Steelwrist Friskvård

En lättare avslappnande ryggmassage (ej idrottsmassage) med bindvävsmassage (med hjälp av fasciamaskin), använder kinesiologi vid behov, 45 minuter.

En lättare avslappnande ryggmassage (ej idrottsmassage) med bindvävsmassage (med hjälp av fasciamaskin), använder kinesiologi vid behov, 45 minuter.

En lättare avslappnande ryggmassage (ej idrottsmassage) med bindvävsmassage (med hjälp av fasciamaskin), använder kinesiologi vid behov, 30 minuter.

Lymfsystemet är en viktig del av kroppens cirkulation. Det tillhör kroppens immunförsvar och fungerar både som avlopp och reningsverk. Det är ett eget system som går parallellt med venerna. Vid nyckelbensgropen sammankopplas det med blodcirkulationen, där lymfvätska töms och slaggprodukterna förs vidare till njurarna, för att sedan utsöndras via urinen. Ett bra lymfflöde renar bindväven/fascian, vilket ger starka smidiga muskler och en frisk kropp. Kroppen bildar 2-4 liter lymfvätska/dygn och samma mängd vätska behöver föras bort för att undvika svullnad och viktökning. Lymfsystemet har stor betydelse för vårt välmående. Om du känner dig svullen (i t ex ett ben), har ont, är öm i hud eller muskler, blir sjuk ofta, är stressad, har gamla ärr eller skador där vätska samlas, eller bara vill ha en avkopplande massage, så är lymfmassage något för dig! Lymfmassage är en lätt och skön massage, som inte gör ont, utan bara är behaglig. Lymfmassagens syfte är skapa fritt flöde, att lossa och lösgöra blockeringar och gammal ärrvävnad. Massagen underlättar transporten av lymfvätska och slaggprodukter från vävnaden, tillbaka till blodbanan, som sedan transporteras ut ur kroppen. Fler symtom på trög lymfa: Celluliter/apelsinhud, yrsel, huvudvärk, domningar i fingrar/armar, sendrag/kramp i benen, svullnad runt hälsenan, hälsporre, kramp eller smärta runt revbenen, värk och stelhet i kropp/rygg/nacke, om du känner dig frusen, har lätt för att få träningsvärk, huvudvärk efter träning, värk och svullnad i ben och rygg efter motion eller promenad, lätt att bli förkyld/bihåleproblem, influensasymtom eller värk i kroppen, oro/stress i kroppen - har svårt att slappna av, stelhet eller värk i kroppen (som även flyttar runt till olika ställen), stel i fötterna, ryggskott, är långsam och inte får något gjort, fibromyalgi, restless legs, muskelreumatism. Behandlingen är 60 min. Nu är jag certifierad Lymfmassör!

Lymfsystemet är en viktig del av kroppens cirkulation. Det tillhör kroppens immunförsvar och fungerar både som avlopp och reningsverk. Det är ett eget system som går parallellt med venerna. Vid nyckelbensgropen sammankopplas det med blodcirkulationen, där lymfvätska töms och slaggprodukterna förs vidare till njurarna, för att sedan utsöndras via urinen. Ett bra lymfflöde renar bindväven/fascian, vilket ger starka smidiga muskler och en frisk kropp. Kroppen bildar 2-4 liter lymfvätska/dygn och samma mängd vätska behöver föras bort för att undvika svullnad och viktökning. Lymfsystemet har stor betydelse för vårt välmående. Om du känner dig svullen (i t ex ett ben), har ont, är öm i hud eller muskler, blir sjuk ofta, är stressad, har gamla ärr eller skador där vätska samlas, eller bara vill ha en avkopplande massage, så är lymfmassage något för dig! Lymfmassage är en lätt och skön massage, som inte gör ont, utan bara är behaglig. Lymfmassagens syfte är skapa fritt flöde, att lossa och lösgöra blockeringar och gammal ärrvävnad. Massagen underlättar transporten av lymfvätska och slaggprodukter från vävnaden, tillbaka till blodbanan, som sedan transporteras ut ur kroppen. Fler symtom på trög lymfa: Celluliter/apelsinhud, yrsel, huvudvärk, domningar i fingrar/armar, sendrag/kramp i benen, svullnad runt hälsenan, hälsporre, kramp eller smärta runt revbenen, värk och stelhet i kropp/rygg/nacke, om du känner dig frusen, har lätt för att få träningsvärk, huvudvärk efter träning, värk och svullnad i ben och rygg efter motion eller promenad, lätt att bli förkyld/bihåleproblem, influensasymtom eller värk i kroppen, oro/stress i kroppen - har svårt att slappna av, stelhet eller värk i kroppen (som även flyttar runt till olika ställen), stel i fötterna, ryggskott, är långsam och inte får något gjort, fibromyalgi, restless legs, muskelreumatism. Behandlingen är 45 min. Nu är jag certifierad Lymfmassör!

