling av knän. Övriga kläder behålls alltid på. Kom gärna i bekväma kläder som är lätta att anpassa efter behandlingen. Behandlingen passar dig som vill prioritera din egen tid och ge kroppen goda förutsättningar för återhämtning. För dig som är nyfiken finns det mycket information och forskning att ta del av gällande hur dessa tekniker används för att stödja kroppens välmående. Viktig information: Detta är en friskvårdsbehandling för välmående och återhämtning. Behandlingen ersätter inte medicinsk vård och är inte avsedd att diagnostisera, behandla eller bota sjukdomar. Behandlingen kan inte genomföras om du har pacemaker eller är gravid. Är du osäker på om behandlingen passar dig är du alltid välkommen att höra av dig med dina frågor innan du bokar. Behandlingen utförs på plats i Röda Huset vid Egby skola, Stora Mellösa. Pris: Privatperson: inklusive moms Företag: exklusive moms Betalning via Epassi är möjlig för privatpersoner.

Frekvensbehandling med Terahertz & PEMF Frekvensbehandling är ett samlingsnamn för metoder som använder olika typer av frekvenser för att främja välmående. I de behandlingar jag erbjuder används teknikerna Terahertz och PEMF (pulserande elektromagnetiska fält). Under behandlingen sitter du bekvämt tillbakalutad medan dina barfota fötter vilar på en enhet som kombinerar dessa två tekniker. Behandlingen är utformad för att ge dig en stunds djup avkoppling, ny energi och återhämtning i en lugn miljö. Behandlingen passar dig som vill prioritera din egen tid och ge kroppen goda förutsättningar för återhämtning. För dig som är nyfiken finns det mycket information och forskning att ta del av gällande hur dessa tekniker används för att stödja kroppens välmående. Viktig information: Detta är en friskvårdsbehandling för välmående och återhämtning. Behandlingen ersätter inte medicinsk vård och är inte avsedd att diagnostisera, behandla eller bota sjukdomar. Behandlingen kan inte genomföras om du har pacemaker eller är gravid. Är du osäker på om behandlingen passar dig är du alltid välkommen att höra av dig med dina frågor innan du bokar. Behandlingen utförs på plats i Röda Huset vid Egby skola, Stora Mellösa. Pris: Privatperson: inklusive moms Företag: exklusive moms Betalning via Epassi är möjlig för privatpersoner.

Frekvensbehandling med Terahertz & PEMF – kombinationsbehandling Frekvensbehandling är ett samlingsnamn för metoder som använder olika typer av frekvenser för att främja välmående. I de behandlingar jag erbjuder används teknikerna Terahertz och PEMF (pulserande elektromagnetiska fält). Under behandlingen sitter du bekvämt tillbakalutad medan dina barfota fötter vilar på en enhet som kombinerar dessa två tekniker. Behandlingen är utformad för att ge dig en stunds djup avkoppling, ny energi och återhämtning i en lugn miljö. Kombinationsbehandlingen kompletteras med behandling av specifika områden där du upplever att kroppen behöver extra omhändertagande – exempelvis rygg, axlar, knän, händer eller armar. Beroende på behandlingsområde kan klädsel behöva anpassas, exempelvis bar överkropp vid behandling av rygg eller bara ben vid behandling av knän. Övriga kläder behålls alltid på. Kom gärna i bekväma kläder som är lätta att anpassa efter behandlingen. Behandlingen passar dig som vill prioritera din egen tid och ge kroppen goda förutsättningar för återhämtning. För dig som är nyfiken finns det mycket information och forskning att ta del av gällande hur dessa tekniker används för att stödja kroppens välmående. Viktig information: Detta är en friskvårdsbehandling för välmående och återhämtning. Behandlingen ersätter inte medicinsk vård och är inte avsedd att diagnostisera, behandla eller bota sjukdomar. Behandlingen kan inte genomföras om du har pacemaker eller är gravid. Är du osäker på om behandlingen passar dig är du alltid välkommen att höra av dig med dina frågor innan du bokar. Behandlingen utförs på plats i Röda Huset vid Egby skola, Stora Mellösa. Pris: Privatperson: inklusive moms Företag: exklusive moms Betalning via Epassi är möjlig för privatpersoner.

