By Maria Magldalena

Den här tiden bokar du in för att du och jag ska få en större förståelse och bild på vad du vill ha hjälp med. Efter samtalet bokar vi in en passande behandlingsform. Går att göra över länk.

Ett samtal där vi fördjupar oss i HUR vi kan vägleda dig framåt till dina mål. Vi går igenom olika former av en skräddarsydd coaching för just dig och dina behov.

KBT är en förkortning av kognitiv beteendeterapi. Det är en form av terapi som kan hjälpa vid exempelvis sömnsvårigheter, depression, stress och ångest. Det går att få KBT på nätet. Då kan du ta del av behandlingen var och när det passar dig. Går att utföra via länk. Genom att göra det över länk kan du vara på en trygg plats utan att ta dig till mig fysiskt. På detta sättet kan man nå ut till fler som vill bli hjälpta men inte har möjlighet att ta steget att ge sig ut på ett fysiskt samtal.

KBT är en förkortning av kognitiv beteendeterapi. Det är en form av terapi som kan hjälpa vid exempelvis sömnsvårigheter, depression, stress och ångest. Det går att få KBT på nätet. Då kan du ta del av behandlingen var och när det passar dig. Går att utföra via länk. Genom att göra det över länk kan du vara på en trygg plats utan att ta dig till mig fysiskt. På detta sättet kan man nå ut till fler som vill bli hjälpta men inte har möjlighet att ta steget att ge sig ut på ett fysiskt samtal.

KBT är en förkortning av kognitiv beteendeterapi. Det är en form av terapi som kan hjälpa vid exempelvis sömnsvårigheter, depression, stress och ångest. Det går att få KBT på nätet. Då kan du ta del av behandlingen var och när det passar dig. Går att utföra via länk. Genom att göra det över länk kan du vara på en trygg plats utan att ta dig till mig fysiskt. På detta sättet kan man nå ut till fler som vill bli hjälpta men inte har möjlighet att ta steget att ge sig ut på ett fysiskt samtal.

Tarotvägledning – En stund för klarhet och inre riktning Ibland står vi vid ett vägskäl. Ibland känner vi att något skaver. Ibland vet vi – innerst inne – men behöver hjälp att se det tydligare. En tarotbokning hos mig är en trygg och närvarande stund där vi tillsammans öppnar upp för vägledning, klarhet och djupare förståelse. Tarotkorten fungerar som ett verktyg för att spegla det som pågår inom dig – medvetet och undermedvetet. Det handlar inte om att förutspå en fast framtid. Det handlar om att skapa medvetenhet kring dina val, dina mönster och dina möjligheter. Under sessionen: ✨ Tittar vi på din nuvarande situation ✨ Utforskar blockeringar eller återkommande mönster ✨ Klargör nästa steg i din personliga utveckling ✨ Öppnar upp för nya perspektiv och inre insikter Du är alltid i kontroll över ditt liv. Taroten ger vägledning – men kraften ligger hos dig. Samtalet är lika viktigt som korten. Jag håller ett tryggt rum där du får landa, reflektera och känna in utan stress eller dömande. Passar dig som: – Står inför ett beslut – Vill ha klarhet i relation, arbete eller livsriktning – Känner dig vilsen eller fast – Vill fördjupa kontakten med din intuition Kom med ett öppet sinne – och gärna en tydlig fråga eller intention. Varmt välkommen att boka din stund för vägledning. ✨ OBS DENNA SITTNING SKER VIA TELEFON - så glöm ej ange ditt Telefonnr!