Lymfsystemet är en viktig del av kroppens cirkulation. Det tillhör kroppens immunförsvar och fungerar både som avlopp och reningsverk. Det är ett eget system som går parallellt med venerna. Vid nyckelbensgropen sammankopplas det med blodcirkulationen, där lymfvätska töms och slaggprodukterna förs vidare till njurarna, för att sedan utsöndras via urinen. Ett bra lymfflöde renar bindväven/fascian, vilket ger starka smidiga muskler och en frisk kropp. Kroppen bildar 2-4 liter lymfvätska/dygn och samma mängd vätska behöver föras bort för att undvika svullnad och viktökning. Lymfsystemet har stor betydelse för vårt välmående. Om du känner dig svullen (i t ex ett ben), har ont, är öm i hud eller muskler, blir sjuk ofta, är stressad, har gamla ärr eller skador där vätska samlas, eller bara vill ha en avkopplande massage, så är lymfmassage något för dig! Lymfmassage är en lätt och skön massage, som inte gör ont, utan bara är behaglig. Lymfmassagens syfte är skapa fritt flöde, att lossa och lösgöra blockeringar och gammal ärrvävnad. Massagen öppnar upp lymfflödet och underlättar transporten av lymfvätska och slaggprodukter från vävnaden, tillbaka till blodbanan, som sedan transporteras ut ur kroppen. Fler symtom på trög lymfa: Celluliter/apelsinhud, yrsel, huvudvärk, domningar i fingrar/armar, sendrag/kramp i benen, svullnad runt hälsenan, hälsporre, kramp eller smärta runt revbenen, värk och stelhet i kropp/rygg/nacke, om du känner dig frusen, har lätt för att få träningsvärk, huvudvärk efter träning, värk och svullnad i ben och rygg efter motion eller promenad, lätt att bli förkyld/bihåleproblem, influensasymtom eller värk i kroppen, oro/stress i kroppen - har svårt att slappna av, stelhet eller värk i kroppen (som även flyttar runt till olika ställen), stel i fötterna, ryggskott, är långsam och inte får något gjort, fibromyalgi, restless legs, muskelreumatism. Behandlingen är 30 min. Nu är jag certifierad Lymfmassör!

Är en skön och lämplig behandling för trötta, kalla eller svullna fötter och för dig som har ont i höften/nedre ryggen. I fötterna finns många nerver, bindväv och ledvätska. I underbenen fäster många viktiga muskler som har med bäckenet att göra (där ofta ryggproblem kommer ifrån). Viss stretch och akupressur förekommer vid behov. Massagen ökar blodcirkulationen, hjälper till att driva ut vätska ur fötter och ben samt gör dina fötter rörligare. All massage ökar även serotoninet i kroppen, som ger en känsla av välbefinnande och lycka.

Är en skön och lämplig behandling för trötta, kalla eller svullna fötter och för dig som har ont i höften/nedre ryggen. I fötterna finns många nerver, bindväv och ledvätska. I underbenen fäster många viktiga muskler som har med bäckenet att göra (där ofta ryggproblem kommer ifrån). Viss stretch och akupressur förekommer vid behov. Massagen ökar blodcirkulationen, hjälper till att driva ut vätska ur fötter och ben samt gör dina fötter rörligare. All massage ökar även serotoninet i kroppen, som ger en känsla av välbefinnande och lycka.

Är en skön och lämplig behandling för trötta, kalla eller svullna fötter. I fötterna finns många nerver, bindväv och ledvätska, massagen ökar blodcirkulationen, hjälper till att driva ut vätska ur fötter och ben samt gör dina fötter rörligare. All massage ökar även serotoninet i kroppen, som ger en känsla av välbefinnande och lycka.

Behandling för dig som har smärta i någon kroppsdel, för dig som behöver energi, eller som bara behöver varva ner och få en härlig avkopplande stund. Genom att jobba med strukturella tekniker för muskler och leder, kan du bli av med smärta i till exempel axlar, höfter, rygg, mage eller käke. En kinesiologibehandling består av flera olika tekniker och teorier inom följande områden: struktur (muskler), näringslära, energi och emotion (känslor). Kinesiologi är som en verktygslåda, där varje behandling, varierar från person till person, från tillfälle till tillfälle. Under behandlingen jobbar vi med muskler, meridianer, senorgan och akupressur (ej nålar) som lymfpunkter, vaskulära punkter och back-shu punkter, Jag gör muskeltester, sambandsanalyser och utgår från meridianer med tillhörande organ. Varje organ hör ihop med olika muskler, akupressurpunkter, meridianer, åkommor och känslor (ett exempel organet lungan, som hör ihop med stress, oro, sorg och hosta). Jag använder flera emotionella tekniker för ökat energiflöde, som till exempel grundläggande kraniosakral teknik, chakrabalansering, reiki healing, JAT, emotionskoden , allt efter din kropps förutsättningar och behov. Jag jobbar även med näringstester och allergier, dethandlar om att nå balans. Kinesiologi hjälper din kropp att självläka, öka qi-flödet och ger ett holistiskt perspektiv på människan - att allt hänger ihop. Behandlingstiden är 60 min.

Behandling för dig som har smärta i någon kroppsdel, för dig som behöver energi, eller som bara behöver varva ner och få en härlig avkopplande stund. Genom att jobba med strukturella tekniker för muskler och leder, kan du bli av med smärta i till exempel axlar, höfter, rygg, mage eller käke. En kinesiologibehandling består av flera olika tekniker och teorier inom följande områden: struktur (muskler), näringslära, energi och emotion (känslor). Kinesiologi är som en verktygslåda, där varje behandling, varierar från person till person, från tillfälle till tillfälle. Under behandlingen jobbar vi med muskler, meridianer, senorgan och akupressur (ej nålar) som lymfpunkter, vaskulära punkter och back-shu punkter, Jag gör muskeltester, sambandsanalyser och utgår från meridianer med tillhörande organ. Varje organ hör ihop med olika muskler, akupressurpunkter, meridianer, åkommor och känslor (ett exempel organet lungan, som hör ihop med stress, oro, sorg och hosta). Jag använder flera emotionella tekniker för ökat energiflöde, som till exempel grundläggande kraniosakral teknik, chakrabalansering, reiki healing, JAT, emotionskoden , allt efter din kropps förutsättningar och behov. Jag jobbar även med näringstester och allergier, dethandlar om att nå balans. Kinesiologi hjälper din kropp att självläka, öka qi-flödet och ger ett holistiskt perspektiv på människan - att allt hänger ihop. Behandlingstiden är 45 min.