Frekvensbehandling för djur Även våra djur kan få en stund av lugn, välmående och återhämtning genom frekvensbehandling. Vid djurbehandlingar kommer jag ut till djuret i dess hemmiljö, då trygghet och lugn är viktiga förutsättningar för en positiv upplevelse. Varje djur är unikt och därför anpassas behandlingen alltid efter djuret, situationen och dess individuella behov. Hund – kan ofta bokas in direkt för en behandling hemma hos dig, antingen som en egen session eller i samband med din egen frekvensbehandling. Katt – trivs oftast bäst i sin hemmiljö. Ett bra första steg är därför att boka en egen behandling hemma hos dig, så att katten får möjlighet att bekanta sig med mig och behandlingen i sin egen takt. Häst – här bokar vi in ett besök i stallet där hästen får lära känna mig och behandlingen i lugn och ro. Tid, upplägg och pris anpassas efter djur, behov och avstånd. Viktig information: Frekvensbehandling för djur är en behandling med fokus på välmående och återhämtning. Den ersätter inte veterinärvård och är inte avsedd att diagnostisera, behandla eller bota sjukdomar. Är du osäker på om behandlingen passar ditt djur är du varmt välkommen att höra av dig så pratar vi igenom just er situation. Kontakt och bokning sker via mail. helena@lingmar.se

Samtal – coachande, vägledande och stödjande Ibland behöver vi någon att prata med – oavsett var vi befinner oss i livet. Som en del av din personliga hållbarhet och ditt välmående erbjuder jag samtal för dig som vill hantera stress, hitta bättre balans i vardagen eller få stöd i en period av förändring. Kanske står du inför ett vägval, känner dig stressad eller överbelastad, eller vill utforska nya möjligheter i livet, arbetslivet eller studierna. I samtalet utgår vi från dig och det du bär med dig just nu. Tillsammans utforskar vi dina tankar, känslor och möjligheter med målet att du ska få större klarhet, ökad självkännedom och en tydligare känsla av riktning. Samtalen har fokus på välmående, stresshantering, personlig utveckling och hållbara strategier för vardagen. Du möter mig som beteende- och folkhälsovetare med lång erfarenhet av att möta människor i olika typer av samtal, situationer och sammanhang. Samtalet kan bokas på plats i Röda Huset vid Egby skola eller digitalt via Zoom. Viktig information: Detta är ett coachande, vägledande och stödjande samtal med fokus på friskvård, välmående och personlig utveckling. Samtalet ersätter inte medicinsk vård, psykoterapi eller annan legitimerad behandling. Pris: Privatperson: inklusive moms Företag: exklusive moms Betalning via Epassi är möjlig för privatpersoner.

Ibland bär vi på frågor som behöver svar från ett annat håll. I den mediala vägledningen öppnar vi upp för budskap och insikter bortom det vardagliga. Du väljer själv vad du vill ha fokus på: Kontakt med andevärlden – om du vill ha kontakt med andevärlden kan jag ta emot och förmedla positiva budskap eller hälsningar därifrån. I mötet vet vi aldrig i förväg vem som har ett budskap just till dig. Kortläggning – du kan välja mellan tarotkort eller orakelkort, och tillsammans utforskar vi det korten har att säga till dig. Pendel – för dig som har specifika frågor och vill ha tydliga svar. Du kan välja en av delarna eller kombinera flera i samma session. I mötet med mig får du en trygg och jordnära stund – med öppenhet för det som ligger bortom. Kan bokas på plats i Röda Huset vid Egby skola eller digitalt via zoom. Pris: Privatperson inklusive moms. Företag exklusive moms.

