Kvalviks Välbefinnande

En trumresa är en kraftfull och djupgående upplevelse där trummans rytm guidar dig in i ett förändrat medvetandetillstånd. Genom trummans hypnotiska slag skapas en bro mellan den fysiska världen och det inre landskapet, där du kan få insikter, läkning och kontakt med din andliga vägledning. Hur går en trumresa till? Inledande samtal: Vi börjar med ett kort samtal där vi sätter en intention för resan. Det kan handla om att söka vägledning, släppa blockeringar eller få djupare kontakt med din själ. Trumresan: Du får lägga dig bekvämt och låta trummans rytm föra dig in i ett meditativt tillstånd. Trumman hjälper dig att fokusera inåt och öppna dörren till ditt undermedvetna och den andliga världen. Resans syfte: Under resan kan du möta dina inre bilder, symboler och andliga guider. Du kan få svar på frågor, uppleva läkning eller få insikter om ditt liv och din väg framåt. Avslutning: Efter trumresan ges du tid att integrera upplevelsen. Vi avslutar med en kort återkoppling där du kan dela dina upplevelser och jag ger vägledning kring vad som kommit fram. Vad kan en trumresa ge dig? Klarhet och vägledning i livets frågor Emotionell läkning och frigörande av gamla mönster Djup avslappning och stressreducering Kontakt med dina andliga guider eller förfäders visdom En upplevelse av inre frid och förnyad energi Trumresan är en uråldrig metod som används i många kulturer för att komma i kontakt med själens röst och naturens visdom. Oavsett om du är nyfiken eller erfaren inom andligt arbete kan trumresan ge dig en unik och kraftfull upplevelse. Boka din trumresa och låt trummans rytm visa dig vägen till ditt inre landskap.

OBS Online I en värld fylld av stress och påfrestningar är mental avslappning en värdefull färdighet. Genom min vägledning tar vi oss tid att utforska och praktisera olika metoder för att nå en djupare avslappning och inre frid. Med fokus på andningstekniker, visualisering och guidade avslappningsövningar kan jag hjälpa dig att släppa taget om stress och återfå ett lugnare sinne samt öka medvetenheten om din mentala hälsa.

OBS Online Stresshantering är en strategi som syftar till att förstå, minska och hantera stressens påverkan på din vardag. Genom att tillsammans kartlägga och analysera dina stressorer samt identifiera effektiva verktyg och tekniker för att hantera dem, arbetar jag med dig för att skapa en mer balanserad livsstil. Vi fokuserar på att skapa anpassade strategier som hjälper dig att hantera pressade situationer och främja en känsla av lugn och kontroll i vardagen.

Utförs på plats i våra lokaler på Norrstrand Kristaller har i årtusenden använts för att balansera, stärka och hela kroppens energi. Varje kristall bär på en unik frekvens som kan hjälpa dig att lösa upp blockeringar, återställa harmoni och skapa ett djupare inre lugn. I en kristallhealing-session arbetar jag intuitivt med kristaller och deras energier för att ge dig en healing anpassad efter dina behov. Genom att placera ut specifika kristaller på och runt kroppen skapas ett energiflöde som stödjer ditt inre system och aktiverar kroppens egna processer. Hur går en session till? Vi börjar med ett kort samtal där vi går igenom vad du behöver just nu – fysiskt, mentalt, emotionellt eller andligt. Jag väljer intuitivt kristaller som resonerar med din energi och placerar dem på specifika punkter på kroppen eller i ditt energifält. Genom att arbeta med energibalans, frekvenser och intuition låter jag kristallernas vibrationer hjälpa till att lösa upp stagnation, stärka ditt energiflöde och skapa inre harmoni. Efter healingen får du en kort återkoppling och vägledning kring vilka kristaller som använts och hur du kan arbeta vidare med dem. Vad kan kristallhealing hjälpa med? Djup avslappning och stressreducering Energibalansering och frigörande av blockeringar Emotionell läkning och känslomässig klarhet Andlig vägledning och stärkning av intuition Återkoppling till din inre kraft och energi Kristallhealing är en kraftfull men samtidigt mjuk metod som passar alla, oavsett om du söker avkoppling eller vill arbeta med djupare energiflödet. Boka din session och upplev kristallernas välgörande kraft.

Här möts vi i mer coachande samtal. Vi möter vardagen så som den ser ut nu och bygger oss vidare, parallellt med historik. Den här tjänsten passar utmärkt när verktyg som NLP eller Hypnoterapi inte behövs.