🌿 Dagsretreat i självkärlek – 12 maj kl. 09–18 🌿 En dag för att landa i dig själv, lyssna inåt och väcka det som redan bor inom dig. Varmt välkommen till en heldag i mjuk närvaro, där du får kliva bort från vardagens brus och istället möta dig själv – precis som du är. Detta är en kärleksfull inbjudan att sakta ner, andas djupare och återknyta kontakten med ditt hjärta. Vi börjar morgonen i stillhet med en guidad meditation som varsamt öppnar upp ditt inre rum. Här får du landa, släppa taget om det som tynger och bjuda in lugn, klarhet och närvaro. Under dagen guidar vi dig genom en vacker ritual där du får arbeta med en personlig ritualolja – en stund av intention, beröring och energi, där du får förankra det du längtar efter i ditt liv. Du får också ta del av kunskap om eteriska oljor och hur de kan stötta dig emotionellt, energetiskt och i din vardag – en mjuk väg tillbaka till naturens visdom och din egen inre balans. Genom intuitionsövningar får du möjlighet att stärka tilliten till din inre röst. Du får utforska, känna och upptäcka hur din intuition talar till just dig – bortom tvivel och prestation. Dagen hålls i en trygg och tillåtande energi där allt du är får finnas. Du behöver inte vara något särskilt eller kunna något – du får bara vara. Mot slutet av dagen samlas vi i en djup och omslutande grupphealing. Här får du vila, ta emot och låta kropp, sinne och själ återhämta sig på djupet – en stilla stund där energin får verka och skapa balans inom dig. Vi avslutar dagen med en seans där vi öppnar upp för budskap, vägledning och kontakt bortom det synliga – en stund som ofta berör på djupet och lämnar kvar en känsla av värme och närvaro. Under dagen serveras lunch och fika, och om vädret tillåter finns möjlighet till ett renande och uppfriskande havsbad – en stund att verkligen landa i kroppen och nuet. ✨ Den här dagen är för dig som längtar efter att: – komma närmare dig själv – känna mer lugn och inre trygghet – stärka din intuition – bli hållen i en varm och kärleksfull energi 🕊️ Tid: 09.00 – ca 18.00 📅 Datum: 12 maj 💫 Pris: 2222:- (inkl. lunch & fika) Låt detta bli en dag där du väljer dig själv. En dag där du minns vem du är – under allt brus. 🌿 Varmt välkommen 🌿

Tarotvägledning – En stund för klarhet och inre riktning Ibland står vi vid ett vägskäl. Ibland känner vi att något skaver. Ibland vet vi – innerst inne – men behöver hjälp att se det tydligare. En tarotbokning hos mig är en trygg och närvarande stund där vi tillsammans öppnar upp för vägledning, klarhet och djupare förståelse. Tarotkorten fungerar som ett verktyg för att spegla det som pågår inom dig – medvetet och undermedvetet. Det handlar inte om att förutspå en fast framtid. Det handlar om att skapa medvetenhet kring dina val, dina mönster och dina möjligheter. Under sessionen: ✨ Tittar vi på din nuvarande situation ✨ Utforskar blockeringar eller återkommande mönster ✨ Klargör nästa steg i din personliga utveckling ✨ Öppnar upp för nya perspektiv och inre insikter Du är alltid i kontroll över ditt liv. Taroten ger vägledning – men kraften ligger hos dig. Samtalet är lika viktigt som korten. Jag håller ett tryggt rum där du får landa, reflektera och känna in utan stress eller dömande. Passar dig som: – Står inför ett beslut – Vill ha klarhet i relation, arbete eller livsriktning – Känner dig vilsen eller fast – Vill fördjupa kontakten med din intuition Kom med ett öppet sinne – och gärna en tydlig fråga eller intention. Varmt välkommen att boka din stund för vägledning. ✨

En helande ansiktsbehandling där du kombinerar en ordinär ansiktsbehandling med en kraftfull kristallmassage med GUA-sha stenar. En mycket utrensande, helande och föryngrande behandling.

En härlig behandling med extra omsorg för huden.

En klassisk ansiktsbehandling med svensk tillverkade hudvårdsprodukter från MS Sweden botanics. Behandlingen är anpassad efter hudtyp. • Djup rengöring • portömning (vid behov) • peeling • mask • förening av bryn (i man av tid) • drenerande ansikts massage

En klassisk ansiktsbehandling med svensk tillverkade hudvårdsprodukter från MS Sweden botanics. Behandlingen är anpassad efter hudtyp. • Djup rengöring • portömning (vid behov) • peeling • mask • förening av bryn (i man av tid) • drenerande ansikts massage

En avslappnande och förberedande massage för den blivande mamman.

