Selma Obradovac NLP Somatisk Coaching

Semestervägen 13, 341 40 Ljungby
Inga omdömen

Alla tjänster

Somatisk NLP

2

Somatisk NLP

45 min
I somatisk NLP arbetar vi både med sinnet och kroppen. Vi utforskar inte bara tankar och mönster, utan också känslor och kroppsliga sensationer. Vi reglerar nervsystemet och lär oss hantera yttre omständigheter och stress genom att förankra nya tankar, känslor beteenden. Jag guidar dig i att landa i kroppen, öppna ditt hjärta för djupare medvetenhet och skapa en hållbar förändring. Vi möts Online via zoom ca 45-60 min. Varma hälsningar Selma
Pris850 kr

Medvetet ledarskap - Vision & förändringsarbete för mindre företag

60 min
Det här är en tjänst för dig som driver ett mindre företag med upp till 5-10 anställda och vill skapa förändring i verksamheten. En workshop med grund i stresshantering, reglera nervsystemet, Mindfulness som innefattar medveten närvaro, kroppslig medvetenhet och somatisk NLP. Här lär du dig skapa förändring och bygga inre styrka. Allt börjat med en själv. Kanske står du/ni inför en förändring, vill stärka samarbetet eller behöver nya perspektiv för att ta er framåt. Med stöd av NLP modeller och Somatisk NLP hjälper jag er att: - Hitta lösningar på er utmaning från nuläge till önskat läge - Tydliggöra visionen. - Skapa en miljö som är hållbar. Boka ett kostnadsfritt samtal 30 minuter och se hur jag kan hjälpa er. Med kärlek Selma
Pris2 000 kr

EnergiHealing

1

Healing på Distans med kanaliserande budskap

45 min
Reiki-Healing är en energi behandlingsform som görs via handpåläggning på kroppens olika chakran (kroppsdelar), men kan också ges på distans via energin. För att återställa balansen i kroppens energifält. Reiki har sitt ursprung i Japan och Reiki betyder: Rei - universiell Ki - livsenergi. Vi alla har en livsenergi som flödar i kroppen. Om flödet i kroppen på något sätt har blockeringar visas det i form av stress och obalans i kroppen. Därför kan healing återställa balansen och stötta kroppens egna läkningsförmåga. På distans: Du skapar ett mysigt space för dig hemma. Ta fram ett glas vatten. Sätter en positiv intention inför sessionen. Du kan lägga dig ner och blunda med filt över dig. Jag skickar reiki och du tar emot. Därefter ringer jag dig. Jag kanaliserar budskap samtidigt som jag ger Reiki. Det kan vara budskap från andra sidan, något från dåtiden, nutiden eller framtiden. Reiki kan: Minska på stress Skapa en känsla av välbefinnande Minska på spänningar i kroppen Välkommen att boka en session. Med kärlek Selma
Pris555 kr

Gruppsession

1

Awake & Align

75 min
En resa hem till dig själv En gruppsession för dig som vill landa i kroppen, öppna hjärtat & frigöra inre förändring . Awake - vakna och bli medveten om dig själv, förstå dig själv bättre och dina mönster samt frigör inre förändring. Align - landa i kroppen, lyssna på hjärtat och lev i närvaro och autenticitet. Lev livet som du vill , på dina egna villkor och önskningar. Gör dina drömmar till verklighet. Sessionen: Incheckning Mindfulness Guidad NLP hypnos Intuitiv healing Orakelkort För dig som vill: Göra dig fri från ångest och oro Förändra tankemönster Känna mer närvaro, trygghet och självkärlek Stå i din kraft och leva i linje med din själ Göra dina drömmar till verklighet Plats: Ljungby Annas omtanke Lördag 20/9 kl 10-11.15 Lördag 4/10 kl 10-11.15 Med kärlek Selma
Pris350 kr

Föreläsning

1

Föreläsning - Längtan

60 min
En föreläsning om ofrivillig barnlöshet men som också kan stötta andra som lever i ovisshet och längtan. I denna föreläsning får du ta del av min story med alla åren med ofrivillig barnlöshet och vilka insikter och lärdomar resan gav mig. Jag vill stötta dig som lever i samma situation för att ge en känsla av hopp, tillit, styrka, närvaro och tacksamhet. Utöver min story kommer vi göra Mindfulness övningar tillsammans. Välkommen att boka mig som gäst. mail: Selma.obradovac@hotmail.se Med kärlek Selma

