Energirikt Liv

Reiki aktiverar och stimulerar kroppens egna naturliga förmåga att läka och återställa sig. Efter en behandling brukar man känna sig både avslappnad och fylld med energi på samma gång – en mycket behaglig upplevelse för både kropp och själ. Reiki är en form av kroppsbehandling med traditionella japanska rötter. Reiki främjar hälsa och välbefinnande. Akupressur, Tai Chi och Qi Gong bygger på samma tema. Reiki räknas som friskvård av Skatteverket och omfattas därmed av friskvårdsbidraget. Under behandlingen kommer du att ligga bekvämt på en brits. Fullt påklädd och med en filt över dig om du så önskar. Behandlingen kan utföras med eller utan handkontakt, beroende på vad du känner dig mest bekväm med.

Reiki aktiverar och stimulerar kroppens egna naturliga förmåga att läka och återställa sig. Efter en behandling brukar man känna sig både avslappnad och fylld med energi på samma gång – en mycket behaglig upplevelse för både kropp och själ. Reiki är en form av kroppsbehandling med traditionella japanska rötter. Reiki främjar hälsa och välbefinnande. Akupressur, Tai Chi och Qi Gong bygger på samma tema. Reiki räknas som friskvård av Skatteverket och omfattas därmed av friskvårdsbidraget. Under behandlingen kommer du att ligga bekvämt på en brits. Fullt påklädd och med en filt över dig om du så önskar. Behandlingen kan utföras med eller utan handkontakt, beroende på vad du känner dig mest bekväm med.

Reiki aktiverar och stimulerar kroppens egna naturliga förmåga att läka och återställa sig. Efter en behandling brukar man känna sig både avslappnad och fylld med energi på samma gång – en mycket behaglig upplevelse för både kropp och själ. Reiki är en form av kroppsbehandling med traditionella japanska rötter. Reiki främjar hälsa och välbefinnande. Akupressur, Tai Chi och Qi Gong bygger på samma tema. Reiki räknas som friskvård av Skatteverket och omfattas därmed av friskvårdsbidraget. Under behandlingen kommer du att ligga bekvämt på en brits. Fullt påklädd och med en filt över dig om du så önskar. Behandlingen kan utföras med eller utan handkontakt, beroende på vad du känner dig mest bekväm med.

Här kombinerar vi traditionell Reiki med massage. Reiki aktiverar och stimulerar kroppens egna naturliga förmåga att läka och återställa sig. Efter en behandling brukar man känna sig både avslappnad och fylld med energi på samma gång – en mycket behaglig upplevelse för både kropp och själ. Reiki är en form av kroppsbehandling med traditionella japanska rötter. Reiki främjar hälsa och välbefinnande. Akupressur, Tai Chi och Qi Gong bygger på samma tema. Reiki räknas som friskvård av Skatteverket och omfattas därmed av friskvårdsbidraget.

Här kombinerar vi traditionell Reiki med massage. Reiki aktiverar och stimulerar kroppens egna naturliga förmåga att läka och återställa sig. Efter en behandling brukar man känna sig både avslappnad och fylld med energi på samma gång – en mycket behaglig upplevelse för både kropp och själ. Reiki är en form av kroppsbehandling med traditionella japanska rötter. Reiki främjar hälsa och välbefinnande. Akupressur, Tai Chi och Qi Gong bygger på samma tema. Reiki räknas som friskvård av Skatteverket och omfattas därmed av friskvårdsbidraget.

Här kombinerar vi traditionell Reiki med massage. Reiki aktiverar och stimulerar kroppens egna naturliga förmåga att läka och återställa sig. Efter en behandling brukar man känna sig både avslappnad och fylld med energi på samma gång – en mycket behaglig upplevelse för både kropp och själ. Reiki är en form av kroppsbehandling med traditionella japanska rötter. Reiki främjar hälsa och välbefinnande. Akupressur, Tai Chi och Qi Gong bygger på samma tema. Reiki räknas som friskvård av Skatteverket och omfattas därmed av friskvårdsbidraget.

Sessionen inleds med ett kort samtal där vi tillsammans går igenom din situation och dina förväntningar. Efter samtalet fortsätter påbörjar vi själva Reikibehandlingen. Under behandlingen kommer du att ligga bekvämt på en brits. Fullt påklädd och med en filt över dig om du så önskar. Behandlingen kan utföras med eller utan handkontakt, beroende på vad du känner dig mest bekväm med. Efter behandlingen reflekterar vi tillsammans över sådant man upplevt.

Sessionen inleds med ett kort samtal där vi tillsammans går igenom din situation och dina förväntningar. Efter samtalet fortsätter påbörjar vi själva Reikibehandlingen. Under behandlingen kommer du att ligga bekvämt på en brits. Fullt påklädd och med en filt över dig om du så önskar. Behandlingen kan utföras med eller utan handkontakt, beroende på vad du känner dig mest bekväm med. Efter behandlingen reflekterar vi tillsammans över sådant man upplevt.

