Vad vill du boka?

Presentkort

Idag

17:30
30 min
Jumping Senior
Platser kvar
18:10
30 min
Jumping Basic
Fullbokat
19:00
45 min
Tabata
Fullbokat Mer info
"Med varierande övningar så ger vi järnet i 20 sek för att sedan vila i 10 sek. Detta upprepar vi och kör fullständigt slut oss . Intensivt, slitigt och snabbt! Tokigt skoj!!"

I morgon

17:30
50 min
Seniorträning
Platser kvar Mer info
Passet för dig som är lite äldre och gillar att röra på dig! Vi jobbar med hela kroppen på ett naturligt och sunt sätt.
19:00
50 min
Funktionell träning

Onsdag 25 april

12:00
45 min
Tabata
Platser kvar Mer info
"Med varierande övningar så ger vi järnet i 20 sek för att sedan vila i 10 sek. Detta upprepar vi och kör fullständigt slut oss . Intensivt, slitigt och snabbt! Tokigt skoj!!"
18:30
50 min
Styrka-kondition
Platser kvar Mer info
"Passet som ger dig nya utmaningar att klara vid varje tillfälle. Inget pass är det andra likt och du får hela tiden utvecklas i att arbeta med vikter. Pulshöjande inslag som ökar både förbränning och konditionen. "

Torsdag 26 april

18:10
30 min
Jumping Basic
Fullbokat
19:00
50 min
Intervall
Fullbokat Mer info
Högintensivt intervallpass för att öka konditionen och få hög förbränning.

Fredag 27 april

12:00
45 min
CoreFlow
Platser kvar Mer info
Träning i lugnare tempo med fokus på mage och rygg.

Söndag 29 april

18:00
50 min
Styrka-kondition
Få platser kvar Mer info
"Passet som ger dig nya utmaningar att klara vid varje tillfälle. Inget pass är det andra likt och du får hela tiden utvecklas i att arbeta med vikter. Pulshöjande inslag som ökar både förbränning och konditionen. "

Träningsverkstan

Träningsverksamhet i Forshaga
Gruppträningar
Träningscoach
Hyr instruktör

59°32'12.0"N 13°28'56.2"E

Telefon 0708-7966699
Webbsida
E-post
Öppettider 17-21
Adress
Tryckerigatan 7
667 31 Forshaga
Grossbol