“Luminas Djupresa” är en unik och helande upplevelse där kropp, sinne och själ möts i stillhet och närvaro. Under behandlingen kombineras guidad meditation med mjukt, intuitivt beröring för att hjälpa dig släppa spänningar, återställa energin och hitta djup inre ro. Här blir du buren både fysiskt och mentalt, tryggt och varsamt, i en stund som bara är din. Du leds in i en inre resa där du får landa i kroppen, känna ditt hjärta öppna sig och släppa det som tynger dig. Efter behandlingen lämnar du rummet avslappnad, balanserad och med en förnyad känsla av lätthet och närvaro. För vem? Dig som vill släppa stress och spänningar. Dig som vill känna dig trygg och buren. Dig som vill kombinera meditation med fysisk närvaro för maximal effekt. --- Varför den här behandlingen är unik Den kombinerar två kraftfulla metoder som ofta ges separat: meditation och beröring. Den går direkt på nervsystemet, vilket gör att avslappning och energi återhämtas snabbare. Du får en personlig, djup och helande upplevelse som inte bara känns under sessionen, utan också påverkar dagar efteråt.

En underbar behandling för kropp och sinne. Den är till för precis hela kroppen. Den inleds med en härlig ansiktsbehandling och skalpmassage, dör efter får man en lång avslappnande hel kropps massage med en väldoftande varm olja. Avslutas med en energi balansering som gör att man går där ifrån med ny kropps energi. Passar alla , väldigt bra för gravida.

Kom på en balansering av ditt inre. En behandling som löser upp dom inre blockeringarna och frigör oss från stress och ångest.

En djuptläkande behandling där du tar hand om kropp och själ. låt dig gå ner i djup avslappning och balansering.

Utbildning Är massage något som du skulle vilja dela med dina medmänniskor men vet inte vart du ska vända dig? Eller har du funderat på vad du kan göra för att öka din kunskap om ditt och dina medmänniskors välmående? utbildningen i aromamassage är en välgörande och avslappnande massageteknik där man använder sig av eteriska oljor. Vi går igenom kroppens anatomi, hur man arbetar med alla sina sinnen för att uppnå den ultimata avslappningen samt att man får öva tills man känner sig säker på sin massage. Under dagen får och ger man en helkroppsmassage, vilket gör att man ökat sitt välbefinnande samtidigt som man lärt sig en teknik som kan ge folk en lättare vardag. Förr använde man eteriska oljor i ett mer läkande syfte, tyvärr har vi förlorat mycket av det i vår tid nu. Desto mer man testar sig fram och forskar på hur våra sinnen regerar på dofter och ljud inser man snabbt hur läkande effekt det har. Därför vill jag dela med mig av min kunskap så vi kan läka varandra på ett naturligare sätt. Jag ser detta som att göra ringar på vattnet, delar jag min kunskap vidare kan sedan du/ni göra detsamma. Vi har det inom oss och det behövs mer än nånsin nu. Vi behöver läka varandra med närhet och värme. Så är du som jag och vill dela ditt helande med andra så gå min kurs i aromamassage och börja dela med dig. En ring kan bli tusentals, och det är precis det jag vill. Gör förändringen för att sprida din och min kunskap vidare. När dagen är slut får du ett gilltigr kurs intyg, och för att få ett diplom behöver man öva på 5st hemma och sedan komma tillbaka och visa en behandling för att få sitt diplom. kurs investeringen : 4990kr då ingår tre olika massageoljor med olika egenskaper. kursmaterial, support efter kursen och en utbildning i något betydelsefullt. Under dagen bjuds det på kaffe, te och fika.

För dig som redan arbetar med någon form av kroppsbehandling men vill utveckla din teknik är denna behandlingsformen perfekt. Den är avlastande för dig som terapeut men lika djupgående som en hårdare typ av massage.

En perfekt utbildning för dig som arbetar med kroppsbehandlingar men vill erbjuda mer. Denna utbildningen är anpassad så alla kan lära sig den med enkel struktur. En rogivande ansiktsvård med ekologiska och handgjorda produkter. i utbildningen får man med ett kitt ansiktsprodukter så man kan fortsätta erbjuda denna behandling på sina kunder eller nära och kära.

En utbildning för dig som vill fördjupa dig i konsten av aromaterapi. Hur du kan kombinera din egendoft samt lära dig använda doft för en sinnes förändrande vardag. Lära dig grunden till doft som en form av läkning på olika former av åkommor, lindra stress och ångest.

Mix fransar är en blandning av volym och singel. Perfekt för dig sin vill ha ett naturligare resultat.

En Naturlig look som underlättar vardagen då du slipper mascaran varje dag.

Detta är en behandling där man permanent böjer sin egna frans, resultatet håller i ca 6-8 veckor. Behandlingen avslutas med färgning.

En perfekt behandling för dig som vill spara tid på morgonen och vakna upp med ett par fransar som ger en vacker form för ögat.