Muskelvården / Sense of Shantit

Välkommen till Muskelvårdens yoga, centralt / öster i Halmstad! Bokning Här kan du boka din yogatid två veckor i förväg, ända fram till klassen börjar. När du har bokat får du en bokningsbekräftelse på mailen. Spara den! Om du även bokar tid till en vän så är du ansvarig för de tider du bokat. Förenkla din bokning, skaffa konto på boka direkt Gör så här: Klicka på ´boka´ för klassen du vill boka dig på Gå till ´logga in´uppe i högra hörnet - skaffa konto - fyll i dina uppgifter på kontot Kryssa i ´fortsätt att vara inloggad´ Klart! Då har du koll på dina bokningar, och kan enkelt boka och omboka pass utan att behöva fylla i dina uppgifter varje gång. Avbokning Fram till 6 timmar innan yogan börjar kan du enkelt av- eller omboka din plats själv. Det är därför viktigt att du sparar den bokningsbekräftelsen du fått på mailen, där står din avbokningskod. Återbud senare än 6 timmar räknas som deltagande och du kan inte ta igen den tiden. Bra om du ändå skickar ett sms, 0705-377537 och meddelar att du inte kommer så vi vet att vi inte låser dig ute. OBS! Anmälan till specialklasser, såsom julyoga, gongavslappning mm är bindande, men ej personliga. Meddelande I detta fältet går det bra att lämna ett meddelande till mig Olika yogaformer Onsdagar 17.00 Kundaliniyoga Onsdagar 18.45 Yinyoga Söndagar 16.10 Yinyoga Läs mer om de olika yogaformerna på hemsidan: muskelvarden.se Pris 1 gång / vecka, 10 tillfällen, 1 350 kronor Yoga en gång 155 kronor. Det går bra att betala med Actiway eller Wellnet, då tillkommer 100 kr / termin Du som bokat in dig för en termin behöver inte boka din plats här, du är inbokad på ditt valda pass. Däremot kan du själv av- och omboka om du får förhinder / vill byta. Kom då ihåg att avboka din ordinarie tid! Kan verkligen alla yoga? Ja, alla kan yoga! Det spelar ingen roll om du är ung eller äldre, vig eller stelare, man eller kvinna, alla kan vara med! Var och en har sina förutsättningar och du rättar dig helt efter det. Du tar det i din egen takt och pausar om du känner att du behöver det. Det enda du behöver tänka på är att låta det ta lite tid. Yoga är sällan något man "kan" direkt, precis som du inte kan ett nytt språk efter en kväll på en språkkurs. Men ge dig tid att upptäcka lite i taget, en muskel du inte visste fanns, stillheten i att få en stund helt för dig själv, att blicka inåt istället för utåt, den sköna känslan av att andas på rätt sätt, en härlig vila med påföljande meditation på slutet. Vad gör det då om det vinglar lite ibland, att det känns som om armarna inte räcker till, eller att det ibland kan kännas lite ovant och kanske lite konstigt? I yogan kommer du att hitta nya saker hela tiden, ingen "kan" yoga mer än någon annan. Tala gärna om om du har några skador eller sjukdomar som du behöver ta hänsyn till. Hör gärna av dig om du har några frågor. Vårterminen 2021 Börjar söndagen 31 januari. Välkommen med din anmälan! Presentkort: Här kan du enkelt köpa presentkort på valfri summa. Du skriver själv ut det och det är giltigt ett år. Presentkortet gäller valfri yogaklass men inte behandlingar. Tryck på "boka behandling" knappen om du istället vill köpa presentkort till behandling. Läs mer om yogan på hemsidan, muskelvarden.se Läs om hur dina personuppgifter behandlas på hemsidan, innehåll - GDPR Varmt välkommen!