20 - 26 majVecka 21

Mån20
Tis21
Ons22
Tor23
Fre24
Lör25
Idag26

Boka Ryttaranalys (Obs, läs igenom hela tjänsten!) - Svensk Hästrehab, Vallda - Bokadirekt

Den här tjänsten väljer du som vill gå igenom dina förutsättningar för att få en liksidig, centrerad sits. Vi kommer kartlägga viss anatomi i bäcken och höfter samt analysera rörlighet och styrka i relevanta muskelgrupper som påverkar oss i sadeln. Du kommer få med dig en del tankar om övningar men för ett mer komplett upplägg behöver du boka ett pass med Individanpassad Ryttarträning. Kom i bekväma kläder med gott om rörlighet dvs INTE jeans eller andra tighta byxor för då kommer analysen bli missvisande. Ta också med din sadel då den behövs för analysen. Vänligen notera att vi hinner inte med både full analys av dig, av din sadel samt ett individanpassat träningsprogram på 45 min. Om du vill ha det behöver du komplettera med fler tjänster.

Visa mer

1 vald tjänst