Vad vill du boka?

Presentkort

Söndag 19 november

18:30
45 min
Station
Få platser kvar Mer info
"Pulshöjande och galet roligt sätt att träna på. Mängder med sätt att variera intervallerna på så det hela tiden ger dig nya utmaningar. Ibland med redskap och ibland endast med kroppsvikten!"
19:30
30 min
Core
Platser kvar

Måndag 20 november

18:30
50 min
Styrka-kondition
Platser kvar Mer info
"Passet som ger dig nya utmaningar att klara vid varje tillfälle. Inget pass är det andra likt och du får hela tiden utvecklas i att arbeta med vikter. Pulshöjande inslag som ökar både förbränning och konditionen. "

Tisdag 21 november

17:30
50 min
Seniorträning
Platser kvar Mer info
Passet för dig som är lite äldre och gillar att röra på dig! Vi jobbar med hela kroppen på ett naturligt och sunt sätt.
18:30
50 min
Kom igång
Platser kvar

Onsdag 22 november

18:30
45 min
Tabata
Platser kvar Mer info
"Med varierande övningar så ger vi järnet i 20 sek för att sedan vila i 10 sek. Detta upprepar vi och kör fullständigt slut oss . Intensivt, slitigt och snabbt! Tokigt skoj!!"

Torsdag 23 november

19:00
50 min
Styrka-kondition
Platser kvar Mer info
"Passet som ger dig nya utmaningar att klara vid varje tillfälle. Inget pass är det andra likt och du får hela tiden utvecklas i att arbeta med vikter. Pulshöjande inslag som ökar både förbränning och konditionen. "

Fredag 24 november

12:00
45 min
Tabata
Platser kvar Mer info
"Med varierande övningar så ger vi järnet i 20 sek för att sedan vila i 10 sek. Detta upprepar vi och kör fullständigt slut oss . Intensivt, slitigt och snabbt! Tokigt skoj!!"

Söndag 26 november

18:30
45 min
Station
Platser kvar Mer info
"Pulshöjande och galet roligt sätt att träna på. Mängder med sätt att variera intervallerna på så det hela tiden ger dig nya utmaningar. Ibland med redskap och ibland endast med kroppsvikten!"
19:30
30 min
Core
Platser kvar

Träningsverkstan

Träningsverksamhet i Forshaga
Gruppträningar
Träningscoach
Hyr instruktör

59°32'12.0"N 13°28'56.2"E

Telefon 0708-7966699
Webbsida
E-post
Öppettider 17-21
Adress
Tryckerigatan 7
667 31 Forshaga
Grossbol