Jeanette Ek

En mjuk och grundande healing för återhämtning och påfyllnad. Här finns inget som ska lösas, bearbetas eller förändras. Inget energiarbete och ingen aktivering. Du får helt enkelt bara komma ner i varv och låta kroppen slappna av och ta emot den energin som din kropp behöver just nu. Jag arbetar intuitivt med mjuk bodywork och stilla handhealing, Sessionen passar dig som känner dig: – trött eller dränerad – stressad eller överstimulerad – mycket uppe i huvudet – i behov av återhämtning och påfyllnad – längtar efter mer lugn och kontakt med kroppen Fokuset är på grundning, vila och återhämtning.

En intuitiv healing för dig som längtar efter att landa i dig själv, släppa taget och hitta tillbaka till mer lugn, närvaro och livskraft. Innan du kommer tonar jag intuitivt och medialt in på dig och det som kan vara viktigt för just din session. Det jag får till mig förmedlar jag när du kommer, och därefter får kroppen och energin visa vägen. Jag väver intuitivt samman bodywork, stilla handhealing, light language, Kundalini-energijobb och ljud. – utifrån det som kommer till mig intuitivt i stunden. Ingen session är den andra lik. Sessionen passar dig som längtar efter: – mer lugn och närvaro i kroppen – att släppa stress, oro eller emotionell tyngd – att komma ur stagnation och få ny energi – att återknyta till din intuition – mer livskraft och avslappning – en djupare kontakt med dig själv Under healingen kan du uppleva allt från djup avslappning och stillhet till värme, pirrningar, pulseringar eller olika känslor som kommer upp. Det kan också vara mycket enkelt – att du bara känner dig mer närvarande och hemma i dig själv. Efteråt får du landa i upplevelsen och om du vill dela det du upplevt eller ställa frågor, så finns det tid till det. Sessionen avslutas med intuitiv vägledning genom orakelkort och änglaterapikort.

Kundalini Aktivering är en stund där du får släppa taget om att göra och istället ta emot. Vi börjar med att stämma av dina önskemål och förväntningar. Kundalini Aktivering är en djupgående, kroppslig meditation där du får möjlighet att slappna av, ta emot och komma i kontakt med din inre livsenergi. Under sessionen kan kroppen spontant börja röra sig, skaka, stretcha eller uttrycka känslor. Allas upplevelser är olika och det finns inget rätt eller fel. Du behöver inte prestera, styra eller försöka få något att hända. Du får bara vara i upplevelsen och låta kroppen visa vägen, i sin egen takt. Sessionen är en möjlighet att komma närmare dig själv, utforska din livsenergi och fördjupa kontakten med din kropp, dina känslor och din inre upplevelse. Vad kan du uppleva? Alla upplever sessionerna på olika sätt. Efter en eller flera sessioner beskriver många bland annat: Djup avslappning och en känsla av att släppa spänningar. Ökad kontakt med kroppen och sin intuition. En känsla av att släppa gamla mönster och känslomässiga blockeringar. Mer energi, kreativitet och en känsla av flow. Ökad närvaro och en djupare kontakt med sitt autentiska jag. En större förståelse för sina egna tankar och känslor. Den här sessionen passar dig som: Vill utforska Kundalini Activation i en privat och trygg miljö. Längtar efter att komma djupare in i kroppen och bort från huvudet. Vill släppa lite på kontrollen och börja lyssna mer till kroppen. Är nyfiken på att utforska känslor, rörelser och kroppsliga uttryck. Vill fördjupa din kontakt med din intuition och din inre livskraft. Längtar efter personlig utveckling och en djupare kontakt med dig själv. Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av Kundalini Aktivering. Så går det till: Själva aktiveringen sker till hög musik, där du får slappna av, ta emot och låta kroppen uttrycka det som kommer naturligt. Jag arbetar intuitivt med energiöverföring, beröring och ljud för att stödja dig i din process. Hela sessionen anpassas efter dig och det som känns rätt i stunden. Efter aktiveringen guidar jag dig tillbaka till ett stilla och avslappnat tillstånd. Vi avslutar med en stund för reflektion och samtal, där du får möjlighet att dela din upplevelse om du önskar. Du behöver inte förbereda dig på något särskilt. Kom precis som du är, med ett öppet sinne och utan krav på hur din upplevelse ska vara. ❤️ Viktigt att veta: Sessionen är inte för dig som: – är under 18 år – är gravid – har epilepsi – har hjärtproblem eller annan allvarlig hjärt-kärlsjukdom – har en pågående psykotisk sjukdom eller ett tillstånd där intensiva förändringar i medvetandet kan vara olämpliga – är påverkad av alkohol eller andra droger

Healingmassage Baksida kropp • För kvinnor En intuitiv och tantriskt inspirerad healingmassage för dig som längtar efter att landa djupare i kroppen, släppa taget och återknyta till din livskraft. Ibland behöver kroppen inte fler ord. Den behöver få bli lyssnad på. Under massagen arbetar jag intuitivt med både kroppen och energin. Jag masserar hela baksidan av kroppen – rygg, nacke, axlar, höfter, säte, baksida lår och vader samt fötter – med fokus på grundning, närvaro och att skapa utrymme för kroppen att släppa taget. En tantrisk grund Tantra handlar för mig om närvaro, livsenergi och att våga möta kroppen precis som den är. Du behöver inte prestera eller göra någonting på ett särskilt sätt. Du får lyssna inåt och låta kroppen visa vägen. Ibland kan det som hållits tillbaka vilja få komma till uttryck. Kanske genom ett djupare andetag, en rörelse, ett ljud, en tår eller bara genom att kroppen får slappna av. Allt får finnas. Jag arbetar med att skapa mer flöde och kontakt i kroppen och att varsamt frigöra det som känns stagnerat – så att du kan komma närmare dig själv, din kropp och din egen livskraft. Ibland kan Kundalini-energin, vår Shakti, spontant vakna under sessionen. När det sker får energin ta den plats och det tempo som är rätt för dig. Du behöver inte veta vad du behöver Det räcker att du känner en längtan efter något. Att få landa. Att få släppa taget. Att få känna mer. Eller att få komma närmare dig själv. Jag håller utrymmet medan du får lyssna till din kropp. Din shakti väntar på dej!

För dig som längtar efter att släppa spänningar och landa i kroppen. I den här behandlingen möts intuitiv massage och healing. Jag arbetar med rygg, nacke, axlar, vader och fötter – områden där vi ofta samlar på oss spänningar, stress och trötthet. Massagen är intuitiv och jag känner in kroppen under tiden. Jag arbetar med healing och olika massagegrepp samtidigt för att mjuka upp spänningar och skapa mer utrymme, närvaro och avslappning i kroppen. Jag avslutar med några minuters stilla handhealing.