Reiki Massage kombinerat med stretching.

Reiki Massage kombinerat med stretching.

Här kombinerar vi traditionell Reiki med ljudterapi. Instrument kan vara klangskålar, klockspel och stämgafflar med eller utan dämpning. Reiki aktiverar och stimulerar kroppens egna naturliga förmåga att läka och återställa sig. Efter en behandling brukar man känna sig både avslappnad och fylld med energi på samma gång – en mycket behaglig upplevelse för både kropp och själ. Reiki är en form av kroppsbehandling med traditionella japanska rötter. Reiki främjar hälsa och välbefinnande. Akupressur, Tai Chi och Qi Gong bygger på samma tema. Reiki räknas som friskvård av Skatteverket och omfattas därmed av friskvårdsbidraget.

Här kombinerar vi traditionell Reiki med ljudterapi. Instrument kan vara klangskålar, klockspel och stämgafflar med eller utan dämpning. Reiki aktiverar och stimulerar kroppens egna naturliga förmåga att läka och återställa sig. Efter en behandling brukar man känna sig både avslappnad och fylld med energi på samma gång – en mycket behaglig upplevelse för både kropp och själ. Reiki är en form av kroppsbehandling med traditionella japanska rötter. Reiki främjar hälsa och välbefinnande. Akupressur, Tai Chi och Qi Gong bygger på samma tema. Reiki räknas som friskvård av Skatteverket och omfattas därmed av friskvårdsbidraget.

Coachingen är en stressförebyggande behandling genom att konkretisera livssituation, ge insikter, motivera och vid behov hitta nytt fokus.

Coachingen är en stressförebyggande behandling genom att konkretisera livssituation, ge insikter, motivera och vid behov hitta nytt fokus.

Shamanska praktiker grundar sig i empirisk kunskap och ceremonier. Med utgångspunkt i det s.k. årshjulet reflekterar vi över livet. Med olika tekniker kan vi släppa det som "tynger ned ryggsäcken". Vi kan få mer energi och balans i vardagen.  Shamanska praktiker bygger också på ödmjukhet för naturens kretslopp, himmel och jord, tidigare och nya generationer. Vi skapar återhämtning i processer av insikt, acceptans och förlåtelse.

Shamanska praktiker grundar sig i empirisk kunskap och ceremonier. Med utgångspunkt i det s.k. årshjulet reflekterar vi över livet. Med olika tekniker kan vi släppa det som "tynger ned ryggsäcken". Vi kan få mer energi och balans i vardagen.  Shamanska praktiker bygger också på ödmjukhet för naturens kretslopp, himmel och jord, tidigare och nya generationer. Vi skapar återhämtning i processer av insikt, acceptans och förlåtelse.

Syftet med ljudterapin är att uppnå djup avslappning, minska stress och förbättra det mentala och emotionella välbefinnandet. Det stimulerar kroppens "lugn och ro"-system. Vi inleder med en meditation och avslappning följt av olika instrument så som klangskålar, klockspel och stämgafflar med eller utan dämpning. Ljud är frekvenser och vibrationer som påverkar kroppens olika delar. Ljud används för att möjliggöra stressreducering. Man får hjälp att slappna av och lösa upp spänningar. Det blir lite som en ljudresa. Dem flesta som upplever en ljudmeditation känner sig efteråt både lugnare och mer energirika.

Syftet med ljudterapin är att uppnå djup avslappning, minska stress och förbättra det mentala och emotionella välbefinnandet. Det stimulerar kroppens "lugn och ro"-system. Vi inleder med en meditation och avslappning följt av olika instrument så som klangskålar, klockspel och stämgafflar med eller utan dämpning. Ljud är frekvenser och vibrationer som påverkar kroppens olika delar. Ljud används för att möjliggöra stressreducering. Man får hjälp att slappna av och lösa upp spänningar. Det blir lite som en ljudresa. Dem flesta som upplever en ljudmeditation känner sig efteråt både lugnare och mer energirika.

Datum: 7/12 klockan 13.30-17.30 Plats: Östra Mårtensgatan 15, Lund Koordinatorer: Robin Gramstad & Soha Afskar Unna dig en välgörande eftermiddag med avkoppling, emotionell och kroppslig läkning. Mer energi i vardagen!

Unna dig ett avbrott mitt i juldagarna! Datum: 25/12 klockan 19-21 Plats: Östra Mårtensgatan 15, Lund Koordinatorer: Robin Gramstad & Soha Afskar En välgörande kväll med avkoppling, emotionell och kroppslig läkning!

Datum: 4/1 klockan 14-16 Plats: Östra Mårtensgatan 15, Lund Koordinatorer: Robin Gramstad & Soha Afskar Unna dig en välgörande eftermiddag med avkoppling, emotionell och kroppslig läkning. Mer energi i vardagen!

Vänligen ange i meddelande-rutan behandlingen du vill boka. Välkommen 🙏

Två valfria behandlingar på 60 minuter.