Vad vill du boka?

Gruppträning i studio vid Karlaplan, Östermalm
- 300 kr per gång, 5 klasser 1000 kr, 10 klasser 2000 kr
- 30 dagar obegränsat antal klasser 1350 kr
- Max 8 deltagare per klass.

Privat och semi-privat i studio
- 650 eller 10 ggr 5800 kr
- 430 kr/person, 2-3 deltagare

(privat och semi-privat träning bokas via mejlförfrågan)

Betalning sker via faktura

I morgon

11:30
55 min
Pilates
Platser kvar Mer info
Den är klassen är öppen för alla och anpassas efter gruppens förutsättningar. Vi utgår från grundövningar men lägger till mer avancerade moment och utmaningar.

Tisdag 19 november

11:30
55 min
Pilates
Platser kvar Mer info
Den är klassen är öppen för alla och anpassas efter gruppens förutsättningar. Vi utgår från grundövningar men lägger till mer avancerade moment och utmaningar.
17:30
55 min
Pilates
Platser kvar Mer info
Den är klassen är öppen för alla och anpassas efter gruppens förutsättningar. Vi utgår från grundövningar men lägger till mer avancerade moment och utmaningar.
18:30
55 min
Den här klassen passar dig som är nybörjare på pilates eller vill slipa på grunderna.

Onsdag 20 november

11:30
55 min
Pilates
Platser kvar Mer info
Den är klassen är öppen för alla och anpassas efter gruppens förutsättningar. Vi utgår från grundövningar men lägger till mer avancerade moment och utmaningar.
18:30
55 min
Pilates
Platser kvar Mer info
Den är klassen är öppen för alla och anpassas efter gruppens förutsättningar. Vi utgår från grundövningar men lägger till mer avancerade moment och utmaningar.

Torsdag 21 november

12:00
55 min
Pilates
Platser kvar Mer info
Den är klassen är öppen för alla och anpassas efter gruppens förutsättningar. Vi utgår från grundövningar men lägger till mer avancerade moment och utmaningar.
13:30
55 min
Lugn Pilates
Platser kvar Mer info
En klass för dig som behöver ett lugnare tempo och mjukare träning. Extra lämpligt för dig som kanske är sjuk eller som senior känner att kroppen behöver extra snäll träning.
17:30
55 min
Pilates
Platser kvar Mer info
Den är klassen är öppen för alla och anpassas efter gruppens förutsättningar. Vi utgår från grundövningar men lägger till mer avancerade moment och utmaningar.
18:30
55 min
På den här klassen håller vi ett lite snabbare tempo och gör mer avancerade övningar. Kontakta oss om du känner dig osäker på om denna klass passar dig.

Fredag 22 november

11:30
55 min
Pilates
Platser kvar Mer info
Den är klassen är öppen för alla och anpassas efter gruppens förutsättningar. Vi utgår från grundövningar men lägger till mer avancerade moment och utmaningar.

Tisdag 26 november

11:30
55 min
Pilates
Platser kvar Mer info
Den är klassen är öppen för alla och anpassas efter gruppens förutsättningar. Vi utgår från grundövningar men lägger till mer avancerade moment och utmaningar.
13:30
55 min
Lugn Pilates
Platser kvar Mer info
En klass för dig som behöver ett lugnare tempo och mjukare träning. Extra lämpligt för dig som kanske är sjuk eller som senior känner att kroppen behöver extra snäll träning.
17:30
55 min
Pilates
Platser kvar Mer info
Den är klassen är öppen för alla och anpassas efter gruppens förutsättningar. Vi utgår från grundövningar men lägger till mer avancerade moment och utmaningar.
18:30
55 min
Den här klassen passar dig som är nybörjare på pilates eller vill slipa på grunderna.

Onsdag 27 november

11:30
55 min
Pilates
Platser kvar Mer info
Den är klassen är öppen för alla och anpassas efter gruppens förutsättningar. Vi utgår från grundövningar men lägger till mer avancerade moment och utmaningar.

Torsdag 28 november

13:30
55 min
Lugn Pilates
Platser kvar Mer info
En klass för dig som behöver ett lugnare tempo och mjukare träning. Extra lämpligt för dig som kanske är sjuk eller som senior känner att kroppen behöver extra snäll träning.
17:30
55 min
Pilates
Platser kvar Mer info
Den är klassen är öppen för alla och anpassas efter gruppens förutsättningar. Vi utgår från grundövningar men lägger till mer avancerade moment och utmaningar.
18:30
55 min
På den här klassen håller vi ett lite snabbare tempo och gör mer avancerade övningar. Kontakta oss om du känner dig osäker på om denna klass passar dig.

Fredag 29 november

11:30
55 min
Pilates
Platser kvar Mer info
Den är klassen är öppen för alla och anpassas efter gruppens förutsättningar. Vi utgår från grundövningar men lägger till mer avancerade moment och utmaningar.

Urban Pilates Stockholm

En pilatesstudio på Östermalm.

Urban Pilates erbjuder privat, semi-privat och gruppträning i klassisk pilates.

Pilates är en form av styrketräning med kroppen som redskap. Övningarna fokuserar främst på överkroppens djupt liggande muskulatur (din core) och stärker och stabiliserar kroppen inifrån. Genom att bygga upp de muskler som omger ryggraden – de muskler som skapar en ”bra hållning” – är pilates en ultimat rehabiliterande träningsform. Men pilates fungerar även förebyggande, och är ett utmärkt komplement till andra träningsformer.
Testa så får du se om detta är något för dig!

Välkommen!

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider För klasser se bokningssida.

Mejla eller ring för bokning av privat träning
Adress
Storskärsgatan 3
115 29 Stockholm
Östermalm
Öppna i Google Maps 🗗