Krister Svensson Terapi och Coaching

Luntmakargatan 52, 113 58 Stockholm
Inga omdömen än

Alla tjänster

Coaching

1

Coaching online

55 minKampanjpris till 27 okt
Ett framåtriktat samtal via video med fokus på mål, motivation och konkreta steg framåt. Vi arbetar lösningsorienterat och utgår från din situation här och nu för att skapa tydlighet och handlingskraft. I coachningen tittar vi på vad du vill uppnå – i arbete, relationer eller livet i stort – och hur du kan ta dig dit. Ibland handlar det om att identifiera hinder eller mönster, ibland om att stärka dina resurser och hitta nya strategier. Passar dig som vill: Nå mål inom karriär, ledarskap eller personlig utveckling Hitta balans, riktning och motivation i vardagen Få stöd i att skapa och genomföra förändringar
-30%
1000 kr700 kr

Samtalsterapi

4

Medberoende terapi online

55 minKampanjpris till 27 okt
Jag är specialiserad på anhörig- och medberoendeproblematik. Min utbildning inom området är, förutom min 3 år långa terapiutbildning, förankrad i egna erfarenheter av att leva nära människor med sjukdom, missbruk och medberoende. ​ Jag vet på djupet vilka utmaningar det innebär – men också vilken hjälp och förändring som är möjlig. ​ Som själv medberoende har jag gått vägen inifrån. Jag vet hur svårt det kan vara att sätta gränser, respektera sina känslor och bygga ett liv där man kan stå upp för sig själv och samtidigt vara i sunda relationer. ​ I samtalen arbetar vi med att förstå mönster och känslor, och med att steg för steg skapa nya sätt att hantera livet. Målet är att hitta en väg till ett annat liv – där du kan sätta gränser, ta ansvar för dig själv och bygga en grund av självkärlek och frihet.
-40%
1000 kr600 kr

Samtalsterapi KBT Online

55 minKampanjpris till 27 okt
Kognitiv beteendeterapi (KBT) handlar om att förstå sambandet mellan tankar, känslor och handlingar. Tillsammans utforskar vi de mönster som håller dig tillbaka och arbetar med att förändra beteenden som inte längre gynnar dig. ​ Det kan handla om att hantera stress, ångest, tvångstankar, låsningar i relationer eller osunda vanor. Jag ger dig verktyg för att steg för steg bryta gamla mönster och skapa nya, mer hjälpsamma sätt att tänka och agera. ​ KBT är en strukturerad och målinriktad metod med fokus på det som är viktigt för dig här och nu – och på att bygga hållbara förändringar framåt. Målet är att du ska få både insikt och strategier som hjälper dig att leva ett friare liv, med balans och större möjlighet att påverka din egen vardag.
-40%
1000 kr600 kr

Samtalsterapi online

55 minKampanjpris till 27 okt
Ett tryggt samtal via video där vi utforskar känslor, tankar och mönster. Ibland behöver vi förstå bakåt – anknytning, beteendemönster och erfarenheter – för att kunna skapa förändring framåt. Flexibelt och tillgängligt, var du än befinner dig.
-50%
1000 kr500 kr

Anhörig samtal, online

55 minKampanjpris till 27 okt
Anhörigsamtal är för dig som behöver stöd i ditt anhörigskap – kanske lever du nära någon som är sjuk eller beroende. Syftet med dessa samtal är att ge dig en plats där du kan prata öppet om det som är svårt, utan att behöva bära andras känslor samtidigt. ​ När man lever nära någon som är sjuk eller beroende kan det vara tungt och krävande. Ofta finns behovet av att prata, men det är inte alltid möjligt att dela allt med andra anhöriga eftersom de själva har sin del av situationen och sina känslor. ​ I anhörigsamtalen får du möjlighet att lätta på trycket, möta det som känns svårt och få stöd i att hantera dina egna känslor och reaktioner. Samtalen ger en trygg plats där du kan landa, reflektera och hitta kraft i att stå kvar i dig själv.
-40%
1000 kr600 kr

Personal

Omdömen

Inte tillräckligt med recensioner än

Om företaget
Är du nyfiken på samtalsterapi eller coaching men osäker på om det är rätt för dig? – boka ett kostnadsfritt samtal redan idag. Du förbinder dig inte till något, utan får en chans att känna efter. Jag heter Krister Svensson, samtalsterapeut och ICC-certifierad coach. Sedan 2009 har jag stöttat människor att: • Hantera stress, oro och prestationskrav • Stärka självkänsla och självacceptans • Utveckla sitt ledarskap och fatta tydligare beslut • Navigera i relationer och kommunikation • Frigöra sig från medberoende och överanpassning • Hitta riktning och balans i livet • Förstå sitt eget och andras beteende • Skapa tydliga mål och uppnå dem Varför ska du boka mig: Jag har 16 års erfarenhet av Coachning och terapi. Jag har arbetat med ledarskap, målfokus och stresshantering, och samtidigt har jag lång erfarenhet av att stödja anhöriga som lever nära sjukdom eller beroende – ett engagemang som grundar sig i mina egna erfarenheter både som barn och som förälder. Jag hjälper dig ta fram det som du behöver, det som är din styrka. Men också skapa förståelse för dina hinder. I terapi får du möjlighet att förstå och hantera din historia och ta dig an din framtid. I Coaching att nå dina mål. Min blandade erfarenhet och bakgrund som bl.a familjebehandlare, chef, vårdare, kvalitetsansvarig mm gör att jag kan möta personer utifrån olika vinklar och behov. Min styrka är att möta människor där de befinner sig. Så här säger tidigare klienter: "Krister är en stor anledning till att jag har blivit den personen jag är idag. Tack vare honom är jag både lyckligare men har framförallt också stärkt min självkänsla något enormt. För första gången i mitt liv accepterar jag mig själv och älskar mig för den jag är." "Jag kan rekommendera Krister till 100%." "Jag vill varmt rekommendera Krister Svensson som en exceptionellt empatisk och kompetent terapeut." "Jag rekommenderar Krister för dig som vill ha en coach som inte är rädd att ifrågasätta och utmana." Samtalen kan ske både digitalt online eller på plats i centrala Stockholm, Luntmakargatan 52.

Certifieringar

Här kan du öppna utövares uppladdade certifikat för en tryggare behandling. Klicka på det certifikat ni önskar läsa under respektive utövare.

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    08:00 - 22:00
  • Tisdag
    08:00 - 22:00
  • Onsdag
    08:00 - 22:00
  • Torsdag
    08:00 - 22:00
  • Fredag
    08:00 - 22:00
  • Lördag
    09:30 - 22:00
  • Söndag
    09:30 - 22:00
  • Info om öppettider

    Observera att du hittar bokningsbara tider i kalender. Tiderna varierar mellan 08:00-21:00 Om du inte hittar en tid som passar så hör av dig så kan vi med säkerhet lösa det.

Kontakt

  • 073-060 03 XX

Adress