Mikaela Persson

För dig som är redo att flytta fokus från små yttre förändringar och istället förändra djupt inifrån. Det här är inte ett program du “testar”. Det är ett åtagande till dig själv att skapa förändring. Vid bokning, börjar vi alltid med ett fritt intro samtal innan din betalning, för att se till att det här är den bästa lösning för dig. Under tre månader går vi in i det som verkligen formar ditt liv: dina mönster, din inre röst, dina rädslor, din självkänsla och din riktning. Du kommer inte bara förstå dig själv bättre, du kommer att stärka dig som person med en djupare klarhet, kraft och närvaro. Under tre månader får du: ✔ 9 skräddarsydda coachingsessioner ✔ Löpande support mellan sessionerna ✔ Genombrottsarbete som förändrar djupt rotade beteenden ✔ Strategier som håller långt efter att vi avslutat ✔ En guide som ser det du inte ser och hjälper dig igenom det som håller dig tillbaka Det här upplägget passar dig som vill: • få klarhet i riktning och beslut • stärka självkänsla, självtillit, intuition • bryta gamla tankar, rädslor och beteenden • känna dig trygg, stabil och mer levande • skapa förändring som verkligen håller Via den här resa öppnar du för: 🌿 ett lugnare nervsystem 🌿 tydligare fokus och inre riktning 🌿 nya tankemönster som stöttar dig 🌿 förbättrade relationer 🌿 mer kraft, mod och handlingsförmåga 🌿 en djup känsla av att vara hemma i dig själv Välkommen! Mikaela www.mikaelapersson.com IG: MikaelaRVP

En månad för att skapa verklig rörelse i ditt liv med stöd som håller dig genom hela processen. Vid bokning, börjar vi alltid med ett fritt intro samtal innan din betalning, för att se till att det här är den bästa lösning för dig. Det här är för dig som känner att du är redo, men behöver mer än ett enstaka samtal för att faktiskt få till förändringen. På en månad hinner vi skapa tydlighet, momentum och riktning samtidigt som du får stöd i realtid när livet händer. Det är här människor ofta upplever sitt första verkliga skifte. Vad den här månaden ger dig: ✔ 3 intuitiva, transformerande coachingsessioner. Varje session öppnar upp något nytt — klarhet, lättnad, mod, riktning. ✔ Stöd mellan sessionerna. Så att du inte tappar farten. Du får text/röstmeddelande-stöd när du fastnar, tvivlar eller behöver hjälp att integrera. ✔ Momentum. Du får hjälp att hålla riktningen hela månaden, så du inte faller tillbaka i gamla mönster. ✔ Insikter + implementering. Vi jobbar inte bara med förståelse. Vi får det att landa i kroppen, i hjärtat och i vardagen. ✔ Rörelse i det som varit fast, känts tungt, oklart eller omöjligt. Det här paketet är perfekt för dig som… ✨ vill komma vidare men vet inte var du ska börja ✨ känner att något måste förändras nu, vill skapa klarhet, lugn och ett första tydligt skifte ✨ behöver ett tryggt rum att landa i under en intensiv period ✨ vill ha stöd som faktiskt håller dig under hela perioden, även mellan sessionerna ✨ vill känna dig mer levande, riktad och i kontakt med din inre kärna Vilka resultat kan du förvänta dig? 🌿 Ny klarhet i vad du vill och vad som håller dig tillbaka 🌿 En lugnare kropp, ett tryggare nervsystem och mindre inre stress 🌿 Förändrade tankemönster, nya perspektiv som öppnar dörrar inom dig 🌿 Känslan av att vara i flow, “på väg” igen 🌿 Stöd som hjälper dig att ta konkreta steg utan press 🌿 Ett första skifte som ofta blir starten på en större resa Det här är en månad designad för att få dig igång, i rörelse och tillbaka till dig själv. Välkommen att köra igång 🌿 /M www.mikaelapersson.com IG: MikaelaRVP

