Oasen Mindfulness

Vi börjar och avslutar alltid med ett samtal. Du ligger på en behandlingsbänk, fullt påklädd, med filt och kudde. Vi börjar med att tillsammans ta några djupa andetag för att snabbt slappna av. Du sluter ögonen och jag lägger mina händer lugnt över dina ögon. Oftast lägger jag händerna på men ibland en bit upp i luften. Du kommer att känna av Reikins energi. Behandlingen tar totalt cirka en timme.

Helgkurs i Holy Fire® III Usui Reiki nivå 1 Upptäck kraften i lugn, närvaro och helande energi Ge dig själv en helg som förändrar mer än du anar. Reiki 1 är den första nyckeln till att förstå och använda den universella livsenergin – en mjuk, naturlig och djupt avslappnande metod som hjälper dig att landa i kroppen, stilla sinnet och öppna upp för mer balans i vardagen. Under två dagar får du: • Lära dig grunderna i Reiki – historia, filosofi och hur energin flödar • Ta emot Reiju/inkluberingar som öppnar upp ditt eget energiflöde • Öva praktiskt på att ge Reiki till dig själv och andra • Guidad meditation och stilla stunder för att fördjupa kontakten med dig själv • En trygg, varm och tillåtande miljö där du får vara precis som du är Kurstid 09-16.30 båda dagarna Bokningsavgift 500 kronor, som inte återbetalas vid återbud. Vänligen tag kontakt om du önskar fakturor på boknings- och kursavgift. Catarina Pettersson catarina@oasenmindfulness.se 070 696 07 01

2 dagars helgkurs – Holy Fire® III Usui Reiki Nivå 2 Fördjupa din intuition. Stärk din energi. Utveckla din healing. Reiki nivå 2 är nästa steg för dig som vill arbeta mer kraftfullt, intuitivt med Reiki. Under denna kurs öppnar du upp för en djupare kontakt med energin, lär dig nya tekniker och får verktyg som stärker både din personliga utveckling och din förmåga att hjälpa andra. Reikisymbolerna Distanshealing Praktiska övningar Kurstid 09-16.30 båda dagarna Bokningsavgift 500 kronor, som inte återbetalas vid återbud. Vänligen tag kontakt om du önskar fakturor på boknings- och kursavgift. Catarina Pettersson catarina@oasenmindfulness.se 070 696 07 01

Sommarkurs i Holy Fire® III Usui Reiki nivå 1 & 2 Upptäck kraften i lugn, närvaro och helande energi. Ge dig själv några sommardagar som förändrar mer än du anar. Reiki 1 & 2 är den första nyckeln till att förstå och använda den universella livsenergin - en mjuk, naturlig och djupt avslappnande metod som hjälper dig att landa i kroppen, stilla sinnet och öppna upp för mer balans i vardagen. Under 3 dagar får du: • Lära dig grunderna i Reiki – historia, filosofi och hur energin flödar • Ta emot Reiju/inkluberingar som öppnar upp ditt eget energiflöde • Öva praktiskt på att ge Reiki till dig själv och andra, både på plats och distans • Guidad meditation och stilla stunder för att fördjupa kontakten med dig själv • En trygg, varm och tillåtande miljö där du får vara precis som du är • Ta emot Reiju/inkluberingar som öppnar upp ditt eget energiflöde • Reikisymbolerna, vi går igenom symbolerna och tränar på dem Kursdagarna blir något längre än 2 dagars kurserna, 09-18. Bokningsavgift 500 kronor, som inte återbetalas vid återbud. Vänligen tag kontakt om du önskar fakturor på boknings- och kursavgift. Catarina Pettersson catarina@oasenmindfulness.se 070 696 07 01

Vi börjar och avslutar alltid med ett samtal. Du ligger på en behandlingsbänk, fullt påklädd, med filt och kudde. Vi börjar med att tillsammans ta några djupa andetag för att snabbt slappna av. Du sluter ögonen och jag lägger mina händer lugnt över dina ögon. Oftast lägger jag händerna på men ibland en bit upp i luften. Du kommer att känna av Reikins energi. Behandlingen tar totalt cirka en timme.

Vi börjar och avslutar alltid med ett samtal. Jag ber dig sätta eller lägga dig bekvämt, vi tar tillsammans några djupa andetag för att snabbt slappna av. Du kommer att känna av Reikins energi. Det kanske pirrar, bultar eller blir varm. Reaktionerna skiljer sig också från gång till gång. Du kan dock vara säker på att energin går till den plats i kroppen som behöver energin. Reiki är friskvård och är ett komplement till den traditionella sjukvården.

Ge dig själv en stund av djup avslappning och inre balans med 60 minuter Reiki och meditation. Denna kraftfulla kombination hjälper dig att släppa stress, återställa energi och stärka kroppens naturliga självläkande förmåga.

Reiki är en kärleksfull och energigivande metod som kan hjälpa djur att hitta balans, lugn och välbefinnande. Djur är naturliga mottagare av Reiki och kan intuitivt känna var de behöver energi och läkning. Behandlingen tar totalt 60 minuter, då den sker i stall eller i din hemmiljö.

Meditation hjälper dig att: Minska stress och oro – Genom att stilla sinnet och fokusera på nuet. Förbättra koncentration och kreativitet – Perfekt för både arbete och vardag. Öka välbefinnande och balans – Skapa en djupare kontakt med dig själv. Vill du uppleva fördelarna själv? Utforska och boka din nästa meditation direkt här!

Meditation hjälper dig att: Minska stress och oro – Genom att stilla sinnet och fokusera på nuet. Förbättra koncentration och kreativitet – Perfekt för både arbete och vardag. Öka välbefinnande och balans – Skapa en djupare kontakt med dig själv. Vill du uppleva fördelarna själv? Utforska och boka din nästa meditation direkt här!