Personal

Omdömen

Inte tillräckligt med recensioner än

Om företaget
Selma Obradovac brinner för - Personlig & andlig utveckling. Jag vägleder dig till närvaro & inre trygghet genom kropp & hjärta. För inre läkning och hållbar förändring. Efter alla erfarenheter, utbildningar och lärdomar de senaste 20 åren vill jag ge tillbaka. För dig som vill landa i kroppen, öppna ditt hjärta, fördjupa närvaron och skapa inre förändring. Vi möts i Somatisk NLP, Mindfulness & Reiki- Intuitiv healing Utöver holistisk hälsa brinner jag för medvetet förhållningsätt som pedagog och förälder. Att bli medveten om och förstå sig själv och sina mönster för att lättare möta barns behov.

instagramInstagram@selmaobradovac

Självkärlek. 

Ett reglerat nervsystem betyder allt! ❗️

Jag har arbetat med mitt inre över 20 år. 
För att förstå mig själv, för att leva i harmoni och frihet och för att möta andra med medkänsla. 

Den senaste tiden har fokus legat på att förkroppsliga allt jag lärt mig. Att leva med ett reglerat nervsystem, istället för att fastna i kamp och flyktläge där jag ofta befunnit mig i. 

Mitt arbete som förskollärare kräver en ständig närvaro. Jag behöver hålla tryggt space för barn i deras utveckling och lärande, i deras känslor, konflikter och en hel mängd mikro beslut som tas mellan kollegor dagligen. 

Det är ofta hög ljudnivå, mycket rörelse. 
Vissa dagar kan det kännas överväldigande vilket är fullt normalt när man håller space och är den trygga hamnen för barnen. 

Därför reglerar jag mitt nervsystem flera gånger under dagen. 
En mikropaus. 
En djupandning. 
En lunchpromenad. 

Inte för att fly utan för att fylla på mig själv för att kunna fortsätta ge trygghet, ha energi och vara närvarande. 

Att ta hand om sig själv och förstår sig själv är självkärlek och självinsikt. 

✨ Med Somatisk NLP kan vi jobba framåt och bakåt. 
Visualisera och uppnå våra mål.
Läka gamla sår och förändra föreställningar, mönster och beteenden. 

Ett reglerat nervsystem betyder allt! ❗️

#NLP #hypnos #självkärlek #nervsystemsreglering #förskollärare
Mjuk inre transformation ✨ 

Det är för dig som längtar efter att landa mer i kroppen, minska inre stress och möta livet med större närvaro, tacksamhet och självmedkänsla. 
Vara i kontakt med ditt autentiska & trygga jag 🐚 

Vi släpper kampen om att pusha, forcera och prestera och istället bygger en tryggare relation till dig själv. 

🐚 Vad som ingår:
⭐️Fyra gruppsessioner workshop /NLP via zoom
⭐️NLP hypnos, Mindfulness, Reglera nervsystemet & andra övningar för att reducera stress. 
⭐️Vägledning via whatsapp
⭐️Transfomerande 1:1 Somatisk NLP Coaching i slutet

🐚 För dig som:
⭐️Upplever en högkänslighet & vill förstå dig själv bättre
⭐️Vill våga göra din röst hörd & leva från hjärtat
⭐️Vill steppa in & leva ditt högsta potential
⭐️Vill släppa taget om stress, oro & rädsla och landa i närvaro, tacksamhet & kärlek
⭐️Vill släppa taget om emotionella sår som håller dig tillbaka.

Med start i mitten på mars. 

Kommentera 🐚 för mer information. 

Endast 5 platser ✨ för att skapa ett tryggare space ✨
Min story 🤍 
Från överlevnad, anpassning, ångest och oro -
till ett lugnare nervsystem med självkärlek, närvaro och djup tacksamhet. 

Läkning är möjligt! 
Det krävs medvetenhet och mod.

Jobbiga känslor som uppstår under uppväxten lagras och blir kvar i kroppen. När vi får möjlighet att landa än djupare i kroppen och hjärtat skapar vi förutsättningar för lugnare nervsystem. 
Vi går från att ständigt tänka till att vara i kroppen och känna.

Det är tankar som skapar oro och ångest och jobbiga upplevelser som inte fått bearbetas visar sig i fysiska smärtor, sjukdomar och ångest. 
När du lär dig landa i kroppen och reglera dig i vardagen blir hela systemet lugnare med tiden. Och vi kan möta vardagens sysslor, andra människor och omständigheter med ett mer lugn, medkänsla och förståelse. 