Ibland bär vi på frågor som behöver svar från ett annat håll. I den mediala vägledningen öppnar vi upp för budskap och insikter bortom det vardagliga. Du väljer själv vad du vill ha fokus på: Kontakt med andevärlden – om du vill ha kontakt med andevärlden kan jag ta emot och förmedla positiva budskap eller hälsningar därifrån. I mötet vet vi aldrig i förväg vem som har ett budskap just till dig. Kortläggning – du kan välja mellan tarotkort eller orakelkort, och tillsammans utforskar vi det korten har att säga till dig. Pendel – för dig som har specifika frågor och vill ha tydliga svar. Du kan välja en av delarna eller kombinera flera i samma session. I mötet med mig får du en trygg och jordnära stund – med öppenhet för det som ligger bortom. Kan bokas på plats i Röda Huset vid Egby skola eller digitalt via zoom. Pris: Privatperson inklusive moms. Företag exklusive moms.

Funderar du på att börja studera, byta karriär, eller vill du komma vidare i arbetslivet men vet inte riktigt hur? I ett första samtal kartlägger vi din situation och dina önskemål, och du får en tydlig bild av hur vi kan arbeta vidare tillsammans. ℹ️ Det första samtalet är en kartläggning – inte en komplett vägledning. Utifrån dina behov tar vi sedan fram en plan för hur vi går vidare. Uppföljande samtal kan exempelvis innehålla: -Fördjupad karriärvägledning utifrån din situation -CV och personligt brev – med hjälp av AI-verktyg -Intervjuförberedelser och strategier för jobbsökning -Självkännedom genom Human Design och Gene Keys – för att förstå dina styrkor och vilka roller som passar dig på djupet Varje uppföljning anpassas helt efter dina behov och var du befinner dig i processen. Kan bokas digitalt via zoom. Bakom rådgivningen finns lång erfarenhet av att vägleda personer inom studier och karriär – oavsett om du vill påbörja nya sstans via Zoomtudier, vidareutbilda dig, växla spår mitt i karriären eller behöver stöd för att hitta din riktning. Pris: Privatperson inklusive moms. Företag exklusive moms.

Vill du lära känna dig själv på djupet – och använda den kunskapen för att växa både personligt och professionellt? I den här kursen kombinerar vi Human Design och Gene Keys med kraften i AI för att ge dig en unik inblick i vem du är och hur du fungerar som bäst. Genom förberedelser inför kursen skapas en personlig grund utifrån just din design. Sedan går vi tillsammans igenom det du behöver för att öppna en helt ny värld av självkännedom – anpassad efter just dig och dina förutsättningar. Du lär dig att: • Förstå din unika design och dina styrkor • Använda AI som verktyg för att fördjupa och tillämpa kunskapen • Omsätta insikterna i din vardag, dina relationer eller ditt företagande Kursen passar dig som är nyfiken på personlig utveckling, oavsett om du gör det för din egen skull eller vill ta ditt företag till nästa nivå. Kursen ges digitalt på zoom. Kostnad för AI-tjänst tillkommer. Pris: Privatperson inklusive moms. Företag exklusive moms.

Är du nyfiken på frekvensbehandling och vill veta mer om hur terahertz och PEMF fungerar? Kanske funderar du på att själv kunna ge behandling – till dig själv, dina nära eller andra? Boka ett kostnadsfritt informationsmöte via Zoom där jag berättar mer och svarar på dina frågor. 📧 Kontakta mig via mejl helena@lingmar.se för att boka en tid.

Är du nyfiken på hur en ny global, onchain decentraliserad finansiell plattform kan ge dig möjlighet att själv bestämma över dina pengar? VISA har valt att samarbeta med plattformen, vilket visar på dess trovärdighet och potential. Något som är helt nytt, och helt annorlunda än det traditionella banksystemet vi har idag. Boka ett kostnadsfritt informationsmöte via Zoom där du får veta mer och kan ställa dina frågor. 📧 Kontakta mig via mejl helena@lingmar.se för att boka en tid.