Lugnviks massage och välmående

Friskvårdsmassage välj själv viken av friskvårdsmassager du vill ha.

Kontors-/stolmassage Kontors-/stolmassage är en snabb och effektiv massageform som utförs sittande på en ergonomisk massagestol Syfte: Minska spänningar, öka blodcirkulation och förebygga stelhet. Tryck: Medel till hårt, anpassat efter behov. Fokus: Nacke, axlar, rygg och armar. Grepp: Knådning, friktioner, töjningar. Resultat: Mjukare muskler, ökad rörlighet och mer energi under arbetsdagen. Passar för: Den som sitter mycket vid datorn, upplever spänningar eller vill ha snabb återhämtning under arbetsdagen.

🌿 Prova på massage – en stund för dig 🌿 Nyfiken på massage men vill börja i liten skala? Vår prova på-massage är perfekt för dig som vill känna effekten av massage och ge kroppen en välförtjänt paus. Under behandlingen fokuserar vi på avslappning, mjukare muskler och ökat välbefinnande – en kort men effektiv stund som gör stor skillnad. ✨ Perfekt för dig som: • vill testa massage för första gången • har spända muskler eller stress i kroppen • vill unna dig egen tid utan att boka längre behandling Låt kroppen slappna av, andetaget bli lugnare och sinnet få vila. 💆‍♀️ Prova på massage – liten tid, stor effekt. Tid: 30 minuter. erbjudandet gäller 1 gång per år. Boka din stund redan idag 🌸

🌿 Ben- & sätesmuskulaturmassage – mjuka, starka muskler 🌿 Unna dina ben och sätesmuskler en välbehövlig paus! Denna massage utförs av mig under utbildning och är perfekt för dig som vill lösa upp spänningar, minska stelhet och återställa muskelbalansen i lår, vader och säte. Behandlingen hjälper till att: • minska muskelspänningar och knutor • öka blodflöde och cirkulation i ben och sätesmuskler • förbättra rörlighet och flexibilitet • ge en djup avslappning och lättare steg Massagen anpassas efter dina behov och kan vara både avslappnande och muskelstimulerande. Perfekt efter träning, stillasittande arbete eller om du känner dig spänd i underkroppen. ✨ Låt dina ben och sätesmuskler återhämta sig och känna sig starka och mjuka igen – till ett förmånligt pris som elevbehandling! ✨

Välj själv vilken friskvårdsmassage du vill ha

Rygg, nacke och axlar Aromamassage – Friskvård En lugn och avslappnande massage där väldoftande oljor används för att skapa en känsla av ro och välbefinnande. Massagen ges i förebyggande och friskvårdande syfte och hjälper kroppen att varva ner och hitta balans. Doft och tryck anpassas efter önskemål för en behaglig och avkopplande upplevelse. Behandlingen är inte medicinsk eller rehabiliterande.

Helkroppsmassage Aromamassage – Friskvård En lugn och avslappnande massage där väldoftande oljor används för att skapa en känsla av ro och välbefinnande. Massagen ges i förebyggande och friskvårdande syfte och hjälper kroppen att varva ner och hitta balans. Doft och tryck anpassas efter önskemål för en behaglig och avkopplande upplevelse. Behandlingen är inte medicinsk eller rehabiliterande.

Helkroppsmassage Avslappningsmassage – Friskvård En mjuk och lugn massage som hjälper kroppen att varva ner och släppa vardagens spänningar. Behandlingen fokuserar på avslappning, återhämtning och ökat välbefinnande, med ett behagligt tryck som anpassas efter dina behov. Massagen ges i förebyggande och avslappnande syfte och är inte medicinsk eller rehabiliterande.

Rygg, nacke och axlar Avslappningsmassage – Friskvård En mjuk och lugn massage som hjälper kroppen att varva ner och släppa vardagens spänningar. Behandlingen fokuserar på avslappning, återhämtning och ökat välbefinnande, med ett behagligt tryck som anpassas efter dina behov. Massagen ges i förebyggande och avslappnande syfte och är inte medicinsk eller rehabiliterande.

Helkroppsmassage Svensk klassisk massage – Friskvård En klassisk massage som utförs i friskvårdande och förebyggande syfte. Massagen hjälper kroppen att slappna av, ökar cirkulationen och bidrar till allmänt välbefinnande. Trycket anpassas individuellt för en behaglig och avslappnande upplevelse. Behandlingen är inte medicinsk, rehabiliterande eller sjukvårdande.

Rygg, nacke och axlar Svensk klassisk massage – Friskvård En klassisk massage som utförs i friskvårdande och förebyggande syfte. Massagen hjälper kroppen att slappna av, ökar cirkulationen och bidrar till allmänt välbefinnande. Trycket anpassas individuellt för en behaglig och avslappnande upplevelse. Behandlingen är inte medicinsk, rehabiliterande eller sjukvårdande.