Hälsans Hus i Lund
Hälsans Hus i Lund
Inte tillräckligt med recensioner än
Mårtenstorget 6, 223 51, Lund
På Hälsans Hus i Lund erbjuder Karin Thelin MediYoga. En terapeutisk meditativ yogaform som används inom hälso - och sjukvården.
Boka tjänst
MediYoga
- MediYoga / Medicinsk yoga60 minuter, 165 kr · Mer infoBoka
Utövaren
Karin ThelinMediYoga instruktör
Betyg och recensioner
Inte tillräckligt med recensioner änOm företaget
Sidasih Yoga erbjuder här MediYoga, den terapeutiska yogaform som används inom hälso – och sjukvården i Sverige.
En lugn meditativ yogaform som passar alla! Anpassning kan ske genom att sitta på stol, yogamattor, yogakuddar, block mm som finns att låna.
Programmet ger träning i ökad kroppsmedvetenhet, stilla sinnet och balansera kroppens självläkande system. Den bidrar även till flexibilitet, styrka och ökad rörlighet.
MediYoga träningsprogram
- Andningsövningar
- Enkla mjuka rörelser
- Fokuseringstekniker
- Avslappning
- Meditation
Forskning visar på hälsoeffekter som bl.a.
- Minskad stress
- Minskad oro och ångest
- Minskad smärta
- Sänkt blodtryck
- Ökad sömnkvalitet
Bilder
Visa alla bilderDetaljer och kontakt
- Fredagar 14.15-15.15
07046815 XX Visa nummer
- www.sidasih.se
- Mårtenstorget 6, 223 51, Lund
Få vägbeskrivning
Kontakt
Upptäck
© Bokadirekt 2022