Psykolog, psykoterapeut, Stockholm

Jag är legitimerad psykolog och terapeut och har lång erfarenhet av att arbeta med människor, både ungdomar och vuxna. Min metod är öppen och utforskande där jag som terapeut tar en aktiv del i samtalet så att vi tillsammans hittar en väg framåt för ett bättre mående. Min terapi har sin grund i den s.k. kognitiva beteendevetenskapen som går ut på alla människor är unika och att man med hjälp av analys tar reda på hur man tar in information och hur man reagerar på den. Terapin sker vanligtvis i tre steg – I det första steget lär vi känna varandra och skaffar förståelse för vad som känns problematiskt. När vi har en tydlig bild av detta så inleds fas två vilket är en mer djupgående analys där vi försöker nysta i varför känslor, tankar och beteenden uppstår och var de kan härledas från. I det tredje och avslutande steget väljer vi noggrant ut ett angreppssätt som känns rätt och arbetar utifrån det. Min mottagning ligger centralt och jag har ett schema som är förlåtande om man t.ex. jobbar eller går i skolan. Jag arbetar även med personlighetsbedömningar, testning och neuropsykiatriska utredningar såsom ADHD och autismliknande tillstånd.