Otterberg Wellness (Outdoor Wellness)

Name: Otterberg Wellness (Outdoor Wellness)
Address: Hedeforsvägen 58, Lerum, 443 38
Telephone: 0727410233
Rating: 4.8

Hedeforsvägen 58, 443 38 Lerum

4.8

4.8

292 omdömen

Presentkort

Ge bort egentid

BeloppValfritt

Köp nu

Alla tjänster

UTOMHUSTRÄNING

Utomhusträning - drop in

50 min

Styrka, balans och rörlighet blandas med pulshöjande övningar! Vi använder oss av kroppsvikt och redskap och inget pass är det andra likt. Vår hemmaplats är Riddarsten i Lerum.

Pris200 kr

Utomhusträning 18.00 - kurs 10 veckor

Styrka, balans och rörlighet blandas med pulshöjande övningar! Vi använder oss av kroppsvikt och redskap och inget pass är det andra likt. Vår hemmaplats är Riddarsten i Lerum och denna kurs pågår i 10 veckor. Vi ses söndagar kl 18.00-18.50 med start 26 oktober och slut 28 december. Priset för 10 tillfällen är 1050: -

Pris1050 kr

Utomhusträning 19.10 - kurs10 veckor

Styrka, balans och rörlighet blandas med pulshöjande övningar! Vi använder oss av kroppsvikt och redskap och inget pass är det andra likt. Vår hemmaplats är Riddarsten i Lerum och denna kurs pågår i 10 veckor. Vi ses söndagar kl 19.10-20.00. med start 26 oktober och slut 28 december. Priset för 10 tillfällen är 1050: -

Pris1050 kr

INBODY-MÄTNING

InBody-mätning med rådgivning

30 min

Hur mår din kropp EGENTLIGEN? Vill du få en tydlig bild av din hälsa och få råd om hur du kan förbättra din livsstil? Under en personlig hälsorådgivning går vi igenom dina mål, utmaningar och livsstilsvanor för att skapa en plan som passar just dig. Detta ingår i rådgivningen: • InBody-mätning: En noggrann analys av kroppssammansättning, inklusive muskelmassa, fettprocent, vätskenivåer, det farliga fettet m.m. • Genomgång av dina resultat och vad de betyder för din hälsa och ditt välmående. • Personliga råd kring kost, träning och livsstil anpassade efter dina behov och mål. • Konkreta verktyg för att skapa hållbara förändringar och må bättre på lång sikt. Perfekt för dig som vill: ✔ Få en nulägesanalys av din hälsa ✔ Förbättra dina mat- och träningsvanor ✔ Få experttips på hur du når dina hälsomål Du får status på din muskelmassa, vätska, fettprocent, visceralt fett, BMI, förhållanden i kroppen m.m. Dessutom med ett resultatvärde på nästintill 100%.

Pris250 kr

Utövare

4.8

292 betyg

Omdömen

4.8av5

(245)

(42)

(4)

(0)

(1)

Sida 1 av 1

Om företaget

Jag har cochat människor i 10 års tid och har ett aldrig sinande intresse för att hjälpa andra till bättre hälsa. Hållbar hälsa är mitt motto vilket innebär att du får de redskap du behöver för att bli stark och uthållig resten av livet! Jag bedriver kurser i gruppträning utomhus, PT-grupper, yoga, pilates, kostrådgivning, hälsorådgivning och arrangerar träningsevent, föreläsningar och företagsträning samt har försäljning av hälsorelaterade produkter. Hittar du ingen ledig tid så hör av dig via bea@beaotterberg.se eller 0727410233.