Det här är inte traditionell coaching eller terapi. Det är ett rum där du får möta dig själv i din sanning. Där kroppen talar, nervsystemet kommer till ro och din inre röst blir klar igen. Vid bokning, börjar vi alltid med ett fritt intro samtal innan din betalning, för att se till att det här är den bästa lösning för dig. I mina sessioner arbetar vi med tre nivåer samtidigt: 1. Kroppen. Vi börjar med andningen för att frigöra spänningar, lugna nervsystemet och öppna den del av dig som vet innan du tänker. När du landar i kroppen blir allt tydligare, både det som varit dolt och det som vill födas. 2. Medvetandet. Jag lyssnar inte bara på dina ord, utan på energin bakom dem. På det som skaver, det som försöker gömma sig, det som knackar på. Jag hjälper dig att se mönster du inte längre behöver bära, och lyfter fram det du redan är men glömt att lita på. 3. Själens riktning. Här väver vi samman det du längtar efter, det du känner, och det som är redo att blomstra genom dig. Du blir mer sann, mer närvarande, mer fri. Det som är unikt med min coaching är att jag skapar en miljö där du blir mött med värme och klarhet, utan att förfina eller döma något. Inte bara av mig, men även av dig själv. Hela du kan vara trygg och mött precis som du är, exakt där du är, och med det som är levande i stunden. Det innebär: 🌿 Ingen prestation. Du behöver inte förklara dig. Det räcker att du vill ha förändring. 🌿 Ingen mask. Jag möter dig även där du själv tvekar att gå och hjälper dig att möta rädslor och övergångar mjukt. 🌿 Ingen yta. Vi arbetar med kärnan direkt där djup förändring sker. Det är för dig som: - Känner att vanliga samtal inte räcker - Är trött på att loopa i återkommande tankar och mönster - Söker klarhet, riktning eller känslomässig lättnad - Vill känna dig mer levande, sann och i balans - Är redo att släppa gamla mönster som håller dig tillbaka - Vill känna kraftfull livsenergi & skapa inte från prestation utan tydliga inre värden - Behöver ett tryggt rum där du får landa och bli hållen Vad sessionerna kan öppna i dig 🌿 Klarhet i vad som är sant för dig 🌿 Ett lugnare nervsystem och tryggare kontakt med din kropp & intuition 🌿 Insikter som förändrar hur du ser dig själv & världen 🌿 Lättnad, energi, känslor som landar och släpper 🌿 Nya perspektiv som skapar förändring 🌿 En djup känsla av att komma hem till dig själv Det här är coaching där jag inte fokuserar på att fixa dig, utan på att du får minnas att du är redan hel. Praktiskt * Sessionerna är 60–90 minuter beroende på vad som behövs. Fokuset är resultatet inte klockan. * Språk: svenska, engelska, ryska * Plats: online eller i person Välkommen! Mikaela www.mikaelapersson.com IG: MikaelaRVP

📅 Måndagar 12/1, 26/1, 23/2, 9/3, 23/3, 20/4 🕓 18.00–19.15 📍 Studio Liv, Galonvägen 2, Bromma (T-bana Abrahamsberg) Önskar du en paus i vardagen? Efter en stund där du bara får landa, känna din kropp igen och släppa det som snurrar? En plats där du inte behöver prestera, vara stark eller klara allt utan bara få vara du? Det är precis därför jag skapar de här stunderna. För dig som vill komma närmare dig själv, få mer lugn i vardagen och hitta tillbaka till den mjuka, naturliga närvaron som ofta försvinner när livet går fort. Genom lätt rörelse, medveten andning och min mjuka guidning hjälper jag dig att: • stilla nervsystemet • släppa spänningar och mental överbelastning • hitta hem i kroppen • fylla på med energi • skapa en närvaropunkt att återvända till, även när vardagen blir intensiv Det här är för dig som vill känna livet mer, inte bara hinna med det. För dig som vill må bra inifrån, bygga en stabilare grund i dig själv och ge både kroppen och hjärtat mer utrymme. Jag rekommenderar att delta vid alla tillfällen, då de tillsammans skapar ett mjukt momentum som en återkommande påminnelse som stabiliserar, fördjupar och hjälper dig integrera närvaro in i din vardag. 🥰🌿 ⸻ Varmt välkommen. Du får gärna ta med en vän eller familjemedlem – och du är också varmt välkommen att dela vidare till någon som kan behöva detta. 💚 ⸻ 🙏 Tack för att du tar hand om dig. Det betyder allt.

Soulful Seeds - New year’s Focus Setting What if this year’s reflection showed who you are rather than who you think you should become? ✨ As the year ends, many of us move quickly into planning mode, setting goals, defining targets, and projecting the year ahead. But when looking forward, grounding ourselves in the present can offer a more sustainable starting point. This January, we are hosting an online coaching session that offers a space to pause, reflect, and reconnect. Joining now can already create a sense of direction, an intentional step toward starting the new year with awareness. Date & time: 17th January at 10:00 AM Duration 1hour 15 mins Language: English Location: Online/Teams Book your soulful moment here. 20 spots available Welcome #inneralignment #focus #intention #personaldevelopment #goalsetting #soulful

📅 Суббота, 19/12 🕓 17:30–20:00 📍 Studio Yoga Kalika, Primusgatan 85, Lilla Essingen Приглашаем вас на тёплый, глубокий и душевный вечер для сердца 💚🌿 В этот вечер мы создадим пространство, где можно: ✨ открыть сердце ✨ почувствовать жизнь всем телом ✨ отпустить напряжение ✨ наполниться теплом и силой ✨ почувствовать себя 🌿 Что вас ждёт: 🍫 Какао-церемония — мягкое раскрытие сердца 🌬️ Breathwork — глубокое соединение с собой 🧘‍♀️ Медитация-путешествие — внутренний центр тишины 🔔 Sound Healing — гармонизация через звук 🤍 Тёплый круг общения — пространство, где можно почувствовать тепло ближнего Мы, Микаела и Анна будем сопровождать вас в пространство тепла, уюта и внутренней гармонии через атмосферу, где можно почувствовать себя как дома. В сердце, в теле, в моменте. Всего 10 мест для мягкого, тёплого соединения группой. Места бронируйте заранее ✨ До встречи 🌿