•
•
•
NLP - Neuro lingvistik programmering har hjälpt mig att våga möta mina rädslor och framförallt våga visa mig sårbar. 
Våga visa hela mig. 
Släppa maskerna. 
Släppa rädslor. 
Börja drömma stort. 
Se mitt framtida jag, den jag egentligen är förankras i mitt system och börja leva därifrån. 
NLP har även hjälpt mig att våga kommunicera autentiskt ✨🤗

✨Det här kommer du får lära dig i mitt program, 
Mjuk inre transformation - 4 veckors program där vi kommer arbete med NLP på olika vis, Mindfulness & reglera ditt nervsystem. ✨

#nlp #autenticitet #närvaro #regleradnervsystem #parasympatiskanervsystemet
LÄNGTAN ✨
~ en resa om ofrivillig barnlöshet ~ 

Det här är en online föreläsning/miniworkshop för dig som lever i ofrivillig barnlöshet eller för dig som är anhörig eller vän till någon som går igenom ofrivillig barnlöshet. 

Upplägg 
- Min story och dom utmaningar och insikter jag fick på resan av 6 år med ofrivillig barnlöshet. Vad som fick mig till att verkligen landa i här och nu och börja leva mer i närvaro & tacksamhet. 
- Olika perspektiv
- Tacksamhet & närvaro övning 

Syftet är att stötta och bjuda in dig till en närvaro, tillit & hopp. 

Du är inte ensam, jag ser dig, jag hör dig och jag önskar innerligt att din dröm blir din verklighet. 

Tisdag 17/02 kl 18.00-19.00

Kostnad: 300 kr 

(Du stänger av mikrofon och sätter på video om du vill) 

Välkommen att anmäla dig i DM 🐚 

Med kärlek 
Selma
Naturen har en läkande effekt på oss människor 🌱 

Vi som har en personlighet som högkänslighet eller helt enkelt ett känsligare nervsystem mår bra av att vistas i skogen. 

Skogen lugnar nervsystemet, vilket gör att andningen blir lugnare och hela kroppen slappnar av i en känsla av lugn & ro, en mjuk trygghet. 

Ju mer vi utsätter kroppen för lugna och trygga miljöer, trygga relationer & förankrar oss i närvaro desto mer motståndskraft bygger vi för att klara av utmanande situationer i vardagen. 

Det här är något jag medvetet väljer dagligen. 

#naturen #läkandeenergier #närvaro #högkänslighet #nervsystemsreglering
Under min NLP utbildning lärde jag mig en otrolig NLP hypnos skapad av yoriareyes ✨

❤️‍🔥 Den hjälper dig att läka negativa känslor & emotionella sår bakåt i tiden, skapa starkare medvetenhet om dina fina egenskaper och utforska en attraktiv framtid där du lever ditt högsta potential ✨
Framförallt lugnar ditt nervsystem. 

I denna somatiska övning kommer vi åt kroppens egna intelligens. Du stärker intuitionen genom högre medvetenhet, fysiska sensationer och kroppsrörelser. 

Efteråt känner många sig lättare, som om en stor sten släpper från kroppen. 

Hypnosen kan hjälpa dig läka 
-känslomässig outsourcing
-hypervaksamhet 
- funktionell freeze

Dessa tillstånd uppstår när nervsystemet är oreglerat. Du scannar ständigt av fara, förändringar i andras röst och ansiktsuttryck, stämningar i rummet. 
Kroppen förbereder sig på kamp & flykt, stressen ökar och sömn och matsmältning påverkas. 

Många som flytt krig eller vuxit upp i otrygga miljöer eller andra jobbiga minnen kan känna av det. Har du dessutom en personlighet med högkänslighet kan det bli extra utmanande. 

Det här är något jag själv har läkt mycket och fortsätter att läka ❣️ 
Allt för att ha ett reglerat nervsystem som möjligt. 

Känner du dig nyfiken på denna session? 
✨ Boka din session via Bokadirekt är via DM här på Instagram. 
45-60 min via zoom. 
Har du frågor kan du också bara skriva. 

❗️Dock är det viktigt att du jobbat med dig själv och kan landa i kroppen, känna av kroppens sensationer annars kan hypnosen bli utmanande och oftast görs den efter 3e session. 

Med kärlek 🫶 
Selma 

#nlp #hypnos #coaching #release #regleranervsystemet #nervoussystemregulation

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    Stängt
  • Tisdag
    Stängt
  • Onsdag
    18:30 - 20:30
  • Torsdag
    Stängt
  • Fredag
    10:00 - 13:00
  • Lördag
    10:00 - 12:00
  • Söndag
    Stängt

Kontakt

  • +XX

Adress